Sauna المنارة

Meilleurs saunas à proximité à المنارة, Dubaï

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Hammam Gommage du corps Enveloppement corporel Cryothérapie

Femmes uniquement

By H Beauty Ladies Salon

4.9

(81)

1093 Al Wasl Road, 1093, Dubai Al Manara

Body Mask Herbal

1 h

À partir de AED 420

Body Mask Lemon

1 h

À partir de AED 262.50

Body Mask Almond

1 h

À partir de AED 367.50

Herbal Body Mask

1 h

À partir de AED 420

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À la uneFemmes uniquement

Version Francaise Pour Elle

5.0

(300)

Villa 873, Al Wasl Road, Dubai Al Safa, Al Safa 2

Moroccan bath Traditional

45 min

AED 185

Moroccan bath Royal

1 h 15 min

AED 260

Moroccan bath Signature 90'

1 h 45 min

AED 400

Moroccan bath Signature 120'

2 h 15 min

AED 550

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À la une

SENSASIA Stories

4.9

(986)

Kempinski Hotel Mall of the Emirates, Dubai Dubai

HONG KHAD ASIAN HAMMAM

1 h

AED 500

THE PREP-STEP FACIAL

45 min

AED 450

RED CARPET READY

3 h 30 min

AED 1,780

NATURA BISSE DIAMOND REVIVE FACIAL (THE NEW DIAMOND COCOON FACIAL)

1 h 30 min

AED 860

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À la une

Lioness Beauty Salon

4.8

(33)

Al Wasl Road, Dubai

Bridal Moroccan bath

2 h

AED 630

Basic Moroccan bath

1 h 30 min

AED 262.50

Royal Moroccan bath

2 h

AED 420

Hair wash and normal dry (special shampoo)

45 min

AED 95

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OffresHommes uniquement

LIV27 - Al Barsha Branch

4.9

(1,044)

LIV27 BARBERSHOP - AL BARSHA, 34 Street, Al Barsha 1, Dubai Al Barsha

Cornrows

1 h

À partir de AED 350

Scissors Haircuts

45 min

AED 200

Nose and Ears Waxing

5 min

AED 35

Half Arm Waxing

1 h

AED 50

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Femmes uniquement

Luban Spa

4.9

(1,563)

102 Umm Al Sheif Road, Umm Suqeim, Dubai

Jebel Al Akhdar Hammam

1 h 15 min

AED 449

Ritual of Luban Hammam

1 h

AED 419

Light Body Scrub

20 min

AED 150

Scalp Ritual

15 min

AED 90

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Femmes uniquement

Snob Salon and Boutique

4.9

(1,222)

Snob Salon & Boutique, Al Wasl Rd - Al Safa 1, Villa 677B, Dubai

Hammam

10 min - 1 h 30 min

AED 25

Make Up

10 min - 1 h 45 min

AED 50

The Slim Effect ( Lymphatic Drainage Massage )

1 h 10 min

AED 200

Consultation

15 min

Gratuit

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OffresFemmes uniquement

Blo Out Beauty Lounge L.L.C - Jumeirah Road

4.7

(1,074)

Villa 710, Jumeirah Beach Road, Umm Suqeim 2, Dubai

H/H Moroccan bath

45 min

AED 110.25

Moroccan bath

1 h

AED 169

Haircut Restyle

40 min

AED 262.50

Princess Mani & Pedi

30 min

AED 55

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Hommes uniquement

Hammam Al Andalus Gents Salon and Spa

4.9

(433)

Hammam Al Andalus, R445/S02, Al Barsha 1, 25, Store Number, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Basic Hammam

45 min

AED 250

60 MINUTE Traditional Hammam / حمام تقليدي لمدة 60 دقيقة

1 h

AED 365

60 MINUTE Turkish Hammam / حمام تركي لمدة 60 دقيقة

1 h

AED 450

Royal Hammam - 90 minutes

1 h 30 min

AED 550

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TCMShanghai Traditional Chinese Medical Centre

4.9

(831)

TCMShanghai Traditional Chinese Medical Center, 37B Street, Dubai Umm Suqeim, Umm Suqeim 1

Xuanfu Herbal Steam Bath

20 min

AED 249

Consultation

15 min

AED 400

Cupping + Dr. Consultation (for first visit)

30 min

AED 450

Wet Cupping + Dr. Consultation (for first visit)

30 min

AED 500

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Femmes uniquement

Cleopatra Beauty Salon & Spa

4.9

(117)

The Elite Business Center, Suite #707, Dubai Al Barsha 1

Moroccan bath

1 h 30 min

AED 100

MOROCCAN BATH + 1 HOUR RELAXING MASSAGE COMBO

2 h 30 min

AED 200

HAIRPLEX TREATMENT

1 h

AED 150

HAIR WASH

30 min

AED 20

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Brilliant Styles Gents Salon

4.8

(66)

BRILLIANT STYLES GENTS SALON AND BARBER SHOP AND SPA -AL BARSHA ,AL BARSHA 1, BARSHA , DUBAI, Al Khory Hotel Apartment, دبي Dubai البرشاء, البرشاء 1 Al Barsha , Al Barsha1, دبي

ROYAL MORROCAN BATH

1 h 30 min

AED 450

BASIC MOROCCAN BATH

45 min

AED 250

TRADITIONAL MOROCCAN BATH

1 h

AED 350

EAR (WAXING)

25 min

AED 20

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Femmes uniquement

Sasha Beauty Salon Jumeirah Branch - SJB

4.7

(454)

Jumeirah, Umm Suqeim 1, Dubai

Moroccan Bath & Blowdry

1 h

AED 367.50

Bioesthe Oval Lift Facial

1 h

AED 473

BLOWDRY 10+1 PACKAGE

1 h

AED 1,575

Korean Hair Wash with Foot Massage - 5 Sessions

1 h

AED 1,699

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Hommes uniquement

Gents Mania Salon and Spa

4.9

(457)

Khaled, First Al Khail Street, Al Barsha 1, Dubai

Moroccan Bath

1 h

AED 700

Moroccan Bath

1 h

AED 250

Royal Moroccan Bath

1 h 30 min

AED 350

Phyris Aqua Facial

1 h

AED 200

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Facette Facial Bar Jumeirah

4.9

(79)

56FH+3R, Dubai

LED therapy + Infrared Sauna

1 h

AED 199

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 h 15 min

AED 399

Infrared Sauna

40 min

AED 350

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 h 15 min

AED 199

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Black Oak Gents Salon

5.0

(9)

Black Oak Gents Salon, Dubai Al Barsha Rd - Al Barsha - Al Barsha 1, 00000

Normal Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

45 min

AED 150

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 h 15 min

AED 250

Beard | لحية

30 min

AED 40

Hair Cut and Shave | قص شعر وحلاقة

1 h

AED 100

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Femmes uniquement

Lamer Ladies Salon

4.8

(282)

LaMer Ladies Salon, Beauty Salon, Hair Salon, Nail Salon, Building Residence 1451, Shop 12, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Moroccan Bath

35 min - 1 h 30 min

À partir de AED 80

Moroccan bath

1 h - 1 h 35 min

AED 159

Classic lash reffil

1 h

AED 159

Brow lamination offer 149

1 h

AED 149

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Hommes uniquement

Crimper Gents Salon and Spa

4.9

(296)

Crimper Gents Salon & Spa, Dubai, Villa #8, دبي جميرا, Jumeirah 3

Oriental Bath - Moroccan or Turkish | حمام شرقي - مغربي أو تركي

35 min

AED 295

Personal Shower

15 min

AED 100

Crimper Royal Bath | حمام كريمبر الملكي

1 h 15 min

AED 840

Foot Massage I مساج للأقدام

30 min - 1 h

AED 105

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Happy Valley V.I.P - Jumeirah 3

4.8

(32)

The Mall, Jumeirah, The Mall Food Court, 45RR+4HH, Dubai Umm Suqeim, Umm Suqeim 3

1 Hour - Hammam

1 h

AED 370

1 Hour & 30 Minutes - Hammam

1 h 30 min

AED 470

2 Hours - Hammam

2 h

AED 570

2Hours & 30Mins - Hammam

2 h 30 min

AED 670

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Femmes uniquement

Rival Ladies Beauty Saloon Al Khaleej

4.8

(113)

Villa 810 Al Khaleej Al Arabi St., Beside Al Shadi Pediatric International, Abu Dhabi Abu Dhabi

Morrocan Bath | Normal

1 h

AED 157.50

Morrocan Bath | Bridal

2 h

AED 735

Morrocan Bath | Royal Rival

2 h

AED 525

Morrocan Bath | Extra

1 h 30 min

AED 367.50

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Anotha Beauty Salon

4.8

(77)

Use Apple Map for 📍location https://maps.apple.com/place?address=Jumeira%20Street%20724,%20Dubai,%20United%20Arab%20Emirates&coordinate=25.156933,55.205039&name=Anotha%20beauty%20salon&place-id=I3E5858E14B6FBF71&map=explore, Shop no 2, Dubai Umm Suqeim 2 ,Jumeirah 3

leefa

10 min

AED 25

MOROCCAN BATH WIH MASSAGE SERVICE

1 h

AED 450

حمام عادي / Normal Moroccan Bath (Lifa Not Included)

1 h

AED 150

حمام سبيشل / Special Moroccan Bath (Lifa Not Included)

1 h 30 min

AED 300

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Offres

Ilios Ladies Salon LLC

4.7

(199)

Iridium Building, Umm Suqeim Road, Building Office 15, Dubai Al Barsha 1

Organic moroccan mask

5 min

AED 20

Moroccan Bath (Normal)

1 h 15 min

AED 149

Royal Moroccan Bath

2 h 15 min

AED 199

Hamam Zeit Hair Treatment

15 min

AED 55

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Femmes uniquement

Rival Ladies Beauty Salon Jumeirah

4.8

(104)

Villa #1 Al Bahwan Complex, Al Wasl Umm Suquim 1, Dubai Abu Dhabi

Morrocan Bath | Normal

1 h

AED 157.50

Morrocan Bath | Bridal

2 h

AED 735

Morrocan Bath | Royal Rival

2 h

AED 525

Morrocan Bath | Extra

1 h 30 min

AED 367.50

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Marolina Beauty Center & Spa

4.8

(41)

Marolina Beauty Center & Spa, Time Asma Hotel, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Special Moroccan Bath

1 h

AED 200

Blow Dry with Curling

1 h

AED 150

EYEBROW TINT

1 h 25 min

AED 50

Normal Hair Wash & Blow Dry

1 h

AED 100

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Offres

Niyama Spa at Hilton Garden Inn Albarsha

4.8

(36)

22nd Street, Dubai Al Barsha, Al Barsha 1

Steam bath Usage

10 min

AED 99

Body Wraps / Scrubs (Green Tea /Chocolate/Coffee/Rose Gold)

45 min

AED 375

Hydra Facial

1 h

AED 450

Thalmarin Draining Massage / Exfoliating /Algae Body Pack

2 h 15 min

AED 800

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Recovery Space

5.0

(32)

Alserkal Avenue, 17th Street, 83, Dubai Al Quoz, Al Quoz Industrial Area 1

Infrared Light Sauna

40 min

AED 175

Traditional Stone Sauna

40 min

AED 175

Ice Bath and Infrared Light Sauna

1 h

AED 250

Ice Bath and Traditional Stone Sauna

1 h

AED 250

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Nouveau

Bronzette Beauty Salon L.L.C

5.0

(4)

Bronzette Beauty Salon L.L.C, Dubai

Moroccan Bath + Manicure + Pedicure + Classic Blow Dry

1 h

AED 200

Moroccon bath + MP + curly

1 h

AED 250

Loffa

1 h

AED 25

Moroccan Bath + Blow Dry

1 h

AED 100

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Tout voir

Appelez pour réserver

Machka Beauty & Body Design
Villa 961 Al Wasl Rd - Umm Suqeim - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 8800 +971 4 328 8800 Appelez pour réserver
Golden Taj Spa Massage Center
Villa 963 Al Wasl Rd - near J3 Mall - Jumeirah 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 788 5513 +971 55 788 5513 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage suédois
Réflexologie
Massage deep tissue
Yinyang Connection Spa - Best Massage Center in Dubai
Shop No 8 & 9 Al Ferdous 4, Al Wasl Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 358 8838 +971 4 358 8838 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
SEVEN - Wellness Club
exit 43, Al Manara Rd, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 232 3737 +971 4 232 3737 Appelez pour réserver
Niyama Spa - Near Mall of Emirates Albarsha
Level 1 Hilton Garden Inn Hotel - near Mall of Emirate - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 125 5548 +971 50 125 5548 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
European Massage Center in Al Barsha | Element Spa
23rd St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 209 9346 +971 52 209 9346 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Shining Star Therapeutic Center
23rd St - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 872 0596 +971 56 872 0596 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Fit 4 U Fitness
690 Sheikh Zayed Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 491 0000 +971 56 491 0000 Appelez pour réserver
Svan Star Spa Massage Al Barsha
service road - Shop no - 02 Umm e Suqeim St - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 158 8677 +971 56 158 8677 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Jumeirah Best SPA & Massage Center
Villa no. 2, 710 Jumeirah St - Jumeirah Beach Road - next to Burger Trip - Umm Suqeim - Umm Suqeim 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 581 8322 +971 50 581 8322 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage du corps
Soul Senses Spa & Wellness- Novotel Hotel, Al Barsha
Novotel Hotel - Sheikh Zayed Rd - opposite InsuranceMarket Metro Station - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 5145 +971 50 370 5145 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Compass Swimming Pool Supplies
33 Street 5b - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 339 0411 +971 4 339 0411 Appelez pour réserver
Sauna
Massage Service Al Khail Gate
47R2+54C, Play Park, Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 249 2737 +971 58 249 2737 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
Gents Mania Saloon & Spa جنتس مينيا صالون و سبا
Khaled, First Al Khail St, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 323 5543 +971 4 323 5543 Appelez pour réserver
Rasage de la tête
Taille de barbe
Rasage à la serviette chaude
Coupe de cheveux pour homme
البرشاء تيكوم
Al Barsha - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 694 2092 +971 50 694 2092 Appelez pour réserver
Evergreen Spa & Massage
MENA Plaza Hotel, Gym Floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 246 6813 +971 52 246 6813 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
Soul Senses Spa & Wellness - Oasis Mall, Sheikh Zayed Road
Oasis Mall - 3rd floor - Sheikh Zayed Rd - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 346 4111 +971 4 346 4111 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Talise Spa at Jumeirah Beach Hotel
1st Floor, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8821 +971 4 406 8821 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Binous Gym
46PC+X6J - 12 Al Rasaas Rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 223 7637 +971 4 223 7637 Appelez pour réserver
Rewind & Unwind Spa
R-Floor - Inside TIME Asma Hotel - 34 Al Barsha 1 - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 842 4788 +971 58 842 4788 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Angsana Spa
جانب مول الأمارات - Umm Suqeim St - near Mall of the Emirates - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 354 8577 +971 52 354 8577 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage complet du corps
Massage relaxant
Massage aux pierres chaudes
Candy Spa and Massage
Barsha Valley 201 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 932 5001 +971 50 932 5001 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Motion Ladies Fitness Center
Villa#122 - Street#25 Al Sqool Street - Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 2538 +971 4 328 2538 Appelez pour réserver
Talise Spa at Burj Al Arab
18th floor, Burj Al Arab Jumeirah - Jumeirah St - Umm Suqeim 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 301 7365 +971 4 301 7365 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Real Foot Lounge
27 Al Dangah St - Umm Suqeim - Umm Suqeim 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 685 6000 +971 50 685 6000 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Soins spa
Train Strength & Fitness
6 4th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 379 9726 +971 4 379 9726 Appelez pour réserver
Sky Spa Massage Center
Skylark Hotel Apartments, R Floor, Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 532 4399 +971 54 532 4399 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Talise Spa, Jumeirah Al Qasr
Jumeirah Al Qasr - Al Sufouh 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 366 6818 +971 4 366 6818 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Jumeirah Seaside Spa
Shop no. 4, Ta'Rada St, Jumeirah Beach Rd, Umm Suqeim - Jumeirah 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 259 5578 +971 56 259 5578 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
J Club at Jumeirah Beach Hotel
North Side, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8872 +971 4 406 8872 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Balance Wellbeing 360° - Spa | Ayurvedic Center in Dubai, UAE
3rd Floor, Oasis Mall, Sheikh Zayed Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 384 7010 +971 4 384 7010 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Lavender Spa
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 571 8397 +971 52 571 8397 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Mood Spa
MD Hotel by Gewan - Roof floor - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 148 3668 +971 55 148 3668 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Orange Spa
14 floor , Ivory Grand Hotel Apartments - Nearby Mall of Emirates - Al Barsha Near Elite Byblos Hotel - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 498 4844 +971 56 498 4844 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage sportif
Réflexologie
Massage deep tissue
Feel at Home Beauty Salon
Al Asmawi Building - Shop 4 - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 9614 +971 58 595 9614 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Nettoyage de peau dermatologique
Service de maquillage
Soin du visage
Aqva Spa Jumeirah
Lemon Tree Hotel Jumeirah - Al Wasl Rd - Jumeirah - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 158 0159 +971 50 158 0159 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Hidden Secret Gents Massage Center Dubai
Al Barsha 1 Behind Mall of Emirates, Near City Max Hotel - Dubai - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 698 1789 +971 56 698 1789 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
La Sirene Beauty & Spa for Men
873 Jumeirah St, Umm Suqeim - Umm Suqeim 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 338 6518 +971 4 338 6518 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Lucky Star Massage Center Al Quoz
567X+77V Al Shurafi building - Shop 2 - Al Waha St - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 124 2383 +971 50 124 2383 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Pearl Spa
خلف فندق كارلتون البرشاء و قريب من, Mall of The Emirates - Al Barsha 1 Street - near Carlton Al Barsha Hotel - Al Barsha - Al Barsha 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 624 1244 +971 52 624 1244 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage deep tissue
ART GENTS SALON
Hamdan Juma Building, 329th Rd, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 450 1199 +971 52 450 1199 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour homme
Taille de barbe
Rasage de la tête
Hajar Spa Massage Center Al Barsha
Star Building - Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 117 6438 +971 56 117 6438 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Atlantic Pools & Fountains LLC
16D St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 340 7787 +971 4 340 7787 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Ruspa - Ukrainian and European Massage Al Barsha
Courtyard By Marriott Dubai, Al Barsha Rd, behind Mall Of Emirates - Al Barsha - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 409 2405 +971 50 409 2405 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Sauna infrarouge
5 Star Arabic SPA
501, 5th Floor, Al Zarooni Building, Street 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 340 9987 +971 54 340 9987 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
RUS ELITE SPA Dubai
ELITE BYBLOS HOTEL, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 195 7699 +971 50 195 7699 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Top Massage Center Dubai
Al BarshaAl, Al Barsha - Al Barsha 1 - Dubai, United Arab Emirates
+44 7918 975449 +44 7918 975449 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Massage réparateur
Rose Dusit
J3 Mall, Al Wasl Rd, Jumeirah - Dubai, United Arab Emirates
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4.0

Moyenne des 9 945 avis sur 27 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre AED 78.75 et AED 620.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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