Sauna Al Quoz

Meilleurs saunas à proximité à Al Quoz, Dubaï

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SaunaSpa pour les pieds Soins spa Gommage du corps Enveloppement corporel Cryothérapie Sauna infrarouge Cryothérapie

Recovery Space

5.0

(32)

Alserkal Avenue, 17th Street, 83, Dubai Al Quoz, Al Quoz Industrial Area 1

Infrared Light Sauna

40 min

AED 175

Traditional Stone Sauna

40 min

AED 175

Ice Bath and Infrared Light Sauna

1 h

AED 250

Ice Bath and Traditional Stone Sauna

1 h

AED 250

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À la une

Legend Beauty Centre

4.8

(138)

Wasl Square, Al Wasl Road, Al SafaAl Safa 1, Block 3 Shop 13, Dubai Al Safa, Al Safa 1

Moroccan Bath Normal

1 h

AED 220

Moroccan Bath Herbal

1 h 30 min

AED 300

Roots Color - Front (Free Ammonia)

30 min

AED 150

Milk Shake Nourishing Treatment

45 min - 1 h

AED 250

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À la uneFemmes uniquement

Version Francaise Pour Elle

5.0

(300)

Villa 873, Al Wasl Road, Dubai Al Safa, Al Safa 2

Moroccan bath Traditional

45 min

AED 185

Moroccan bath Royal

1 h 15 min

AED 260

Moroccan bath Signature 90'

1 h 45 min

AED 400

Moroccan bath Signature 120'

2 h 15 min

AED 550

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À la une

SENSASIA Stories

4.9

(986)

Kempinski Hotel Mall of the Emirates, Dubai Dubai

HONG KHAD ASIAN HAMMAM

1 h

AED 500

THE PREP-STEP FACIAL

45 min

AED 450

RED CARPET READY

3 h 30 min

AED 1,780

BLISSFULLY UNAWARE

3 h

AED 1,410

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À la une

Lioness Beauty Salon

4.8

(33)

Al Wasl Road, Dubai

Bridal Moroccan bath

2 h

AED 630

Basic Moroccan bath

1 h 30 min

AED 262.50

Royal Moroccan bath

2 h

AED 420

Hair wash and normal dry (special shampoo)

45 min

AED 95

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Offres

Vita Home Spa Dubai

4.9

(4,807)

Home Services for Women and Couples, Dubai

Vita Bath Robe

5 min

AED 140

Vita Stretch Therapy (45 Minutes)

45 min

AED 295

Deep Tissue Massage

1 h

AED 330

30 Minute Head & Neck Massage

30 min

AED 90

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Femmes uniquement

Luban Spa

4.9

(1,563)

102 Umm Al Sheif Road, Umm Suqeim, Dubai

Jebel Al Akhdar Hammam

1 h 15 min

AED 449

Ritual of Luban Hammam

1 h

AED 419

Light Body Scrub

20 min

AED 150

Scalp Ritual

15 min

AED 90

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Femmes uniquement

Snob Salon and Boutique

4.9

(1,222)

Snob Salon & Boutique, Al Wasl Rd - Al Safa 1, Villa 677B, Dubai

Hammam

10 min - 1 h 30 min

AED 25

The Slim Effect ( Lymphatic Drainage Massage )

1 h 10 min

AED 200

Make Up

10 min - 1 h 45 min

AED 50

Consultation

15 min

Gratuit

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OffresFemmes uniquement

Blo Out Beauty Lounge L.L.C - Jumeirah Road

4.7

(1,074)

Villa 710, Jumeirah Beach Road, Umm Suqeim 2, Dubai

H/H Moroccan bath

45 min

AED 110.25

Moroccan bath

1 h

AED 169

Haircut Restyle

40 min

AED 262.50

Princess Mani & Pedi

30 min

AED 55

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ZAAZ Wellness & Beauty

4.9

(51)

ZAAZ Wellness & Beauty, Al Ghaith Properties, Villa 12 - Al Athar Street - Jumeirah - Jumeira Third - Dubai, Dubai

Weekly Beldi (60 min)

1 h 30 min

À partir de AED 300

Day Makeup

25 min

AED 500

Hair Curl

45 min

AED 0

Henna Feet/One Side (30 min)

35 min

AED 80

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Hommes uniquement

Kenchie Gents Salon - Jumeirah

4.9

(129)

Next to Aussie Smile, Jumeirah 3 Jumeirah Beach Road, Dubai

Express Moroccan Bath

45 min

AED 120

Classic Moroccan Bath

1 h

AED 170

Premium Deluxe Moroccan Bath

1 h 30 min

AED 250

Keratin-Summer Promo ( Any length )

3 h

AED 250

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TCMShanghai Traditional Chinese Medical Centre

4.9

(831)

TCMShanghai Traditional Chinese Medical Center, 37B Street, Dubai Umm Suqeim, Umm Suqeim 1

Xuanfu Herbal Steam Bath

20 min

AED 249

Consultation

15 min

AED 400

Cupping + Dr. Consultation (for first visit)

30 min

AED 450

Wet Cupping + Dr. Consultation (for first visit)

30 min

AED 500

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Femmes uniquement

My Sofy Ladies Salon

4.8

(236)

Al Habtoor City, Meera Tower, Sheikh Zayed Road, Shop RG07, Dubai

Intensive Detox Bath (Jurgita Kryo Therapy)

1 h 30 min

AED 590

Royal Moroccan Bath

1 h 45 min

AED 480

Classic Moroccan Bath

1 h 15 min

AED 280

Steam (15mins)

15 min

AED 60

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Femmes uniquement

Cleopatra Beauty Salon & Spa

4.9

(117)

The Elite Business Center, Suite #707, Dubai Al Barsha 1

Moroccan bath

1 h 30 min

AED 100

MOROCCAN BATH + 1 HOUR RELAXING MASSAGE COMBO

2 h 30 min

AED 200

HAIRPLEX TREATMENT

1 h

AED 150

HAIR WASH

30 min

AED 20

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Femmes uniquement

Sasha Beauty Salon Jumeirah Branch - SJB

4.7

(454)

Jumeirah, Umm Suqeim 1, Dubai

Moroccan Bath & Blowdry

1 h

AED 367.50

Bioesthe Oval Lift Facial

1 h

AED 473

Korean Hair Wash with Foot Massage - 5 Sessions

1 h

AED 1,699

BLOWDRY 10+1 PACKAGE

1 h

AED 1,575

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Facette Facial Bar Jumeirah

4.9

(79)

56FH+3R, Dubai

LED therapy + Infrared Sauna

1 h

AED 199

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 h 15 min

AED 399

Infrared Sauna

40 min

AED 350

Full body LED therapy + Infrared Sauna

1 h 15 min

AED 199

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Offres

EMS PRO ONE

5.0

(47)

29 28B Street - Al Quoz, Dubai Al Quoz

Wellness Package - Ice Bath & Infra Red Sauna

1 h

AED 170

Free 1 x EMS-Sessions Valid until Jan. 31th

1 h

Gratuit

2 x EMS-Sessions Valid until Jan. 31th

1 h

AED 99

3D Body Scan + BMI Analysis

1 h

AED 287

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Hommes uniquement

Crimper Gents Salon and Spa

4.9

(296)

Crimper Gents Salon & Spa, Dubai, Villa #8, دبي جميرا, Jumeirah 3

Oriental Bath - Moroccan or Turkish | حمام شرقي - مغربي أو تركي

35 min

AED 295

Personal Shower

15 min

AED 100

Crimper Royal Bath | حمام كريمبر الملكي

1 h 15 min

AED 840

Foot Massage I مساج للأقدام

30 min - 1 h

AED 105

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Femmes uniquement

By H Beauty Ladies Salon

4.9

(81)

1093 Al Wasl Road, 1093, Dubai Al Manara

Body Mask Herbal

1 h

À partir de AED 420

Body Mask Lemon

1 h

À partir de AED 262.50

Body Mask Almond

1 h

À partir de AED 367.50

Herbal Body Mask

1 h

À partir de AED 420

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Femmes uniquement

Hadil Strokes Beauty Salon

4.9

(118)

Al Asayel Street, Residence 110, Dubai Business Bay

Body Scrub

30 min

AED 200

BRAE BOND ANGEL TREATMENT PLEX EFFECT AMPULE (ADD ON)

1 h

AED 80

Travel Allowance

1 h

AED 100

Nails Extension Cut and File

1 h

AED 85

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Happy Valley V.I.P - Jumeirah 3

4.8

(32)

The Mall, Jumeirah, The Mall Food Court, 45RR+4HH, Dubai Umm Suqeim, Umm Suqeim 3

1 Hour - Hammam

1 h

AED 370

1 Hour & 30 Minutes - Hammam

1 h 30 min

AED 470

2 Hours - Hammam

2 h

AED 570

2Hours & 30Mins - Hammam

2 h 30 min

AED 670

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Femmes uniquement

Rival Ladies Beauty Saloon Al Khaleej

4.8

(113)

Villa 810 Al Khaleej Al Arabi St., Beside Al Shadi Pediatric International, Abu Dhabi Abu Dhabi

Morrocan Bath | Normal

1 h

AED 157.50

Morrocan Bath | Bridal

2 h

AED 735

Morrocan Bath | Royal Rival

2 h

AED 525

Morrocan Bath | Extra

1 h 30 min

AED 367.50

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Anotha Beauty Salon

4.8

(77)

Use Apple Map for 📍location https://maps.apple.com/place?address=Jumeira%20Street%20724,%20Dubai,%20United%20Arab%20Emirates&coordinate=25.156933,55.205039&name=Anotha%20beauty%20salon&place-id=I3E5858E14B6FBF71&map=explore, Shop no 2, Dubai Umm Suqeim 2 ,Jumeirah 3

leefa

10 min

AED 25

MOROCCAN BATH WIH MASSAGE SERVICE

1 h

AED 450

حمام عادي / Normal Moroccan Bath (Lifa Not Included)

1 h

AED 150

حمام سبيشل / Special Moroccan Bath (Lifa Not Included)

1 h 30 min

AED 300

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Offres

Ilios Ladies Salon LLC

4.7

(199)

Iridium Building, Umm Suqeim Road, Building Office 15, Dubai Al Barsha 1

Organic moroccan mask

5 min

AED 20

Moroccan Bath (Normal)

1 h 15 min

AED 149

Royal Moroccan Bath

2 h 15 min

AED 199

Hamam Zeit Hair Treatment

15 min

AED 55

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Pink Plastic Women Salon Business Bay

4.9

(27)

Business Bay Bridge, Dubai

Morrocan Bath And Facial

1 h 45 min

AED 315

Morrocan

15 min - 1 h

AED 21

Moroccan Bath + 1hr Aromatherapy Massage

2 h

AED 420

Moroccan Bath + 30mins Back massage

1 h 45 min

AED 294

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Femmes uniquement

Rival Ladies Beauty Salon Jumeirah

4.8

(104)

Villa #1 Al Bahwan Complex, Al Wasl Umm Suquim 1, Dubai Abu Dhabi

Morrocan Bath | Normal

1 h

AED 157.50

Morrocan Bath | Bridal

2 h

AED 735

Morrocan Bath | Royal Rival

2 h

AED 525

Morrocan Bath | Extra

1 h 30 min

AED 367.50

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White Jasmin Ladies Salon

4.9

(9)

White Jasmine Ladies Salon, floor p2, Ontario Tower, Marasi Drive, Dubai Business Bay

Royal Moroccan Bath

1 h

AED 250

Moroccan Bath Normal

1 h

AED 200

Special Moroccan Bath

1 h

AED 375

Wedding Moroccan Bath

1 h

AED 350

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Femmes uniquement

Emeraude Beauty Salon

5.0

(138)

U-bora Residence Towers, Dubaï, Marasi Drive, Unit 12, 13, Dubai Business Bay

Traditional Moroccan Bath

1 h

AED 200

Moroccan Bath Special

1 h 30 min

AED 350

Moroccan Bath Signature

2 h

AED 550

Blow Dry

30 min - 1 h

AED 30

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OffresFemmes uniquement

Nada Soufi Beauty Saloon - Capital Bay Towers - Business Bay

5.0

(21)

Damac Capital Bay, 57GC+JQC, Dubai Business Bay

Summer-Promo Moroccan Bath 4+1

1 h

AED 1,052

Moroccan Bath | Herbal

1 h

AED 368

Moroccan Normal

1 h

AED 263

Darbi Darbi

20 min

AED 60

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Nouveau

Bronzette Beauty Salon L.L.C

5.0

(4)

Bronzette Beauty Salon L.L.C, Dubai

Moroccon bath + MP + curly

1 h

AED 250

Moroccan Bath + Manicure + Pedicure + Classic Blow Dry

1 h

AED 200

Loffa

1 h

AED 25

Moroccan Bath + Blow Dry

1 h

AED 100

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Tout voir

Appelez pour réserver

Compass Swimming Pool Supplies
33 Street 5b - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 339 0411 +971 4 339 0411 Appelez pour réserver
Sauna
Capizone Hair Spa
Al Faris Mall - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 991 8755 +971 50 991 8755 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Soins spa
Massage Service Al Khail Gate
47R2+54C, Play Park, Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 249 2737 +971 58 249 2737 Appelez pour réserver
Massage réparateur
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Blue Shadows Spa
KML Business Center, 01 Al Meydan Rd, Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 790 6022 +971 52 790 6022 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Soul Senses Spa & Wellness - Oasis Mall, Sheikh Zayed Road
Oasis Mall - 3rd floor - Sheikh Zayed Rd - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 346 4111 +971 4 346 4111 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
SEVEN - Wellness Club
exit 43, Al Manara Rd, Al Quoz - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 232 3737 +971 4 232 3737 Appelez pour réserver
Binous Gym
46PC+X6J - 12 Al Rasaas Rd - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 223 7637 +971 4 223 7637 Appelez pour réserver
Balance Wellbeing 360° - Spa | Ayurvedic Center in Dubai, UAE
3rd Floor, Oasis Mall, Sheikh Zayed Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 384 7010 +971 4 384 7010 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
Train Strength & Fitness
6 4th St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 379 9726 +971 4 379 9726 Appelez pour réserver
Lucky Star Massage Center Al Quoz
567X+77V Al Shurafi building - Shop 2 - Al Waha St - Al Quoz - Al Quoz 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 124 2383 +971 50 124 2383 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Peaceful Massage Centre Al Quoz 1 Dubai
Shop 28, M Floor - Al Faris Mall - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 716 4988 +971 56 716 4988 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Soins spa
Atlantic Pools & Fountains LLC
16D St - Al Quoz - Al Quoz Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 340 7787 +971 4 340 7787 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Slim Spa
3rd Floor, Oasis Mall, Between 2nd & 3rd Interchange - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 745 3371 +971 56 745 3371 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
SBA Spa
Villa 3 Al Meydan Rd - near Dubai Bowling Center - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 138 4490 +971 56 138 4490 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Royal Relaxation Massage in Dubai
Mall - Al Khail Heights - nearby Al Khail Road - Al Quoz - Al Quoz 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 977 3237 +971 50 977 3237 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaï
V Hotel Dubai, Curio Collection by Hilton
Al Habtoor City, Sheikh Zayed Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 436 6666 +971 4 436 6666 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Yinyang Connection Spa - Best Massage Center in Dubai
Shop No 8 & 9 Al Ferdous 4, Al Wasl Rd, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 358 8838 +971 4 358 8838 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Arwana
The Regal Tower - 17th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 495 3116 +971 54 495 3116 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Beauty Touch Massage Spa Business Bay
Silver Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 314 4748 +971 52 314 4748 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Fit 4 U Fitness
690 Sheikh Zayed Rd - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 491 0000 +971 56 491 0000 Appelez pour réserver
Ever Green Spa and Massage Centre
Citadel Tower, Business Bay - Down Town - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 891 7700 +971 58 891 7700 Appelez pour réserver
Sauna
ceylonia spa club
ceylonia spa club, DAMAC - Merano Tower - ground foor - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 533 2477 +971 50 533 2477 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Massage Downtown
DAMAC XL Tower, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 723 4908 +971 54 723 4908 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Svan Star Spa Massage Al Barsha
service road - Shop no - 02 Umm e Suqeim St - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 158 8677 +971 56 158 8677 Appelez pour réserver
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
Business bay spa
Silver Tower, Marasi Dr, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 853 1178 +971 58 853 1178 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
New Sunrise Spa
Park Regis Hotel, ParkLane Tower, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 777 1689 +971 50 777 1689 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Only Essence Spa
Office number 1003 Al Manara Tower - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 956 3385 +971 56 956 3385 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Jumeirah Best SPA & Massage Center
Villa no. 2, 710 Jumeirah St - Jumeirah Beach Road - next to Burger Trip - Umm Suqeim - Umm Suqeim 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 581 8322 +971 50 581 8322 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage du corps
Tranquil - Massage Center in Dubai - Business Bay
Silver Tower - Room 1903 Floor 19 - Marasi Dr - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 182 4034 +971 55 182 4034 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Talise Spa at Jumeirah Beach Hotel
1st Floor, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8821 +971 4 406 8821 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Angsana Spa
جانب مول الأمارات - Umm Suqeim St - near Mall of the Emirates - Al Barsha - Al Barsha 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 354 8577 +971 52 354 8577 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage relaxant
Massage réparateur
Daylong Spa Massage Center
Exchange Tower, 6th Floor 607 D86 South - Al Mustaqbal St - الخليج التجار - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 966 0263 +971 56 966 0263 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Elly Massage Spa Center Dubai
The Citadel - Tower - 2408 24th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 393 5268 +971 56 393 5268 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Rina Spa & Vip Massage Therapist
Silver Tower - Shop 2601 26th Floor - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 907 4122 +971 55 907 4122 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Plus Star Spa Business Bay
Office 1004, Al Manara Tower - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 871 8368 +971 50 871 8368 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Machka Beauty & Body Design
Villa 961 Al Wasl Rd - Umm Suqeim - Al Manara - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 328 8800 +971 4 328 8800 Appelez pour réserver
Real Foot Lounge
27 Al Dangah St - Umm Suqeim - Umm Suqeim 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 685 6000 +971 50 685 6000 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Soins spa
Inner Beauty Spa & Massage Business Bay
Shop 2702, Silver Tower, Marasi Dr - 27th Floor, Dubai, United Arab Emirates
+971 56 184 6425 +971 56 184 6425 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage du corps
Bluebird Massage Center
next super market F Mart, Ontario Tower, opposite Obroai hotel - Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 358 8126 +971 54 358 8126 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Relxxa Spa
Silver Tower, Floor No 26, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 554 8423 +971 4 554 8423 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
Jumeirah Seaside Spa
Shop no. 4, Ta'Rada St, Jumeirah Beach Rd, Umm Suqeim - Jumeirah 3 - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 259 5578 +971 56 259 5578 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
J Club at Jumeirah Beach Hotel
North Side, Jumeirah Beach Hotel - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 406 8872 +971 4 406 8872 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Feel at Home Beauty Salon
Al Asmawi Building - Shop 4 - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 9614 +971 58 595 9614 Appelez pour réserver
Nettoyage de peau dermatologique
Épilation au fil
Soin du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Emmy Spa & Massage Center
Silver Tower, 1903 19th Floor, Business Bay - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 311 6242 +971 52 311 6242 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Aqva Spa Jumeirah
Lemon Tree Hotel Jumeirah - Al Wasl Rd - Jumeirah - Umm Al Sheif - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 158 0159 +971 50 158 0159 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Eva Life Spa Center
Al Mustaqbal Street cor - Al Khaleej Al Tejari 1 St - Business Bay - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 768 7963 +971 55 768 7963 Appelez pour réserver
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4.0

Moyenne des 13 285 avis sur 30 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre AED 78.75 et AED 620.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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