Sauna Al Nahda 1

Meilleurs saunas à proximité à Al Nahda 1, Dubaï

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SaunaSpa pour les pieds Hammam Soins spa Gommage du corps Cryothérapie Enveloppement corporel

Hommes uniquement

Quality Fix Gents Salon | Mai Tower

4.9

(109)

Quality Fix Gents Salon (Mai Tower), Shop#3, Mai Tower - Baghdad Street - Al Nahda First - Al Qusais 1 - Dubai, Dubai

Moroccan Bath (MB45)

45 min

AED 160

Moroccan Bath (MB1H)

1 h

AED 210

Moroccan Bath VIP (MBV)

1 h 15 min

AED 265

COLOR LABOR APPLICATION (CLA)

45 min

AED 45

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À la uneFemmes uniquement

Glamaura Beauty Salon

4.7

(17)

Shop 14 Cairo Road, The Square, Ayka Building, Dubai Al Mamzar

Classic Bath

1 h 10 min

AED 150

Leefah

10 min

AED 50

Brightening Soap

15 min

AED 25

Tabreema

15 min

AED 50

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Hommes uniquement

Quality Fix Gents Salon | Al Nahda 1

4.8

(286)

Quality Fix Gents Salon (Mega Mart), Al Shamshi Building - 54 Amman St - Al Nahda First - Al Nahda - Dubai, Dubai

Moroccan Bath (MB45)

45 min

AED 160

Moroccan Bath (MB1H)

1 h

AED 210

Moroccan Bath VIP (MBV)

1 h 15 min

AED 265

NAIL CUT AND FILE (NC)

15 min

AED 20

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Femmes uniquement

SAbeauti Professional Ladies Salon

4.8

(1,239)

44th Street, Dubai International Bowling Center, Al Mamzar, Dubai, 98016

Traditional Moroccon Bath حمّام مغربي تقليدي

1 h

AED 150

Moroccon Bath حمّام المغربي

1 h

AED 120

Eyebrows lamination lifting تصفيح ورفع الحواجب

1 h

AED 120

Offer: Manicure + Pedicure + Foot Massage عرض: مانيكير + باديكير + مساج القدم

1 h

AED 109

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Femmes uniquement

Touq AlYasmeen Ladies Salon

4.8

(606)

Robot Park Tower, Sharjah Al Majaz, Al Majaz 3

Hamam cream kthira

5 min

AED 50

hamam Cream

1 h

AED 150

Hamam Cream

1 h

AED 130

Highlights hair

1 h

AED 600

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Velvet Glow Ladies Salon

4.9

(120)

Al Taawun Street, Sharjah

Towel

5 min

AED 5

Normal

1 h

AED 80

Normal with Massage

1 h

AED 130

Herbal

1 h

AED 200

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OffresHommes uniquement

Verve Men's Salon & Spa

4.7

(220)

Verve Men's Salon & Spa, Buhairah Corniche, Sharjah, Riviera Tower, الشارقة المجاز, Al Majaz 3, إمارة الشارقةّ

Morrocan Bath

1 h

AED 180

Facial, Morrocan Bath & Massage

1 h 30 min

AED 400

Morrocan Bath And Massage

1 h

AED 300

Herbal Moroccan Bath

1 h

AED 250

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Samiha Alsarraj Ladies Salon

4.9

(137)

Belhasa Tower, Sharjah Al Majaz 2, Al Majaz

Normal Bath|الحمام العادي

45 min

AED 70

Special Bath|الحمام السبيشل

1 h

AED 100

ليفه lifah

5 min

AED 15

scrab foots

30 min

AED 25

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Femmes uniquement

Sasha Beauty Salon Vida Hills - SHB

4.7

(242)

Vida Hills, Dubai

Moroccan Bath & Blowdry

1 h

AED 367.50

Bioesthe Oval Lift Facial

1 h

AED 473

BLOWDRY 10+1 PACKAGE

1 h

AED 1,575

Hair Wash

30 min

AED 105

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AL AMEER AL MALAKI GENTS SALON - صالون الأمير الملكي للرجال

4.9

(110)

المجاز 2 -شارع عبد السلام عارف, Expo building, G floor, الشارقة, إمارة الشارقةّ

Moroccan bath and massage

1 h

AED 250

Moroccan Bath

50 min

AED 150

Moroccan bath and massage

35 min

AED 200

Royal Moroccan bath

1 h

AED 250

Voir toutes les prestations

OffresFemmes uniquement

Al Nahlah Ladies Saloon

4.8

(139)

Juma Al Majid Building 416, Sharjah Al Nahda

Moroccan Bath with Scrub

1 h

AED 126

Nano Keratin Treatment

2 h - 4 h 30 min

AED 210

Nanoplastia Treatment

1 h 5 min - 4 h 30 min

AED 210

Manicure

20 min

AED 15.75

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OffresFemmes uniquement

Beauty Gate Saloon

4.8

(145)

The Gate Tower, Mezzanine, First Floor, Sharjah

Mega offer moroccan bath

40 min

AED 85

Normal Moroccan Bath/حمام مغربي عادي

1 h

AED 150

Special Moroccan Bath/حمام مغربي

1 h 30 min

AED 200

Royal Moroccan Bath/حمام مسبغيربشيلملكي

2 h

AED 280

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Femmes uniquement

Sheira Beauty Salon

4.8

(191)

Movenpick Hotel, The Square, Cairo St. , Mamzar, Dubai

Traditional Moroccan Bath

1 h

AED 150

Special Maoroccan Bath

1 h

AED 250

Child Moroccan Ba below 6yr old

1 h

AED 65

Radiance Facial (with ocean mask)

1 h 15 min

AED 450

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OffresFemmes uniquement

Companion Beauty Salon & Spa - Dubai Qusaise - Madina Mall Branch

4.5

(292)

Al Qusais Industrial Area, Beirut Street, Madina Mall, Shop 216, Dubai

M-MOROCCAN BATH

1 h - 2 h

AED 100

M-HAIR

1 h

AED 40

M-HAIR STYLE

1 h

AED 60

M-BLOWDRY

30 min - 1 h 30 min

AED 150

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Offres

Anugrah Bali Spa Home, Office and Events

4.9

(294)

Home Service Salon, Dubai

Mini Morrocan Bath & Balinese Massage

2 h 15 min

AED 420

Mini Morrocan Bath

1 h

AED 250

Swedish Massage

1 h 30 min

AED 320

Balinese massage for 2 pax

1 h

AED 460

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Fit Social

Deira, 25 Abu Baker Al Siddique Road, Dubai Abu Hail

Turkish Hammam

1 h

AED 199

Moroccan Bath

1 h

AED 199

5 session of moroccan bath

1 h

AED 500

moroccan bath package 5 sessions

1 h

AED 499

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Tout voir

Appelez pour réserver

REAL CARE SPA
Al Qusais - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 445 8405 +971 54 445 8405 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Gommage du corps
Soins spa
Happy Massage Al Nahda 1 Dubai Spa
Saheel 2, Building,2nd Floor 202 Room Number - 28th St, near Al Mullah Plaza Valley Cafe Same Building - Al Qusais - Al Nahda 1 - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 274 3664 +971 52 274 3664 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
Smirthi vrindavan Kerala spa
Day to day - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 455 0728 +971 54 455 0728 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Happy Hour Spa
Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 893 1179 +971 55 893 1179 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Powerhouse Health Club Gym and Swimming Classes Sharjah
HC Floor, Emirates N Tower - next to Sahara Center - Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 164 1565 +971 55 164 1565 Appelez pour réserver
Happy Way Therapeutic Massage Center
Shop No. 13, AB Plaza 9, Amman St Opposite NMC Hospital - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 177 7965 +971 52 177 7965 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Enveloppement corporel
style hub massage spa in al nahda
Nahda 1, Sharaf Eddine - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 828 0579 +971 56 828 0579 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Saigon Ladies Salon & Spa
79V9+6JP AB Plaza - Shop # 1 - behind Aster Pharmacy - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 220 8821 +971 4 220 8821 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Enveloppement corporel
Al Nahda Beauty Centre
Al Talal Building - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 256 0085 +971 4 256 0085 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Massage du dos
Épilation au fil
Microdermabrasion
Kottakkal Spa Center Al Nahda
54 Amman Street ALBANAYA BLDG, Opp NMC Hospital - Dubai - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 269 9297 +971 4 269 9297 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Gommage du corps
Soins spa
Water Land Spa
Shop#6, Ali Noor Building - 13th - 1 Al Nahda St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 288 6762 +971 4 288 6762 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Blue Harbour Spa
79WC+8QC - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 265 6887 +971 4 265 6887 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Qaser Al Rijal Men Salon and Spa صالون وسبا قصر الرجال
Sahara Tower - 3 - 128 Al Nahda St - Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 991 3352 +971 55 991 3352 Appelez pour réserver
Traitement de l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Kerala SPA X
Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 267 0788 +971 4 267 0788 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
Moon Sakura Gents Spa
Shop Number 6, Sharafuddin Building Amman Street, Behind Sahara Center Al Nahda 1 P BOX NO. 112846 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 266 4006 +971 4 266 4006 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Soins spa
A Saigon Spa Ladies
Al Qamzi - Building 13th St - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 252 6522 +971 4 252 6522 Appelez pour réserver
Massage du dos
SHIATSU Massage & Spa
79V8+V37 - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 321 8869 +971 55 321 8869 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage du corps
Al Qasba
Al Khan - Al Qasba - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 525 2444 +971 6 525 2444 Appelez pour réserver
Lipolyse au laser
Top Spa Massage Deira
35A St, Deira - Dubai, United Arab Emirates
+971 55 455 3796 +971 55 455 3796 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Blue Tree thai spa
Shop no. 11 AB PLAZA 1 BUILDING, Abu Hail - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 758 4160 +971 50 758 4160 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Soins spa
Rudra Kerala SPA
Damascus Street - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 664 0764 +971 50 664 0764 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Sun Flower Spa and Massage Ramada Plaza
Located Inside Ramada Plaza Hotel 6th Floor - Al Siddique Metro - near Abu Baker - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 550 2237 +971 50 550 2237 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Massage spa
19b th st muteena, Deira - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 820 2359 +971 52 820 2359 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
The unique spa
Abdulsalam Arif Street, Al Majaz - Al Majaz 2 - Sharjah, United Arab Emirates
+971 56 263 9115 +971 56 263 9115 Appelez pour réserver
Sauna
Timeless Spa
Dubai International Airport, Terminal 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 505 2835 +971 4 505 2835 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
Hero's Health Club
Salah Al Din St - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 262 5555 +971 4 262 5555 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Be Relax Spa
Dubai International Airport, Terminal 1 Concourse D Gate 9 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 547 6088 +971 56 547 6088 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Legacy Gents Salon
park - Jamal Abdul Naser St - behind Al Majaz - Al Majaz 2 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 261 7049 +971 52 261 7049 Appelez pour réserver
Mèches
Coupe de cheveux pour femme
Extensions de cheveux
Permanente
Al Zaitoon Spa
Bin Sougat Building - Salah Al Din St - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 182 4565 +971 56 182 4565 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Red Rose Massage & Spa Center مركز مساج
Platinum Business Centre - 201 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 118 7255 +971 58 118 7255 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
BAB Al MAJAZ BODY BUILDING & GYM
basket ball court - Buhairah corniche Sharjah Opp Al Majaz park - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 182 1627 +971 50 182 1627 Appelez pour réserver
صالون بنات بافان للتجميل Banat Pavan Beauty Salon
جانب متاجر كارفور, Palm 3 Tower - ٢ Al Safia St - مقابل حديقه - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 202 1077 +971 50 202 1077 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation au fil
Nettoyage de peau dermatologique
صالون غالي للرجال GHALY GENTS SALON
Dubai abohail, Al Mamzar Centre - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 536 6646 +971 56 536 6646 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour femme
Dreadlocks
Traitement à la kératine
Mèches
La Bella
Al Rigga Road Near Rigga Metro Station Located in Hyatt Place Hotel Dubai - Al Rigga - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 197 1037 +971 52 197 1037 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Soins spa
Massage Center Full service dubai
al, Salah Al Din St, Deira - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 631 3587 +971 58 631 3587 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Fen Health Club
Al Nahda St - Al Nahda - Al Qusais Industrial Area 3 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 611 2408 +971 50 611 2408 Appelez pour réserver
European sports club Bodybuilding Gym & Swimming Classes
HC Floor, Palm 3 Tower - 29 St - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 381 1219 +971 54 381 1219 Appelez pour réserver
Mary Foot Spa Abu Hail
D91 - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 250 7770 +971 4 250 7770 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Pyramids
Al MajazAl Majaz 3, Sharjah, United Arab Emirates
+971 52 355 1512 +971 52 355 1512 Appelez pour réserver
صالون اورنامينت للنساء Ornament Women Salon
Al Mamzar Centre ابوهيل الممزر سنتر داخل المول طابق m - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 413 7600 +971 50 413 7600 Appelez pour réserver
Vernis à ongles
Extensions d'ongles
Ongles en acrylique
Beauté des pieds
Heroes Bodybuilding Gym
Tami4 - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 996 7225 +971 50 996 7225 Appelez pour réserver
Sunny Care Spa Massage
Al Mamzar - Shop No. 2, Solaire 7 Building - Hor Al Anz East - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 283 7768 +971 50 283 7768 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Simply Beauty Salon - Al Taawun (Style Tower)
Style Tower - Shop No. 7 - Al Taawun St - opp. Aryana Hotel - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 528 7499 +971 6 528 7499 Appelez pour réserver
Henné
Épilation des sourcils au fil
Maquillage de mariée
Soins du visage contre l'acné
De Go Gym Fitness LLC
opposite to Ministry of Human Resource & Emiratisation - Al Qusais - Al Qusais Industrial Area 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 266 1539 +971 4 266 1539 Appelez pour réserver
Super Gym
7CR3+4H6 - Beirut St - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 5 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 280 8088 +971 4 280 8088 Appelez pour réserver
Prime Spa Dubai
Crowne Plaza Hotel - 4th Floor - 4th St - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 245 0885 +971 54 245 0885 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage du corps
Soins spa
Water Spa New Specialist Al Nahda
Shop No. 7, Bait Al Khair Building - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 353 0971 +971 50 353 0971 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
AL AWAIEL GYM CLUB
Hay Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 642 4453 +971 56 642 4453 Appelez pour réserver
Seventy Fitness & Spa Lounge
Sharjah Chamber of Commerce and Industry, Al Taawun Area, Sharjah, United Arab Emirates
+971 6 593 8822 +971 6 593 8822 Appelez pour réserver
Abu Hail Gym
Abu Hail - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 220 9960 +971 4 220 9960 Appelez pour réserver
Green Tree Spa
Lotus Hotel - 5D Street - أبو هيل - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 421 4887 +971 54 421 4887 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Tiger Health Club Al Qadesiah
FDH-993 - Al Nahda St - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 213 0275 +971 50 213 0275 Appelez pour réserver
Friends Massage Spa - Al Qusais
Damascus Street - Al Qusais - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 433 0615 +971 55 433 0615 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Soins spa
Fit Bodybuilding
Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 407 1403 +971 54 407 1403 Appelez pour réserver
Golden Tulip Spa
Near Dubai Airport - at Business Avenue Building - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 928 0827 +971 50 928 0827 Appelez pour réserver
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Al Nahda Fitness Center Sharjah (Gents & Ladies)
opposite Safeer Mall - Al Nahda - Al Nahda Plaza - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 528 9737 +971 50 528 9737 Appelez pour réserver
Al Aqeeq Ladies Sports Centre
ALAQEEQ SPORTS CENTRE - Jamal abdulnaser street. Al majaz Ali mosa tower 1 , HC floor - Al Majaz 2 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 796 9261 +971 56 796 9261 Appelez pour réserver
Summer Time Spa
Roof Floor at Time grand plaza hotel Near to Dubai International Airport - Damascus Street - Al QusaisAl Qusais 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 317 9303 +971 54 317 9303 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Sunny Care Spa Therapeutic Massage Center
Solaire 7 - building - Shop 2 Al Wuheida St - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 395 4855 +971 55 395 4855 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Wadi Spa
Shop No.4 Sheikha Mowza Building Salah Al Din Road Al Muraqqabat - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 674 9879 +971 52 674 9879 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Al Saha Gym - Fitness center Sharjah
Baqer Mohebi Building - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 358 5446 +971 52 358 5446 Appelez pour réserver
Dream World Spa Massage Center Al Nahda Dubai
Platinum Business Center 12th Floor 1201 Near NMC Hospital Next to Istanbul Super Market - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 700 8790 +971 56 700 8790 Appelez pour réserver
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
White Diamond Massage
Mir 5 Building PO 26368 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 273 5366 +971 4 273 5366 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage du corps
Enveloppement corporel
Soins spa
Ayur Arogya Massage Center
Dubai Grand Hotel by Fortune 1st Floor, Room No: 126 Damascus Road, Al Qusais Airport Freezone Metro Station - Exit 2 - Al Qusais - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 907 4748 +971 52 907 4748 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Serenity Massage Center Dubai
Infront of Galladari Driving School, Building 9, Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 4 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 520 8785 +971 58 520 8785 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage du corps
Sahara Spa & Massage center
Shop No 4 – lliyaa 2 at Al Qusais industrial Area 2 Nearby Sharjah - Dubai - D - Al Qusais Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 741 4990 +971 56 741 4990 Appelez pour réserver
Massage suédois
Réflexologie
Massage deep tissue
Massage thaï
GJL Spa Club
78HX+2HX - Street # 24 - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 239 7858 +971 4 239 7858 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Body & Soul Health Club, Dubai
Dubai Residential Oasis - 4 Damascus Street - Al Qusais - Al Qusais Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 258 0303 +971 4 258 0303 Appelez pour réserver
Golden Horse Spa Massage Center Deira
Avani Hotel, 1st Floor, Near Abu Baker Al Siddique Metro Station - Deira - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 340 0722 +971 56 340 0722 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage relaxant
Massage réparateur
Tulip rose massage center
Damascus Street - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 492 3318 +971 52 492 3318 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Spa Rose Tree
Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 5 - Dubai - United Arab Emirates
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Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Al Nahda 1

4.0

Moyenne des 4 115 avis sur 16 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre AED 78.75 et AED 620.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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