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Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Duivendrecht, Amsterdam

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Deep Breath Massage
Rozenburglaan 12, 1115 BS Duivendrecht, Netherlands
+31 6 85146299 +31 6 85146299 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Zoku Amsterdam
Weesperstraat 105, 1018 VN Amsterdam, Netherlands
+31 20 811 2811 +31 20 811 2811 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Omnia Personal Training — Centrum
Keizersgracht 583, 1017 DR Amsterdam, Netherlands
+31 6 17567878 +31 6 17567878 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Soak Urban Wellness
Hullenbergweg 6a, 1101 BL Amsterdam, Netherlands
+31 6 21833868 +31 6 21833868 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Watergraafsmeer Wellness
Pythagorasstraat 29 B, 1098 EW Amsterdam, Netherlands
+31 6 54686264 +31 6 54686264 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Massage ayurvédique
Gommage corporel
Massage en couple
Urban Spa by Pillows
Mauritskade 61, 1092 AD Amsterdam, Netherlands
+31 20 802 0200 +31 20 802 0200 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Praktijk HappyFlow
De Deel 5, 1191 PB Ouderkerk aan de Amstel, Netherlands
+31 20 496 8322 +31 20 496 8322 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Banyan Centrum
Jan Vrijmanstraat 299, 1087 MN Amsterdam, Netherlands
+31 6 33333330 +31 6 33333330 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Stadswellness
Stadhouderskade 91, 1073 AV Amsterdam, Netherlands
+31 20 675 5501 +31 20 675 5501 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Sauna
Holistic Swan
Domselaerstraat 92, 1093 MA Amsterdam, Netherlands
+31 6 28175285 +31 6 28175285 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Kuuma Marineterrein
Kattenburgerstraat 5, 1018 JA Amsterdam, Netherlands
+31 85 047 0159 +31 85 047 0159 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Thai Thara
Amstelkade 66, 1078 AK Amsterdam, Netherlands
+31 20 233 3822 +31 20 233 3822 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Healthy Massage Fang Amsterdam
Van Woustraat 115, 1074 AH Amsterdam, Netherlands
+31 20 664 9248 +31 20 664 9248 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Healthy Massage Fang
Van Woustraat 115, 1074 AH Amsterdam, Netherlands
+31 20 664 9248 +31 20 664 9248 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Sabmeera
Dapperstraat 96D, 1093 BZ Amsterdam, Netherlands
+31 6 17009798 +31 6 17009798 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Soins anti-cellulite
Renessence
George Gershwinlaan 520, 1082 MT Amsterdam, Netherlands
+31 20 303 8395 +31 20 303 8395 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Sauna
Soins spa
Five City Spa
Eerste Jacob van Campenstraat 39, 1072 BC Amsterdam, Netherlands
+31 20 242 3101 +31 20 242 3101 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
OosterGym
Nobelweg 2, 1097 AR Amsterdam, Netherlands
+31 20 693 9344 +31 20 693 9344 Appelez pour réserver
Nagomi Spa & Health
Ferdinand Bolstraat 333, 1072 LH Amsterdam, Netherlands
+31 20 678 7441 +31 20 678 7441 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
Sauna
Guerlain Spa
Herengracht 542-556, 1017 DV Amsterdam, Netherlands
+31 20 718 4625 +31 20 718 4625 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sunfit Beauty Care - Buitenveldert
Buitenveldertselaan 104, 1081 AB Amsterdam, Netherlands
+31 20 204 6868 +31 20 204 6868 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Van Raaij sportmassage
H.J.E. Wenckebachweg 200, 1096 AS Amsterdam, Netherlands
+31 6 23158580 +31 6 23158580 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Sunday’s Amsterdam Stadhouderskade
Stadhouderskade 91, 1073 AV Amsterdam, Netherlands
+31 20 675 5501 +31 20 675 5501 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
skins Institute
Nieuwe Doelenstraat 2, 1012 CP Amsterdam, Netherlands
+31 6 41980739 +31 6 41980739 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage contre l'acné
Clubsportive
Gustav Mahlerlaan 24, 1082 MC Amsterdam, Netherlands
+31 20 661 7808 +31 20 661 7808 Appelez pour réserver
Trainmore Red Label
Ruysdaelstraat 88-90, 1071 XH Amsterdam, Netherlands
+31 20 763 0655 +31 20 763 0655 Appelez pour réserver
Akasha Spa
Paulus Potterstraat 50, 1071 DB Amsterdam, Netherlands
+31 20 570 0000 +31 20 570 0000 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Sunfit Beauty Care - De Pijp
Daniël Stalpertstraat 77-H, 1072 XC Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 6301 +31 20 221 6301 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Soins de modelage du corps
Peeling chimique
The City Street Spa
Prinsengracht 764bg, 1017 LE Amsterdam, Netherlands
+31 20 221 4102 +31 20 221 4102 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Personal Spa Diemen
Ouderkerkerlaan 6, 1112 BE Diemen, Netherlands
+31 20 225 0040 +31 20 225 0040 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Reloadclub
Halmaheirastraat 28, 1094 RL Amsterdam, Netherlands
+31 20 774 9180 +31 20 774 9180 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation au fil

FAQ : Sauna infrarouge

Quelle est la différence entre un sauna infrarouge et un sauna traditionnel ?

Les saunas traditionnels chauffent l'air à de très hautes températures (80 à 100 °C), ce qui chauffe le corps en retour. Les saunas infrarouges chauffent le corps directement à des températures ambiantes plus basses, produisant une transpiration plus profonde dans une chaleur ambiante plus confortable. De nombreuses personnes trouvent les saunas infrarouges plus faciles à tolérer pour des séances plus longues.

Quels sont les récompenses des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une amélioration de la circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des bénéfices cardiovasculaires potentiels. Une utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour d'autres expériences en sauna, vous voudrez y entrer sans maquillage et avec le moins de vêtements possible. Vous vous assiérez ou vous allongerez sur un banc ou sur un tapis au sol et en environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et stimuler votre circulation. Votre séance durera probablement entre 30 et 60 minutes.

Quels sont les récompenses d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent aider au soulagement de la douleur, à l'amélioration de la circulation et du sommeil, à la perte de poids, à la réduction de la tension artérielle et à l'amélioration des fonctions cognitives.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, stimuler votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas traditionnels à vapeur et à chaleur sèche qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent le rayonnement électromagnétique (qui est différent du rayonnement UV présentant des risques) pour chauffer votre corps.