Sauna infrarouge Haverfordwest

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Haverfordwest

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2552 reviews)

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Sauna infrarougeSoins spa Sauna Gommage corporel Enveloppement corporel

Menevia Bathhouse and Spa

5.0

(2,391)

42 Goat Street, St Davids, SA62 6RQ, Wales

Infrared Sauna Therapy

15 min - 30 min

£10

2HR Menevia Mama Melt

2 hr

£95

Menevia Feet Pamper and Reflex ( no varnish)

1 hr

£50

LED Light Phototherapy

30 min

£30

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Gemma Ralph Skin Health & Rejuvenation

5.0

(169)

Slebech, Haverfordwest, SA62 4PD

Infrared Sauna

30 min

£20

Microneedling

45 min

£99

Skin Scan Analysis

30 min

£40

Natural Facelift Massage, Micro Needling & Polynucleotides

1 hr

£149

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Tout voir

Appelez pour réserver

Haverfordwest Leisure Centre

St Thomas Green, Haverfordwest SA61 1QX, United Kingdom

+44 1437 776676 +44 1437 776676 Appelez pour réserver

Perte de poids

Siam Beauty Holistic Spa and Thai Massage

1st floor, Bridge House, Swansquare, Haverfordwest SA61 2AN, United Kingdom

+44 7581 811656 +44 7581 811656 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Holistic Massage with Alice

30 Market St, Haverfordwest SA61 6NH, United Kingdom

+44 7535 500189 +44 7535 500189 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage thérapeutique

Orchid Traditional Thai Massage

18 Dew St, Haverfordwest SA61 1NJ, United Kingdom

+44 7778 837688 +44 7778 837688 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

JW Massage Pembrokeshire

2, Corner House, Portfield, Haverfordwest SA61 1BW, United Kingdom

+44 7912 841707 +44 7912 841707 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Scolton Country Spa

Home Farm, Scolton, Bethlehem, Haverfordwest SA62 5QL, United Kingdom

+44 1437 732851 +44 1437 732851 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Elizabeth Anne Beauty Salon

13 Albany Terrace, Haverfordwest SA61 1RH, United Kingdom

+44 1437 763363 +44 1437 763363 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Massage du dos

‎Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Haverfordwest

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FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre £10 et £20 dans Haverfordwest.

‎Également disponible à Haverfordwest

Instituts de beauté Massages Sourcils et cils Spas médicaux Salons de manucure Salons de coiffure Spas et saunas Centres d'épilation Fitness Tatouage et piercing Barbiers Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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