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Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension, Montréal

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Studio Orchidée

4.9

Plateau-Mont-Royal, Québec

Spa et sauna1 210 avis

Séance de Sauna 30 minutes

$35

45 min

Séance de sauna 45 minutes

$45

1 hr

Forfait 4 séances de sauna infra-rouge (30 min chacune)/package of 4 sauna sessions (30 min each)

$80

3 hr and 45 min

Voir les 22 prestations

Pure Essentielle Inc

4.9

Montréal-nord, Québec

Massage136 avis

Sauna infrarouge

$45

30 min

Réflexologie Plantaire

$80

1 hr

Massage pour deux, uniquement les mardis et mercredis.

$130

45 min

Voir les 19 prestations

Top Spa Professionals in Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension

6 spa therapists ready to book in Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension. See all

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Appelez pour réserver

Hydrotherapy Montreal
7421 Rue St-Hubert, Montréal, QC H2R 2N4, Canada
+1 514-891-3412 +1 514-891-3412 Appelez pour réserver
Spa Ovarium
400 Rue Beaubien E, Montréal, QC H2S 1S4, Canada
+1 514-271-7515 +1 514-271-7515 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
Spa Mobile Montréal
24 Dobie Ave, Mount Royal, Quebec H3P 1R8, Canada
+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
SlimwaveByM
4395 Bd Robert, Saint-Léonard, QC H1R 1P1, Canada
+1 514-449-5668 +1 514-449-5668 Appelez pour réserver
Perte de poids
Spa Escale Santé à Rosemont
4050 Rue Molson, Montréal, QC H1Y 3N1, Canada
+1 514-254-7676 +1 514-254-7676 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Cryothérapie
Gommage corporel
Centre de Santé Serona | Naturopathie |
4391 Rue Saint-Dominique, Montréal, QC H2W 2B2, Canada
+1 438-879-3331 +1 438-879-3331 Appelez pour réserver
World Gym l'Acadie
9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada
+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Naada Yoga
5540 Av. Casgrain, Montréal, QC H2T 1X2, Canada
+1 514-510-3274 +1 514-510-3274 Appelez pour réserver
Nubia Green Spa
5344 Boul. Saint-Laurent, Montréal, QC H2T 1S1, Canada
+1 514-903-1344 +1 514-903-1344 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Hair and Spa St-Laurent
392 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K7, Canada
+1 514-270-9296 +1 514-270-9296 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation au fil
Épilation des sourcils au fil
Soin du visage
Hammam ZinaBelle Spa Montreal & Clinique de Naturopathie
1955 Chem. de la Côte-de-Liesse #100, Montréal, QC H4N 3A8, Canada
+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Soins spa
Massotherapy Cherrier
3652 Saint Denis St, Montreal, Quebec H2X 3L7
(514) 800-2388 (514) 800-2388 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Bain Colonial
3963 Av. Coloniale, Montréal, QC H2W 2B9, Canada
+1 514-285-0132 +1 514-285-0132 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Sauna
Enveloppement corporel
Chinois Sante spa
4441 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L2, Canada
+1 514-543-6188 +1 514-543-6188 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Clinique Santé Lafontaine Massage
3500 Av. du Parc-La Fontaine #2, Montréal, QC H2L 3M2, Canada
+1 514-525-5888 +1 514-525-5888 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Cryothérapie
Enveloppement corporel

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension

4.0

Moyenne des 1 343 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna infrarouge

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devriez tenir compte de votre état de santé et de votre tolérance. En cas de doute, consultez votre thérapeute.

Quels sont les récompenses d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent aider au soulagement de la douleur, à l'amélioration de la circulation et du sommeil, à la perte de poids, à la réduction de la tension artérielle et à l'amélioration des fonctions cognitives.

Où puis-je faire une séance de sauna infrarouge privée près de chez moi ?

De nombreux studios de sauna infrarouge proposent des séances privées individuelles ou en couple. Parcourez et réservez des expériences de sauna infrarouge privées près de chez vous sur Fresha.

Puis-je réserver un sauna infrarouge en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna infrarouge en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les studios près de chez vous, choisissez la durée de votre séance et confirmez instantanément.

Quels sont les récompenses des saunas infrarouges ?

Les séances de sauna infrarouge sont associées à une amélioration de la circulation, à la récupération musculaire, à la réduction du stress, à la détoxification par la transpiration, à un meilleur sommeil, à la santé de la peau et à des bénéfices cardiovasculaires potentiels. Une utilisation régulière est populaire parmi les athlètes et les amateurs de bien-être.

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, stimuler votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas traditionnels à vapeur et à chaleur sèche qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent le rayonnement électromagnétique (qui est différent du rayonnement UV présentant des risques) pour chauffer votre corps.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour d'autres expériences en sauna, vous voudrez y entrer sans maquillage et avec le moins de vêtements possible. Vous vous assiérez ou vous allongerez sur un banc ou sur un tapis au sol et en environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et stimuler votre circulation. Votre séance durera probablement entre 30 et 60 minutes.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna infrarouge » à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension avec Fresha

Lorsque vous souhaitez réserver un soin spa de dernière minute à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension et que vous ne savez pas où aller, Fresha est là pour vous accompagner. Trouvez facilement des spas très bien notés sur notre site web ou notre application mobile, et profitez d’une réservation simplifiée. Fresha s’occupe de tout, il ne vous reste plus qu’à réserver, payer et vous présenter le jour J.

Préparez-vous à rayonner grâce à un sauna infrarouge à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension. Vous ne ressentirez pas une chaleur étouffante, car les saunas infrarouges utilisent des lampes pour diffuser la chaleur. Vous transpirerez tout de même, ce qui explique pourquoi l’infrarouge est aussi efficace que les saunas traditionnels pour éliminer les toxines et stimuler le fonctionnement du corps. Ces séances sont également ultra relaxantes pour les muscles et l’esprit. Trouvez un sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha, et réservez encore plus rapidement avec notre application mobile. Les séances débutent à 20 minutes, avec des tarifs allant de $30 à $100.

Vous avez choisi votre soin à Villeray—Saint-Michel—Parc-Extension, Canada, il est temps de révolutionner la manière dont vous réservez vos rendez-vous. Des spas dans 120 pays utilisent notre outil de planification gratuit pour gérer leur activité, vous assurant ainsi un accès facile à des professionnels de qualité. Depuis 2015, nous avons confirmé plus d’un milliard de rendez-vous pour des clients comme vous. Et si votre spa préféré ne figure pas encore sur Fresha, n’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com. Nous serions ravis de le découvrir, et bien sûr, ce serait un plaisir d’avoir de vos nouvelles également.