DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Montréal

Sauna infrarouge Mount Royal

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Mount Royal, Montréal

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Brand: Fresha
Rating: 4 (603 reviews)

Un établissement proposant des Saunas infrarouges à Mount Royal, Montréal Afficher la carte

Sauna infrarougeGommage du corps

Offres

Duvera

5.0

(603)

4 Boul. Cartier Ouest, Suite 101, Laval, H7N 0J3, Québec

Infrathérapie

45 min

$50

Épilation à l’electrolyse

1 h

À partir de $35

Épilation des sourcils à la pince (Nettoyage)

30 min

$25

Forfait Acné

1 h 30 min

$899

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Appelez pour réserver

Spa Mobile - Massothérapie à Domicile

24 Av. Dobie, Mont-Royal, QC H3P 1R8, Canada

+1 438-799-5536 +1 438-799-5536 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaï

Victoria Park - Mont-Royal

3333 Bd Graham #333, Mont-Royal, QC H3R 3L5, Canada

+1 514-488-8668 +1 514-488-8668 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Forfait spa

Gommage du corps

Ô Spa Boutique

815 Boulevard Cote Vertu Ouest #203, Saint-Laurent, QC H4L 1Y6, Canada

+1 514-744-9978 +1 514-744-9978 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation brésilienne

Épilation du maillot

Épilation du visage

World Gym l'Acadie

9200 Bd de l'Acadie, Montréal, QC H4N 2T2, Canada

+1 438-500-6500 +1 438-500-6500 Appelez pour réserver

Coach sportif

Roslas Beauty Center

6825 Decarie Blvd, Montreal, Quebec H3W 3E4, Canada

+1 514-758-6123 +1 514-758-6123 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Traitement des cicatrices d'acné

Injections antirides

Soin anti-cellulite

Clinique Corps Idéal - Ideal Body Clinic - Monkland

6000 Monkland Ave, Montreal, Quebec H4A 1G8, Canada

+1 514-998-0998 +1 514-998-0998 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Gommage du corps

Hair and Spa St-Laurent

392 Av. Laurier O, Montréal, QC H2V 2K7, Canada

+1 514-270-9296 +1 514-270-9296 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage

Service de maquillage

Zinabelle Clinique de Naturopathie

1955 Chem. de la Côte de Liesse #100, Saint-Laurent, QC H4N 3A8, Canada

+1 514-907-9462 +1 514-907-9462 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Forfait spa

Meilleurs avis sur les Saunas infrarouges près de chez vous à Mount Royal

4.0

Moyenne des 603 avis sur 1 établissement.

FAQ : Infrared Sauna

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $30 et $120 dans Mount Royal.

Également disponible à Mount Royal

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Salons de manucure Spas médicaux Centres d'épilation Salons de massage Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage Fitness Barbiers Tatouage et piercing

Disponible sur

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