DomicileMassagesMassage deep tissue Madrid

Massage deep tissue Ciudad Jardín

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Ciudad Jardín, Madrid

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À la uneOffres

Maison de Beauté

4.9

(6,311)

Calle de Víctor Andrés Belaunde 54, Madrid Chamartín, 28016, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante - 60 min

1 h

€60

Uñas Acrílicas Distintos Largos

1 h 20 min - 2 h

€45

Masaje relajante

1 h

€55

Mechas de autor MDB

2 h 30 min - 3 h

À partir de €200

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La Esmaltería - Caleido

4.8

(1,171)

P.º de la Castellana, local 106, Paseo de la Castellana 259E, local 106, Madrid Fuencarral-el Pardo, 28029, Comunidad De Madrid

Masaje de tejido profundo

1 h - 1 h 30 min

€75

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Manicura completa esmaltado semipermanente

45 min

€31

Pedicura express (limar y pintar) esmaltado permanente + retiro

45 min

€31

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Eva Ometz

5.0

(401)

Calle de Villanueva 5, Interior Derecha, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

MASAJE DESCONTRACTURANTE

1 h - 1 h 30 min

€150

Ritual Boreal

1 h - 1 h 30 min

€150

AQUAPURE

1 h 15 min

€180

MASAJE CONTOUR & BALANCE

1 h

€120

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La Esmalteria Claudio Coello

4.7

(536)

Calle Claudio Coello, Calle de Claudio Coello 112, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Depilación facial con hilo

10 min - 30 min

€3

Aplicación uñas acrílicas

2 h

€56

Exfoliación + masaje corporal

45 min

€45

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Magic Redux Madrid

4.9

(1,226)

Calle Alcalá 121, Madrid Salamanca, 28001, Comunidad De Madrid

Masaje Descontracturante Hombre

1 h

€90

Masaje Descontracturante Mujer

1 h

€80

Cita Valoracion

15 min

€40

Meso

30 min

€95

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Espacio Lumiere

4.9

(1,747)

Calle Fuencarral, Calle de Fuencarral 4, Madrid, 28004, Comunidad De Madrid

Masaje descontracturante

50 min

€60

Radiofrecuencia Facial - VENUS FREEZE PLUS

50 min

€90

hombre cuerpo completo

1 h

€119

Manicuras

20 min - 1 h 30 min

€20

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Momu

4.9

(1,075)

Calle de Lagasca 121, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Bono 10 sesiones masaje descontracturante

1 h

€490

Bono 5 sesiones masaje descontracturante

1 h

€265

Masaje Descontracturante

1 h

€60

Masaje descontracturante con ventosa

1 h

€65

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Joyce Myself

4.9

(611)

P.º de la Castellana, Paseo de la Castellana 143, Madrid Tetuán, 28046, Comunidad De Madrid

Masaje Descontracturante

1 h

€65

Abdomen Plano

1 h

€98

Extensiones De Pestañas

1 h 30 min

€85

Myself Intensive Redux

1 h

€120

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Oh Lola beauty

4.9

(323)

Calle de Maldonado, 42, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Masaje Descontracturante

1 h

€65

Tratamiento Reafirmante con Radiofrecuencia Corporal

45 min

€75

Tratamiento Hidratante Manos

15 min

€20

Depilación con Hilo Cejas Diseño

30 min

€24.90

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Amazonia Estética by Brasil

4.9

(33)

Calle del Doce de Octubre 7, Entresuelo 2, Madrid Madrid, 28009, Comunidad De Madrid

Masaje Descontracturante

1 h

€95

Ritual de piedras calientes

1 h

€89

Amazonia Antiacné Skincare

1 h

€95

Drenaje Moldeador Brasileño

1 h

€85

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Melsi Bienestar y Estética

5.0

(201)

Calle de las Mártires Concepcionistas 15, Madrid Salamanca, 28006, Comunidad De Madrid

Descontracturante Con Camilla Terapéutica

1 h

€70

Masaje Descontracturante 40M

40 min

€50

Masaje Descontracturante 60 Min

1 h

€70

Pedicura + Esmaltado Normal

1 h

€20

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ZenVida Foot & Body

Calle de la Cruz 16, Madrid Centro, 28012, Comunidad De Madrid

Masaje de tejido profundo

1 h - 2 h

€75

Reflexología

30 min - 1 h

€25

Masaje tailandés

1 h - 2 h

€65

Masaje de aromaterapia

1 h - 2 h

€75

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Appelez pour réserver

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook
C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain
+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Réflexologie
Massage sportif
Espacio Kendra
C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Appelez pour réserver
El Secreto del Equilibrium
C. de Benigno Soto, 8, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 672 17 47 82 +34 672 17 47 82 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage réparateur
Ventouses
Geisha Masajes
C. de Sánchez Pacheco, 16, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 641 77 16 85 +34 641 77 16 85 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid
Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain
+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage suédois
Massage sportif
Bliss and Coo - Microblading and Lashes en Madrid
C. de Vinaroz, n° 8, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 605 21 28 34 +34 605 21 28 34 Appelez pour réserver
Hammam Al Ándalus Madrid
C. de Atocha, 14, 28012 Madrid, Spain
+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Fariolen - Oriental Massage
Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage sportif
Réflexologie
Four Seasons Hotel Madrid
C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Sauna
Rekovery Clinic Sport & Care Center
C. de Bolivia, 38, Chamartín, 28016 Madrid, Spain
+34 913 53 23 23 +34 913 53 23 23 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Wellness Boutique Experience
C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Appelez pour réserver
Soin du visage pour homme
Soins du visage contre l'acné
Peeling chimique
Dermaplaning
FISIO TIRSO MADRID. Centro de Fisioterapia, Ecografía, Osteopatía, Punción seca y Masaje.
Pl. de Tirso de Molina, 16, Piso 4, Puerta 5, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 647 04 30 55 +34 647 04 30 55 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Chiropratique
Fisioterapia y Osteopatía Fuencarral
Prta del Sol, 4, 4ºC, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 667 40 33 32 +34 667 40 33 32 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Anna Vazquez Skin Care
Cl. de Ayala, 117, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 608 42 85 08 +34 608 42 85 08 Appelez pour réserver
Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Dermaplaning
Microdermabrasion
Centro de Masajes Carlos Martin
C. Mayor, 18, 1 Izquierda, Despacho 4, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 663 49 05 50 +34 663 49 05 50 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Quiropráctico - QUIROPA - Madrid
Calle de Antonio Grilo, N° 11, 2-A, Centro, 28015 Madrid, Spain
+34 654 24 16 16 +34 654 24 16 16 Appelez pour réserver
Chiropratique
Fussion Day
C. del Pensamiento, 23, planta 0 puerta b4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 640 69 32 38 +34 640 69 32 38 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage suédois
Massage sportif
Espacio Elizete Tavares
Av. de Alberto de Alcocer, 7, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 632 45 67 07 +34 632 45 67 07 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Masajes Delicias Masajes y Osteopatía en Madrid
Prta del Sol, 4, 4C, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 663 86 20 40 +34 663 86 20 40 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage prénatal
Massage thaï
Massage thérapeutique
Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook
C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage thaï
Meissa Bienestar
C. del Duque de Sesto, 35, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 601 34 34 36 +34 601 34 34 36 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage ayurvédique
Massage en couple
Massage sportif
MIX MASSAGE BY VITALII
Av. del General Perón, 25, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 645 24 61 46 +34 645 24 61 46 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Shakta Masaje Oriental y Relajante
SOLO ATENDEMOS CON CITA PREVIA, C. de Alfonso XII, 58, 28014 Madrid, Spain
+34 633 32 98 80 +34 633 32 98 80 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
My Time Fitness
Calle de Asura, 115 Metro Arturo Soria, salida Calle Ulises/Asura, C. de Asura, 115, 28043 Madrid, Spain
+34 675 85 62 74 +34 675 85 62 74 Appelez pour réserver
Arokaya Thai Massage & Wellness
C. de la Manzana, 15, Local, Centro, 28015 Madrid, Spain
+34 641 56 32 94 +34 641 56 32 94 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage thaï
Massage complet du corps
Alhma Fisioterapia
Metro EL CARMEN, C. de la Virgen del Puig, 5, Posterior, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain
+34 910 29 94 16 +34 910 29 94 16 Appelez pour réserver
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
EstudioFisio Physical Therapy Clinic
Calle del Gral. Pardiñas, 74, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 911 45 59 39 +34 911 45 59 39 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Selemasajes: Masajes, Drenaje Linfático, Maderoterapia, Drenaje Brasileño…
Entrada por la Calle de atrás:, Calle Ricardo Ortiz, C. de Carmen Garrido Pérez, 10 posterior, 28017 Madrid, Spain
+34 630 43 38 61 +34 630 43 38 61 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Osteomad
Pl. de Ribadeo, 8, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain
+34 613 00 22 74 +34 613 00 22 74 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage sportif
Massage réparateur
Kenzen, Wellness & Beauty
C/ de Feijóo, 5, local 2, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 915 54 52 43 +34 915 54 52 43 Appelez pour réserver
Nettoyage de peau dermatologique
Soin du visage
Dermaplaning
Service de maquillage
Wat Nuad Masajes y Bienestar
C. de El Escorial, 3, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 644 44 54 61 +34 644 44 54 61 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
EDPmadrid - Centro Deportivo
Calle de Elvira, 1, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 640 26 94 19 +34 640 26 94 19 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Clínica fisioterapia avanzada Juan López - Fisioterapia Madrid
C. de Ibiza, 42, 1ºB, Retiro, 28009 Madrid, Spain
+34 722 85 79 66 +34 722 85 79 66 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Physiotherapy Center Barrena Craus
C. del Duque de Sesto, 26, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 914 31 55 35 +34 914 31 55 35 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Masvita - Neurorrehabilitación y Recuperación Oncológica
Av. de Menéndez Pelayo, 57, Retiro, 28009 Madrid, Spain
+34 919 61 39 56 +34 919 61 39 56 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
MASAJISTA - NATUROPATA - OSTEOPATA -
C. de Orense, 50, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 609 01 23 64 +34 609 01 23 64 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage réparateur
Massage prénatal
Asia Studio, Osteopatía (técnica integrativa)
C. del Conde de Vilches, 21, Oficinas, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 623 21 11 00 +34 623 21 11 00 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Massage thaï
Massage sportif
Beauty Bonuccelli
C. de Mauro, 6, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 624 60 41 91 +34 624 60 41 91 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Nettoyage de peau dermatologique
Soin du visage pour homme
Soin du visage
EstudioFisio Physical Therapy Clinic
Calle de Viriato, 56, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 912 87 53 02 +34 912 87 53 02 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Policlínica Retamal - CIRI (Centro Integral de Rehabilitación Infantil)
C. de Cipriano Sancho, 13, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 601 41 77 04 +34 601 41 77 04 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Madrid FisioTecar - Fisio Madrid y Suelo pélvico
C. Francisco Balseiro, 2, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 622 50 64 75 +34 622 50 64 75 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Crosstherapy Fisioterapia
C. de Navarra, 30, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 603 12 92 29 +34 603 12 92 29 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Clinica DOC fisioterapia y pilates terapéutico
C. de Arriaga, 53, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 622 10 57 60 +34 622 10 57 60 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
MADONNA MASSAGE MADRID
C. Mayor, 18, 1- DERECHA, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 678 28 79 69 +34 678 28 79 69 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
Hands; Masajes Terapeúticos
C. de Velázquez, 57, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 626 48 47 76 +34 626 48 47 76 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thérapeutique
Massage sportif
Massage thaï
Chada Thai Massage Madrid
C. del Marqués de Urquijo, 33, Local, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 696 76 29 17 +34 696 76 29 17 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Réflexologie
Massage en couple
MÍMATE CLINIC Medicina Estética y Fisioterapia
Av. de Machupichu, 59, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain
+34 678 71 81 68 +34 678 71 81 68 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Masaje Tuina/Tuina Massage
C. del Duque de Alba, 9, bajo izquierda, Centro, 28012 Madrid, Spain
+34 663 60 02 46 +34 663 60 02 46 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Massage chinois
Massage thaï
FISIOMADRID21
Av. de América, 6, 1B, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 633 66 81 97 +34 633 66 81 97 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Centro De Masaje
C/ de Sta. Virgilia, 19, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 910 56 51 81 +34 910 56 51 81 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage complet du corps
Réflexologie
Massage sportif
Sports Masajes
C. de la Montera, 32, PLT 3, PTA 5, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 664 56 49 78 +34 664 56 49 78 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage réparateur
JAS Wellness Center
C. de Mateo García, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain
+34 657 32 97 75 +34 657 32 97 75 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage relaxant
Massage sportif
Katarsis Bienestar (Masajes terapéuticos, Descontracturantes y Reflexología podal bebés)
C. de Coslada, 6, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 641 67 59 03 +34 641 67 59 03 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage réparateur
Massage relaxant
Masajes Madrid | A Quiet Karma
Calle del Dr. Carracido, 69, Centro, 28013 Madrid, Spain
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Massage réparateur
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Massage aux pierres chaudes
Luis.quiromasaje
C. de Guzmán el Bueno, 69, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 636 05 02 51 +34 636 05 02 51 Appelez pour réserver
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El Paraíso Interior - centro de técnicas naturales
P.º de La Habana, 77, local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 919 28 94 64 +34 919 28 94 64 Appelez pour réserver
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C. de la Cabeza, 17, Centro, 28012 Madrid, Spain
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Massage deep tissue
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physiotherapy and osteopathy Puerta del Sol
Prta del Sol, 4, Centro, 28013 Madrid, Spain
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Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Quiromasaje Gabriela
C. de Atocha, 12, Centro, 28012 Madrid, Spain
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Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Masaje Californiano en Madrid con Ionela
Av. del Dr. Federico Rubio y Galí, 6, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
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Massage réparateur
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Ipsorelax. Masajista Goya Madrid. Masaje relajante.
C. de Mercedes Fórmica, 13, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Esclimas
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Rosa López - Estética, Masajes y Terapia
Peluquería Madison Avenue, C. del Corazón de María, 9, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
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Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Masajista Masculino
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Massage complet du corps
Massage ayurvédique
Massage chinois
EvaC Quiromasaje - Masaje, Reflexología y Bienestar
Calle de Nicasio Gallego, 9, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
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Massage relaxant
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Masajista China Chamberi
Calle de García de Paredes, 8, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 654 88 59 22 +34 654 88 59 22 Appelez pour réserver
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SasiThai Thai Massage Madrid
C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Appelez pour réserver
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Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
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Masajes Relajantes – Masaje Tailandes
Av. de Alberto de Alcocer, 29, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
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Consulta Roberto Cruz Equilibrio
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Soin du visage
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Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Masajes Relajantes El Paraíso Madrid
C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Massage deep tissue
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Massage deep tissue
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Massage deep tissue
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Massage thérapeutique
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Massage deep tissue
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Relaxing Madrid | Masajes Relajantes y Descontracturantes
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Clau masajes relajantes
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4.0

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FAQ : Massage deep tissue

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

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