KotisivuHierontaUrheiluhierontaEtelä-AfrikkaUrheiluhieronta Brackenfell

Urheiluhieronta Springbokpark

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Springbokpark, Brackenfell

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa Springbokpark, Brackenfell Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Päähieronta Syväkudoshieronta Vyöhyketerapia Raskaushieronta Lymfahieronta

Arriba Salon

4.9

(233)

Cobble Walk, Verdi Boulevard, Cape Town Sonstraal Heights, 7550, Western Cape

Foot massage

30 min

ZAR 300

Full Head Highlights, Cut and Blow Dry - Extra Long

3 hr

ZAR 2,630

Full Head Highlights & Blow Dry- Extra Long

3 hr

ZAR 2,340

Consultation

30 min

ZAR 0

Näytä kaikki palvelut

La Mai Massage and Wellness Spa

4.8

(34)

200 Durban Road, Cape Town Oakdale, 7530, Western Cape

Sports Massage

45 min - 2 hr

ZAR 450

Foot Massage

45 min - 1 hr

ZAR 300

Cupping

1 hr - 2 hr

Alkaen ZAR 600

Couples Body Scrub

1 hr

ZAR 900

Näytä kaikki palvelut

Terapéutica Nikita

4.9

(110)

16 Breekhout Street, Cape Town Kuils River, 7580, Western Cape

Fully body stretches

30 min

ZAR 300

10 minute post race/recovery massage

10 min

ZAR 100

60 minute fully body sports massage

1 hr

ZAR 600

30 minute sports massage (legs & glutes/neck, back & shoulder)

30 min

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Thon-Thip Thai Massage Spa

Bracken Manor, Brackenfell, Paradys Street, Cape Town, 7560, Western Cape

30min Sports Massage

30 min

ZAR 400

60min Sports Massage

1 hr and 15 min

ZAR 500

90min Sports Massage

1 hr and 45 min

ZAR 700

45min Sports Massage

45 min

ZAR 450

Näytä kaikki palvelut

Flawless Beauty Spa

Shop UL02A Cape Gate Lifestyle Center, Cape Town Kleinbron Estate, 7570, Western Cape

Sport Massage

30 min - 1 hr and 30 min

ZAR 400

Classic Spa medi heel pedicure including gel application

1 hr and 30 min

ZAR 625

Gel Basic mani( 2 nails of nail art)

1 hr

ZAR 310

Full leg wax

1 hr

ZAR 475

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Eden Slimming & Beauty

3 Dana St, Springbokpark, Cape Town, 7560, South Africa

+27 21 981 9968 +27 21 981 9968 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Painonpudotus

Cathy Carstens Physiotherapy

7 Roslyn St, Springbokpark, Cape Town, 7560, South Africa

+27 21 981 9933 +27 21 981 9933 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

GojiSpa

Willowbridge Lifestyle Centre, 39 Carl Cronje Dr, Cape Town, 7530, South Africa

+27 21 914 8606 +27 21 914 8606 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

LAUMA SFH

Belrail Road, Willie Hofmeyer Ave, Unclear, Cape Town, 7530, South Africa

+27 71 219 9501 +27 71 219 9501 Varaa aika soittamalla

Empath Hands

unit 27, Beon complex, 104 Vergenoeg St, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa

+27 66 266 5339 +27 66 266 5339 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Optimal Physio - Megan Dutton Physiotherapy

4 Mountain View Rd, Bloemhof, Cape Town, 7530, South Africa

+27 82 787 5753 +27 82 787 5753 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Physio 4 All/Physiotherapist

7 Sarepta St, Kuils River, Cape Town, 7580, South Africa

+27 81 732 9206 +27 81 732 9206 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Irmfit

5 Hackney Cres, Langeberg Glen, Cape Town, 7550, South Africa

+27 82 802 2183 +27 82 802 2183 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Grimes Physiotherapy

47 De Bron Ave, Kenridge, Cape Town, 7550, South Africa

+27 82 218 0738 +27 82 218 0738 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Nel, Housego, Holtzhausen Physiotherapists Inc.

Physiotherapy and Occupational Therapy Centre 2 Kamp Street Mabille Park, Kuils River, Cape Town, 7580, South Africa

+27 21 903 8677 +27 21 903 8677 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Wellspring Physio Durbanville

25a Tara Rd, Durbanville, Cape Town, 7550, South Africa

+27 61 588 9287 +27 61 588 9287 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

LJS Ancient Healing Centre

34 Bloemhof Rd, Bo Oakdale, Cape Town, 7530, South Africa

+27 21 910 1742 +27 21 910 1742 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Fitness Delivery

Q3 Park View Heights Complex, Belami Ave, Sonstraal Heights, Cape Town, 7550, South Africa

+27 82 416 0790 +27 82 416 0790 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Body Centre

Shop 8, Canal Edge Walkway Tygerwaterfront, Carl Cronje Dr, Bellville, 7530, South Africa

+27 66 311 1935 +27 66 311 1935 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Gigi's Spa

9 Waboom Ave, Kuils River, Cape Town, 7580, South Africa

+27 79 393 6246 +27 79 393 6246 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Selkähieronta

SA Massage

Van Der Heever Str Soneike, Kuils River, 7580, South Africa

+27 82 508 5127 +27 82 508 5127 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Mommy Wellness Day Spa

unit 2, 20 Bella Rosa St, Bellville, Cape Town, 7493, South Africa

+27 21 976 3174 +27 21 976 3174 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

BodyCraft

60 Bracken St, Protea Hoogte, Cape Town, 7560, South Africa

+27 76 193 6154 +27 76 193 6154 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Style on Cue Vredekloof

Vredekloof Centre, Vredekloofroad, Vredekloof Rd, Vredekloof, Cape Town, 7516, South Africa

+27 79 727 4321 +27 79 727 4321 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Feet R Us

Shop 93, Banking Level, Tygervalley Shopping Centre Willie Van Schoor Avenue, Bellville Park, Cape Town, 7530, South Africa

+27 21 914 7070 +27 21 914 7070 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Springbokpark

4.0

‎369‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu parantamaan verenkiertoa, lisäämään kudosten elastisuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai vammojen ehkäisemiseen ja lievittämiseen, joita toistuvasta fyysisestä toiminnasta aiheutuu. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Voiko urheiluhierontaan varata ajan verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata urheiluhieronnan ajanvarauksia verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia terapeutteja, valitse istuntosi ja vahvista heti.

Mikä on ero syväkudoshieronnan ja urheiluhieronnan välillä?

Syväkudoshieronta on yleensä koko kehon hieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon osaan, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasten arkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihasarkuus), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa toipumista harjoitusistuntojen välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arven kudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeuteja ja fysioterapiaklinikoita, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi eniten suositellut palveluntarjoajat lähelläsi.

Mitä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on erikoistunut hierontaterapian muoto, joka on suunniteltu urheilijoille ja aktiivisille yksilöille. Se käyttää erilaisia tekniikoita: mukaan lukien syvän kudoksen työtä, venyttelyä, trigger point -terapiaa ja myofaskiaalista vapauttamista, kehon valmistamiseen toimintaan, toipumisen tukemiseen ja urheiluun liittyvien vammojen hoitamiseen.

Miten löydän urheiluhieronnan terapeutit läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi urheiluhieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Springbokpark Freshassa

Fresha on henkilökohtainen aarrearkkusi ensiluokkaisista hierontapaikat kohteessa Springbokpark. Kumppanisalonkiemme ja -klinikoidemme tarjoamien hoitojen joukosta löytyy runsaasti helmiä. Sinun tarvitsee vain valita suosikkisi ja varata aikasi jo tänään. Voit luottaa turvalliseen maksujärjestelmäämme ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Anna itsellesi ansaittua hemmottelua ja rentoutumista.

Ammattilaisen urheiluhieronnan avulla kokeneet terapeutit auttavat pitämään kehosi huipussaan. Syväkudoshieronnasta poiketen urheiluhieronnassa keskitytään erityisesti niihin kehon alueisiin, jotka kaipaavat eniten huomiota. Jännityksen lievittämisen ja nopeamman palautumisen lisäksi urheiluhieronta voi vahvistaa myös henkistä kestävyyttäsi. Vahvista tahtoasi palauttavalla urheiluhieronnalla Springbokparkssa. Hinnat alkavat ZAR 400 lähialueella, ja useimmat hoidot kestävät keskimäärin 45 minutes.

Jos seuraava hieronta-aikasi on jo myöhässä, miksi tuhlata enää hetkeäkään? Nyt on täydellinen hetki varata seuraava hoitosi. Miljardi asiakasta on jo tehnyt sen. Juuri nyt 130 000 kumppaniliikettä ympäri maailmaa odottaa varaustasi käyttäen Freshan ilmaista aikataulutustyökalu-järjestelmää. Jos olet löytänyt piilotetun helmen, jonka pitäisi olla täällä myös, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com – olipa kyseessä suosikkipaikkasi Springbokparkssa, Etelä-Afrikkassa tai pakollinen vierailukohde kaukaisessa maassa. Pidämme huolen, että voit hyvin missä päin maailmaa tahansa.

‎Myös saatavilla alueella Springbokpark

Nail Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta