KotisivuHierontaUrheiluhieronta Scranton

Urheiluhieronta Greenwood

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Greenwood, Scranton

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Greenwood, Scranton.
Brand: Fresha
Rating: 4 (46 reviews)

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Greenwood, Scranton Näytä kartta

Nearme Yoga

4.9

(46)

700 Main Street, Moosic, 18507, Pennsylvania

Sports Massage

55 min - 1 hr and 55 min

$85

Quick Fix Package

45 min

$25

Intuitive Massage

30 min - 1 hr and 55 min

$40

Deluxe Sauna Package

1 hr

$39

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Athletic Republic Moosic

3356 Birney Ave, Moosic, PA 18507

(570) 346-2929 (570) 346-2929 Varaa aika soittamalla

NovaCare Rehabilitation - Scranton

555 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503

(570) 344-0705 (570) 344-0705 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Harmony Restored Massage Therapy

1325 Jackson St, Scranton, PA 18504

(570) 335-2283 (570) 335-2283 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Physical Therapy Associates of NEPA

501 S Main St, Old Forge, PA 18518

(570) 457-4099 (570) 457-4099 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Elite Spine and Sports Physical Therapy

4805 Birney Ave, Moosic, PA 18507

(570) 774-4200 (570) 774-4200 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ocean Spa

1146 S Main Ave, Scranton, PA 18504

(570) 657-0959 (570) 657-0959 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

JCR Integrative Wellness

73 Montage Mountain Rd Suit D, Moosic, PA 18507

(570) 877-8053 (570) 877-8053 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Integrated Complementary Healthcare Services

73 Montage Mountain Rd, Moosic, PA 18507

(570) 703-0755 (570) 703-0755 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massage Store

300 Lackawanna Ave, Scranton, PA 18503

(570) 558-3178 (570) 558-3178 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Greenwood

4.0

‎46‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $85 urheiluhieronnasta kaupungissa Greenwood.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Greenwood Freshassa

Älä etsi kauempaa kuin Fresha seuraavaa hieronta-aika varten Greenwood. Meiltä löydät helposti parhaat hierontapaikat läheltäsi. Käytä hakupalkkia ja suodata tulokset lähimmän, uusimman, hinnan tai arvostelujen mukaan. Varaa kätevästi ja nopeasti – saat vahvistuksen heti. Voit myös maksaa hoitosi ennakkoon verkossa. Käteistä ei tarvita, ei ongelmaa.

Säännöllinen urheiluhieronta pitää sinut pelissä mukana, olitpa sitten toipumassa urheiluvammasta tai haluat ehkäistä sitä. Urheiluhieronnat rentouttavat kireitä lihaksia ja parantavat verenkiertoa, mikä edistää palautumista harjoituksen jälkeen. Hierojasi voi käyttää vapaasti erilaisia tekniikoita, kuten klassista hierontaa, syväkudoshierontaa tai triggerpisteiden käsittelyä virkistääkseen ja palauttaakseen kehoasi. Tutustu Freshaan löytääksesi huippuluokan hierojat Greenwoodssa. Urheiluhieronnan hinta vaihtelee yleensä $73 ja $140 välillä, ja varaa aikaa vähintään 30 minutes.

Freshan lanseerauksesta lähtien olemme olleet edelläkävijöitä. Nyt voit varata kauneus, hieronta ja laihtuminen ajanvarauksesi sovellus tai Freshan verkkosivujen kautta yli 120 maassa, mukaan lukien kaikki vaihtoehdot täällä Greenwood, Yhdysvallat. Olemme intohimoisia hyvinvoinnista, ja siksi yli 130 000 yritystä ja 450 000 ammattilaista käyttää Freshan ilmaista aikataulun laatija liiketoimintansa tukena. Jos sinulla on kysyttävää, kysy rohkeasti – kuuntelemme aina. Ota yhteyttä apukeskus tai lähetä sähköpostia osoitteeseen hello@fresha.com. Freshan kanssa on täydellinen hetki omalle hyvinvoinnille.

‎Myös saatavilla alueella Greenwood

Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Kauneushoitolat Waxing Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella Moosic ‎Urheiluhieronta alueella Dunmore ‎Urheiluhieronta alueella Avoca ‎Urheiluhieronta alueella Duryea ‎Urheiluhieronta alueella Dupont ‎Urheiluhieronta alueella Old Forge