KotisivuHierontaUrheiluhieronta Riyadh Principality

Urheiluhieronta Ar Rabi

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Ar Rabi, Riyadh Principality

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎7‎ paikoista kaupungissa Ar Rabi, Riyadh Principality Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Rentouttava hieronta Päähieronta Syväkudoshieronta Käsihieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Lääkinnällinen hieronta Koko kehon hieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Kiinalainen hieronta Parihieronta

Vain naiset

Beauty Care Spa | Ar Rabei

4.8

(2,215)

King Abdulaziz Road, Beauty Care Spa, Riyadh Ar Rabi, Riyadh Province

Sports Massage | المساج الرياضي

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 408

Kerastase Treatment | معالج كريستاس

45 min

SAR 235

Repairing | إعادة تركيب

30 min

SAR 1,385

Nails Shaping | برد الاظفر

15 min

SAR 40

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjouksetVain naiset

Yin Salon and Spa

4.9

(498)

The Yin Spa, Northern Ring Road, Riyadh Almasiaf, 73315

Herbal Massage I مساج كرة الأعشاب

1 hr - 2 hr

SAR 350

Sports Massage I مساج رياضي

1 hr - 2 hr

SAR 350

Sidr treatment I معالج السدر

1 hr

SAR 200

Prenatal Massage | مساج الحوامل

1 hr - 2 hr

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

Aurora Spa I أورورا سبا

4.8

(870)

Aurora Spa | اورورا سبا , Anas Ibn Malik Road, Riyadh An Narjis, Riyadh Province

Sports Massage / المساج الرياضي

50 min - 1 hr and 20 min

SAR 360

Express hammam / حمام سريع

30 min

SAR 360

Aroma Relaxing Massage | مساج الأروما الاسترخائي

50 min - 1 hr and 20 min

SAR 360

Aurora skin care and Cleansing / العناية بالبشرة الجافة وتنظيفها من أورورا

50 min

SAR 360

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain miehet

Via Sand Spa | Men

4.8

(907)

Via Sand Spa, Riyadh Alyasmin, 13322, Riyadh Province

Athlete massage | اثليت مساج

1 hr

SAR 322

Via Pamper | ڤيا بامبر

2 hr

SAR 420

Serene massage90 min | 90 سيرين مساج

1 hr and 30 min

SAR 379

VIP Bath | VIP حمام

2 hr

SAR 749

Näytä kaikki palvelut

Baan Sabai بان ساباي مساج بأيدي تايلندية Home service

5.0

(67)

Al Yasmin Street, Riyadh An Nuzhah, 12473, Riyadh Province

Sport Massage | مساج رياضي

1 hr

SAR 380

Thai Oil Massage | مساج بالزيوت الطبيعية

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 380

Copy of Warm Ginger & Coconut Massage | مساج الزنجبيل وجوز الهند

2 hr

SAR 1,200

Head, Neck & Shoulder Massage | مساج الرأس والرقبة والكتف

1 hr

SAR 380

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Joyous Hands Spa - Home Service I الخدمة المنزلية

4.8

(9)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Al Aqiq, 13515, Riyadh Province

مساج رياضي

1 hr

SAR 315

باقة التخرج

1 hr

SAR 220

جل فرنسي

1 hr

SAR 150

مساج اقدام 10 دقايق

10 min

SAR 40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

مركز أقدامي
7634 طريق عثمان بن عفان الفرعي، 4245، الوادي، الرياض 13313،, Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 11 521 1122 +966 11 521 1122 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
ذا ريفر سبا فرع الياسمين | THE RIVER SPA
4572, Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 9200 31025 +966 9200 31025 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
مساج منزلي و فندقي
King Abdul Aziz Branch Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 54 086 8975 +966 54 086 8975 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
الاستجمام سبا
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 58 006 6893 +966 58 006 6893 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Hour recreation sports center
4360 Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 59 694 1111 +966 59 694 1111 Varaa aika soittamalla
BLACK ROCK SPA
3794 Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, 6498، Riyadh 13515, Saudi Arabia
+966 55 999 6581 +966 55 999 6581 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
بتايا المساج تايلندي الأقدام
Prince Salman Bin Muhammed Bin Saud St, As Sahafah, Riyadh 13315, Saudi Arabia
+966 54 285 5543 +966 54 285 5543 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sports Scarf Services Center مركز خدمات الوشاح للمساج
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 11435, Saudi Arabia
+966 53 251 4410 +966 53 251 4410 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
روائع التدليك
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 11 489 8298 +966 11 489 8298 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
ايادي
الامام سعود, King Fahd, Riyadh 12274, Saudi Arabia
+966 55 244 5100 +966 55 244 5100 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
همس الاسترخاء للمساج الياسمين
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 54 831 6947 +966 54 831 6947 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Syväkudoshieronta
مساج قمة الهدوء فندق أوليان
Al Thoumamah Rd, Alyasmin, Riyadh 11564, Saudi Arabia
+966 54 895 2307 +966 54 895 2307 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Koko kehon hieronta
Rentouttava hieronta
مساج النرجس الاسترخاء الرياضي
RMHM+C4, An Narjis, Riyadh 13324, Saudi Arabia
+966 58 062 3682 +966 58 062 3682 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Kiinalainen hieronta
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
مركز إسترخاء البدن
Abi Bakr As Siddiq Branch Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
+966 55 269 9223 +966 55 269 9223 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
مركز هدوء الشرق حي الصحافة
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, As Sahafah, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 55 528 2802 +966 55 528 2802 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Rentouttava hieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
مركز التميز للمساج والحمام المغربي
مخرج 5، مدينة، شارع ابن سينا حي المروج, Riyadh Saudi Arabia
+966 53 406 7691 +966 53 406 7691 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
مساج هدوء الشرق
4327 Prince Nasir Bin Saud Bin Farhan Al Saud St، 4289 الامير ناصر بن سعود بن فرحان ال سعود، الصحافة، الرياض 13321 7864، Alriyadh 13321, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 953 4400 +966 53 953 4400 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
Body Center for Physical Therapy
عند تقاطع, Anas Ibn Malik Rd، طريق الملك عبد الفرعي, Riyadh Saudi Arabia
+966 50 050 1075 +966 50 050 1075 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
مساج فى الرياض 24 ساعة مساج فلبينى
حي, An Narjis, Riyadh 13327, Saudi Arabia
+966 55 279 0727 +966 55 279 0727 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
GoodMassage
building, 1919 exit 6, Abi Bkr Road, at taawun 12475, Riyadh 12475, Saudi Arabia
+966 56 502 5305 +966 56 502 5305 Varaa aika soittamalla
مركز وقت السبا
7072 Uthman Ibn Affan Rd, 4512، Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 55 720 2040 +966 55 720 2040 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
قلب الأبطال سبأ heart of a champions spa
As Sahafah, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 962 6623 +966 53 962 6623 Varaa aika soittamalla
مركز حياة سبا للمساج و حمام مغربي و مسبح HAYAT SPA
King Abdulaziz Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
+966 58 123 7222 +966 58 123 7222 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Massage full body vip
Alyasmin, Riyadh 13322, Saudi Arabia
+966 56 356 3789 +966 56 356 3789 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
مساج منزلي و فندقي
Abdullatif bin Abdulmalik Al Shaikh, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 54 086 8975 +966 54 086 8975 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
صاله ساعة راحتي الرياضية
8210، 2951 طريق الامام سعود بن فيصل، العقيق، الرياض 13515 Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Massage the field of energy
8094 King Salman Bin Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 50 473 6822 +966 50 473 6822 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Relax time
4240 الوليد التميمي، 4240, Al Aqiq, 7658, Riyadh 14721, Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Vyöhyketerapia
Syväkudoshieronta
مركز ساعة البدن الرياضي
QMXR+W8H, Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, An Nada, Riyadh 13317, Saudi Arabia
+966 53 710 0300 +966 53 710 0300 Varaa aika soittamalla
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Ar Rabi

4.0

‎4 539‎ Arvostelujen keskiarvo ‎6‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti SAR 350 urheiluhieronnasta kaupungissa Ar Rabi.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Ar Rabi

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta