KotisivuHierontaSyväkudoshierontaSaudi-ArabiaSyväkudoshieronta Riyadh Principality

Syväkudoshieronta Ar Rabi

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Ar Rabi, Riyadh Principality

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎32‎ paikoista kaupungissa Ar Rabi, Riyadh Principality Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Ruotsalainen hieronta Lääkinnällinen hieronta Käsihieronta Päähieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Koko kehon hieronta Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Kiinalainen hieronta Parihieronta

Lana Luxury SPA

5.0

(103)

Riyadh Ksa, Riyadh Riyadh, 13317, Riyadh Province

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 595

غرب و جنوب الرياض

5 min

SAR 50

Hair Wash Service

1 hr

SAR 25

LUXURY MOROCCAN BATH

2 hr and 30 min

SAR 380

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Kedhab Spa I خضاب سبا

4.7

(3,980)

Sikkah, Abi Bakr As Siddiq Rd., Riyadh An Narjis, 11351, Riyadh Province

Deep Tissue With Hot Stone Massage | الأنسجة العميقة مع الأحجار الساخنه

50 min

SAR 460

Deep Tissue Massage I مساج الأنسجة العميقة

50 min

SAR 460

Deep Tissue With Cupping Massage | الأنسجة العميقة مع كاسات الهواء

50 min

SAR 510

Signature manicure | سيجنتشر يدين

50 min

SAR 160

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjouksetVain naiset

Kioko Nail Spa

4.9

(483)

Uthman Ibn Affan Rd, An Narjis, Uthman Ibn Affan Road, 8109, Riyadh, 13324, Riyadh Province

Deep tissue massage / مساج عميق للعضلات

1 hr and 15 min

SAR 320

Quick fix hands | اصلاح سريع للايدي

30 min

SAR 80

full set 3D nail art +gel color

1 hr and 40 min

SAR 265

BIAB / OVERLAY REMOVAL

1 hr

SAR 120

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjouksetVain naiset

Yin Salon and Spa

4.9

(498)

The Yin Spa, Northern Ring Road, Riyadh Almasiaf, 73315

Deep Tissue Massage | مساج الانسجة العميقة

1 hr - 2 hr

SAR 350

Prenatal Massage | مساج الحوامل

1 hr - 2 hr

SAR 350

Sidr treatment I معالج السدر

1 hr

SAR 200

Russian Manicure I المناكير الروسي

1 hr

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

December Salon & Spa

4.6

(660)

December salon, Uthman Ibn Affan Rd, An Nada, Riyadh 13317, Saudi Arabia, Riyadh An Nada, 13317, Riyadh Province

‏Deep Tissue Massage – مساج ديب تيشو

1 hr - 1 hr and 20 min

SAR 400

‏Hot Stone Massage – مساج الحجارة الحارة

50 min - 1 hr and 20 min

SAR 430

Balinese Massage – مساج بالينيز

50 min - 1 hr and 20 min

SAR 300

Makeup – Madhawi Altukhaim | المكياج – مضاوي الطخيم - Bridal Package | بكج عروس

1 hr

SAR 2,300

Näytä kaikki palvelut

Flaire Spa

4.7

(687)

Flaire Spa, حي, الرياض الصحافة, 13315, منطقة الرياض

Deep Tissue Massage | مساج عميق

50 min

SAR 325

Little Princess Nail Art | فن الأظافر

30 min

SAR 35

Classic Mani & Pedi, Nail polish ,with hand &foot massage| تنظيف يدين و أقدام كلاسيك مع لون

1 hr and 30 min

SAR 255

Full Art | فل آرت

1 hr

SAR 129

Näytä kaikki palvelut

Nourish Spa

4.8

(201)

نورش سبا | Nourish Spa, Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, Riyadh 13515, Saudi Arabia, Riyadh, Riyadh Province

Deep tissue massage | مساج ديب تيشو

1 hr

SAR 350

مساج المنطقة الواحدة

1 hr

SAR 200

Scrub bath | حمام سكرب

1 hr

SAR 300

Hyggee Spa

1 hr

SAR 490

Näytä kaikki palvelut

Kynder Salon

4.5

(1,086)

Kynder salon, Abi bakar al siddiq road, at, الرياض التعاون, 11473, منطقة الرياض

المساج اللمفاوي | Lymphatic Massage

1 hr - 1 hr and 15 min

SAR 385

مساج عميق | Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 385

Gel color

15 min

SAR 85

Classic Pedicure | باديكير كلاسيك

45 min

SAR 155

Näytä kaikki palvelut

Charmante Spa - Home Services

4.9

(996)

صالون شارمنت Salon Charmante, King Abdulaziz Rd, Riyadh Al Muruj, 12282, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 393

تنظيف منيكير كلاسيك مع لون جل فرنش

1 hr

SAR 365

Volume Eyeliner

2 hr

SAR 1,100

Volume Eyeliner Refill

1 hr

SAR 660

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Sw Salon

4.8

(912)

8099 Al Hufuf, Riyadh As Sahafah, 13321, Riyadh Province

Deep Tissue

1 hr

SAR 290

Blow Dry

1 hr

SAR 119

Hair Styling

1 hr

SAR 230

تثبيت قبعة تخرج

10 min

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

Beauty Villa

4.8

(152)

Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 13326, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 399

Weekly Lashes الرموش الاسبوعية

30 min

SAR 115

Ginger Detox with Scrub | ديتوكس الزنجبيل مع مقشر

35 min

SAR 230

Full Body Wax | إزالة شعر الجسم كامل

45 min

SAR 345

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Love Salon & Nail Spa

4.8

(531)

LOVE Salon and Nail Spa, 13312, Abi Bakr As Siddiq Branch Road, Riyadh An Nafal, Riyadh Province

Deep tissue | انسجة عميقة

1 hr

SAR 200

Deep tissue Massage | مساج انسجة عميقة

1 hr

SAR 200

Hair Package | باقة العناية بالشعر

1 hr

SAR 300

Press On + Mani + Color | تركيب اظافر مع تنظيف ولون

1 hr and 30 min

SAR 230

Näytä kaikki palvelut

Sparadise Spa

4.9

(48)

Home Service | خدمة منزلية حي النخيل الشرقي, Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue Massage For Ladies | مساج الانسجة العميقة للنساء

1 hr - 2 hr

SAR 380

Deep Tissue Massage For Gents | مساج الانسجة العميقة للرجال

1 hr - 2 hr

SAR 420

Classic Mani Pedi | كلاسيك مناكير و بديكير

55 min

SAR 190

Straight Blow-Dry | استشوار ستريت

30 min

SAR 200

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Raya Spa - Sahafah

4.9

(258)

RJ8Q+RX3, Riyadh As Sahafah, 13321, Riyadh Province

Full Body Deep Tissue Massage | مساج عميق كامل الجسم

1 hr

SAR 339

Classic Manicure with color | مانيكير كلاسيك مع لون

50 min

SAR 149

Per Nail Extension | إكستنشن اظفر واحد

20 min

SAR 69

Brows Lifting | رفع الحواجب

1 hr and 30 min

SAR 299

Näytä kaikki palvelut

Omnia Spa Home Service | Riyadh

4.7

(179)

Riyadh, Riyadh, Riyadh Province

Men Deep Tissue Massage | مساج علاج الأنسجة للرجال

1 hr - 2 hr

SAR 440

Deep Tissue Massage (For back pain) | مساج علاج الأنسجة (خاص بآلام الظهر)

1 hr - 2 hr

SAR 390

جيلي لليد او القدم Jelly for hands and feet

5 min

SAR 20

Acrylic or gel removal | إزالة أظافر أكريليك أو جل

1 hr

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

Moment spa - Home Services

5.0

(225)

Northern Ring Road, Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 260

Relaxation Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 240

Hair Trim

1 hr

Alkaen SAR 60

Manicure

45 min

SAR 105

Näytä kaikki palvelut

Baan Sabai بان ساباي مساج بأيدي تايلندية Home service

5.0

(122)

Al Yasmin Street, Riyadh An Nuzhah, 12473, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 380

Head, Neck & Shoulder Massage | مساج الرأس والرقبة والكتف

1 hr

SAR 380

Warm Ginger Massage | مساج الزنجبيل

2 hr

SAR 1,200

Warm Ginger & Coconut Massage | مساج الزنجبيل وجوز الهند

1 hr

SAR 400

Näytä kaikki palvelut

Foot First Spa

4.8

(174)

Foot first spa القدم اولا للمساج, RM45+PM, Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue Massage / تدليك الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 250

Foot Pedicure / باديكير القدم

1 hr

SAR 200

Home service Pedicure

1 hr

SAR 340

Traditional Thai Massage / التدليك التايلاندي التقليدي

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 250

Näytä kaikki palvelut

Fusion Salon & Spa

4.7

(187)

Fusion SPA and Saloon, Riyadh حي الياسمين, 13326, Riyadh Province

Deep Tissue Massage - مساج الضغط العميق

1 hr

SAR 300

Make up lashes - تركيب رموش يومية

15 min

SAR 50

Full Cut - قص شعر كامل

30 min

SAR 100

Braids without extention - ظفائر شعر

2 hr

SAR 300

Näytä kaikki palvelut

You Salon

4.8

(75)

YOU salon، 6431 King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13322, Saudi Arabia, Riyadh Alyasmin, 13322, Riyadh Province

المساج العميق | Deep Tissue

45 min

SAR 250

مكياج عروس خارجي

1 hr

SAR 2,000

وضع صبغة كاملة | Full Hair Color

45 min - 1 hr

SAR 300

واكس الإبط | Underarm Wax

30 min

SAR 50

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

IOLITE Hair & Beauty

4.7

(159)

Imam Saud Bin Faisal Road, Riyadh Alaqiq, 11564, Riyadh Province

Deep Tissue Massage مساج العميق للانسجة

1 hr - 2 hr

SAR 300

CLASSIC HAMMAM - حمام كلاسيك

1 hr and 10 min

SAR 300

Advanced Balayage/Ombre/Sombre/Airtouch

1 hr

Alkaen SAR 0

CHROMA COLOR ABSOLU TREATMENT By KÉRASTASE - عناية الشعر المصبوغ

40 min

SAR 300

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Wellness Spa

4.8

(39)

Home Services Spa, 1, Riyadh

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة . نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 350

Relaxation Massage | مساج استرخائي .نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 299

Herbal Thai Massage | مساج تايلندي بالأعشاب .نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 359

Candle Massage | مساج الشموع .نساء فقط

1 hr

SAR 410

Näytä kaikki palvelut

Let’s Spa - Home Service

4.9

(108)

RIYADH, RIYADH, 13515, منطقة الرياض

Deep Tissue Massage | مساج الانسجه العميقه

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 269

Classic Manicure and Pedicure with out color | منكير وبدكير كلاسيك بدون لون

1 hr

SAR 210

Manicure & Pedicure with Nail Polish | مانيكير وبدكير مع طلاء الأظافر

1 hr

SAR 100

النجاح والتخرج

5 min

SAR 150

Näytä kaikki palvelut

Jolisse

4.7

(23)

St, Prince Nasir Bin Saud Bin Farhan Al Saud 12611, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 12611, Riyadh Province

Deep tissue Massage 60min | مساج ديبتشو

1 hr

SAR 400

Blow -dry | استشوار

1 hr

SAR 200

Art Nails | اظافر ارت

1 hr

SAR 25

Hair Wash | غسيل الشعر

1 hr

SAR 35

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Ahlam Reves Beauty Salon

4.8

(222)

Ahlam Rêves - Lashes & Nails Salon, QPM4+975, Riyadh Al Izdihar, 12487

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة 💪

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 250

Quick fix Manicure | التنظيف السريع لأظافر اليدين

25 min

SAR 55

Pedicure | بدكير

30 min - 50 min

SAR 130

Hand Gel Extensions | جل اكستنشن للأيدي

25 min - 2 hr

SAR 85

Näytä kaikki palvelut

Neat Spa - Home Service

5.0

(9)

Home Services Al Malqa, Riyadh Alyasmin, 13322, Riyadh Province

Deep Tissue Massage (60 mins) | (٦٠ د) مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 375

Deep Tissue Massage ( 90 mins) | (٩٠ د) مساج الأنسجة العميقة

1 hr and 30 min

SAR 562

Gel Extensions I تركيب اظافر جل

1 hr

SAR 400

Hand & Foot Massage | مساج اليد والقدم 30 دقيقة

30 min

SAR 130

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Joyous Hands Spa

4.5

(86)

Joyous hands Spa, Al Imam Saud Ibn Faysal Road, Riyadh Al Aqiq, 13515, Riyadh Province

Deep Tissue Massage-الانسجه العميقه

1 hr

SAR 340

جل اكستنشن ظفر واحد

1 hr

SAR 75

باقة الاحتفال - Celebration Package

10 min

SAR 230

رسم ثري دي لجميع الأظافر

1 hr and 30 min

SAR 330

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Riviera Spa I ريفييرا سبا

4.7

(181)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Riyadh, 13511, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الديب تشيو

1 hr

SAR 279

Hands Massage | مساج يدين

15 min

SAR 35

Tinka color | لون Tinka

30 min

SAR 23

Sculptural Face Lifting | مساج نحت الوجه

1 hr

SAR 390

Näytä kaikki palvelut

مادونا سبا madonaspa

4.7

(10)

alrabi, Riyadh Ar Rayyan, 14213, Riyadh Province

‎Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 330

‎Basic Facial Cleansing | تنظيف بشرة بيسك

1 hr

SAR 200

‎Classic Manicure & Pedicure | كلاسيك بديكير مانيكير

1 hr

SAR 175

‎Blow Dry (All Hair Lengths) | استشوار جميع أطوال الشعر

1 hr

SAR 200

Näytä kaikki palvelut

Ha.Spa

5.0

(4)

Al Narjas, Riyadh King Abdullah Dt., 12422, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج ديب تيشو

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 260

‎Regular Polish | لون عادي

1 hr

SAR 20

باكج ( الريلاكس _الخلعه )

1 hr

SAR 300

Kids Package | باقة الأطفال

1 hr

SAR 100

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

مركز أقدامي
7634 طريق عثمان بن عفان الفرعي، 4245، الوادي، الرياض 13313،, Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 11 521 1122 +966 11 521 1122 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
مساج منزلي و فندقي
King Abdul Aziz Branch Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 56 893 1698 +966 56 893 1698 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
الاستجمام سبا
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 58 006 6893 +966 58 006 6893 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
درة المساج والتدليك الرياضي - الياسمين
Anas Ibn Malik Rd, Alyasmin, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 610 7510 +966 53 610 7510 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Sports Scarf Services Center مركز خدمات الوشاح للمساج
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 11435, Saudi Arabia
+966 53 251 4410 +966 53 251 4410 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
روائع التدليك
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13325, Saudi Arabia
+966 55 429 1743 +966 55 429 1743 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
همس الاسترخاء للمساج الياسمين
King Abdulaziz Rd, Alyasmin, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 53 877 5515 +966 53 877 5515 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
مركز كادا للمساج
Anas Ibn Malik Rd, An Narjis, Riyadh 13327, Saudi Arabia
+966 54 826 3938 +966 54 826 3938 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Ayurvedinen hieronta
مساج قمة الهدوء top relax spa
Al Thoumamah Rd, Alyasmin, Riyadh 13322, Saudi Arabia
+966 54 895 2307 +966 54 895 2307 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Jalkahieronta
مساج النرجس الاسترخاء الرياضي
RMHM+C4, An Narjis, Riyadh 13324, Saudi Arabia
+966 58 062 3682 +966 58 062 3682 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
مركز هدوء الشرق حي الصحافة
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, As Sahafah, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 55 528 2802 +966 55 528 2802 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Rentouttava hieronta
مركز التميز للمساج والحمام المغربي
مخرج 5، مدينة، شارع ابن سينا حي المروج, Riyadh Saudi Arabia
+966 53 406 7691 +966 53 406 7691 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج هدوء الشرق الصحافة ٢
4327 Prince Nasir Bin Saud Bin Farhan Al Saud St, As Sahafah, Riyadh 13321, Saudi Arabia
+966 53 953 4400 +966 53 953 4400 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Kiinalainen hieronta
مساج فى الرياض 24 ساعة مساج فلبينى
حي, An Narjis, Riyadh 13327, Saudi Arabia
+966 55 279 0727 +966 55 279 0727 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
مركز وقت السبا
7072 Uthman Ibn Affan Rd, 4512، Riyadh 13313, Saudi Arabia
+966 55 720 2040 +966 55 720 2040 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
الايدي الذهبية للمساج 金手指按摩馆
Northern Ring Rd, At Taawun، مخرج 6, Riyadh 11111, Saudi Arabia
+966 53 971 7164 +966 53 971 7164 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
مركز حياة سبا للمساج و حمام مغربي و مسبح HAYAT SPA
King Abdulaziz Rd, An Nafal, Riyadh 13312, Saudi Arabia
+966 58 123 7222 +966 58 123 7222 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
مساج وحمام ساعة راحتي الرياضي
الوليد التميمي, 42407658 4240, Riyadh 13785, Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Terapeuttinen hieronta
مساج وحمام ساعة راحتي الرياضي
الوليد التميمي, 42407658 4240, Riyadh 13785, Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
مركز ساعة البدن الرياضي
QMXR+W8H, Prince Mohammed Ibn Salman Ibn Abdulaziz Rd, An Nada, Riyadh 13317, Saudi Arabia
+966 53 710 0300 +966 53 710 0300 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Rentouttava hieronta
Massage
AL Jasmin 7563, 2188, Riyadh 13326, Saudi Arabia
+966 54 269 2101 +966 54 269 2101 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Ar Rabi

4.0

‎12 199‎ Arvostelujen keskiarvo ‎32‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Voivatko syväkudoshieronnat aiheuttaa vahinkoa?

Sinun tulisi puhua lääkärillesi ennen syvähieronnan saamista, jos:

Otat veren ohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
Olet hoidossa äskettäisen leikkauksen tai kemoterapian takia
Kärsit hermovauriosta
Sinulla on iho-oireita
Sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
Sinulla on tyrä

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia lauantaisin?

Kyllä, monet syväkudostyötä tarjoavat hierontaterapeutit ovat auki lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa ajanvarauksesi.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat laajan valikoiman hyötyjä, parantuneesta verenkierrosta ja verenpaineesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. On kuitenkin tällä hetkellä hyvin vähän näyttöä, joka suoraan yhdistäisi syväkudoshieronnat rasvan hajottamiseen.

Se ei tarkoita, että syväkudoshierontaa tai mitään muuta hierontaa ei voisi käyttää osana tasapainoista lähestymistapaa painonhallintaan. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Ar Rabi Freshassa

Fresha on maailman johtava hyvinvointikeskus. Tarjoamme sinulle juuri nyt kaipaamasi laadun ja osaamisen. Fresha yhdistää sinut täydelliseen hierontapaikka – löydä suosikkipalvelusi helposti Ar Rabi alueelta. Etsi vain oma alueesi ja valitse sinulle sopiva aika. Lähetämme muistutuksen suoraan puhelimeesi, joten sinun tarvitsee vain saapua paikalle – me huolehdimme lopusta.

Syväkudoshieronta on paras tapa löytää helpotus. Etsitpä sitten lempeää rentoutusta tai tehokasta lihashuoltoa, kerro ammattilaisille, millainen paine sopii sinulle parhaiten. Pääset käsiksi kipujen ja jännitysten juurisyihin. Jos sinulla on vamma tai vaiva, kokeneet terapeutit auttavat lievittämään ja hoitamaan oireita. Löydä syvä rentoutus Freshan hierojien avulla Ar Rabiissa. Voit varata itsellesi sopivan hoitoajan, useimmat käynnit kestävät 50 minutes–2 hours.

Etsintä on ohi. Uusi hieronta-asiantuntijasi Ar Rabi löytyy täältä. Ja hei, olemme tehneet yhteistyötä yli 130 000 yrityksen ja 450 000 ammattilaisen kanssa ympäri maailmaa, joten lomamatkallasi olemme mukana matkassa. Minne kauneus- ja hyvinvointimatkasi sinut viekään, kurkkaa rohkeasti apukeskus saadaksesi lisävinkkejä. Jos tunnet Saudi-Arabia yrittäjiä, jotka haluavat kasvattaa liiketoimintaansa, kerro heille ilmaisesta ja monipuolisesta varausohjelmisto-palvelustamme. Sinä pakkaat passit, me huolehdimme päivetyksestä. Hyvää matkaa!

‎Myös saatavilla alueella Ar Rabi

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta