Urheiluhieronta Zoetermeer

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Zoetermeer, Haag

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Zoetermeer sijainnissa Haag Näytä kartta

UrheiluhierontaVyöhyketerapia Raskaushieronta Terapeuttinen hieronta Lymfahieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta Ruotsalainen hieronta Kiinalainen hieronta Parihieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Jalkahieronta Syväkudoshieronta Korjaushieronta Thaihieronta Akupainanta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

Massagepraktijk Healing Flow

info@praktijkhealingflow.nl, Coppeliaschouw 1, 2726 JK Zoetermeer, Netherlands

+31 6 83521163 +31 6 83521163 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Praktijk de helende hand

Dr. J. W. Paltelaan 88, 2712 RW Zoetermeer, Netherlands

+31 6 41359714 +31 6 41359714 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

In Bloei, Zoetermeer

Stephensonstraat 45, 2723 RM Zoetermeer, Netherlands

+31 6 15023853 +31 6 15023853 Varaa aika soittamalla

VITES massagepraktijk | Massage Zoetermeer

Plesmanstraat 1, 2722 NV Zoetermeer, Netherlands

+31 6 28621272 +31 6 28621272 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Kimberley Ardaseer

Hildebrandhove 174, 2726 BA Zoetermeer, Netherlands

+31 6 28160961 +31 6 28160961 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Weleda Garden Spa

Platinastraat 161, 2718 SR Zoetermeer, Netherlands

+31 6 45187671 +31 6 45187671 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Selkähieronta

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Homeostase, Praktijk voor Massage, Counselling en Coaching

Tichelberg 15, 2716 LL Zoetermeer, Netherlands

+31 6 52455048 +31 6 52455048 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

QoQo Massage Clinics Zoetermeer

Dijkmanschans 76, 2728 GK Zoetermeer, Netherlands

0888100899 0888100899 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Revitalize - massage

Aïdaschouw 1, 2726 JZ Zoetermeer, Netherlands

+31 6 24177672 +31 6 24177672 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Sabaai Thai Massage Zoetermeer

Noordeloosstraat 15, 2729 ER Zoetermeer, Netherlands

+31 6 13330070 +31 6 13330070 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Thaihieronta

Raskaushieronta

Wellwishing Shiatsu

IJsselstroom 65, 2721 AX Zoetermeer, Netherlands

+31 6 19212804 +31 6 19212804 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Barnassu Beauty Massages & Blends

Graaf Lodewijkstraat 25, 2713 ED Zoetermeer, Netherlands

+31 6 20358825 +31 6 20358825 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Miesten kasvohoito

Threading

Laura's Massagepraktijk Zoetermeer

Promenadeplein 111, 2711 AB Zoetermeer, Netherlands

+31 6 38537837 +31 6 38537837 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Schoonheidssalon Zoetermeer

Van Coehoornschans 18, 2728 ET Zoetermeer, Netherlands

+31 6 30319214 +31 6 30319214 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

MTC Fysiotherapie in Zoetermeer, vestiging Buytenwegh

Peter Zuidhove 6, 2717 TK Zoetermeer, Netherlands

+31 79 320 0211 +31 79 320 0211 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Novamassages Zoetermeer

Cornelis Boslaan 1470A, 2722 TP Zoetermeer, Netherlands

+31 6 14408278 +31 6 14408278 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Songseng Thaise massage

Pilatusdam 9, 2712 BD Zoetermeer, Netherlands

+31 6 21347277 +31 6 21347277 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Pedicure en Sportzorg en wellnessmassage Zoetermeer

Nieuwewater 79, 2715 BR Zoetermeer, Netherlands

+31 6 22407426 +31 6 22407426 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Chinese massagesalon Ming Xu

Leidsewallen 5, 2712 BW Zoetermeer, Netherlands

+31 6 51695802 +31 6 51695802 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Centre du Lac - Sauna en Beautycentrum

Katwijkerlaan 105, 2641 PE Pijnacker, Netherlands

+31 15 369 6767 +31 15 369 6767 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

BenQi Therapie

Gelderswoudseweg 5A, 2735 PB Gelderswoude, Netherlands

+31 6 42518140 +31 6 42518140 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Mitra Aceso

Promenadeplein 113 2de etage, nummer, 3, 2711 AB Zoetermeer, Netherlands

+31 6 84157128 +31 6 84157128 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Jossy van der Zwan

Blauw-roodlaan 38, 2718 SJ Zoetermeer, Netherlands

+31 79 362 0055 +31 79 362 0055 Varaa aika soittamalla

Threading

Aknehoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Chera Mulder, praktijk voor acupunctuur & shiatsu therapie

Stephensonstraat 45, 2723 RM Zoetermeer, Netherlands

+31 6 11300156 +31 6 11300156 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Experience Your Body

Van Aalstlaan 24, 2722 RL Zoetermeer, Netherlands

+31 6 55960950 +31 6 55960950 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Massage City Points Zoetermeer

Dorpsstraat 171, 2712 AH Zoetermeer, Netherlands

+31 70 783 1777 +31 70 783 1777 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Massage Moments

Bleiswijkseweg 78, 2712 PE Zoetermeer, Netherlands

+31 6 37418422 +31 6 37418422 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Somboon

Delftsewallen 27, 2712 AS Zoetermeer, Netherlands

+31 79 343 7333 +31 79 343 7333 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Chang Noi

Keulseweg 32a, 2641 PK Pijnacker, Netherlands

+31 15 361 4332 +31 15 361 4332 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Praktijk Schipper

Theo Thijssenhove 56, 2726 CJ Zoetermeer, Netherlands

+31 79 322 0055 +31 79 322 0055 Varaa aika soittamalla

Threading

Selluliittihoito

Mikrohionta

Kasvohoito

Feng Li Wang

Dorpsstraat 106, 2712 AN Zoetermeer, Netherlands

+31 6 87785486 +31 6 87785486 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Toe Thaise massage

Amsterdamstraat 3, 2711 GX Zoetermeer, Netherlands

+31 6 43659430 +31 6 43659430 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

CMDC- Chinese Acupunctuur & Massage Zoetermeer

Parkdreef 58, 2724 EK Zoetermeer, Netherlands

+31 79 593 7333 +31 79 593 7333 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Phufa Thai Massage & Wellness

Dorpsstraat 190D, 2712 AR Zoetermeer, Netherlands

+31 6 45706028 +31 6 45706028 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Zenzu Massage Clinics Zoetermeer

Willem Dreeslaan 176, 2729 NJ Zoetermeer, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €36 urheiluhieronnasta kaupungissa Zoetermeer.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Zoetermeer

Parturit Hair Salon Medspat Henkilökohtainen valmennus Fitness Kauneushoitolat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Nail Salon Solarium Hieronta Waxing Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta