Sauna Pretoria

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Pretoria

Valitse Saunat lähelläsi olevista 7 paikoista kaupungissa Pretoria Näytä kartta

SaunaJalkakylpy Kylpylähoidot Vartalokuorinta Vartalokääre Kylmähoito Spa-kasvohoito Infrapunasauna

Tarjoukset

EM Aesthetics Moreleta Park

5.0

(2,391)

749 Rubenstein Drive, Building 3a, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Beginners (15 minutes)

15 min

ZAR 320

Experienced (25-30 minutes)

30 min

ZAR 500

Laser Hair Removal Consultation

30 min

Maksuton

Dermaplaning Treatment

1 h

ZAR 670

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Slim Me

4.9

(133)

The Park Shopping Centre, Elarduspark, 837 Barnard Street, Block C, Pretoria Elardus Park, 0181, Gauteng

FIR Sauna

35 min

ZAR 350

Tween Facial

45 min

ZAR 240

Lamelle Beta Peel 15%

40 min

ZAR 685

Carbon Hollywood Facial

50 min

ZAR 800

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Bohemian Wellness & Spa

4.9

(62)

385 Eridanus Street, Pretoria Waterkloof Ridge, 0181, Gauteng

HOCATT Ozone Steam Chamber (15 Sessions)

30 min

ZAR 7,200

Ozone Steam Sessions

30 min

ZAR 250

HOCATT Ozone Steam Chamber (20 Sessions)

30 min

ZAR 9,000

HOCATT Ozone Steam Chamber (10 Sessions)

30 min

ZAR 5,000

Näytä kaikki palvelut

I-Sculpt Brooklyn

5.0

(13)

0181, 154 Oliver Street, Dens Building, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

FIR Infrared Sauna

30 min

ZAR 300

Skin Consultation

1 h

Maksuton

Lash Lift and Tint

1 h 15 min

ZAR 450

Target Sculpt

1 h

ZAR 3,999

Näytä kaikki palvelut

I-Sculpt Zambezi

4.9

(46)

20 Tecomaria Street, Shop 4, Pretoria Montana, 0159, Gauteng

FIR Sauna Dome

30 min

ZAR 300

Pedicure with Parrafin Dip

1 h 40 min

ZAR 400

Add on - Hot Stones

10 min

ZAR 300

MELine Chemical Peel

1 h

ZAR 2,150

Näytä kaikki palvelut

Basiliah Beauty Salon Tan Can

665 Blouhaak Road, Unit A at top parking, Pretoria Moreleta Park, 0044, Gauteng

Ozone session x1

1 h

ZAR 199

Pressotherapy 30min

45 min

ZAR 350

Tan session single

10 min

ZAR 80

Basic Facial (60min)

1 h

ZAR 399

Näytä kaikki palvelut

Zenglow Wellness Boutique Spa

203 Lynnwood Road, 1st Floor, Pretoria Brooklyn, 0011, Gauteng

Sauna - Single session (20 minutes)

20 min

Alkaen ZAR 100

Sauna - Monthly package of 5 sessions

20 min

Alkaen ZAR 360

Sauna - Monthly package of 10 sessions

20 min

Alkaen ZAR 640

Sauna - Monthly package of 15 sessions

20 min

Alkaen ZAR 900

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

ShapeUp Family Gym
Basement Wonderboom Junction Mall Cnr Braam Pretorius &, Lavender Rd, Wonderboom, Pretoria, 0182, South Africa
+27 12 543 0341 +27 12 543 0341 Varaa aika soittamalla
Moove Motion Fitness Club Silverton
537 Pretoria Rd, Silverton, Pretoria, 0184, South Africa
+27 10 595 2262 +27 10 595 2262 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Segreto Salon and Day Spa
1174 Woodlands Dr, Queenswood, Pretoria, 0186, South Africa
+27 64 618 4784 +27 64 618 4784 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Madame Et Monsieur Montana
472 Airport Rd, Doornpoort, Pretoria, 0017, South Africa
+27 73 010 3486 +27 73 010 3486 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Meraki Spa
298 Silver Lakes Road, Silver Woods Office Park Building 3, Ground Floor, Silver Lakes, Pretoria, 0181, South Africa
+27 82 613 6539 +27 82 613 6539 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Selluliittihoito
Häämeikki
Vartalon muotoilu
Internal Beauty Spa
369 Nicolson St, Waterkloof, Pretoria, 0081, South Africa
+27 82 888 9015 +27 82 888 9015 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Voncille Heal Thyself Health Spa
289 Rigel Avenue Waterkloof Ridge, East, Pretoria, 0108, South Africa
+27 63 888 9367 +27 63 888 9367 Varaa aika soittamalla
Parihieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Janani Integrative Wellness
106 The Club Retail Mall, Hazelwood, Pretoria, 0181, South Africa
+27 64 753 8540 +27 64 753 8540 Varaa aika soittamalla
Sculpted Plug
881 Justice Mahomed St, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa
+27 60 717 9962 +27 60 717 9962 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Selluliittihoito
Vartalon muotoilu
Miesten kasvohoito
Vat Dit Kalm - Health Spa
18 Nedcor Rd, Montana Tuine, Pretoria, 0150, South Africa
+27 81 710 9931 +27 81 710 9931 Varaa aika soittamalla
Pressoterapia
Lymfahieronta
Aromaterapiahieronta
Aromaterapia
Transform Lifestyle Centre
353 Rina Van Zyl St, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa
+27 76 793 1538 +27 76 793 1538 Varaa aika soittamalla
Ro ~ Fascial Release Massage and Lymphatic drainage
1193 Webb Rd, Queenswood, Pretoria, 0283, South Africa
+27 61 794 1400 +27 61 794 1400 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
The Cure Spa
454 Durr St, Waterkloof Glen, Pretoria, 0181, South Africa
+27 82 838 3756 +27 82 838 3756 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Meikkauspalvelu
Dermaplaning
Mikrohionta
Erawan Thai Spa
Linvelt Rd, Annlin, Pretoria, 0182, South Africa
+27 83 375 1010 +27 83 375 1010 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Tulip Thai Massage & Spa
478 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa
+27 79 033 7575 +27 79 033 7575 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
So Divine Spa and Wellness
144 Krinkhout Avenue Florauna, Pretoria North, 0182, South Africa
+27 72 379 6501 +27 72 379 6501 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Real Spa Pretoria
829 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa
+27 12 880 4104 +27 12 880 4104 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sawasdee Thai Massage Spa
858 Vleiloerie St, Montana, Pretoria, 0182, South Africa
+27 84 839 7959 +27 84 839 7959 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Phruksa Thai Spa
754 Jacqueline Dr, Garsfontein, Pretoria, 0042, South Africa
+27 64 847 7252 +27 64 847 7252 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Kai Thai Spa Moreleta Park
745 Peddie St, Moreleta Park, Pretoria, 0181, South Africa
+27 12 347 1800 +27 12 347 1800 Varaa aika soittamalla
Lotus Thai Spa & Wellness Centre
424 Cliffendale Dr, Faerie Glen, Pretoria, 0043, South Africa
+27 12 991 8098 +27 12 991 8098 Varaa aika soittamalla
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Angel Pamper Spa & Beauty Studio
386 Dr Van Der Merwe Rd, Montana, Pretoria, 0151, South Africa
+27 81 594 4477 +27 81 594 4477 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Lap of Luxury Spa and Beauty
Cnr Botterklapper &, Nentabos Street, The Willows, Pretoria, South Africa
+27 79 064 2549 +27 79 064 2549 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Camelot Spa Central Square Menlyn Maine
180 Amarand Ave, Waterkloof Glen, Pretoria, 0063, South Africa
+27 10 054 6992 +27 10 054 6992 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Oriental Thai healing Massage & spa
994 Arcadia St, Arcadia, Pretoria, 0007, South Africa
+27 61 922 6371 +27 61 922 6371 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Kc MakeOver Spa
24rd street, Atterbury Rd, Menlo Park, Pretoria, 0081, South Africa
+27 72 179 0814 +27 72 179 0814 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Thai Lanna Spa Erasmuskloof
531 Koichab St, Erasmuskloof, Pretoria, 0181, South Africa
+27 78 353 2428 +27 78 353 2428 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Gym Company
1a Nico Smith St, Rietfontein, Pretoria, 0084, South Africa
+27 12 330 0202 +27 12 330 0202 Varaa aika soittamalla
Body Logic Health Club
1st Floor, Ridge Center, 546 Douglas Scholtz St, Constantia Park, Pretoria, 0181, South Africa
+27 12 998 3512 +27 12 998 3512 Varaa aika soittamalla
Sandy's Beauty Spa & Holistics
CCMA Towers, 345 Pretorius St, CBD, Pretoria, 0001, South Africa
+234 704 427 2008 +234 704 427 2008 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Kasvojen aknehoidot
Selkähieronta
Kasvohoito
Villa Africa Beauty SPA
272.1 Furrow Rd, Equestria, Pretoria, 0082, South Africa
+27 12 807 7535 +27 12 807 7535 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Inner Tranquillity Spa & Wellness
29 W T Vale St, Philip Nel Park, Pretoria, 0029, South Africa
+27 65 690 5337 +27 65 690 5337 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Pretoria

4.0

2 644 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi ZAR 199 välillä - ZAR 7,800.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Pretoria

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Parturit Terveyspalvelut Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa toimipaikkoja alueella Pretoria

Saunat alueella Waterkloof Ridge Saunat alueella Elarduspark Saunat alueella Constantia Park Saunat alueella Erasmuskloof Saunat alueella Elardus Park Saunat alueella Waterkloof Glen Saunat alueella Menlyn Saunat alueella Hazelwood Saunat alueella Wingate Park Saunat alueella Moreleta Park Saunat alueella Waterkloof Saunat alueella Brooklyn Saunat alueella Hatfield Saunat alueella Menlo Park Saunat alueella New Muckleneuk Saunat alueella Queenswood Saunat alueella Arcadia Saunat alueella Pretoria Central Saunat alueella Lynnwood Ridge