Sauna Oatley

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Oatley, Sydney

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Oatley, Sydney Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalonkuorinta Infrapunasauna Vartalokääre

MY THAI Remedial Massage Sylvania

4.9

(330)

262 Princes Highway, Sylvania, 2224, New South Wales

Infrared Sauna

30 min - 45 min

$30

Head & Scalp Massage

30 min

$65

Remedial Massage- Eligible for Health Fund Rebate

30 min - 2 h

$65

Relaxing Oil Massage

30 min - 2 h

$65

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Natural Strength

5.0

(179)

79-81 Boundary Road, 1, Peakhurst, 2210, New South Wales

Sauna

45 min - 1 h

$45

POD (FLEXIBILITY) Session

1 h

$55

2:1 coaching

45 min

$120

Coaching (1:1) 1 hour

1 h

$110

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Time to Unwind

office 2.2/93 Mulga Rd, Oatley NSW 2222, Australia

+61 432 798 852 +61 432 798 852 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Health Space Oatley

105 Mulga Rd, Oatley NSW 2223, Australia

+61 2 9579 5100 +61 2 9579 5100 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Switch Physiotherapy Penshurst

115/117 Stoney Creek Rd, Beverly Hills NSW 2222, Australia

+61 2 9585 8844 +61 2 9585 8844 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Lift Physio and Performance (Switch Menai)

Shop 3/62-64 Coachwood Cres, Alfords Point NSW 2234, Australia

+61 2 8319 9348 +61 2 8319 9348 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Target Life Fitness

1a/30, 32 Norman St, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 8152 +61 2 9584 8152 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Waterlily Massage and Beauty

Shop 2/130 Oyster Bay Rd, Oyster Bay NSW 2225, Australia

+61 466 353 044 +61 466 353 044 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Chom Siam Thai Massage at Jannali

Shop 6/544-546 Box Rd, Jannali NSW 2226, Australia

+61 416 612 182 +61 416 612 182 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaava hieronta

Sports Medicine Clinic Peakhurst 2210

144 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 9364 +61 2 9584 9364 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Plus Fitness 24/7 Peakhurst

125 Boundary Rd, Peakhurst NSW 2210, Australia

+61 2 9584 1505 +61 2 9584 1505 Varaa aika soittamalla

Leisure Dome Fitness Centre

411 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 9580 5104 +61 2 9580 5104 Varaa aika soittamalla

Plus Fitness 24/7 Kingsgrove

5/1 The Crescent, Kingsgrove NSW 2208, Australia

+61 2 9150 5233 +61 2 9150 5233 Varaa aika soittamalla

Hurstville Thai Massage

464 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 2 8084 0328 +61 2 8084 0328 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

F&J Thai Massage & Day Spa

21 Padstow Parade, Padstow NSW 2211, Australia

+61 2 8747 3206 +61 2 8747 3206 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Wellness Department

390 Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 449 923 658 +61 449 923 658 Varaa aika soittamalla

Unlock Health Riverwood

Riverwood Plaza, Shop 42, 257-263 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 2 9153 9333 +61 2 9153 9333 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Mortdale Massage Clinic

21 Morts Rd, Mortdale NSW 2223, Australia

+61 2 9579 6748 +61 2 9579 6748 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Lymfahieronta

Montra thai massage

Shop1/504 King Georges Rd, Beverly Hills NSW 2209, Australia

+61 435 592 478 +61 435 592 478 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Comfee Massage Hurstville - Hurstville Massage - 按摩

Shop 4/1 Rose St, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 434 740 668 +61 434 740 668 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

BlueFit Health Club - Hurstville

King Georges Rd &, Forest Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9585 9600 +61 2 9585 9600 Varaa aika soittamalla

Leah's Wax Works Hurstville Westfields

124 Cnr Cross Street &, Park Rd, Hurstville NSW 2220, Australia

+61 2 9580 9873 +61 2 9580 9873 Varaa aika soittamalla

Sokerointi

Miesten vahaushoidot

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Penshurst Nails Spa

10 Penshurst St, Penshurst NSW 2222, Australia

+61 2 9585 0368 +61 2 9585 0368 Varaa aika soittamalla

Geelikynnet

Manikyyri

Spa-pedikyyri

Kynsilakka

Padstow Massage

29 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 433 732 838 +61 433 732 838 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Kuppaus

Spaya thai massage

35 Howard Rd, Padstow NSW 2211, Australia

+61 434 698 264 +61 434 698 264 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Traditional Chinese Massage Riverwood

337 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 414 099 040 +61 414 099 040 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Luna Spa Nails & Beauty

74 Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 9589 3464 +61 2 9589 3464 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Henna

256 Riverwood Massage

256 Belmore Rd, Riverwood NSW 2210, Australia

+61 410 842 582 +61 410 842 582 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Ayurvedinen hieronta

Sutherlandshire Massage

60A Railway Cres, Jannali NSW 2226, Australia

+61 2 8502 8613 +61 2 8502 8613 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Oatley

4.0

508 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $25 välillä - $110.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Oatley

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Waxing Kylpylät ja saunat Hieronta Nail Salon Fitness Parturit Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Rockdale Saunat alueella Hurstville Saunat alueella Sylvania Saunat alueella Bexley Saunat alueella Sans Souci Saunat alueella Sylvania Waters Saunat alueella Kogarah Saunat alueella Kingsgrove Saunat alueella Miranda Saunat alueella Carlton Saunat alueella Gymea Bay Saunat alueella Ramsgate Saunat alueella Ramsgate Beach Saunat alueella Roselands Saunat alueella Kirrawee Saunat alueella Alfords Point Saunat alueella Menai Saunat alueella Loftus