Sauna المجاز

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa المجاز, Sharja

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 15 paikoista kaupungissa المجاز, Sharja Näytä kartta

SaunaJalkakylpy Marokkolainen kylpy Kylpylähoidot Vartalokuorinta Vartalokääre

Vain miehet

Quality Fix Gents Salon | Al Nahda 1

4.9

(438)

Quality Fix Gents Salon (Mega Mart), Al Shamshi Building - 54 Amman St - Al Nahda First - Al Nahda - Dubai, Dubai

Moroccan Bath (MB45)

45 min

AED 160

Moroccan Bath (MB1H)

1 hr

AED 210

Moroccan Bath VIP (MBV)

1 hr and 15 min

AED 265

REVLON HAIR SPA (RHS)

45 min

AED 150

Näytä kaikki palvelut

EsittelyssäTarjoukset

Secret Care barber Shop

4.9

(651)

Zawaya Walk, Sharjah Al Shahba, Mughaidir Suburb

حمام مغربي + حمام تركي Moroccan bath with Turkish bath

1 hr

AED 300

Royal Turkish bath +Hair styling حمام تركي ملكي +تصفيف شعر

1 hr

AED 300

VIP Moroccan Bath + Massage + Hair styling حمام مغربي

1 hr

AED 300

Royal Moroccan bath + Hair styling حمام مغربي ملكى

45 min

AED 200

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

Quality Fix Gents Salon | Mai Tower

4.9

(189)

Quality Fix Gents Salon (Mai Tower), Shop#3, Mai Tower - Baghdad Street - Al Nahda First - Al Qusais 1 - Dubai, Dubai

Moroccan Bath (MB45)

45 min

AED 160

Moroccan Bath (MB1H)

1 hr

AED 210

Moroccan Bath VIP (MBV)

1 hr and 15 min

AED 265

Facial Scrub (FSB)

15 min

AED 20

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Weneya Beauty Centre - Sharjah

4.8

(499)

Weneya Beauty center ( samnan BR ), Sheikh Zayed Street, Sharjah Samnan, Halwan Suburb

Moroccan Bath - الحمام المغربي

1 hr and 5 min - 2 hr and 30 min

AED 250

full back body bleaching - تشقير كامل للظهر

1 hr and 30 min

AED 350

Add on VIP room

1 hr

AED 100

Any add's on services

10 min - 30 min

AED 15

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Touq AlYasmeen Ladies Salon

4.8

(620)

Robot Park Tower, Sharjah Al Majaz, Al Majaz 3

Hamam cream kthira

5 min

AED 50

hamam Cream

1 hr

AED 150

Hamam Cream

1 hr

AED 130

Highlights hair

1 hr

AED 600

Näytä kaikki palvelut

Velvet Glow Ladies Salon

4.9

(138)

Al Taawun Street, Sharjah

Towel

5 min

AED 5

Normal

1 hr

AED 80

Normal with Massage

1 hr

AED 130

Herbal

1 hr

AED 200

Näytä kaikki palvelut

Samiha Alsarraj Ladies Salon

4.9

(154)

Belhasa Tower, Sharjah Al Majaz 2, Al Majaz

Normal Bath|الحمام العادي

45 min

AED 70

ليفه lifah

5 min

AED 15

Special Bath|الحمام السبيشل

1 hr

AED 100

henna

15 min

Alkaen AED 15

Näytä kaikki palvelut

Leen Beauty Center

5.0

(124)

9C35+J8, Sharjah

Traditional Oriental Bath

1 hr

AED 100

Special Traditional Bath

1 hr

AED 150

Loofa

5 min

AED 20

Bridal Moroccan Bath

1 hr

AED 200

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Saray Beauty Centre

4.9

(473)

Saray Beauty Centre, Red Castle Hotel Near Starbucks - Al Meena St - Al Layyeh Suburb, Sharjah

Basic Hammam

45 min

AED 200

VIP Royal Hammam

1 hr and 30 min

AED 400

Hot Oil Treatment

40 min

Alkaen AED 80

Eyelashes Extensions (Classic)

1 hr

AED 200

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Al Nahlah Ladies Saloon

4.8

(142)

Juma Al Majid Building 416, Sharjah Al Nahda

Moroccan Bath with Scrub

1 hr

AED 126

Neck Threading

20 min

AED 21

Promo 5 ( Aed 180 )

15 min - 45 min

AED 21

Manicure

20 min

AED 15.75

Näytä kaikki palvelut

TarjouksetVain naiset

Beauty Gate Saloon

4.8

(150)

The Gate Tower, Mezzanine, First Floor, Sharjah

Mega offer moroccan bath

40 min

AED 85

Normal Moroccan Bath/حمام مغربي عادي

1 hr

AED 150

Special Moroccan Bath/حمام مغربي

1 hr and 30 min

AED 200

Add Ons/إضافات

1 hr

AED 20

Näytä kaikki palvelut

AL AMEER AL MALAKI GENTS SALON - صالون الأمير الملكي للرجال

4.9

(115)

المجاز 2 -شارع عبد السلام عارف, Expo building, G floor, الشارقة, إمارة الشارقةّ

Moroccan bath and massage

1 hr

AED 250

Moroccan Bath

50 min

AED 150

Moroccan bath and massage

35 min

AED 200

Royal Moroccan bath

1 hr

AED 250

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

Byblos Hairdressing Salon

5.0

(91)

Al Manara Tower, Ground Floor, Corniche Street, Al Majaz 3, Sharjah

Moroccan Bath

40 min

AED 125

Royal Hammam

1 hr

AED 200

Trim & Shape for Hands

15 min

AED 30

Young Man Hair Cut (6 to 12 Y/O)

30 min

AED 50

Näytä kaikki palvelut

Dar ul Nukhba Beauty Center (House of Elite Care Center)

Dar Al Nukhbah Beauty Center, Al, Wasit Street, Sharjah, EIB Bank Building, شارع واسط, الشارقة سمنان, حلوان, إمارة الشارقةّ

Moroccan Bath and Spa Combo

2 hr and 35 min

AED 350

VIP Moroccan Bath

2 hr

AED 250

Moroccan Bath (New Clients Only)

55 min - 1 hr and 40 min

AED 90

Moroccan Bath

1 hr and 5 min - 2 hr and 5 min

Alkaen AED 150

Näytä kaikki palvelut

Al Mous Al Thahabi

خلف ريفيرا وبالقرب من اتصلات - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah, Sharjah

Moroccan Bath | حمام مغربي

1 hr

AED 120

Royal Moroccan Bath | حمام مغربي ملكي

1 hr

AED 190

Moroccan Bath (Under 18 Years) | حمام مغربي أقل من 18 سنة

1 hr

AED 150

Haircut | قص الشعر

1 hr

AED 40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Pyramids
Al MajazAl Majaz 3, Sharjah, United Arab Emirates
+971 52 355 1512 +971 52 355 1512 Varaa aika soittamalla
Al Qasba
Al Khan - Al Qasba - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 525 2444 +971 6 525 2444 Varaa aika soittamalla
Laserrasvaimu
Qasr Al Danah
butenah Butinah - Bu Tena - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 959 8772 +971 56 959 8772 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Häämeikki
Selluliittihoito
Kasvohoito
Rudra Kerala SPA
Damascus Street - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 664 0764 +971 50 664 0764 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
The unique spa
Abdulsalam Arif Street, Al Majaz - Al Majaz 2 - Sharjah, United Arab Emirates
+971 56 263 9115 +971 56 263 9115 Varaa aika soittamalla
Sauna
Legacy Gents Salon
park - Jamal Abdul Naser St - behind Al Majaz - Al Majaz 2 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 261 7049 +971 52 261 7049 Varaa aika soittamalla
Rastat
Raidat
Hiustenpidennykset
Föönaus
Aura Alternative Medicine Centre, Ayurveda and Yoga
FAISAL 1 Building - Office #201-202 1 شارع الملك فيصل - KING FAISAL ROAD - near NESTO - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 575 7001 +971 6 575 7001 Varaa aika soittamalla
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Men SPA and Saloon
Back to Bank street, back side of prime medical - Arbash building shop 10 - Al Nad - Al Qasimia - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 694 8892 +971 52 694 8892 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Red Rose Massage & Spa Center مركز مساج
Platinum Business Centre - 201 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 118 7255 +971 58 118 7255 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
صالون بنات بافان للتجميل Banat Pavan Beauty Salon
جانب متاجر كارفور, Palm 3 Tower - ٢ Al Safia St - مقابل حديقه - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 202 1077 +971 50 202 1077 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistus
Threading
Kasvohoito
KOTTAKKAL ABUSHAGARA AYURVEDIC CENTER SHARJAH
Sama 1 Building, 2nd floor - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 741 4044 +971 6 741 4044 Varaa aika soittamalla
Rentouttava hieronta
Akupainanta
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
BAB Al MAJAZ BODY BUILDING & GYM
basket ball court - Buhairah corniche Sharjah Opp Al Majaz park - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 182 1627 +971 50 182 1627 Varaa aika soittamalla
Liverpool Saloon & Spa
Mujjarrah area - Al Arouba St - Al Majarra - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 867 7899 +971 50 867 7899 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Fen Health Club
Al Nahda St - Al Nahda - Al Qusais Industrial Area 3 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 611 2408 +971 50 611 2408 Varaa aika soittamalla
European sports club Bodybuilding Gym & Swimming Classes
HC Floor, Palm 3 Tower - 29 St - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 381 1219 +971 54 381 1219 Varaa aika soittamalla
Happy Hour Spa
Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 893 1179 +971 55 893 1179 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Smirthi vrindavan Kerala spa
Day to day - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 455 0728 +971 54 455 0728 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Powerhouse Health Club Gym and Swimming Classes Sharjah
HC Floor, Emirates N Tower - next to Sahara Center - Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 164 1565 +971 55 164 1565 Varaa aika soittamalla
Heroes Bodybuilding Gym
Tami4 - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 996 7225 +971 50 996 7225 Varaa aika soittamalla
S M I L E S Touch Ladies Salon
Buhairah Corniche - Faris Tower - Al Majaz 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 555 0335 +971 6 555 0335 Varaa aika soittamalla
Kulmakarvojen lankaus
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Selluliittihoito
Simply Beauty Salon - Al Taawun (Style Tower)
Style Tower - Shop No. 7 - Al Taawun St - opp. Aryana Hotel - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 528 7499 +971 6 528 7499 Varaa aika soittamalla
Häämeikki
Kasvojen aknehoidot
Threading
Dermaplaning
Golden Iron Bodybuilding
FIRST AUH BANK Building), Buhairah Cornich, Al Buhaira Building - 202 AL REEM PLAZA - Corniche St - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 429 5959 +971 56 429 5959 Varaa aika soittamalla
Water Spa New Specialist Al Nahda
Shop No. 7, Bait Al Khair Building - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 353 0971 +971 50 353 0971 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Happy Way Therapeutic Massage Center
Shop No. 13, AB Plaza 9, Amman St Opposite NMC Hospital - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 177 7965 +971 52 177 7965 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Seventy Fitness & Spa Lounge
Sharjah Chamber of Commerce and Industry, Al Taawun Area, Sharjah, United Arab Emirates
+971 6 593 8822 +971 6 593 8822 Varaa aika soittamalla
AL AWAIEL GYM CLUB
Hay Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 642 4453 +971 56 642 4453 Varaa aika soittamalla
style hub massage spa in al nahda
Nahda 1, Sharaf Eddine - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 828 0579 +971 56 828 0579 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Tiger Health Club Al Qadesiah
FDH-993 - Al Nahda St - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 213 0275 +971 50 213 0275 Varaa aika soittamalla
Toronto Star Body Building
Showroom No 3, The Grand Avenue - 126 Al Qasimi St - Al Nasiriyah - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 543 3633 +971 6 543 3633 Varaa aika soittamalla
Saigon Ladies Salon & Spa
79V9+6JP AB Plaza - Shop # 1 - behind Aster Pharmacy - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 220 8821 +971 4 220 8821 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Fit Bodybuilding
Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates
+971 54 407 1403 +971 54 407 1403 Varaa aika soittamalla
Al Nahda Beauty Centre
Al Talal Building - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 256 0085 +971 4 256 0085 Varaa aika soittamalla
Kulmakarvojen lankaus
Meikkauspalvelu
Henna
Kasvohoito
Al Nahda Fitness Center Sharjah (Gents & Ladies)
opposite Safeer Mall - Al Nahda - Al Nahda Plaza - Sharjah - United Arab Emirates
+971 50 528 9737 +971 50 528 9737 Varaa aika soittamalla
Al Aqeeq Ladies Sports Centre
ALAQEEQ SPORTS CENTRE - Jamal abdulnaser street. Al majaz Ali mosa tower 1 , HC floor - Al Majaz 2 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 796 9261 +971 56 796 9261 Varaa aika soittamalla
Saga Spa for Men - Branch 1, Halwan
8CRH+JMQ Sunny Medical Centre Building Halwan - Wasit St - Al Abar - Halwan - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 538 1555 +971 6 538 1555 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sahara Spa & Massage center
Shop No 4 – lliyaa 2 at Al Qusais industrial Area 2 Nearby Sharjah - Dubai - D - Al Qusais Industrial Area 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 741 4990 +971 56 741 4990 Varaa aika soittamalla
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Al Saha Gym - Fitness center Sharjah
Baqer Mohebi Building - Al Nahda - Sharjah - United Arab Emirates
+971 52 358 5446 +971 52 358 5446 Varaa aika soittamalla
Dream World Spa Massage Center Al Nahda Dubai
Platinum Business Center 12th Floor 1201 Near NMC Hospital Next to Istanbul Super Market - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 700 8790 +971 56 700 8790 Varaa aika soittamalla
Terapeuttinen hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Kiinalainen hieronta
Kottakkal Spa Center Al Nahda
54 Amman Street ALBANAYA BLDG, Opp NMC Hospital - Dubai - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 269 9297 +971 4 269 9297 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylmähoito
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
White Diamond Massage
Mir 5 Building PO 26368 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 273 5366 +971 4 273 5366 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Serenity Massage Center Dubai
Infront of Galladari Driving School, Building 9, Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 4 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 520 8785 +971 58 520 8785 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Water Land Spa
Shop#6, Ali Noor Building - 13th - 1 Al Nahda St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 288 6762 +971 4 288 6762 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Blue Harbour Spa
79WC+8QC - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 265 6887 +971 4 265 6887 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Spa Rose Tree
Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 5 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 735 3410 +971 52 735 3410 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Tulip rose massage center
Damascus Street - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 3 - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 492 3318 +971 52 492 3318 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Qaser Al Rijal Men Salon and Spa صالون وسبا قصر الرجال
Sahara Tower - 3 - 128 Al Nahda St - Al Nahda - Al Nahda 1 - Sharjah - United Arab Emirates
+971 55 991 3352 +971 55 991 3352 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Kulmakarvojen lankaus
Dermaplaning
Better Life Spa
Beirut St - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 5 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 954 9302 +971 50 954 9302 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Kottakkal Health Massage
Al Zahra road - Al Mussalla - Al Gharb - Sharjah - United Arab Emirates
+971 6 562 4725 +971 6 562 4725 Varaa aika soittamalla
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Kerala SPA X
Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 267 0788 +971 4 267 0788 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Lucky Spa
near Pak Darbar - Amman St - Al Nahda - Al Nahda 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 591 2667 +971 55 591 2667 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Lava Shell Spa
Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 4 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 986 4648 +971 58 986 4648 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Massage SPA
United Arab Emirates, Amman St, AE Dubai Shop No. 2
+971 56 821 3158 +971 56 821 3158 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylmähoito
Moon Sakura Gents Spa
Shop Number 6, Sharafuddin Building Amman Street, Behind Sahara Center Al Nahda 1 P BOX NO. 112846 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 266 4006 +971 4 266 4006 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Vartalokuorinta
A Saigon Spa Ladies
Al Qamzi - Building 13th St - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 252 6522 +971 4 252 6522 Varaa aika soittamalla
Selkähieronta
DREAM GOLD SPA
7CR4+V48 - Al Qusais Industrial Area - Al Qusais Industrial Area 5 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 323 0688 +971 50 323 0688 Varaa aika soittamalla
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Syväkudoshieronta
Tiger Health Club
Al Taawun St - Al Mamzar - Sharjah - United Arab Emirates
+971 56 433 4933 +971 56 433 4933 Varaa aika soittamalla
SHIATSU Massage & Spa
79V8+V37 - Al Nahda - Al Nahda 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 321 8869 +971 55 321 8869 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Yufei Spa Massage Al Qusais
301, 3rd Floor, Lootah Building A Block, Al Qusais Industrial Area 4 - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 570 5099 +971 50 570 5099 Varaa aika soittamalla
Parihieronta
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
New Kerala Ayurvedic Center
Beirut St, Al Qusais Industrial Area - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 346 4822 +971 4 346 4822 Varaa aika soittamalla
Sauna
Infrapunasauna
Vartalokääre

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa المجاز

4.0

3 775 Arvostelujen keskiarvo 15 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi AED 50 välillä - AED 550.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella المجاز

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Hieronta Fitness Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat