KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Boston

Henkilökohtainen valmennus West End

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa West End, Boston

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella West End sijainnissa Boston Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Row House Fitness

25 Lovejoy Wharf, Boston, MA 02114

(857) 702-2769 (857) 702-2769 Varaa aika soittamalla

Core Cardio Fitness

380 Pleasant St 3rd Floor, Suite 32, Malden, MA 02148

(781) 605-3190 (781) 605-3190 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Together

1347 Main St, Waltham, MA 02451

(781) 790-1965 (781) 790-1965 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Clubs at Charles River Park

10 Whittier Pl, Boston, MA 02114

(617) 726-2900 (617) 726-2900 Varaa aika soittamalla

TITLE Boxing Club North Station

226 Causeway St, Boston, MA 02114, United States

+1 617-426-9464 +1 617-426-9464 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

[solidcore]

106 Beverly St Space S2, Boston, MA 02114

(617) 295-7215 (617) 295-7215 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Blink Fitness Medford

Corner of Route 60 &, 465 Salem Street, MA-28, Medford, MA 02155

(781) 391-2100 (781) 391-2100 Varaa aika soittamalla

Refined Performance

22 Corey St Suite 303, Melrose, MA 02176, United States

+1 617-398-0007 +1 617-398-0007 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Professional Physical Therapy

196 Boston Ave Suite 3000, Medford, MA 02155

(857) 997-9216 (857) 997-9216 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

CorePower Yoga - Medford

312 Mystic Ave Suite 312F, Medford, MA 02155

(833) 448-2561 (833) 448-2561 Varaa aika soittamalla

Fit in New England

44 High St, Medford, MA 02155

(781) 658-2280 (781) 658-2280 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Durbrow Performance Training

10 Garfield Ave, Somerville, MA 02145

(617) 826-8360 (617) 826-8360 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Reimagym

215B Salem St, Medford, MA 02155

(617) 894-0452 (617) 894-0452 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Movement Mechanic Physical Therapy

22 Corey St, Melrose, MA 02176

(781) 775-7764 (781) 775-7764 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

The Run RX

315 Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Fly Together Fitness - Somerville

31 Woodbine St, Somerville, MA 02143

(617) 545-5711 (617) 545-5711 Varaa aika soittamalla

Pro Wellman Fitness

64 Thomas St, Medford, MA 02155

(781) 799-1703 (781) 799-1703 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Pilates Rx

315A Broadway, Somerville, MA 02145

(617) 718-0181 (617) 718-0181 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

John Lavoie Training

191 Highland Ave Suite B3, Somerville, MA 02143

(802) 309-2824 (802) 309-2824 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Workout Yard

167 Bow St Suite 104, Everett, MA 02149, United States

+1 857-292-8557 +1 857-292-8557 Varaa aika soittamalla

Fitness Foundry

1444 Eastern Ave, Malden, MA 02148

(781) 333-8709 (781) 333-8709 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Total Performance Sports

150 Charles St, Malden, MA 02148

(781) 912-2025 (781) 912-2025 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Simple Fitness

145 Main St, Melrose, MA 02176

(617) 943-9313 (617) 943-9313 Varaa aika soittamalla

Nova Strength Studio

Falite Building, 376 Washington St Unit #108, Malden, MA 02148

(781) 333-8211 (781) 333-8211 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HINGE Fitness

18 Oak Grove Ave, Melrose, MA 02176

(781) 650-8360 (781) 650-8360 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jeff Siegel Wellness

52 Franklin St, Somerville, MA 02145

(215) 515-7206 (215) 515-7206 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gear Performance Functional Fitness

888 Eastern Ave Unit 9, Malden, MA 02148

(617) 402-5111 (617) 402-5111 Varaa aika soittamalla

Powerhouse Personal Training

866 Broadway, Somerville, MA 02144

(617) 833-7163 (617) 833-7163 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mass Underground, LLC

24 Cambridge St, Charlestown, MA 02129

(781) 572-1469 (781) 572-1469 Varaa aika soittamalla

Limitless Fitness

770 Washington Ave, Revere, MA 02151

(781) 558-3377 (781) 558-3377 Varaa aika soittamalla

Pantheon Training Complex

171 Tremont St, Melrose, MA 02176

(617) 605-7484 (617) 605-7484 Varaa aika soittamalla

Patty Ferreira Studio Fitness

665 Salem St Suite 302, Malden, MA 02148

(781) 975-3973 (781) 975-3973 Varaa aika soittamalla

Barre & Soul, Melrose ― Yoga and Barre Studio

466 Franklin St, Melrose, MA 02176

(781) 539-3643 (781) 539-3643 Varaa aika soittamalla

Paz Velasco, CPT (Pazita_V)

704 Salem St, Everett, MA 02149, United States

+1 781-605-8115 +1 781-605-8115 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Together

445 Franklin St, Melrose, MA 02176

(781) 665-8282 (781) 665-8282 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Prolifters Gym

900 Eastern Ave, Malden, MA 02148, United States

+1 617-420-9294 +1 617-420-9294 Varaa aika soittamalla

Everett Community Health and Wellness Center

548 Broadway, Everett, MA 02149

(617) 394-2390 (617) 394-2390 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Weigh Better U Personal Training & Group Fitness

153b Main St Suite 5, Everett, MA 02149

(617) 230-5070 (617) 230-5070 Varaa aika soittamalla

The Energy Barre, Medford

65 Riverside Ave, Medford, MA 02155

(781) 874-0796 (781) 874-0796 Varaa aika soittamalla

fit life

22 Corey St, Melrose, MA 02176

(781) 662-3306 (781) 662-3306 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Built In Boston Strength & Performance

1242 Broadway, Somerville, MA 02144

(617) 863-6362 (617) 863-6362 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

363 Revolution Dr, Somerville, MA 02145

(617) 764-2196 (617) 764-2196 Varaa aika soittamalla

Soul.Train. Fitness

1180 Broadway, Somerville, MA 02144

(617) 764-3345 (617) 764-3345 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Steve Tisch Sports and Fitness Center

161 College Ave, Medford, MA 02155

(617) 627-5215 (617) 627-5215 Varaa aika soittamalla

Gym Evereth

548 Broadway, Everett, MA 02149, USA

(857) 312-3338 (857) 312-3338 Varaa aika soittamalla

Crunch Fitness - Malden

56 Broadway, Malden, MA 02148

(781) 874-9904 (781) 874-9904 Varaa aika soittamalla

Life Time

70 Station Landing, Medford, MA 02155

(781) 658-9900 (781) 658-9900 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat West End keskimäärin noin $45.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella West End

Kauneushoitolat Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Hieronta Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus