KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Rotterdam

Henkilökohtainen valmennus Delfshaven

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Delfshaven, Rotterdam

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Delfshaven sijainnissa Rotterdam Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Complete Training

Coolhaven 134D, 134D, 3024 AK Rotterdam, Netherlands

+31 6 11125033 +31 6 11125033 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Balance Personal Training

Westzeedijk 471, 3024 EL Rotterdam, Netherlands

+31 10 341 9249 +31 10 341 9249 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodyformation Personal Training Rotterdam

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 26701332 +31 6 26701332 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic Fit

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

West Gym

Willem Buytewechstraat 57A, 3024 BM Rotterdam, Netherlands

+31 10 818 0479 +31 10 818 0479 Varaa aika soittamalla

Quality Of Motion

Gerrit van de Lindestraat 58, 3022 TD Rotterdam, Netherlands

+31 6 43171635 +31 6 43171635 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CrossFit Wildhearts

Bredestraat 15a, 3011 RB Rotterdam, Netherlands

+31 6 33976698 +31 6 33976698 Varaa aika soittamalla

Let's Go Fitness & Health Club

Thurledeweg 93, 3044 ER Rotterdam, Netherlands

+31 10 313 5860 +31 10 313 5860 Varaa aika soittamalla

Motifaith Personal Training & Coaching

1e Jerichostraat 20, 3061 GE Rotterdam, Netherlands

+31 6 42400980 +31 6 42400980 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DB Sport | Personal trainer Rotterdam

Goudsesingel 56, 3011 KD Rotterdam, Netherlands

+31 6 11018645 +31 6 11018645 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Van der Plaats Personal training

Conradstraat 40, 3012 EN Rotterdam, Netherlands

+31 6 31045483 +31 6 31045483 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Alpha Athletics

Karl Weisbardstraat 181, 3015 GM Rotterdam, Netherlands

+31 10 261 3190 +31 10 261 3190 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Training Rotterdam | Fit BTQ Boutique Gym

Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands

+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Varaa aika soittamalla

Fitter de With

Eendrachtsstraat 74, 3012 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 16850157 +31 6 16850157 Varaa aika soittamalla

Soulstudio-010

Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 47226546 +31 6 47226546 Varaa aika soittamalla

DS Workouts

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 83544567 +31 6 83544567 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Woman's World 2.0 Fitness

Tandwielstraat 16 A, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 57516203 +31 6 57516203 Varaa aika soittamalla

SYTStrength | Calisthenics Coach

Located in: Delftse Poort, Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 6 81087020 +31 6 81087020 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Spartaan Circuit

Scheepmakershaven 35, 3011 VB Rotterdam, Netherlands

+31 6 14413713 +31 6 14413713 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FT FIT Personal Training Rotterdam | By Frans Toet

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 44547489 +31 6 44547489 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coach Jos

Zwaerdecroonstraat 11, 3021 WL Rotterdam, Netherlands

+31 6 18408715 +31 6 18408715 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

fit20 Overschie

Overschieseweg 10B, 3044 EE Rotterdam, Netherlands

+31 10 307 2250 +31 10 307 2250 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Workoutclub West

Sint-Jobsweg 118, 3024 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 10945076 +31 6 10945076 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MoveAlongStudio - Yoga studio

Beijingstraat 7, 3072 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 20622237 +31 6 20622237 Varaa aika soittamalla

Met hart en lef * life coach, systemisch coach en loopbaancoach

's-Gravendijkwal 73-A, 3021 EE Rotterdam, Netherlands

+31 6 29363626 +31 6 29363626 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BAER Lifestyle

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 18711524 +31 6 18711524 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitcoach Tim

Ceintuurbaan 181 - 183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 6 36139835 +31 6 36139835 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Albion Gym

Metroplein 104, 3083 BC Rotterdam, Netherlands

+31 6 13912776 +31 6 13912776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Legacy training

Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 6 36117717 +31 6 36117717 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ROSA PERSONAL COACH

Schiekade, 3033 BE Rotterdam, Netherlands

+31 6 53991744 +31 6 53991744 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mesa Sport

Van Berckenrodestraat 13, 3029 AT Rotterdam, Netherlands

+31 10 426 2212 +31 10 426 2212 Varaa aika soittamalla

Budget PT

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 6 14598957 +31 6 14598957 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jeroen Sport

Nieuwe Damlaan 856, 3118 AC Schiedam, Netherlands

+31 6 28991944 +31 6 28991944 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Make a Move

Houtlaan 20a, 3016 DA Rotterdam, Netherlands

+31 6 15852338 +31 6 15852338 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sportingclub de Uitweg

Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands

+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Valeo Life

Heemraadssingel 56, 3021 DC Rotterdam, Netherlands

+31 6 44096324 +31 6 44096324 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit Schiedam Brauwweg

De Brauwweg 46, 3125 AE Schiedam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit 24/7

Plompertstraat 90, 3087 BD Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

CLR Performance

Slotstraat 13-B, 3062 PM Rotterdam, Netherlands

+31 6 23831347 +31 6 23831347 Varaa aika soittamalla

Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp

Statenweg 87b, 3039 HG Rotterdam, Netherlands

+31 6 48563829 +31 6 48563829 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MyPT Gym Box

Slaak 8-10, 3061 CS Rotterdam, Netherlands

+31 6 10610545 +31 6 10610545 Varaa aika soittamalla

Karin Weijgers

Brede Hilledijk 308, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 16864316 +31 6 16864316 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Community Training

Abraham van Stolkweg 50, 3041 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 24743995 +31 6 24743995 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RDAM GYM

Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 85 004 1002 +31 85 004 1002 Varaa aika soittamalla

Sportschool "Body Reflex"

Veerlaan 12, 3072 ZV Rotterdam, Netherlands

+31 10 485 6597 +31 10 485 6597 Varaa aika soittamalla

Lady's Gym Kralingen

Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands

+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Varaa aika soittamalla

Ladies Health Club

Rotterdamsedijk 338, 3112 DD Schiedam, Netherlands

+31 10 426 6239 +31 10 426 6239 Varaa aika soittamalla

Krachtig Rotterdam

Schiedamsedijk 72A, 3011 EL Rotterdam, Netherlands

+31 6 39231869 +31 6 39231869 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit 24/7

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Hendo Style | Personal training

Boompjes 751, 3011 XE Rotterdam, Netherlands

+31 6 11197649 +31 6 11197649 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SportCity Rotterdam Ceintuurbaan

Ceintuurbaan 181-183, 3051 KC Rotterdam, Netherlands

+31 85 301 2400 +31 85 301 2400 Varaa aika soittamalla

Staal&Kracht

Van Deventerstraat 48-50, 3113 AL Schiedam, Netherlands

+31 6 24582406 +31 6 24582406 Varaa aika soittamalla

SportCity

Zuidplein 605-A, 3083 BH Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 2981 +31 10 480 2981 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit 24/7

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

POMPSTATION GYM

Rotterdamsedijk 54c, 3112 BD Schiedam, Netherlands

+31 6 22939447 +31 6 22939447 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Noord

Nobelstraat 94, 3039 SP Rotterdam, Netherlands

+31 10 466 5576 +31 10 466 5576 Varaa aika soittamalla

Wav-e for Ladies Rotterdam

Prins Hendrikkade 46, 3071 KB Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 1283 +31 10 236 1283 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

hart for her Rotterdam

Uitweg 68, 3051 JR Rotterdam, Netherlands

+31 6 36599521 +31 6 36599521 Varaa aika soittamalla

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Fitlounge | Personal Training Rotterdam | Ice Bath | Corporate Fitness | High-End Personal Training Gym

Fitlounge | Personal Training Rotterdam | Ice Bath | Corporate Fitness | High-End Personal Training Gym

Schiedamsedijk 70A, 3011 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 18301499 +31 6 18301499 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodies Gym

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Varaa aika soittamalla

Basic-Fit Fitness South Rotterdam

Rijksboom 4, 3071 AX Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän personal trainerin laihdutukseen läheltäni?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voima-, kardio- ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotuksen trainerit lähellä sinua Freshassa.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Mitä pätevyyksiä personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat ympäri maailmaa, joten mene verkkoon ja tarkista, mitkä pätevyydet personal trainerilla tulisi olla siellä, missä asut. Yhdysvalloissa esimerkiksi useimmat personal trainerit tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Iso-Britanniassa personal trainerit tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 personal trainer -pätevyyden ja ensiapusertifikaatin.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Puskaradio on mainio, mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta tuntea ketään, jolla on loistava personal trainer (PT), tee oma tutkimuksesi. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa verkkoarvosteluja ja varmistaa, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä tai tiukka) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa personal training -istunnon aikana?

Todennäköisesti teet yhdistelmän kardiovaskulaarisia ja aerobisia harjoituksia henkilökohtaisen harjoitteluistuntosi aikana. Se alkaa lämmittelyllä ja päättyy jäähdyttelyyn, jossa venytellään kaikki työskentelemäsi lihakset. Kuinka istuntosi on rakennettu ja mitä harjoituksia teet sen aikana, riippuu tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

‎Myös saatavilla alueella Delfshaven

Parturit Hair Salon Nail Salon Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Henkilökohtainen valmennus Kauneushoitolat Fitness Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus