Henkilökohtainen valmennus Cuernavaca

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Cuernavaca

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Cuernavaca Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

INDEM Morelos

Av. Universidad S/N, Lienzo Charro, 62137 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 102 4091 +52 777 102 4091 Varaa aika soittamalla

MX Training

Lázaro Cárdenas esquina con, Amate, Otilio Montaño, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 161 2270 +52 777 161 2270 Varaa aika soittamalla

Aangar Rx Force

Av Lázaro Cárdenas 6, Porvenir, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 231 6986 +52 777 231 6986 Varaa aika soittamalla

Resilience Fitness

Luna 53, Jardines de Cuernavaca, 62360 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 194 7464 +52 777 194 7464 Varaa aika soittamalla

Sophia Sport & Wellness Compex México

De Los Ríos 8, Tlaltenango, 62170 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 157 3813 +52 777 157 3813 Varaa aika soittamalla

Muuk Training Studio

Av. San Diego, zona 1, Vista Hermosa, 62295 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 202 6914 +52 777 202 6914 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DE FAT A FITNESS

15 de Agosto 18, Lomas del Tzompantle, 62157 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 251 5244 +52 777 251 5244 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Space Jiutepec

Eje Nte. Sur S/N-Primer piso, Otilio Montaño, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 442 0182 +52 777 442 0182 Varaa aika soittamalla

HJ Movement

Av. Plan de Ayala 601-B, Lomas del Mirador, 62430 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 205 9987 +52 777 205 9987 Varaa aika soittamalla

KING Hard Training

Calle 10 de Abril 1406, Las Granjas, 62460 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 330 1806 +52 777 330 1806 Varaa aika soittamalla

Centro Neuro Gimnasio

calle vergel #97 colonia, Miguel Hidalgo, 62590 Xochitepec, Mor., Mexico

+52 777 433 8347 +52 777 433 8347 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Ref54

Junto al Restaurante Los Vikingos, Calle 23 Este 2, Civac, 62578 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 561 3799 +52 777 561 3799 Varaa aika soittamalla

TrixFit

Bjd. de Chapultepec 16, Chapultepec, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 511 7166 +52 777 511 7166 Varaa aika soittamalla

Stronger Fit

C. Nardo 76-D, Satelite, Cuauhnahuac, 62460 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 217 9789 +52 777 217 9789 Varaa aika soittamalla

INFINITY GYM

Avicultura 19, Santa María Ahuacatitlán, 62100 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 243 3633 +52 777 243 3633 Varaa aika soittamalla

S C F TRAINING ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

Tabachin 11, El Eden, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 606 3198 +52 777 606 3198 Varaa aika soittamalla

Fidel Velazquez Sports Complex

Jiutepec - Cuernavaca Km. 1.5, Revolucion, 62390 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 320 4213 +52 777 320 4213 Varaa aika soittamalla

Insane Body Fitness

PLAZA PATIO PRADERA, Av. Pdte. Manuel Ávila Camacho 11, Carolina, 62190 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 192 3498 +52 777 192 3498 Varaa aika soittamalla

The Imperium GYM

C. Guerrero 131, Tres de Mayo, 62760 Tres de Mayo, Mor., Mexico

+52 777 170 4610 +52 777 170 4610 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Santa Rosa

CAMINO REAL 1 CP, Emiliano Zapata, 62980 El Mirador, Mor., Mexico

+52 734 126 1627 +52 734 126 1627 Varaa aika soittamalla

SILVIA CENTER

Av Paseo del Conquistador #28, San Cristobal, 62230 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 317 5477 +52 777 317 5477 Varaa aika soittamalla

Alpha training studio

Álvaro Obregón 517, Carolina, 62190 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 324 0234 +52 777 324 0234 Varaa aika soittamalla

Titanes Gym

Baja California Sur 103, Gualupita, 62280 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 502 6960 +52 777 502 6960 Varaa aika soittamalla

Power sport Gym suc Cuernavaca

Av. Domingo Diez 409, El Empleado, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 734 134 4225 +52 734 134 4225 Varaa aika soittamalla

Power Gym

Mexico-Acapulco Km 87.5, Villas del Lago, 62374 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 315 9886 +52 777 315 9886 Varaa aika soittamalla

OMNI GYM

Calle Morelos 24, Centro, 62760 Emiliano Zapata, Mor., Mexico

+52 777 220 2401 +52 777 220 2401 Varaa aika soittamalla

Power Gym

Av. Domingo Diez 1460, San Cristobal, 62253 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 311 4674 +52 777 311 4674 Varaa aika soittamalla

Global Fitness Cross Fit

5 de Julio 38, zona 1, Tezontepec, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 612 0480 +52 777 612 0480 Varaa aika soittamalla

MEGA GYM Cuernavaca

Av. Plan de Ayala 1759, Jacarandas, 62420 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 773 4175 +52 777 773 4175 Varaa aika soittamalla

Sport City Cuernavaca

Teloloapan 4, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 318 0908 +52 777 318 0908 Varaa aika soittamalla

Gym Hercules

C. del Arrastradero 4, Ocotepec, 62220 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 372 7383 +52 777 372 7383 Varaa aika soittamalla

Army Gym

Av Miguel Hidalgo y Costilla, Pueblo Viejo, 62588 Temixco, Mor., Mexico

+52 777 550 6312 +52 777 550 6312 Varaa aika soittamalla

Jicotes Gotcha Store

Carretera Federal A Cuernavaca, México 95, Monteverde, 62515 Tres Marías, Mor., Mexico

+52 777 103 1072 +52 777 103 1072 Varaa aika soittamalla

Integra GYM Tepoztlán

Prolongación Revolución 88, San Jose, 62520 Tepoztlán, Mor., Mexico

+52 739 688 1976 +52 739 688 1976 Varaa aika soittamalla

Zolo Pilates

Av. San Diego 407, zona 1, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 315 2050 +52 777 315 2050 Varaa aika soittamalla

Sport & Sport

Blvd. Paseo Cuauhnáhuac 3, Moctezuma, 62553 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 435 3986 +52 777 435 3986 Varaa aika soittamalla

GYM THE BEST

Castulo Villaseñor, Av. Adolfo Ruiz Cortines, San Miguel Acapantzingo, 62447 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 547 4309 +52 777 547 4309 Varaa aika soittamalla

Reyes Boxing Gym

C. Gobernador de Morelos 16, Ricardo Flores Magon, 62370 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 494 1903 +52 777 494 1903 Varaa aika soittamalla

GYM CROWN

Cristóbal Colón 9, Centro, 62760 Emiliano Zapata, Mor., Mexico

+52 777 342 8688 +52 777 342 8688 Varaa aika soittamalla

Master GYM Acatlipa

Ignacio Allende 30, Casa Blanca, 62587 Temixco, Mor., Mexico

+52 777 191 8553 +52 777 191 8553 Varaa aika soittamalla

Gym los Arcos

C. San Isidro 229, Santa Martha, 62387 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 111 1488 +52 777 111 1488 Varaa aika soittamalla

Unidad Deportiva Miraval

Calle Francisco I. Madero S/N, Miraval, 62270 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 317 7236 +52 777 317 7236 Varaa aika soittamalla

Studio Wellness

Av Río Mayo 803-Primer piso, Vista Hermosa, 62290 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 217 9890 +52 777 217 9890 Varaa aika soittamalla

MC Gimnasio

Av, P.º Cuauhnáhuac 69, Jose Lopez Portillo, 62574 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 309 8038 +52 777 309 8038 Varaa aika soittamalla

Apolo Fit Cuernavaca

Av. Universidad 7, Santa María Ahuacatitlán, 62137 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 191 9599 +52 777 191 9599 Varaa aika soittamalla

Odyssey Gym

Calle 20 de Noviembre No. 36, Tejalpa, 62570 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 411 0227 +52 777 411 0227 Varaa aika soittamalla

Olympus Fitness Center

C. Neptuno 1, zona 1, Delicias, 62330 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 316 9271 +52 777 316 9271 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Total Gym

Av. Emiliano Zapata 166, Tres de Mayo, 62763 Tres de Mayo, Mor., Mexico

+52 777 551 5860 +52 777 551 5860 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Olimpia

Av Paseo del Conquistador 472, Lomas de Cortes, 62240 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 364 6052 +52 777 364 6052 Varaa aika soittamalla

Unidad Deportiva Miguel Alemán Valdez

C. Panorámica, Carolina, 62190 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 313 3338 +52 777 313 3338 Varaa aika soittamalla

Body Gym Sport

Adolfo López Mateos 207, Acatlipa Centro, 62586 Temixco, Mor., Mexico

+52 777 116 1167 +52 777 116 1167 Varaa aika soittamalla

Silver Gym

Insurgentes 28, Centro, 62550 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 412 9427 +52 777 412 9427 Varaa aika soittamalla

Arguz gym

C. 2ª Niño Artillero 1816, Otilio Montaño, 62577 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 211 4725 +52 777 211 4725 Varaa aika soittamalla

Sportbody Gym

Tres Marias, 62515 Tres Marias, Morelos, Mexico

+52 777 154 4806 +52 777 154 4806 Varaa aika soittamalla

First fit gym

C. de Los Gallos Esq, Apatlaco, 62573 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 775 8775 +52 777 775 8775 Varaa aika soittamalla

Jimmy Gym Sport

Plutarco Elías Calles 8, Centro, 62580 Temixco, Mor., Mexico

+52 777 257 1497 +52 777 257 1497 Varaa aika soittamalla

Germans Gym

Av. Cuauhtémoc 153, Chapultepec, 62450 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 310 0767 +52 777 310 0767 Varaa aika soittamalla

Fitness GYM HB

Av. Emiliano Zapata #60, Centro, 62550 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 245 6176 +52 777 245 6176 Varaa aika soittamalla

Beverly Hills México - Fitness & Spinning Center

Lomas de Teopanzolco, 62350 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 243 7771 +52 777 243 7771 Varaa aika soittamalla

Life Fitness Gym

Cuernavaca - Taxco, Acatlipa Centro, 62587 Temixco, Mor., Mexico

+52 777 385 0297 +52 777 385 0297 Varaa aika soittamalla

Brother’s Gym

Benito Juárez 5, Tlalhuapan, 62553 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 427 5414 +52 777 427 5414 Varaa aika soittamalla

Unidad Deportiva San Francisco Texcalpan

Eucalipto, San Francisco Texcalpan, 62573 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 321 2515 +52 777 321 2515 Varaa aika soittamalla

Studio Fitness yann

P.º de Los Nardos 8, Hacienda de las Flores, 62570 Jiutepec, Mor., Mexico

+52 777 447 5740 +52 777 447 5740 Varaa aika soittamalla

SPORTS MEDIA CENTER MEXICO

Estrada Cajigal 306, zona 1, El Empleado, 62250 Cuernavaca, Mor., Mexico

+52 777 914 0211 +52 777 914 0211 Varaa aika soittamalla

Kali dojo gym

Av.plutarco elias calles #839 y, Priv. Nicolás Bravo, Acatlipa Centro, 62580 Mexico, Mor., Mexico

+52 55 8432 4413 +52 55 8432 4413 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Cuernavaca

Kauneushoitolat Medspat Parturit Nail Salon Waxing Kylpylät ja saunat Solarium Fitness Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia