KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Milano

Henkilökohtainen valmennus Cederna

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Cederna, Milano

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Cederna sijainnissa Milano Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Functional Training Monza

Via Gerolamo Savonarola, 19/A, 20900 Monza MB, Italy

+39 375 706 2148 +39 375 706 2148 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal trainer - Xavier Brown

Via Emilio Borsa, 20900 Monza MB, Italy

+39 350 528 3684 +39 350 528 3684 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FitActive Carugate

Via Guido Rossa, 7, 20061 Carugate MI, Italy

+39 347 727 6867 +39 347 727 6867 Varaa aika soittamalla

Fisioterapia e Osteopatia Lissone | Kinesis Sport

Via Tito Speri, 2A, 20851 Lissone MB, Italy

+39 380 658 3452 +39 380 658 3452 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

COB Medicina e Salute

Via XXV Aprile, 35, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 679 1643 +39 039 679 1643 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

FitActive

Via Zara, 9, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 837545 +39 039 837545 Varaa aika soittamalla

VIP FIT

Via Alessandro Volta, 37, 20900 Monza MB, Italy

+39 349 271 8473 +39 349 271 8473 Varaa aika soittamalla

Freedom Studio Personal Training

Via F. Confalonieri, 135, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 226 0541 +39 039 226 0541 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 901 8260 +39 039 901 8260 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SPAZIO MOTIVATIONAL FITNESS

Via Venezia Giulia, 8, 20900 Monza MB, Italy

+39 351 787 9067 +39 351 787 9067 Varaa aika soittamalla

Equilibrium3H

Via Giacomo Leopardi, 22, 20900 Monza MB, Italy

+39 335 585 7703 +39 335 585 7703 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FIT CARE Agrate - Fitness, Fisioterapia & Nutrizionista

Via Ugo Foscolo, 23, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 324 986 4054 +39 324 986 4054 Varaa aika soittamalla

EVOLVE - Always Train Better

Piazza Giuseppe Garibaldi, 6, 20900 Monza MB, Italy

+39 366 323 2649 +39 366 323 2649 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PuraForma - Monza

Via Bramante da Urbino, 57, 20900 Monza MB, Italy

+39 347 390 5219 +39 347 390 5219 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MDB STUDIO di Psicologia e Fisioterapia del Dott. Maurizio Di Benedetto

Viale Sicilia, 15, 20900 Monza MB, Italy

+39 338 985 8153 +39 338 985 8153 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Personal Trainer, Posturologo e Terapista Gabriel Pietra

Via Daniele Manin, 36, 20851 Lissone MB, Italy

+39 388 650 9894 +39 388 650 9894 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BODY SHAPE personal training lab

Via Arrigo Boito, 3, 20900 Monza MB, Italy

+39 329 675 2126 +39 329 675 2126 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

In Lab Riabilitazione

Via Pio X, 34, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 338 571 8601 +39 338 571 8601 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

BOOTCAMP Training Camp

Via Antonio Rosmini, 72, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 896 3394 +39 039 896 3394 Varaa aika soittamalla

Performance Training Studio

Via Ⅳ Novembre, 56, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 391 452 9067 +39 391 452 9067 Varaa aika soittamalla

BiFit Srl

Via Tagliamento, 3, 20854 Vedano al Lambro MB, Italy

+39 348 963 4019 +39 348 963 4019 Varaa aika soittamalla

PRATIKA corpo e respiro

Via San Rainaldo, 19, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 393 655 9330 +39 393 655 9330 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

DREAMFIT Palestra e Spa Brugherio

Viale, Via Enrico Fermi, 6, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 515 6506 +39 039 515 6506 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Runaway Holistic Wellness

Via Carlo Porta, 2/E, 20900 Monza MB, Italy

+39 344 564 7922 +39 344 564 7922 Varaa aika soittamalla

Palextra Monza | Training Center

Via Solone, 20, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 896 3394 +39 039 896 3394 Varaa aika soittamalla

Club Russo

Via Cesare Battisti, 33, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 333 918 4345 +39 333 918 4345 Varaa aika soittamalla

20' Training Lab Monza

Viale Libertà, 94, 20900 Monza MB, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Palestra Monza - Exfactory

Via Gerolamo Borgazzi, 87B, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 214 0331 +39 039 214 0331 Varaa aika soittamalla

UP Urban Place

Via Antonio Canova, 19, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 390 0811 +39 039 390 0811 Varaa aika soittamalla

Palestra Forma club

Via Amerigo Vespucci, 40, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 303556 +39 039 303556 Varaa aika soittamalla

Salusphaera

Via Gerardo dei Tintori, 7, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 320713 +39 039 320713 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

20' Training Lab Brugherio

Via Dante, 8/A, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TIBodywork Institute

Via A. Casati, 201, 20862 Arcore MB, Italy

+39 331 530 9749 +39 331 530 9749 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

ASD "Palestra La Baita"

Via Solferino, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 324262 +39 039 324262 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Davide Della Bella Fisioterapista - La Clinica del Ciclista

Via Don Luigi Cantini, 2, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 328 826 6758 +39 328 826 6758 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

MyPersonalCenter - MyPersonaLife di Valeria Brevetto

Via Amatore Sciesa, 21, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 346 050 4460 +39 346 050 4460 Varaa aika soittamalla

Action Fit Muggiò

Via Pavia, 38, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 344 016 3428 +39 344 016 3428 Varaa aika soittamalla

St.Patrick Srl

Via Nando Tintorri, 5, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 604 2529 +39 039 604 2529 Varaa aika soittamalla

U-Pole

Via I Maggio, 97, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 596 5327 +39 039 596 5327 Varaa aika soittamalla

Storm Club Monza

Vicolo Scuole, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 919 1763 +39 039 919 1763 Varaa aika soittamalla

Ginnastica Posturale Pancafit Monza

Via S. Gottardo, 58, 20900 Monza MB, Italy

+39 349 675 6058 +39 349 675 6058 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sb Fitness Dance Associazione Sportiva

Via Monte Grappa, 4/b, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 291 1307 +39 039 291 1307 Varaa aika soittamalla

Moving Fitness & Thermarium

Via Davide Guarenti, 17, 20851 Lissone MB, Italy

+39 039 246 0460 +39 039 246 0460 Varaa aika soittamalla

Centro di Chinesiologia Nuova Ginnastica

Via Schiaparelli, 6, 20852 Villasanta MB, Italy

+39 039 205 0962 +39 039 205 0962 Varaa aika soittamalla

Urban Fitness Monza

Via Lodovico Pavoni, 7, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 227 4735 +39 039 227 4735 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Express Monza Villa Reale

Viale Elvezia, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 327 371 8783 +39 327 371 8783 Varaa aika soittamalla

20' Training Lab Lissone

Via Montello, 5, 20851 Lissone MB, Italy

+39 334 760 8612 +39 334 760 8612 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Donne in Movimento ASD

Via Achille Varisco, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 227 0849 +39 039 227 0849 Varaa aika soittamalla

Fit Express Arcore

Via Monte Rosa, 65, 20862 Arcore MB, Italy

+39 339 847 0786 +39 339 847 0786 Varaa aika soittamalla

Moving Fitness & Active

Via della Birona, 56, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 246 0460 +39 039 246 0460 Varaa aika soittamalla

SSD Idea Fissa Srl

Via S. Francesco D'Assisi, 19, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 039 278 2536 +39 039 278 2536 Varaa aika soittamalla

ASD Sport Village Monza

Via Tommaso Campanella, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 328 815 1475 +39 328 815 1475 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Voiko personal trainerin varata verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata henkilökohtaisen harjoittelun istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut personal trainerit ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Mitä pätevyyksiä personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat ympäri maailmaa, joten mene verkkoon ja tarkista, mitkä pätevyydet personal trainerilla tulisi olla siellä, missä asut. Yhdysvalloissa esimerkiksi useimmat personal trainerit tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Iso-Britanniassa personal trainerit tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 personal trainer -pätevyyden ja ensiapusertifikaatin.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Kuinka paljon personal trainer maksaa?

Personal training maksaa tyypillisesti €19–€30 per istunto. Pakettihinnastot tarjoavat parempaa arvoa. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaamista.

Kuinka usein minun pitäisi käydä personal training -istunnoissa?

Se, kuinka usein käyt personal training -istunnossa, määräytyy tavoitteidesi ja talousarviosi mukaan. Yksi istunto viikossa voi riittää, mutta jos olet uusi liikunnassa, kannattaa ehkä aloittaa 2–3 viikoittaisella istunnolla tekniikan kehittämiseksi ja kestävän rutiinin luomiseksi.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi personal trainereita, joilla on saatavuutta tänään. Suodata päivämäärän ja kellonajan mukaan nähdäksesi kuka on vapaa ja varaa heti paikan päällä.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Cederna Freshassa

Välitön pääsy upeiden kauneus- ja hyvinvointipalveluiden valikoimaan vain muutamalla napautuksella. Jos tämä kuulostaa hyvältä, kannattaa jatkaa lukemista. Freshalla olemme luoneet varauspalvelun, joka on niin helppokäyttöinen, että ihmettelet, miksi olet käyttänyt mitään muuta. Löydä Cederna henkilökohtaiset kouluttajat, jotka tarjoavat suosituimmat hoidot edulliseen hintaan. Etsi, valitse, varaa ja toista.

Tavoita kuntoilutavoitteesi nopeammin henkilökohtaisen valmennuksen avulla. Tarkkojen tekniikoiden ja ravintosuunnitelmien avulla sinulla on kaikki välineet kehon muokkaamiseen omaksi temppeliksesi. Eikä kuntosali ole sinun juttusi? Ei hätää. Ulkotreeneillä tai ryhmätunneilla löydät liikunnan ilon helposti. Vapauta sisäinen urheilijasi ja saa yksilöllistä ohjausta omalta personal traineriltasi. Alkuun pääsee keskimäärin noin €19 hinnalla Cederna, ja tunnit voidaan räätälöidä sujuvasti arkeesi sopiviksi. Laita kehosi kuntoon ja varaa personal training -tunti entistä nopeammin mobiilisovelluksellamme sovellus.

Anna itsesi tulla palveltuksi alan huippuammattilaisten toimesta. Olitpa sitten kotikaupungissasi Cedernassa Italiassa tai ansaitulla lomalla, Freshassa odottaa sinua 450 000 kauneuden, hyvinvoinnin ja kynsien ammattilaista. Toimimme jo 120 maassa ympäri maailmaa, ja yhä useammat ammattilaiset liittyvät päivittäin Freshaan kokeakseen huippuluokan varausjärjestelmämme. Jos löydät salongin tai hoitokeskuksen, joka ei vielä ole palvelussamme, tai sinulla on muuta palautetta, olet lämpimästi tervetullut ottamaan meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Olemme alan johtajia palvelumme laadussa, emmekä pystyisi siihen ilman sinua.

‎Myös saatavilla alueella Cederna

Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Nail Salon Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Fitness Kauneushoitolat Solarium Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus