KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Milano

Henkilökohtainen valmennus Brugherio

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella Brugherio, Milano

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Brugherio sijainnissa Milano Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

DREAMFIT Palestra e Spa Brugherio

Viale, Via Enrico Fermi, 6, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 039 515 6506 +39 039 515 6506 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Vartalokääre

20' Training Lab Brugherio

Via Dante, 8/A, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MyPersonalCenter - MyPersonaLife di Valeria Brevetto

Via Amatore Sciesa, 21, 20861 Brugherio MB, Italy

+39 346 050 4460 +39 346 050 4460 Varaa aika soittamalla

FitActive Carugate

Via Guido Rossa, 7, 20061 Carugate MI, Italy

+39 347 727 6867 +39 347 727 6867 Varaa aika soittamalla

FitActive Cologno Monzese

Viale Lombardia angolo, Via Michelangelo Buonarroti, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 375 514 2933 +39 375 514 2933 Varaa aika soittamalla

CMF Centro Medico Fisioterapico

Via Papa Giovanni XXIII, 27, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 338 529 2523 +39 338 529 2523 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Future Fitness

Via Manzoni, 17, Piazza Aldo Moro, 1, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 02 4070 5822 +39 02 4070 5822 Varaa aika soittamalla

VIP FIT

Via Alessandro Volta, 37, 20900 Monza MB, Italy

+39 349 271 8473 +39 349 271 8473 Varaa aika soittamalla

FitActive

Via Zara, 9, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 837545 +39 039 837545 Varaa aika soittamalla

SPAZIO MOTIVATIONAL FITNESS

Via Venezia Giulia, 8, 20900 Monza MB, Italy

+39 351 787 9067 +39 351 787 9067 Varaa aika soittamalla

Fisioterapia e Personal Trainer Agrate Colleoni | Kinesis Sport

Via Cardano, 1, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 039 901 8260 +39 039 901 8260 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rcoaching Personal Training Studio

Viale Martesana, 55, 20055 Vimodrone MI, Italy

+39 333 574 9080 +39 333 574 9080 Varaa aika soittamalla

MDB STUDIO di Psicologia e Fisioterapia del Dott. Maurizio Di Benedetto

Viale Sicilia, 15, 20900 Monza MB, Italy

+39 338 985 8153 +39 338 985 8153 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

EVOLVE - Always Train Better

Piazza Giuseppe Garibaldi, 6, 20900 Monza MB, Italy

+39 366 323 2649 +39 366 323 2649 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PuraForma - Monza

Via Bramante da Urbino, 57, 20900 Monza MB, Italy

+39 347 390 5219 +39 347 390 5219 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FIT CARE Agrate - Fitness, Fisioterapia & Nutrizionista

Via Ugo Foscolo, 23, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 324 986 4054 +39 324 986 4054 Varaa aika soittamalla

Postural & training research

Via Briantea, 62D, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 335 715 8618 +39 335 715 8618 Varaa aika soittamalla

Functional Training Monza

Via Gerolamo Savonarola, 19/A, 20900 Monza MB, Italy

+39 375 706 2148 +39 375 706 2148 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

In Lab Riabilitazione

Via Pio X, 34, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 338 571 8601 +39 338 571 8601 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

BOOTCAMP Training Camp

Via Antonio Rosmini, 72, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 896 3394 +39 039 896 3394 Varaa aika soittamalla

Workout Arena - Calisthenics Cernusco sul Naviglio

Via Giancarlo Puecher, 10, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 347 083 4154 +39 347 083 4154 Varaa aika soittamalla

WonderLand Carugate

Via Fratelli Bandiera, 11, 20061 Carugate MI, Italy

+39 349 285 5499 +39 349 285 5499 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Runaway Holistic Wellness

Via Carlo Porta, 2/E, 20900 Monza MB, Italy

+39 344 564 7922 +39 344 564 7922 Varaa aika soittamalla

Personal trainer - Xavier Brown

Via Emilio Borsa, 20900 Monza MB, Italy

+39 350 528 3684 +39 350 528 3684 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Palextra Monza | Training Center

Via Solone, 20, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 896 3394 +39 039 896 3394 Varaa aika soittamalla

20' Training Lab Monza

Viale Libertà, 94, 20900 Monza MB, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Russo

Via Cesare Battisti, 33, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 333 918 4345 +39 333 918 4345 Varaa aika soittamalla

UP Urban Place

Via Antonio Canova, 19, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 390 0811 +39 039 390 0811 Varaa aika soittamalla

Salusphaera

Via Gerardo dei Tintori, 7, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 320713 +39 039 320713 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Davide Della Bella Fisioterapista - La Clinica del Ciclista

Via Don Luigi Cantini, 2, 20864 Agrate Brianza MB, Italy

+39 328 826 6758 +39 328 826 6758 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

ASD "Palestra La Baita"

Via Solferino, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 324262 +39 039 324262 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Palestra Monza - Exfactory

Via Gerolamo Borgazzi, 87B, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 214 0331 +39 039 214 0331 Varaa aika soittamalla

Storm Club Monza

Vicolo Scuole, 5, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 919 1763 +39 039 919 1763 Varaa aika soittamalla

U-Pole

Via I Maggio, 97, 20863 Concorezzo MB, Italy

+39 039 596 5327 +39 039 596 5327 Varaa aika soittamalla

Sb Fitness Dance Associazione Sportiva

Via Monte Grappa, 4/b, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 291 1307 +39 039 291 1307 Varaa aika soittamalla

Ginnastica Posturale Pancafit Monza

Via S. Gottardo, 58, 20900 Monza MB, Italy

+39 349 675 6058 +39 349 675 6058 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Pro-Forma Delca Srl

Via Monte Grappa, 60, 20061 Carugate MI, Italy

+39 02 9215 0919 +39 02 9215 0919 Varaa aika soittamalla

HQ Fitness Center

Via Achille Grandi, 12, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 351 705 7840 +39 351 705 7840 Varaa aika soittamalla

Action Fit Cologno Monzese

Viale Liguria, 71/70, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 344 018 0468 +39 344 018 0468 Varaa aika soittamalla

Space Fitness Club

Via Pisa, 134, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 2622 2828 +39 02 2622 2828 Varaa aika soittamalla

GetFIT Mediacenter

Corso Europa, 46, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 02 2514 7947 +39 02 2514 7947 Varaa aika soittamalla

Urban Fitness Monza

Via Lodovico Pavoni, 7, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 227 4735 +39 039 227 4735 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

INNFIT

Via Camillo Benso Conte di Cavour, 6/a, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 3679 7207 +39 02 3679 7207 Varaa aika soittamalla

Fit Express Cernusco sul Naviglio

Via Isola Guarnieri, 1, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 344 150 6422 +39 344 150 6422 Varaa aika soittamalla

Donne in Movimento ASD

Via Achille Varisco, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 039 227 0849 +39 039 227 0849 Varaa aika soittamalla

GB Fitness

Via Giacomo Puccini, 60, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 240 1400 +39 02 240 1400 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Olympus Fitness Club

Via Giuseppe Verdi, 72A, 20063 Cernusco sul Naviglio MI, Italy

+39 02 924 0015 +39 02 924 0015 Varaa aika soittamalla

Sauna

ASD Sport Village Monza

Via Tommaso Campanella, 2, 20900 Monza MB, Italy

+39 328 815 1475 +39 328 815 1475 Varaa aika soittamalla

Molinari Fit

Via Andrea Doria, 20093 Cologno Monzese MI, Italy

+39 347 807 5728 +39 347 807 5728 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Miten löydän personal trainerin läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi henkilökohtaisia valmentajia läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä personal training -istunnoissa?

Se, kuinka usein käyt personal training -istunnossa, määräytyy tavoitteidesi ja talousarviosi mukaan. Yksi istunto viikossa voi riittää, mutta jos olet uusi liikunnassa, kannattaa ehkä aloittaa 2–3 viikoittaisella istunnolla tekniikan kehittämiseksi ja kestävän rutiinin luomiseksi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Voiko personal trainerin varata verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata henkilökohtaisen harjoittelun istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut personal trainerit ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Onko lähelleni saatavilla personal trainereita lauantaisin?

Kyllä, monet personal trainerit työskentelevät lauantaisin. Käytä Freshaa tarkistaaksesi reaaliaikaisen saatavuuden ja varaa istuntosi.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Brugherio Freshassa

Välitön pääsy upeiden kauneus- ja hyvinvointipalveluiden valikoimaan vain muutamalla napautuksella. Jos tämä kuulostaa hyvältä, kannattaa jatkaa lukemista. Freshalla olemme luoneet varauspalvelun, joka on niin helppokäyttöinen, että ihmettelet, miksi olet käyttänyt mitään muuta. Löydä Brugherio henkilökohtaiset kouluttajat, jotka tarjoavat suosituimmat hoidot edulliseen hintaan. Etsi, valitse, varaa ja toista.

Jos haluat tehdä suuria muutoksia, personal training vie sinut oikealle polulle. Voit saavuttaa painonpudotustavoitteesi, kiinteytyä tai vahvistaa kehoasi kokeiltujen ja toimiviksi todettujen menetelmien avulla. Ehkä sinulla on tulossa tärkeä tilaisuus, ja mielessäsi on täydellinen vartalo. Nyt on tilaisuutesi päästä suoraan asiaan ja saavuttaa parempi kunto nopeammin. Olitpa sitten kuntosalivalmentajan tai ulkotreenaamisen ystävä, harjoitukset sopivat helposti arkeesi ja aikatauluusi. Personal trainingin aloittaminen maksaa keskimäärin noin €19 Brugherioissa, ja useimmat harjoitukset kestävät 30 minutes–45 minutes.

Anna itsesi tulla palveltuksi alan huippuammattilaisten toimesta. Olitpa sitten kotikaupungissasi Brugheriossa Italiassa tai ansaitulla lomalla, Freshassa odottaa sinua 450 000 kauneuden, hyvinvoinnin ja kynsien ammattilaista. Toimimme jo 120 maassa ympäri maailmaa, ja yhä useammat ammattilaiset liittyvät päivittäin Freshaan kokeakseen huippuluokan hallintaohjelmistomme. Jos löydät salongin tai hoitokeskuksen, joka ei vielä ole palvelussamme, tai sinulla on muuta palautetta, olet lämpimästi tervetullut ottamaan meihin yhteyttä osoitteessa hello@fresha.com. Olemme alan johtajia palvelumme laadussa, emmekä pystyisi siihen ilman sinua.

‎Myös saatavilla alueella Brugherio

Parturit Nail Salon Fysioterapia Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Hieronta Kauneushoitolat Henkilökohtainen valmennus Waxing Hair Salon Solarium Kylpylät ja saunat Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus