KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Bournemouth

Henkilökohtainen valmennus Kinson South

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Kinson South, Bournemouth

Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Kinson South, Bournemouth Näytä kartta

Tarjoukset

Parkstone Chiropractic & Wellness

4.9

(1,239)

160 Ashley Road, Poole, BH14 9BY, England

First Aid Training

8 h

Alkaen £95

Laser Therapy - Block of five treatments

20 min

£215

Chiropractic Initial Consultation

40 min

£70

Sports massage/ soft tissue therapy 90 minutes (Cheryl only)

1 h 30 min

£90

Näytä kaikki palvelut

Dr John Buckmaster Bournemouth Aesthetics & Medical Services Ltd

5.0

(15)

151 Markham Road, Bournemouth, BH9, England

Training Session (do not book unless requested to)

40 min

Maksuton

Free aesthetics consultation - no treatment today

20 min

Maksuton

Initial consultation re Intralipotherapy

45 min

£50

Masseter botulinum toxin for reduction of bruxism, less teeth-clenching, TMJ pain and spasm

30 min

£315

Näytä kaikki palvelut

3D PRO LASHES ACADEMY

Wimborne Road, Bournemouth, BH9 2HH, England

Book a call with the trainer

15 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Mackenzies Gym

Unit 7C, Francis Ave, Bournemouth BH11 8NX, United Kingdom

+44 7941 062807 +44 7941 062807 Varaa aika soittamalla

Tone Fitness

Unit 25, Slader Business, Witney Rd, Poole BH17 0GP, United Kingdom

+44 1202 057180 +44 1202 057180 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Physio Fitness Dorset

Swallow Barn, Parley Court Farm, Parley Ln, Christchurch BH23 6BB, United Kingdom

+44 1202 611244 +44 1202 611244 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Jodie Anne fitness

83 Ringwood Rd, Poole BH14 0RH, United Kingdom

+44 7860 864924 +44 7860 864924 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

3F GYM Bournemouth

Lower Ground Floor, Parkway House, 26 Avenue Rd, Bournemouth BH2 5SL, United Kingdom

+44 1202 096874 +44 1202 096874 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Fitness Formula

5B, 11 Witney Rd, Poole BH17 0GJ, United Kingdom

+44 7792 558850 +44 7792 558850 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Conscious Fitness Private Gym

4 Heather View Rd, Poole BH12 4AQ, United Kingdom

+44 7861 684283 +44 7861 684283 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

South Coast Fitness

Unit 2C Chalwyn Ind Est, Poole BH12 4PE, United Kingdom

+44 7894 742997 +44 7894 742997 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Bournemouth the Triangle

Units 9 and, 10 The Triangle, Avenue Rd, Bournemouth BH2 5RQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Phil Lea Personal Training

The Gym Group, 9 Nuffield Rd, Poole BH17 0SS, United Kingdom

+44 7450 217065 +44 7450 217065 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Subtle Studio

258-260, Wallisdown Rd, Bournemouth BH10 4JH, United Kingdom

+44 7590 074606 +44 7590 074606 Varaa aika soittamalla

Optimum Physique

7 Milburn Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9HJ, United Kingdom

+44 7984 607555 +44 7984 607555 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

South Coast Power House

1458 Wimborne Rd, Kinson, Bournemouth BH10 7AS, United Kingdom

+44 7825 322817 +44 7825 322817 Varaa aika soittamalla

Bournemouth Personal Training

Unit 6, 5 Robert Louis Stevenson Ave, Westbourne, Bournemouth BH4 8AU, United Kingdom

+44 7477 789883 +44 7477 789883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Eternally Fit - Personal Training & Sports Massage

Ashling Cres, Bournemouth, BH8 9JB, United Kingdom

+44 7834 064895 +44 7834 064895 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

One Fitness Coaching

Unit 1C, 5-9 Nuffield Rd, Bournemouth, Poole BH17 0SS, United Kingdom

+44 7944 613829 +44 7944 613829 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MC Performance Centre

The Hamworthy Club, MC Performance Centre, Magna Rd, Wimborne BH21 3AP, United Kingdom

+44 7720 377541 +44 7720 377541 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leila's gym

150 E Howe Ln, Bournemouth BH10 5JG, United Kingdom

+44 7507 709214 +44 7507 709214 Varaa aika soittamalla

Body and Mind Matter

36 Dowlands Rd, Bournemouth BH10 5LQ, United Kingdom

+44 7375 560311 +44 7375 560311 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TEAM SASCHA

9 Tourney Rd, Bearwood, Bournemouth BH11 9SX, United Kingdom

+44 7786 267784 +44 7786 267784 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lucy Cribb Fitness - Personal Trainer & Sports Massage Therapist

10 Pengelly Ave, Bournemouth BH10 6DR, United Kingdom

+44 7951 235341 +44 7951 235341 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Core Values Personal Training

376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom

+44 7800 757734 +44 7800 757734 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Train Elite Bournemouth Ltd

376 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9SA, United Kingdom

+44 1202 017007 +44 1202 017007 Varaa aika soittamalla

Richard O’Connor Personal Trainer: Madmule PT: Madmule Trail Events

Springfield Rd, Poole, BH14 0AH, United Kingdom

+44 7926 127083 +44 7926 127083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Poole Personal Training

43 Guernsey Rd, Poole BH12 4LL, United Kingdom

+44 7711 909777 +44 7711 909777 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AndreaCatroppa Personal Training

Doveshill Cres, Bournemouth BH10 5BP, United Kingdom

+44 7909 733007 +44 7909 733007 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nick J PT

PureGym Poole, Unit 1-5 Tower Pk, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 7568 524320 +44 7568 524320 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Poole

Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

BCP Leisure Rossmore Leisure Centre

Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Varaa aika soittamalla

SportBU Gym

SportBU reception Bournemouth University Talbot Campus Fern Barrow, Poole, BH12 5BB, United Kingdom

+44 1202 965012 +44 1202 965012 Varaa aika soittamalla

Ocean Fitness

1 Victoria Rd, Poole BH12 3BA, United Kingdom

+44 7919 286623 +44 7919 286623 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

BCP Leisure Ashdown Leisure Centre

Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Varaa aika soittamalla

Everlast Gyms - Poole

The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom

+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Kinson South

4.0

1 254 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Kinson South

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Hieronta Fysioterapia Parturit Terveyspalvelut Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus