KotisivuHenkilökohtainen valmennusPersonal Trainer

Henkilökohtainen valmennus Lugo

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Lugo

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Lugo Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Nachogst Lugo - Calistenia y entrenamiento personal

Rúa Rafael Dieste, 4, Local 9, 27002 Lugo, Spain

+34 656 99 31 81 +34 656 99 31 81 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Deporte Free

Rúa Antonio Rosón, 1, 27002 Lugo, Spain

+34 982 99 06 10 +34 982 99 06 10 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ctx Box

Rúa da Industria, 99, b, 27003 Lugo, Spain

+34 669 31 44 28 +34 669 31 44 28 Varaa aika soittamalla

ABfitness Castelao

Rúa Castelao, 45, 47, 27001 Lugo, Spain

+34 982 47 06 33 +34 982 47 06 33 Varaa aika soittamalla

Ctx Centro de entrenamiento

Rúa Nova, 66, 27001 Lugo, Spain

+34 669 31 44 28 +34 669 31 44 28 Varaa aika soittamalla

Activa3 - La Nave

Rúa Camiño Real, 163, 27004 Lugo, Spain

+34 698 17 81 21 +34 698 17 81 21 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centro de Entrenamiento Personal y Rendimiento Deportivo J_Dovale Preparadores Físicos

Rúa dos Carros, 5, 27003 Lugo, Spain

+34 680 19 81 39 +34 680 19 81 39 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centro de Entrenamiento Dynamis

Ronda das Fontiñas, 294, 27002 Lugo, Spain

+34 685 44 04 94 +34 685 44 04 94 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Byta Fitness Studio

ciudad de portugal, Avenida Vila Verde, 34, 27002 Lugo, Spain

+34 679 49 87 04 +34 679 49 87 04 Varaa aika soittamalla

Studio Fabio Pires

Carretera vieja De Santiago, 310, 27004 Lugo, Spain

+34 659 26 53 51 +34 659 26 53 51 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Centro Taico - Entrenamiento, Fitness y Nutricion

Rúa Carril das Hortas, 34, Bajo, 27002 Lugo, Spain

+34 982 81 92 98 +34 982 81 92 98 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lucus Gim

Rúa Alexandre Bóveda, 35, 27003 Lugo, Spain

+34 609 11 15 10 +34 609 11 15 10 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat parhaiten arvioidut personal trainerit lähellä minua?

Fresha listaa henkilökohtaiset valmentajat ja kuntovalmentajat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat valmentajat lähistöltäsi.

Mistä löydän lähistöltäni henkilökohtaisen valmentajan?

Käytä Freshaa selataksesi personal trainereja läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella henkilökohtaisen valmentajan kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat PT:nsä kanssa 1–3 kertaa viikossa ja täydentävät itsenäisillä sessioilla. Jopa kuukausittaiset tarkistukset valmentajan kanssa ohjelman muuttamiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille kuntoilijoille.

Onko lähistölläni sunnuntaisin saatavilla olevia personal trainereita?

Kyllä, jotkut henkilökohtaiset valmentajat ovat saatavilla sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi valmentajat läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

‎Myös saatavilla alueella Lugo

Fysioterapia Fitness Kauneushoitolat Nail Salon Parturit Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Waxing Hieronta Hair Salon Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia