KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Blouberg

Syväkudoshieronta Cape Town

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Cape Town, Blouberg

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎17‎ paikoista kaupungissa Cape Town, Blouberg Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta Lymfahieronta Käsihieronta Päähieronta Vyöhyketerapia Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Terapeuttinen hieronta Urheiluhieronta Raskaushieronta Korjaushieronta Thaihieronta Aromaterapia Parihieronta Kuppaus Ayurvedinen hieronta

Kirby & Teen nail Boutique

4.9

(3,033)

123 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue Massage

45 min - 1 hr

ZAR 450

File & Paint Colour

30 min

ZAR 110

Removal with New Application

30 min

ZAR 80

Folifree add on to any waxing treatment

10 min

ZAR 150

Näytä kaikki palvelut

Toned & Polished Laser & Aesthetics

4.9

(352)

Otto du Plessis Drive, Shop #24 Eden on Bay Mall, Cape Town Bloubergstrand, 7441, Western Cape

90 min Sports Massage/Deep Tissue

1 hr and 30 min

ZAR 780

30min Deep Tissue Massage

30 min

ZAR 390

45min Deep Tissue/Sports Massage

45 min

ZAR 460

60min Deep Tissue/Sports Massage

1 hr

ZAR 590

Näytä kaikki palvelut

Mood Beauty CPT

4.6

(733)

16 Edison Way, BVI BUILDING, Cape Town Century City, 7441, Western Cape

DEEP TISSUE MASSAGE

1 hr

ZAR 500

Cluster Lashers hybrid look

1 hr and 50 min

ZAR 280

Kiddies nail polish fingers (under 12 yrs)

40 min

ZAR 80

DEEP FACIAL CLEANSE

45 min

ZAR 420

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Flamingo Beauty House

5.0

(324)

1 South Road, Cape Town Table View, 7441, Western Cape

Deep tissue 60mins

1 hr

ZAR 590

30 MINS Back,Neck & Shoulder massage + Full spa Pedicure

20 min - 1 hr

ZAR 0

Pedicure only no colour

50 min

ZAR 300

Princess Gel toes

45 min

ZAR 150

Näytä kaikki palvelut

Classic Skin Studio

5.0

(187)

104 Sandown West Road, Cape Town Blouberg Sands, 7441, Western Cape

Deep Tissue Full Body Massage 60 Minutes

1 hr

ZAR 495

Swedish Back, Neck & Shoulder Massage 30 minutes

30 min

ZAR 350

New Acrylic Natural | French Set

1 hr and 30 min

ZAR 460

Rites Skin Deep Cleanse 45 min

1 hr

ZAR 350

Näytä kaikki palvelut

Vanilla Touch Studios - Edgemead Cape Town

4.9

(327)

10 The Meadow Street, B, Cape Town Edgemead, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 600

4 Hands Massage - Swedish Style

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 825

Lemon Sea Salt Body Scrub & Souffle - 45 Min

45 min

ZAR 400

Full Leg Grooming

40 min

ZAR 250

Näytä kaikki palvelut

Be’you’tique Salon

4.9

(101)

19 Edison way Unit 136 Mellenium Business park Century city, Unit 136, Cape Town Century City, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

1 hr

ZAR 350

Soft gel tips

1 hr and 30 min

ZAR 250

Facial and full body massage (price per person)

1 hr and 30 min

ZAR 295

Add express facial

30 min

ZAR 150

Näytä kaikki palvelut

The Luxe Beautè Co. Sunningdale

4.8

(185)

5 Glendower Close, Cape Town Sunningdale, 7441, Western Cape

Full Body Deep Tissue

1 hr

ZAR 600

Half Leg Wax

45 min

ZAR 250

Gel Polish Soak Off

30 min

ZAR 60

Back, Neck, Shoulder

30 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Chalila Wellness

4.9

(104)

20 Sandpiper Crescent, Cape Town Flamingo Vlei, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 740

Acrylic nail fix

40 min

ZAR 60

Acrylic with gel (Hands)

2 hr

ZAR 580

10 x French Tips (hands & feet)

20 min

ZAR 100

Näytä kaikki palvelut

Rejuva Spa

4.9

(96)

Otto du Plessis Drive, seaside village shop 39 big bay, Cape Town Big Bay, 7441, Western Cape

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

ZAR 500

Skin Firm Pro with Free foot massage

1 hr and 15 min

ZAR 990

Chrome

5 min

ZAR 55

Skin Peel & Micro-Needling (Meso)

45 min - 1 hr

ZAR 1,850

Näytä kaikki palvelut

Amarni Nail & Beauty Spa

4.9

(16)

23 Blaauwberg Road, Cape Town Table View, 7439, Western Cape

Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 500

Acrylic Overlay

50 min

ZAR 250

Buff and Shine

20 min

ZAR 100

Basic Mani

25 min

ZAR 100

Näytä kaikki palvelut

Magic by Jords

5.0

(36)

4 Saint Johns Wood Road, Cape Town Parklands, 7441, Western Cape

Express Gel toes

45 min

ZAR 230

6 week fill

1 hr and 30 min

ZAR 360

Simple Gel Application

1 hr

ZAR 210

Foot reflexology

30 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Jia Life Wellness Spa at The Psychology Centre

4.9

(53)

5 Winchester Road, Cape Town West Beach, 7449, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr

ZAR 380

Soft light Laser-PBMT

15 min - 45 min

ZAR 500

Ozone RI

45 min

ZAR 550

Meal Plan

45 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Asian Blend Spa Home of Tranquility

5.0

(3)

55 Porterfield Road, Cape Town Blouberg Rise, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

1 hr

ZAR 950

Grand Budget Friendly Massages

5 hr

ZAR 3,000

Massage Gift voucher

1 hr

Maksuton

Therapeutic Foot massage

30 min

ZAR 550

Näytä kaikki palvelut

Pedie Beauty Canal Walk

5.0

(3)

Canal Walk Shopping Centre, 490 Century Boulevard, Cape Town Century City, 7446, Western Cape

Deep tissue

1 hr

ZAR 450

Gel Nail Extensions (Gel tips)

1 hr

ZAR 450

Volume 4 week fill

1 hr

ZAR 600

Hyaluronic Acid peel

1 hr

ZAR 650

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Mobile Service

Sandown Road, Cape Town West Beach, 7441, Western Cape

Deep tissue massage

30 min - 1 hr and 15 min

ZAR 380

Botane facials

30 min - 1 hr

ZAR 480

Dermaclinical skin specialist treatments

1 hr

ZAR 950

Colon Aid

15 min

ZAR 250

Näytä kaikki palvelut

Canal Walk Mall

Canal walk, Cape Town Century city, 7441, Western Cape

Deep tissue

1 hr

ZAR 450

Threading shape

10 min

ZAR 120

Brow thread clean up

10 min

ZAR 120

Lip wax

10 min

ZAR 90

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Isla Malie tropical spa Center
27 Blaauwberg Rd, Tableview, Cape Town, 7441, South Africa
+27 73 913 0253 +27 73 913 0253 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Ohana Beauty and Wellness Day Spa
Blaauwberg Beach Hotel, 106 Beach Blvd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 72 249 3285 +27 72 249 3285 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Sauna
Thai Massage Blouberg - Asirawan Siam Healing House & SA-Thai Slave Heritage Reflection Centre
6 Richmond Rd, West Beach, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 6248 +27 21 554 6248 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Nadja Compton Physiotherapy - Sunningdale
22 Meadowmont Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 399 8891 +27 83 399 8891 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Aiyara Thai Spa
Shop 32, Eden on the Bay, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 9777 +27 21 554 9777 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Recover Code - Sports Massage & Recovery
1 Eclipse Park, Village Walk, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 82 699 4208 +27 82 699 4208 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Althea Healing
Flamingo Square, Blaauwberg Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 657 6017 +27 83 657 6017 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kiinalainen hieronta
Yimsyam Spa & Nails
Shop 26, Emporium Centre, Sandown Rd, Sunningdale, Cape Town, 7441, South Africa
+27 21 554 4844 +27 21 554 4844 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Raskaushieronta
Lavish Looks Blouberg
32b Blaauwberg rd, Corner Dunbar St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 61 404 2170 +27 61 404 2170 Varaa aika soittamalla
Kasvojen aknehoidot
Meikkauspalvelu
Kasvohoito
Selluliittihoito
Bodyworx Wellness Studio
Fynbos lifestyle estate, Sandown, Cape Town, 7708, South Africa
+27 76 040 4081 +27 76 040 4081 Varaa aika soittamalla
Lotus Thai Spa Cape Town
B105 Sandown Square Business Park, Parklands, Cape Town, 7441, South Africa
+27 79 763 1915 +27 79 763 1915 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Arthur mobile massage
Lovedale close, Vasco, Cape Town, 6470, South Africa
+27 64 182 6462 +27 64 182 6462 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Jessica Avidon TRE, massage and Wellness counselling
Kingshaven Estate, 46 Otto du Plessis Dr, Big Bay, Cape Town, 7441, South Africa
+27 71 678 4729 +27 71 678 4729 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Lymfahieronta
The Jacobs Cottage
60 Pentz Dr, Flamingo Vlei, Cape Town, 7441, South Africa
+27 83 212 8685 +27 83 212 8685 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Budsaya Thai Massage & Spa
19 Popham St, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 64 919 3281 +27 64 919 3281 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Massage World
1 Viola Rd, Table View, Cape Town, 7441, South Africa
+27 84 595 0368 +27 84 595 0368 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Vyöhyketerapia
Lotus House
52 Hof St, Table View, Cape Town, 7439, South Africa
+27 71 478 2657 +27 71 478 2657 Varaa aika soittamalla
Selluliittihoito
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Kulmakarvojen lankaus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Cape Town

4.0

‎5 501‎ Arvostelujen keskiarvo ‎15‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta kivuliasta?

Syväkudoshieronnassa käytetään enemmän painetta kuin rentoutushieronnassa, ja se voi olla intensiivistä erityisesti solmuisissaan tai kireissä kohdissa. Useimmat ihmiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta hoidon aikana, mutta huomattavaa helpotusta sen jälkeen. Kerro aina terapeutillesi painetasoistasi.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut syväkudoshieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa laajan valikoiman syväkudoshieronnan asiantuntijoita, kaikki varmennettujen asiakasarvostelujen kera. Lajittele arvion mukaan löytääksesi korkeimmin arvioidut terapeutit läheltäsi.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun lähellä minua?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat lähellä olevat syväkudosasiantuntijat Freshasta.

Onko lähistölläni syväkudoshieronnan palveluntarjoajia auki sunnuntaina?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan tarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshasta löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntaivapauksia.

Mitkä ovat syväkudoshieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, kireisiin lihaksiin, ryhtihäiriöihin, urheiluun toipumiseen ja tiloihin, kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Cape Town Freshassa

Freshalla olemme nostaneet hyvinvoinnin uudelle tasolle. Älykkäät teknologia-asiantuntijamme ovat kehittäneet edistyksellisen ja innovatiivisen ajanvarausjärjestelmän. Sen luominen ei ollut helppoa (siksi he ovatkin niin taitavia), mutta sen käyttö on todella vaivatonta. Niin helppoa, että varaat jo toisen ajan ennen kuin ensimmäinenkään on ehtinyt päättyä. Anna Freshan auttaa sinua löytämään uusi luotettava hierontapaikka Cape Townssa.

Syväkudoshieronta ulottuu stressaantuneiden lihasten syvimpiin kerroksiin, joihin monet muut hieronnat eivät yllä. Terapeutti käyttää yleensä vahvaa painetta lihaksen pituussuunnassa ja saattaa työskennellä myös lihassyiden poikittain. Onko syväkudoshieronta kivuliasta? Saattaa tuntua epämukavalta, mutta sitä kuvataan usein “hyvänä kipuna”. Syväkudoshieronta vähentää kipua, edistää nopeampaa paranemista lisääntyneen verenkierron ansiosta ja lievittää tulehdusta. Hoidot kestävät 30 minutes–1 hour and 30 minutes, ja terapeutti voi suositella säännöllisiä käyntejä. Löydät ja varaat syväkudoshieronnan helposti Cape Town Freshan verkkosivuilta tai mobiilisovelluksesta sovellus.

Fresha toimii jo 120 maassa, ja olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa. Vau! Ehkäpä on aika varata itsellekin hieronta. Autamme sinua pääsemään seuraavaan hieronta-aika Cape Townssa, Etelä-Afrikkassa. Kuten moni muukin, uskomme, että tulet palaamaan yhä uudelleen. Fresha etsii jatkuvasti uusia ammattilaisia, joten jos tunnet jonkun, joka haluaisi liittyä 450 000 parturi-kampaajan ja kauneudenhoitoalan ammattilaisen joukkoon, jotka käyttävät Freshan ilmaista online-varausjärjestelmäa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Tiedämme olevamme huonosti pidetty salaisuus kauneus, hieronta ja terveysalalla. Häiritseekö se? Ei lainkaan.

‎Myös saatavilla alueella Cape Town

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Medspat Hair Salon Kylpylät ja saunat Solarium Terveyspalvelut Parturit Fitness Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus