KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Dariyah

Syväkudoshieronta Hittin

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Hittin, Dariyah

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Hittin, Dariyah.
Brand: Fresha
Rating: 4 (8514 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎13‎ paikoista kaupungissa Hittin, Dariyah Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Kuumakivihieronta Lymfahieronta Ruotsalainen hieronta Rentouttava hieronta Käsihieronta Thaihieronta Lääkinnällinen hieronta Päähieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Öljyhieronta

أسدان سبا ASADAN spa

4.4

(28)

الحوي, Riyadh Hittin, 13516, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr

SAR 290

Oga Leave In conditioner 300ml | اوقا بلسم ليف ان ٣٠٠ مل

5 min

SAR 150

Full makeup | مكياج كامل

1 hr

SAR 350

Blue Caviar | كافيار أزرق

30 min

SAR 500

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Axira Beauty

Prince Muhammad Ibn Saad Ibn Abdulaziz Rd, Al Aqiq, Riyadh 65811, Saudi Arabia, Riyadh Riyadh, 65811, Riyadh Province

- مساج استرخائي Relaxing massage

1 hr

SAR 199

تركيب واحده قطعه اكستنشن

10 min

SAR 49

واكس وجه او دقن او رقبه

20 min

SAR 69

حمام كلاسيك

1 hr

SAR 149

Näytä kaikki palvelut

In-Home Service Women I خدمات منزلية للنساء

4.8

(6,306)

Northern Ring Road, Riyadh Al Masiaf, 13511, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الانسجة العميقة

1 hr - 2 hr

SAR 400

Deep Tissue Massage | مساج الانسجة العميقة

1 hr - 2 hr

SAR 350

Madero Massage I مساج الاخشاب

1 hr and 30 min

SAR 500

Trendy Treatment I معالج ترندي

1 hr

SAR 350

Näytä kaikki palvelut

Alpha Spa

4.8

(540)

Alpha Spa, Riyadh Al Malqa, 13525, Riyadh Province

Renewal Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة المجدد

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 265

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك ( Package 3 )

40 min

SAR 200

Alpha Signature Massage | ألفــــا سجنتشر مساج

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 299

Hit Sports Recovery

30 min

SAR 190

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Etc Boutique I AlMalqa

4.8

(1,022)

2nd Floor, Touq Ward - طوق ورد, prince Mohamed bin saad ibn abdulaziz, Riyadh Al Malqa, 13521, Riyadh Province

Deep Tissue Moisturizing Candle 60 Minutes • مساج بشمع عميق الترطيب ٦٠ دقيقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 415

Wax or threading upper lip

10 min

SAR 75

Nails Extensions • تركيب اظافر لليدين

15 min - 2 hr and 30 min

SAR 99

Medi•Mani • مناكير علاجي

1 hr

SAR 363

Näytä kaikki palvelut

Glow Retreat Spa - Home Service

5.0

(188)

Home Service, Riyadh, Riyadh Province

Deep Tissue / Therapeutic | مساج عميق

1 hr

SAR 250

الحمام المغربي | Moroccan Bath

1 hr and 40 min

SAR 250

Gel Extension Removal | إزالة جل اكستنشن

1 hr and 45 min

SAR 160

Gel Polish - Feet | طلاء جل - أقدام

40 min

SAR 120

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

IOLITE Hair & Beauty

4.7

(127)

Imam Saud Bin Faisal Road, Riyadh Alaqiq, 11564, Riyadh Province

Deep Tissue Massage مساج العميق للانسجة

1 hr - 2 hr

SAR 300

Advanced Balayage/Ombre/Sombre/Airtouch

1 hr

Alkaen SAR 0

CLASSIC HAMMAM - حمام كلاسيك

1 hr and 10 min

SAR 300

CHROMA COLOR ABSOLU TREATMENT By KÉRASTASE - عناية الشعر المصبوغ

40 min

SAR 300

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Joyous Hands Spa

4.6

(80)

Joyous hands Spa, Al Imam Saud Ibn Faysal Road, Riyadh Al Aqiq, 13515, Riyadh Province

Deep Tissue Massage-الانسجه العميقه

1 hr

SAR 340

كلاسيك مناكير ولون جل classic mani with gel color

1 hr

SAR 270

باقة الاحتفال - Celebration Package

10 min

SAR 230

Tips with glue ( per nail) - تركيب اظافر ( الظفر الواحد)

10 min

SAR 0

Näytä kaikki palvelut

pluma spa & salon

4.9

(31)

الرياض, الرياض العقيق, 13515, منطقة الرياض

مساج ديب تيشو

1 hr

SAR 350

قص اطراف ماكينة

15 min

SAR 130

حمام كلاسيك

45 min

SAR 300

مساج الرأس

30 min

SAR 200

Näytä kaikki palvelut

Zen Spa I زن سبا - Rafa

4.8

(20)

Prince yazeed bin abdullah, Al Malqa, Riyadh Riyadh, 13523, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 395

Shipment

5 min

SAR 40

Foot Massage | مساج الأقدام

45 min

SAR 245

30m Session Extension

30 min

SAR 165

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Riviera Spa I ريفييرا سبا

4.7

(173)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Riyadh, 13511, Riyadh Province

Deep Tissue Massage | مساج الديب تشيو

1 hr

SAR 279

Tinka color | لون Tinka

30 min

SAR 23

Hands Massage | مساج يدين

15 min

SAR 35

Sculptural Face Lifting | مساج نحت الوجه

1 hr

SAR 390

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Wellness Spa

4.7

(6)

Home Services Spa, 1, Riyadh

Deep Tissue Massage | مساج الأنسجة العميقة . نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 350

Relaxation Massage | مساج استرخائي .نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 299

Herbal Thai Massage | مساج تايلندي بالأعشاب .نساء فقط

1 hr - 1 hr and 30 min

SAR 359

Candle Massage | مساج الشموع .نساء فقط

1 hr

SAR 410

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Joyous Hands Spa - Home Service I الخدمة المنزلية

4.8

(9)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Al Aqiq, 13515, Riyadh Province

مساج الانسجة العميقة

1 hr

SAR 315

باقة التخرج

1 hr

SAR 220

جل فرنسي

1 hr

SAR 150

مساج اقدام 10 دقايق

10 min

SAR 40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

الاستجمام سبا
Al Imam Saud Ibn Faysal Rd, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 58 006 6893 +966 58 006 6893 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Rentouttava hieronta
Relax time
4240 الوليد التميمي، 4240, Al Aqiq, 7658, Riyadh 14721, Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
مساج منزلي و فندقي
Abdullatif bin Abdulmalik Al Shaikh, Al Malqa, Riyadh 13521, Saudi Arabia
+966 54 086 8975 +966 54 086 8975 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
صاله ساعة راحتي الرياضية
8210، 2951 طريق الامام سعود بن فيصل، العقيق، الرياض 13515 Saudi Arabia
+966 53 838 8686 +966 53 838 8686 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Hittin

4.0

‎8 514‎ Arvostelujen keskiarvo ‎13‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

‎Myös saatavilla alueella Hittin

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Medspat Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta