KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Dublin

Syväkudoshieronta Portobello

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Portobello, Dublin

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎19‎ paikoista kaupungissa Portobello, Dublin Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Urheiluhieronta Raskaushieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Kuppaus Terapeuttinen hieronta Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Ayurvedinen hieronta Korjaushieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta

Uusi

Mint Nails Beauty - South Richmond Street

4.8

(9,262)

Richmond Street South 63, Mint nails & spa, Dublin Saint Kevin's, D02 XN26, County Dublin

Men's Upper Body Waxing

15 min - 30 min

€15

Nail Art

10 min - 20 min

€5

Nail Art

10 min - 15 min

Alkaen €2

Ladies' Waxing - Leg & Hollywood

30 min - 40 min

€62

Näytä kaikki palvelut

Mavka Beauty Salon

4.9

(178)

13 Anglesea St., Temple Bar, Dublin Dublin 2, D02 PA46, County Dublin

Deep Tissue Massage 90min

1 hr and 30 min

€110

Deep Tissue Massage 60min

1 hr

€75

Pediatric Osteopathy

30 min

€45

Complex: removal+manicure+polish hard gel

1 hr and 30 min - 1 hr and 50 min

Alkaen €55

Näytä kaikki palvelut

Relaxing Therapies

5.0

(2,115)

33 Jamestown Road, Rear Entrance, Dublin 8 Inchicore, D08 VN2R

Deep Tissue Massage

40 min

€60

Deep Tissue / Sport Massage

45 min

€65

Fat Burning and Celulite Removal Treatment

30 min

€55

Full Body Massage

1 hr

€80

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Clover Thai Massage

4.9

(701)

Camden Court Hotel, Camden Street Lower, Dublin Saint Kevin's, D02 W086, County Dublin

Deep tissue

30 min

€45

Deep Tissue Massage

1 hr

€90

Sports Massage

1 hr

€90

Express Facial ( Booster )

30 min

€65

Näytä kaikki palvelut

SK Beauty Spa (Goatstown)

5.0

(115)

3 Farmhill road Dublin 14, Dublin Roebuck, D14 T9R3, County Dublin

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€60

Lash Lift

45 min

€55

Facial Waxing

5 min - 30 min

€10

Shellac Pedicure

10 min - 1 hr

€5

Näytä kaikki palvelut

Lanzone Aesthetic Clinic

5.0

(985)

Cecilia Street 8, Dublin Temple Bar, D02 RW82, County Dublin

Full Body Deep Tissue

1 hr and 15 min

€99

Hair Filler

30 min

€160

Micropigmentation Brow or lip

2 hr

€250

PRP FOR HAIR GROWTH

1 hr

€185

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Drops of Beauty

5.0

(364)

Westmoreland Street 6, Dublin Temple Bar, D02 VF82, County Dublin

Deep Tissue 30 min

30 min

€45

Deep Tissue 1h

1 hr

€85

Nose wax

10 min

€10

Yumi lashes and Eyebrows shape and tint

1 hr and 10 min

€65

Näytä kaikki palvelut

Blossom Beauty Salon & SPA

5.0

(15)

109 Grafton Street, 4th Floor, Dublin, D02 YK64, County Dublin

Deep Tissue Massage

35 min

€40

Facial Dark Spot Treatment Protocol

1 hr and 30 min

€139

Lymphatic Drainage Massage - Renata Franca Method

1 hr

€75

Body Sculpting Massage - Renata Franca Method

1 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Natalia Sports Therapist

5.0

(367)

Herbert Street 11, 2nd floor, Dublin, D02 RW27, County Dublin

Full Body Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€130

Relaxing Back, Neck, Shoulders + facial lymphatic drainage

45 min

€70

Sports Massage & Myoskeletal Alignment Techniques

1 hr

€85

Lymphatic Drainage Massage

1 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Yana Millasspa

5.0

(85)

Mount Herbert Court, Mount Street Upper 34/35, Dublin 2, D02FT72, County Dublin

Deep Tissue massage

2 hr

€180

Deep tissue massage

1 hr and 30 min

€150

Deep tissue massage

1 hr and 15 min

€120

Deep tissue massage

1 hr

Alkaen €100

Näytä kaikki palvelut

Lucy’s Spa

4.9

(42)

O'Connell Street Lower, 16/17, Second Floor, Dublin North City, County Dublin

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

Alkaen €50

Eyebrows Shapping

20 min - 30 min

€20

Full Face

20 min

€28

Full Body (From The Shoulders Down)

2 hr and 30 min

€250

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Emma Neuromuscular

5.0

(106)

The Works, Harold's Cross Road, 162A, Dublin Harold's Cross, D6W YT44, County Dublin

Deep Tissue/Sports Massage

45 min - 1 hr

€65

Special (30 min Back, Neck & Shoulder + 30 min Detox Facial Massage)

1 hr

€75

Foot Reflexology

1 hr

€75

Neuromuscular Assessment & Trigger Point Massage

1 hr

€90

Näytä kaikki palvelut

Dublin Healing Hands Massage Therapy

5.0

(44)

65-66 O'connell Street Upper, Dublin Dublin 1, D01 KT72, County Dublin

Deep Tissue Massage

2 hr

€150

Deep Tissue Massage

1 hr

€80

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€120

Deep Tissue Massage

45 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Sabrina Power SPA

5.0

(222)

Archway House, Blessington Ct, Phibsborough, Dublin, D07 PP30, Dublin Phibsbourogh, D07 PP 30, County Dublin

Deep tissue massage

1 hr

€105

Sauna

40 min

€17

Valentine’s Day Special – Couple Massage Experience

1 hr and 55 min

€195

Kobido | Face Massage

45 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Lais Fernanda Spa & Beauty

5.0

(120)

1a Lesson Street Lower, Saint Kevins, 2nd floor, Room 7, Dublin Saint Kevin's, D02 NY60, County Dublin

Deep Tissue Muscle Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€100

Peaceful Pregnancy Lymphatic Drainage - Package 4 sessions

1 hr

€260

💫 Physical Assessment – Upgrade Your Results

30 min

€50

Radiofrequency

35 min

€65

Näytä kaikki palvelut

Jacque Beauty

5.0

(328)

Wicklow Street 21, 1 st, room 2, Dublin, D02 XV83, County Dublin

Deep tissue Massage

40 min

€40

facial hair removal (line)

20 min

€20

Refil Gel Extension

30 min

€9

Micro agulha mento com PDRN e Exossomo

1 hr

€90

Näytä kaikki palvelut

Phoenix Massage Centre

4.9

(51)

Pembroke Street Lower 33, Dublin, D02FK06, County Dublin

Deep Tissue Massage for 30 Minutes

30 min

€40

Deep Tissue Massage for 60 minutes

1 hr

€70

Deep Tissue Massage for 90 Minutes

1 hr and 30 min

€99

Indian Head Massage

30 min

€40

Näytä kaikki palvelut

Spy Salon Nutgrove - Rathfarnham

Nutgrove Avenue 102, Dublin Rathfarnham, D14 VN36, County Dublin

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Sports Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Body Scrub

30 min

€50

Body Exfoliation Treatment/Scrub

30 min

€50

Näytä kaikki palvelut

Her Physio & Pilates

Gloucester Street South 14-16, Dublin, D02 WR92, County Dublin

Deep Tissue Massage Focused Areas

40 min

€65

Deep Tissue Massage

1 hr

€90

Deep Tissue + Cupping

1 hr

€120

Ultrasound Therapy for soft tissue injuries

30 min

€75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Portobello Physiotherapy Clinic, Dublin 8
36B Lennox St, Portobello, Dublin 8, D08 K7R7, Ireland
+353 1 476 3330 +353 1 476 3330 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
JJ Halys Personal Training
83 Camden Street Lower, Saint Kevin's, Dublin, D02 XD61, Ireland
+353 89 611 7324 +353 89 611 7324 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Thai Massage Dublin
5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland
+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
5th Avenue Beauty Emporium Dublin
45 Clarendon St, Dublin, D02 PY19, Ireland
+353 1 679 8317 +353 1 679 8317 Varaa aika soittamalla
Meikkauspalvelu
Kulmakarvojen lankaus
Selluliittihoito
Häämeikki
Sports Physio Ireland - Dublin 2
29 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 V6K6, Ireland
+353 1 482 6902 +353 1 482 6902 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
5th Avenue Boutique Dublin
24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland
+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Varaa aika soittamalla
Puuterikynnet
Geelikynnet
Manikyyri
Pedikyyri
GMALE Barbers
73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland
+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Varaa aika soittamalla
Parran siistiminen
Parranajo kuumalla pyyhkeellä
Miesten hiustenleikkuu
Pään ajelu
AYURVEDA DUBLIN
31, James's Walk. D08 V124 Rialto, Dublin 8, D08 E191, Ireland
+353 86 845 4041 +353 86 845 4041 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
1escape health club
Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland
+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Varaa aika soittamalla
Dublin Sports Injury Clinic
56 Fitzwilliam Square N, Dublin 2, D02 X224, Ireland
+353 87 927 6712 +353 87 927 6712 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
The Wicklow Street Clinic
13 Wicklow St, Dublin 2, D02 TW83, Ireland
+353 1 677 7962 +353 1 677 7962 Varaa aika soittamalla
Kasvojen aknehoidot
Threading
Mikrohionta
Dermaplaning
Haku Beauty - Japanese Beauty Spa Salon
1st Floor, 13 Ranelagh, Dublin 6, D06 V0C1, Ireland
+353 1 485 4021 +353 1 485 4021 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Häämeikki
Kasvojen aknehoidot
Dermaplaning
Yael Margalit Osteopathy
33 Pembroke Street Lower, Dublin, D02 FK06, Ireland
+353 83 461 9007 +353 83 461 9007 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Archview Physiotherapy Pain & Sports Injury Clinic
49 Ranelagh Rd, Ranelagh, Dublin 6, D06 YY30, Ireland
+353 1 491 3228 +353 1 491 3228 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Rosanna Crothers Diathermy Beauty Salon
89 Morehampton Rd, Donnybrook, Dublin, D04 K6F2, Ireland
+353 1 660 8408 +353 1 660 8408 Varaa aika soittamalla
Kasvojen aknehoidot
Kasvohoito
Threading
Mikrohionta
Peak Physio Ballsbridge
The Oval, 160 Shelbourne Rd, Ballsbridge, Dublin 4, D04 T8F2, Ireland
+353 1 667 0111 +353 1 667 0111 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Iona Physiotherapy
Cian House, 1 Cian Park, Drumcondra, Dublin, Ireland
+353 1 797 9545 +353 1 797 9545 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Leo Body Therapies
Clifton House Business Centre, Fitzwilliam Street Lower, Dublin 2, D02 XT91, Ireland
+353 89 979 3927 +353 89 979 3927 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Malou Acupuncture Counselling Dublin
Room 204, 51/52 Fitzwilliam Square W, Dublin 2, D02 X504, Ireland
+353 87 956 5865 +353 87 956 5865 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
PREP Physio
02 Merrion Rd, Ballsbridge, Dublin 4, D04 F2R2, Ireland
+353 83 030 5676 +353 83 030 5676 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Care Cure Acupuncture & Chinese Medicine
Unit 10, The Merrion Shopping Centre, Merrion Rd, Dublin 4, D04 K6X8, Ireland
+353 86 215 9282 +353 86 215 9282 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin
331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland
+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Merrion Day Spa
Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland
+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Kylpylähoidot
Sauna
The Physio Guys
Irishtown Stadium, 1 Kerlogue Rd, Dublin 4, D04 NH74, Ireland
+353 89 614 3366 +353 89 614 3366 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Maple Physical Therapy Clinic
Seafield House, 4a Seafield Park, Booterstown, Dublin, A94 XH72, Ireland
+353 1 544 1225 +353 1 544 1225 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Mark Taylor Physical Therapy
Carlisle 52, BD Gyms Carlisle, 54 Kimmage Rd W, Kimmage, Dublin 12, D12 X379, Ireland
+353 87 683 3544 +353 87 683 3544 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Bodymechanix
East Point Office Park Marina House Block V 3, Dublin, Ireland
+353 87 943 6093 +353 87 943 6093 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Chada Thai Massage
110 Sundrive Rd, Crumlin, Dublin, 12, Ireland
+353 89 418 5507 +353 89 418 5507 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
The Buff Day Spa
52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland
35316774624 35316774624 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sauna
Lenka Forest Therapy/ Massage In Dublin.ie
Richmond House, 118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland
+353 86 233 4804 +353 86 233 4804 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Time for You
1 Dolphin Ave, Saint James, Dublin 8, D08 T9T2, Ireland
+353 87 287 0555 +353 87 287 0555 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kiinalainen hieronta
Rathmines Thai Therapy
302 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin 6, D06 R3K6, Ireland
+353 83 342 3601 +353 83 342 3601 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Betty Thai Massage
3rd Floor, 27 Anne St S, Dublin, D02 XY89, Ireland
+353 85 265 7589 +353 85 265 7589 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Darragh Bailey
360 Clogher Rd, Crumlin, Dublin, 12, Ireland
+353 85 767 9017 +353 85 767 9017 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Amatouch
46 Walkinstown Ave, Walkinstown, Dublin, D12 N1K7, Ireland
+353 87 252 9456 +353 87 252 9456 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Sundrive Physiotherapy & Sports Injury Clinic
34 Sundrive Rd, Kimmage, Dublin 12, D12 WY83, Ireland
+353 1 490 7067 +353 1 490 7067 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
DiGio - Massage therapist | Massoterapeuta Br
14, Milltown Rd, Ranelagh, Dublin, D06 AK57, Ranelagh, Dublin, D06 AK57, Ireland
+353 83 328 4753 +353 83 328 4753 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Anam Croi Holistic Therapies
Cian Park Industrial Estate, Cian Park, Drumcondra, Dublin, 9, Ireland
+353 83 114 1432 +353 83 114 1432 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Lymfahieronta
Fon Thai Massage - Traditional Thai Massage
118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin 6, D06 V1F3, Ireland
+353 87 262 6667 +353 87 262 6667 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Dana Thai Bodywork & Yoga
UNIT B Southgate, Cork St, Saint Catherine's, Dublin, D08 VHW1, Ireland
+353 89 257 8295 +353 89 257 8295 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Urban Day & Medi Spa
Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland
+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Neuromuscular & Sports Injury Clinic
7A Londonbridge Road, Irishtown, Dublin 4, D04 N960, Ireland
+353 85 812 3469 +353 85 812 3469 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Movmore Clinic
30-31, Francis Street, Dublin, 8 - D08YHW1, Ireland
+353 1 960 2042 +353 1 960 2042 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kemiallinen kuorinta
Kasvojen puhdistus
Laser-ihon uudistaminen
mypersonaltrainer
54/55 the Maltings Business Park, Marrowbone Ln, The Liberties, Dublin 8, Ireland
+353 87 127 6571 +353 87 127 6571 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Azul Medaesthetic and Laser Clinic
1st Floor, 63 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin, D03 R8P9, Ireland
+353 1 833 5233 +353 1 833 5233 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Kasvojen aknehoidot
Threading
Mikrohionta
Navan Road Physiotherapy - The Physio Company
Primary Care Centre The Deaf Village, Navan Road, Navan Rd, Dublin 7, Ireland
+353 1 679 9685 +353 1 679 9685 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
SiamBuri Thai Massage
basement floor, 95 Baggot Street Lower, Dublin2, Dublin, D02 HE14, Ireland
+353 89 226 7805 +353 89 226 7805 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Goatstown Thai Massage Clinic
8 Willowfield Park, Roebuck, Dublin 14, D14 X3E8, Ireland
+353 89 417 8982 +353 89 417 8982 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
Essences Day Spa & Aesthetic Clinic
D2, 5 Crow St, Temple Bar, Dublin 2, D02 FN25, Ireland
+353 87 393 4474 +353 87 393 4474 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
Vartalokuorinta
thongdee thai massage clontarf dublin ireland
7 Charlemont Rd, Clontarf, Dublin 3, D03 KH77, Ireland
+353 89 487 2869 +353 89 487 2869 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Injury Solutions Physiotherapy/Physical Therapy
93 Rathfarnham Rd, Rathfarnham, Dublin 14, D14 CX71, Ireland
+353 87 940 0080 +353 87 940 0080 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Aukson Thai Massage
13 Fade St, Dublin, 2, Ireland
+353 87 957 2737 +353 87 957 2737 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Temple Bar Physiotherapy - The Physio Company
Studio Building, Meeting House Square, Temple Bar, Dublin 2, Ireland
+353 1 679 9685 +353 1 679 9685 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Drumcondra Thai Massage Therapy
9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland
+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Rathmines Massage
118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland
+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Melt Massage & Acupuncture Clinic Temple bar
13 Fade St, Dublin 2, D02 RR22, Ireland
+353 1 679 8786 +353 1 679 8786 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
DBC UCD Institute For Sport & Health: Chartered Physiotherapy & Sports Medicine
Newstead Block C University College, Belfield, Dublin 4, Ireland
+353 1 531 2800 +353 1 531 2800 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Korat Thai Massage
13 Fade St, Dublin 2, D02 RR22, Ireland
+353 86 734 7878 +353 86 734 7878 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Eden Therapy
44 Faussagh Rd, Cabra East, Dublin, D07 YHH5, Ireland
+353 1 868 0301 +353 1 868 0301 Varaa aika soittamalla
Henna
Kasvohoito
Miesten kasvohoito
Selluliittihoito
Glasnevin Physical Therapy
113 Botanic Rd, Glasnevin, Dublin 9, D09 ED77, Ireland
+353 1 811 7777 +353 1 811 7777 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Dapahnee Thai massage Dublin 6
14 Rathgar Rd, Rathmines, Dublin, D06 C3H4, Ireland
+353 86 234 8768 +353 86 234 8768 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Santé Therapy
S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, Ireland
+353 85 137 6116 +353 85 137 6116 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
River Medical
5 Herbert Pl, Dublin 2, D02 TF40, Ireland
+353 1 662 9106 +353 1 662 9106 Varaa aika soittamalla
IPL-karvanpoisto
Ihon kiristys
Mesoterapia
Ihon täyteaineet
Temple Thai Massage
64 South Great George's Street, Dublin, Ireland
+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
The Dublin Wellbeing Centre
Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland
+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
AMA Massage Studio
205 Emmet Rd, Inchicore, Dublin 8, D08 Y209, Ireland
+353 87 248 6344 +353 87 248 6344 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
MovMore Clinic
30-31 Francis St, The Liberties, Dublin 8, D08 YHW1, Ireland
+353 1 960 2042 +353 1 960 2042 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokääre
The Spencer Health Club
Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland
+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Varaa aika soittamalla
ShivagaThai massage Center
14 Anne St S, Dublin 2, D02 T868, Ireland
+353 85 191 3690 +353 85 191 3690 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Dynamic Physiotherapy
Unit 3 Creighton St, Dublin 2, D02 F8X7, Ireland
+353 1 675 0041 +353 1 675 0041 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
The Dawson Spa
50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland
+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Sauna
Vartalokuorinta
Bodyworks Ireland
Reset Sports Clinic, 11 Parliament St, Temple Bar, Dublin, D02 V277, Ireland
+353 87 220 0641 +353 87 220 0641 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sayam Holostic & Thai Massage
next door to Donnybrook Fair Food & Wine, 81 Morehampton Rd, Donnybrook, Dublin 4, D04 X8R5, Ireland
+353 1 901 5559 +353 1 901 5559 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Sauna
Kylpylähoidot
Unique Moments Salon
Drimnagh Road, Drimnagh, Dublin, Ireland
+353 87 673 6053 +353 87 673 6053 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Royal Thai(Serenity Piya)
16 Fitzwilliam Street Upper, Dublin 2, D02 Y221, Ireland
+353 83 158 9340 +353 83 158 9340 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Thai Well Centre Ranelagh
53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland
+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Modern Beauty & Massage
21 Wicklow St, Dublin, D02 XV83, Ireland
+353 89 946 3841 +353 89 946 3841 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Trinity Chiropractic & Physiotherapy Centre
4th floor, 12-14 College Green, Dublin, D02 YY72, Ireland
+353 1 672 9399 +353 1 672 9399 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
The Source Holistic Centre
118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland
+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Selkähieronta
The Spa & Salon at The Shelbourne
27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland
+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Heaven Rathmines
189 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 XN28, Ireland
+353 1 491 0101 +353 1 491 0101 Varaa aika soittamalla
Kasvojen vahaus
Miesten vahaushoito
Koko vartalon vaha
Säärien vahaus
Pure Aveda Salon
147 Baggot Street Lower, Dublin, D02 X663, Ireland
+353 1 678 9864 +353 1 678 9864 Varaa aika soittamalla
Kasvojen puhdistus
Threading
Vartalon muotoilu
Kasvohoito
Acupuncture and Herbal Heal
61 Phibsborough Rd, Phibsborough, Dublin 7, D07 CY52, Ireland
+353 1 559 8855 +353 1 559 8855 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Holistic Sensei Thai Massage and Spa
14 Exchequer St, Dublin 2, D02 A407, Ireland
+353 86 442 9356 +353 86 442 9356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Portobello

4.0

‎15 087‎ Arvostelujen keskiarvo ‎17‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

‎Myös saatavilla alueella Portobello

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Hieronta Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta