KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Dublin

Syväkudoshieronta Donnybrook

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Donnybrook, Dublin

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 23 paikoista kaupungissa Donnybrook, Dublin Näytä kartta

SyväkudoshierontaLymfahieronta Rentouttava hieronta Koko kehon hieronta Jalkahieronta Urheiluhieronta Raskaushieronta Kuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Kuppaus Vyöhyketerapia Thaihieronta Ruotsalainen hieronta Korjaushieronta Akupainanta

Uusi

Mint Nails Beauty - South Richmond Street

4.8

(9,262)

Richmond Street South 63, Mint nails & spa, Dublin Saint Kevin's, D02 XN26, County Dublin

Nail Art

10 min - 15 min

Alkaen €2

Nail Art

10 min - 20 min

€5

Ladies' Waxing - Leg & Hollywood

30 min - 40 min

€62

Men's Upper Body Waxing

15 min - 30 min

€15

Näytä kaikki palvelut

Mavka Beauty Salon

4.9

(118)

13 Anglesea St., Temple Bar, Dublin Dublin 2, D02 PA46, County Dublin

Deep Tissue Massage 90min

1 hr and 30 min

€110

Deep Tissue Massage 60min

1 hr

€75

Afro Curls Hairstyle Large Volume

5 hr

Alkaen €400

Complex: removal+manicure+polish hard gel

1 hr and 30 min - 1 hr and 50 min

Alkaen €55

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Clover Thai Massage

4.9

(689)

Camden Court Hotel, Camden Street Lower, Dublin Saint Kevin's, D02 W086, County Dublin

Deep tissue

30 min

€45

Deep Tissue Massage

1 hr

€90

Sports Massage

1 hr

€90

Express Facial ( Booster )

30 min

€65

Näytä kaikki palvelut

SK Beauty Spa (Goatstown)

5.0

(115)

3 Farmhill road Dublin 14, Dublin Roebuck, D14 T9R3, County Dublin

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€60

BIAB On Toes

45 min - 50 min

€45

Regular Polish Pedicures

20 min - 1 hr

€20

Aromatherapy Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€30

Näytä kaikki palvelut

Lanzone Aesthetic Clinic

5.0

(976)

Cecilia Street 8, Dublin Temple Bar, D02 RW82, County Dublin

Full Body Deep Tissue

1 hr and 15 min

€99

UPPER ARMS

30 min

€175

PRP FOR HAIR GROWTH

1 hr

€185

Micropigmentation Brow or lip

2 hr

€250

Näytä kaikki palvelut

Truli Nails Beauty

4.9

(296)

Unit 3 Apollo Business Park, Dundrum Road, Dundrum, Dublin 14, Dublin, D14 WY94, County Dublin

Full body Deep tissues massage

1 hr

€55

Shellac or Gel polish with mini manicure

40 min

€28

Any 1

15 min

€10

Eyelashes refill

1 hr

€45

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Drops of Beauty

5.0

(353)

Westmoreland Street 6, Dublin Temple Bar, D02 VF82, County Dublin

Deep Tissue 30 min

30 min

€45

Deep Tissue 1h

1 hr

€85

Maderotherapy Full body 1st treatment

1 hr and 25 min

€85

Nose wax

10 min

€10

Näytä kaikki palvelut

Blossom Beauty Salon & SPA

5.0

(15)

109 Grafton Street, 4th Floor, Dublin, D02 YK64, County Dublin

Deep Tissue Massage

35 min

€40

Facial Dark Spot Treatment Protocol

1 hr and 30 min

€139

Lymphatic Drainage Massage - Renata Franca Method

1 hr

€75

Body Sculpting Massage - Renata Franca Method

1 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Natalia Sports Therapist

5.0

(359)

Herbert Street 11, 2nd floor, Dublin, D02 RW27, County Dublin

Full Body Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€130

Sports Massage & Myoskeletal Alignment Techniques

1 hr

€85

Lymphatic Drainage Massage

1 hr

€75

Relaxing Back, Neck, Shoulders + facial lymphatic drainage

45 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Yana Millasspa

5.0

(82)

Mount Herbert Court, Mount Street Upper 34/35, Dublin 2, D02FT72, County Dublin

Deep Tissue massage

2 hr

€180

Deep tissue massage

1 hr and 30 min

€150

Deep tissue massage

1 hr and 15 min

€120

Deep tissue massage

1 hr

Alkaen €100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Lucy’s Spa

4.9

(40)

O'Connell Street Lower, 16/17, Second Floor, Dublin North City, County Dublin

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

Alkaen €50

Half Leg

20 min

€25

Eyebrows Shapping

20 min - 30 min

€20

Full Body (From The Shoulders Down)

2 hr and 30 min

€250

Näytä kaikki palvelut

Dia Dhuit Thai Spa

4.9

(211)

Old Dublin Road 6, Dublin Stillorgan, A94 X8C3, County Dublin

Deep Tissue Massage

1 hr

€80

Therapeutic Thai Massage (by Jana)

2 hr

€150

Therapeutic Thai Massage (by Jana)

1 hr and 30 min

€120

Therapeutic Massage and relaxation oil (by jana)

1 hr

€80

Näytä kaikki palvelut

Dublin Healing Hands Massage Therapy

5.0

(39)

65-66 O'connell Street Upper, Dublin Dublin 1, D01 KT72, County Dublin

Deep Tissue Massage

2 hr

€150

Deep Tissue Massage

1 hr

€80

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

€120

Deep Tissue Massage

45 min

€70

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Emma Neuromuscular

5.0

(101)

The Works, Harold's Cross Road, 162A, Dublin Harold's Cross, D6W YT44, County Dublin

Deep Tissue/Sports Massage

45 min - 1 hr

€65

Special (30 min Back, Neck & Shoulder + 30 min Detox Facial Massage)

1 hr

€75

Foot Reflexology

1 hr

€75

Neuromuscular Assessment & Trigger Point Massage

1 hr

€90

Näytä kaikki palvelut

Jacque Beauty

5.0

(326)

Wicklow Street 21, 1 st, room 2, Dublin, D02 XV83, County Dublin

Deep tissue Massage

40 min

€40

facial hair removal (line)

20 min

€20

Micro agulha mento com PDRN e Exossomo

1 hr

€90

Refil Gel Extension

30 min

€9

Näytä kaikki palvelut

Lais Fernanda Spa & Beauty

5.0

(117)

1a Lesson Street Lower, Saint Kevins, 2nd floor, Room 7, Dublin Saint Kevin's, D02 NY60, County Dublin

Deep Tissue Muscle Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€100

Late Post-Surgery Treatment - 5 sessions

1 hr and 20 min

€375

Radiofrequency

35 min

€65

Peaceful Pregnancy Lymphatic Drainage - Package 4 sessions

1 hr

€260

Näytä kaikki palvelut

Vanessa Santiago Body & Beauty

5.0

(8)

O'Connell Street Upper 5-7, 4º floor, Dublin North City, D01 P5P5, County Dublin

Focused Areas / Áreas focadas

40 min

€60

Full Body / Corpo Inteiro

1 hr

€85

Application +Full Body Relaxing Massage/ Aplicação + Massagem Relaxante Corporal Completa

1 hr

€80

Lymphatic drainage - Focus Area / Drenagem Linfática - Área Focada

40 min

€65

Näytä kaikki palvelut

Phoenix Massage Centre

4.9

(49)

Pembroke Street Lower 33, Dublin, D02FK06, County Dublin

Deep Tissue Massage for 30 Minutes

30 min

€40

Deep Tissue Massage for 60 minutes

1 hr

€70

Deep Tissue Massage for 90 Minutes

1 hr and 30 min

€99

Indian Head Massage

30 min

€40

Näytä kaikki palvelut

Spiritual Touch Healing Massage Therapy - Dublin

4.9

(56)

Sundrive Road 33, Dublin Kimmage, County Dublin

Deep Tissue Massage 60 minutes

1 hr

€80

Deep Tissue massage 90 minutes

1 hr and 30 min

€120

Deep tissue massage 160 minutes 2hrs

2 hr

€160

Abdominal Massage, including Back, Neck, Shoulder and Head

1 hr and 20 min

€100

Näytä kaikki palvelut

Blue Ocean Therapy

Baggot Street Lower 28, Dublin 3. Floor, D02 NX43, County Dublin

Back, Neck & Shoulders Massage

1 hr

€70

Sobrancelhas

15 min

€10

Hot Stone Massage

1 hr

€75

Näytä kaikki palvelut

Listening Fields at The Sanctuary (Dublin City Centre)

The Sanctuary, Stanhope Street, Dublin Stoneybatter, D07 H290, County Dublin

Sports Maintenance Massage - For active bodies needing muscle recovery, flexibility, and focused tension relief.

1 hr

€70

Mindful Massage - For when you need to unwind both body and mind. A slow, grounding session combining bodywork with mindful presence.

1 hr - 1 hr and 30 min

€70

Holistic Massage - A nurturing full-body massage that brings deep relaxation and energetic balance. Perfect for stress and emotional fatigue.

1 hr - 1 hr and 30 min

€70

Lymphatic Drainage - Light, rhythmic touch to support detoxification and immune health. Ideal for post-illness recovery or sluggishness.

45 min - 1 hr and 30 min

€60

Näytä kaikki palvelut

Oasis Clinic & SPA

Saint Andrew's Street 6, Dublin, D02 VW40, County Dublin

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

€40

Facial Golden Mask (Hydration Protocol)

1 hr and 30 min

€80

Relaxing Massage with Hot Stone

1 hr

€70

Waxing - Full Body

2 hr

€190

Näytä kaikki palvelut

Spy Salon Nutgrove - Rathfarnham

Nutgrove Avenue 102, Dublin Rathfarnham, D14 VN36, County Dublin

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€85

Hot Stones Heaven

1 hr - 1 hr and 30 min

€80

MUM TO BE PACKAGE

2 hr

€180

Body Exfoliation Treatment/Scrub

30 min

€50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Rosanna Crothers Diathermy Beauty Salon
89 Morehampton Rd, Donnybrook, Dublin, D04 K6F2, Ireland
+353 1 660 8408 +353 1 660 8408 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Kasvojen aknehoidot
Selkähieronta
Kemiallinen kuorinta
5th Avenue Beauty Emporium Dublin
45 Clarendon St, Dublin, D02 PY19, Ireland
+353 1 679 8317 +353 1 679 8317 Varaa aika soittamalla
Dermaplaning
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Kulmakarvojen lankaus
Sports Physio Ireland - Dublin 2
29 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 V6K6, Ireland
+353 1 482 6902 +353 1 482 6902 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
5th Avenue Boutique Dublin
24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland
+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Varaa aika soittamalla
Geelirakennekynnet
Kynsitaide
Miesten manikyyri
Miesten pedikyyri
Edvard & Pink
Level 4 5 & 6, Dundrum Town Centre, Dundrum, Dublin, Ireland
+353 1 215 7958 +353 1 215 7958 Varaa aika soittamalla
Henna
Dermaplaning
Mikrohionta
Threading
GMALE Barbers
73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland
+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Varaa aika soittamalla
Miesten hiustenleikkuu
Pään ajelu
Parran siistiminen
Parranajo kuumalla pyyhkeellä
AYURVEDA DUBLIN
31, James's Walk. D08 V124 Rialto, Dublin 8, D08 E191, Ireland
+353 86 845 4041 +353 86 845 4041 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
1escape health club
Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland
+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Varaa aika soittamalla
The Wicklow Street Clinic
13 Wicklow St, Dublin 2, D02 TW83, Ireland
+353 1 677 7962 +353 1 677 7962 Varaa aika soittamalla
Mikrohionta
Selluliittihoito
Häämeikki
Meikkauspalvelu
Dublin Sports Injury Clinic
56 Fitzwilliam Square N, Dublin 2, D02 X224, Ireland
+353 87 927 6712 +353 87 927 6712 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Haku Beauty - Japanese Beauty Spa Salon
1st Floor, 13 Ranelagh, Dublin 6, D06 V0C1, Ireland
+353 1 485 4021 +353 1 485 4021 Varaa aika soittamalla
Kasvohoito
Vartalon muotoilu
Selkähieronta
Aknehoito
Yael Margalit Osteopathy
33 Pembroke Street Lower, Dublin, D02 FK06, Ireland
+353 83 461 9007 +353 83 461 9007 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Archview Physiotherapy Pain & Sports Injury Clinic
49 Ranelagh Rd, Ranelagh, Dublin 6, D06 YY30, Ireland
+353 1 491 3228 +353 1 491 3228 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Akupunktio
Portobello Physiotherapy Clinic, Dublin 8
36B Lennox St, Portobello, Dublin 8, D08 K7R7, Ireland
+353 1 476 3330 +353 1 476 3330 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Sports Physiotherapy & Athletic Rehab Clinic (SPARC Sandyford)
Naomh Olaf GAA, Holly Ave, Stillorgan Business Park, Sandyford, Dublin 18, A94 PF75, Ireland
+353 1 493 6399 +353 1 493 6399 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Peak Physio Ballsbridge
The Oval, 160 Shelbourne Rd, Ballsbridge, Dublin 4, D04 T8F2, Ireland
+353 1 667 0111 +353 1 667 0111 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Leo Body Therapies
Clifton House Business Centre, Fitzwilliam Street Lower, Dublin 2, D02 XT91, Ireland
+353 89 979 3927 +353 89 979 3927 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Malou Acupuncture Counselling Dublin
Room 204, 51/52 Fitzwilliam Square W, Dublin 2, D02 X504, Ireland
+353 87 956 5865 +353 87 956 5865 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
PREP Physio
02 Merrion Rd, Ballsbridge, Dublin 4, D04 F2R2, Ireland
+353 83 030 5676 +353 83 030 5676 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin
331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland
+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Akupainanta
Physio Extra @ Slievemore
Physio Extra @ Slievemore Clinic, Old Dublin Rd, Stillorgan, Dublin, A94 CH66, Ireland
+353 1 200 0555 +353 1 200 0555 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Fysioterapia
Care Cure Acupuncture & Chinese Medicine
Unit 10, The Merrion Shopping Centre, Merrion Rd, Dublin 4, D04 K6X8, Ireland
+353 86 215 9282 +353 86 215 9282 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
The Physio Guys
Irishtown Stadium, 1 Kerlogue Rd, Dublin 4, D04 NH74, Ireland
+353 89 614 3366 +353 89 614 3366 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Maple Physical Therapy Clinic
Seafield House, 4a Seafield Park, Booterstown, Dublin, A94 XH72, Ireland
+353 1 544 1225 +353 1 544 1225 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Merrion Day Spa
Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland
+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Sauna
Vartalokuorinta
The Buff Day Spa
52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland
35316774624 35316774624 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Sauna
Kylpylähoidot
JJ Halys Personal Training
83 Camden Street Lower, Saint Kevin's, Dublin, D02 XD61, Ireland
+353 89 611 7324 +353 89 611 7324 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Bodymechanix
East Point Office Park Marina House Block V 3, Dublin, Ireland
+353 87 943 6093 +353 87 943 6093 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Lenka Forest Therapy/ Massage In Dublin.ie
Richmond House, 118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland
+353 86 233 4804 +353 86 233 4804 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Chada Thai Massage
110 Sundrive Rd, Crumlin, Dublin, 12, Ireland
+353 89 418 5507 +353 89 418 5507 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Mark Taylor Physical Therapy
Carlisle 52, BD Gyms Carlisle, 54 Kimmage Rd W, Kimmage, Dublin 12, D12 X379, Ireland
+353 87 683 3544 +353 87 683 3544 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Time for You
1 Dolphin Ave, Saint James, Dublin 8, D08 T9T2, Ireland
+353 87 287 0555 +353 87 287 0555 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
DiGio - Massage therapist | Massoterapeuta Br
14, Milltown Rd, Ranelagh, Dublin, D06 AK57, Ranelagh, Dublin, D06 AK57, Ireland
+353 83 328 4753 +353 83 328 4753 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Rathmines Thai Therapy
302 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin 6, D06 R3K6, Ireland
+353 83 342 3601 +353 83 342 3601 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Jalkahieronta
Raskaushieronta
Betty Thai Massage
3rd Floor, 27 Anne St S, Dublin, D02 XY89, Ireland
+353 85 265 7589 +353 85 265 7589 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Darragh Bailey
360 Clogher Rd, Crumlin, Dublin, 12, Ireland
+353 85 767 9017 +353 85 767 9017 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Fon Thai Massage - Traditional Thai Massage
118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin 6, D06 V1F3, Ireland
+353 87 262 6667 +353 87 262 6667 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Dana Thai Bodywork & Yoga
UNIT B Southgate, Cork St, Saint Catherine's, Dublin, D08 VHW1, Ireland
+353 89 257 8295 +353 89 257 8295 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Sundrive Physiotherapy & Sports Injury Clinic
34 Sundrive Rd, Kimmage, Dublin 12, D12 WY83, Ireland
+353 1 490 7067 +353 1 490 7067 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Gifted Hands Thai Massage
81 Lower Kilmacud Rd, Stillorgan, Dublin, A94 E2A2, Ireland
+353 87 939 6791 +353 87 939 6791 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Neuromuscular & Sports Injury Clinic
7A Londonbridge Road, Irishtown, Dublin 4, D04 N960, Ireland
+353 85 812 3469 +353 85 812 3469 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Urban Day & Medi Spa
Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland
+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Vartalokääre
Aqua Beauty
6 The Hill, Stillorgan, Dublin, Ireland
+353 1 278 1616 +353 1 278 1616 Varaa aika soittamalla
Häämeikki
Selluliittihoito
Kemiallinen kuorinta
Kasvohoito
Movmore Clinic
30-31, Francis Street, Dublin, 8 - D08YHW1, Ireland
+353 1 960 2042 +353 1 960 2042 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Huulten täyteaine
Ihonhoitoon liittyvä konsultaatio
Miesten kasvohoito
mypersonaltrainer
54/55 the Maltings Business Park, Marrowbone Ln, The Liberties, Dublin 8, Ireland
+353 87 127 6571 +353 87 127 6571 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Azul Medaesthetic and Laser Clinic
1st Floor, 63 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin, D03 R8P9, Ireland
+353 1 833 5233 +353 1 833 5233 Varaa aika soittamalla
Kulmakarvojen lankaus
Meikkauspalvelu
Henna
Kasvohoito
Goatstown Thai Massage Clinic
8 Willowfield Park, Roebuck, Dublin 14, D14 X3E8, Ireland
+353 89 417 8982 +353 89 417 8982 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
SiamBuri Thai Massage
basement floor, 95 Baggot Street Lower, Dublin2, Dublin, D02 HE14, Ireland
+353 89 226 7805 +353 89 226 7805 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Eden Therapy Clinic
23 Priory Office Park, Treesdale, Stillorgan Rd, Blackrock, Co. Dublin, A94 EK18, Ireland
+353 86 867 5891 +353 86 867 5891 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Kylmähoito
Kylpylähoidot
Massage with Renata Avendano
57 Main St, Dundrum, Dublin, D14 X0T8, Ireland
+353 87 053 2601 +353 87 053 2601 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Essences Day Spa & Aesthetic Clinic
D2, 5 Crow St, Temple Bar, Dublin 2, D02 FN25, Ireland
+353 87 393 4474 +353 87 393 4474 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Sauna
Kylpylähoidot
Injury Solutions Physiotherapy/Physical Therapy
93 Rathfarnham Rd, Rathfarnham, Dublin 14, D14 CX71, Ireland
+353 87 940 0080 +353 87 940 0080 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Aukson Thai Massage
13 Fade St, Dublin, 2, Ireland
+353 87 957 2737 +353 87 957 2737 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Drumcondra Thai Massage Therapy
9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland
+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Temple Bar Physiotherapy - The Physio Company
Studio Building, Meeting House Square, Temple Bar, Dublin 2, Ireland
+353 1 679 9685 +353 1 679 9685 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Rathmines Massage
118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland
+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Ayurvedinen hieronta
DBC UCD Institute For Sport & Health: Chartered Physiotherapy & Sports Medicine
Newstead Block C University College, Belfield, Dublin 4, Ireland
+353 1 531 2800 +353 1 531 2800 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Melt Massage & Acupuncture Clinic Temple bar
13 Fade St, Dublin 2, D02 RR22, Ireland
+353 1 679 8786 +353 1 679 8786 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Korat Thai Massage
13 Fade St, Dublin 2, D02 RR22, Ireland
+353 86 734 7878 +353 86 734 7878 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Dapahnee Thai massage Dublin 6
14 Rathgar Rd, Rathmines, Dublin, D06 C3H4, Ireland
+353 86 234 8768 +353 86 234 8768 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
River Medical
5 Herbert Pl, Dublin 2, D02 TF40, Ireland
+353 1 662 9106 +353 1 662 9106 Varaa aika soittamalla
Laser-ihon uudistaminen
Hiusten hoito
Laserkarvanpoisto
Ihon täyteaineet
Temple Thai Massage
64 South Great George's Street, Dublin, Ireland
+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Varaa aika soittamalla
Kylmähoito
Kylpylähoidot
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
The Dublin Wellbeing Centre
Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland
+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Thai Massage Dublin
5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland
+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
MovMore Clinic
30-31 Francis St, The Liberties, Dublin 8, D08 YHW1, Ireland
+353 1 960 2042 +353 1 960 2042 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
The Spencer Health Club
Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland
+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Varaa aika soittamalla
ShivagaThai massage Center
14 Anne St S, Dublin 2, D02 T868, Ireland
+353 85 191 3690 +353 85 191 3690 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Dynamic Physiotherapy
Unit 3 Creighton St, Dublin 2, D02 F8X7, Ireland
+353 1 675 0041 +353 1 675 0041 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
BodyMed - Physio Centre
188 Clontarf Rd, Clontarf East, Dublin 3, D03 C3W0, Ireland
+353 1 853 2788 +353 1 853 2788 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kuivaneulaus
The Dawson Spa
50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland
+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Vartalokääre
Sauna
Bodyworks Ireland
Reset Sports Clinic, 11 Parliament St, Temple Bar, Dublin, D02 V277, Ireland
+353 87 220 0641 +353 87 220 0641 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Sayam Holostic & Thai Massage
next door to Donnybrook Fair Food & Wine, 81 Morehampton Rd, Donnybrook, Dublin 4, D04 X8R5, Ireland
+353 1 901 5559 +353 1 901 5559 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Sauna
Royal Thai(Serenity Piya)
16 Fitzwilliam Street Upper, Dublin 2, D02 Y221, Ireland
+353 83 158 9340 +353 83 158 9340 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Korjaushieronta
Thai Well Centre Ranelagh
53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland
+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Modern Beauty & Massage
21 Wicklow St, Dublin, D02 XV83, Ireland
+353 89 946 3841 +353 89 946 3841 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Dr Acupuncture Dundrum
The Village Centre, Main St, Dundrum, Dublin 14, D14 VC04, Ireland
+353 1 296 8585 +353 1 296 8585 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Trinity Chiropractic & Physiotherapy Centre
4th floor, 12-14 College Green, Dublin, D02 YY72, Ireland
+353 1 672 9399 +353 1 672 9399 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
The Source Holistic Centre
118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland
+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Selkähieronta
Blackrock (Frascati) Physiotherapy - The Physio Company Blackrock Dublin
Unit F04, Centric Health, Frascati Shopping Centre, Blackrock, Co. Dublin, Ireland
+353 1 679 9685 +353 1 679 9685 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
The Spa & Salon at The Shelbourne
27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland
+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
Heaven Rathmines
189 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 XN28, Ireland
+353 1 491 0101 +353 1 491 0101 Varaa aika soittamalla
Selän vahaus
Bikinirajan vahaus
Koko vartalon vaha
Miesten vahaushoito
Pure Aveda Salon
147 Baggot Street Lower, Dublin, D02 X663, Ireland
+353 1 678 9864 +353 1 678 9864 Varaa aika soittamalla
Miesten kasvohoito
Kulmakarvojen lankaus
Kasvojen puhdistus
Meikkauspalvelu
Holistic Sensei Thai Massage and Spa
14 Exchequer St, Dublin 2, D02 A407, Ireland
+353 86 442 9356 +353 86 442 9356 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Donnybrook

4.0

13 198 Arvostelujen keskiarvo 20 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Myös saatavilla alueella Donnybrook

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Medspat Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta