KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Peterborough

Syväkudoshieronta Welland

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Welland, Peterborough

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Welland, Peterborough.
Brand: Fresha
Rating: 4 (720 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎4‎ paikoista kaupungissa Welland, Peterborough Näytä kartta

SyväkudoshierontaUrheiluhieronta

Rejuvenate Massage Therapy

Peterborough One (PE1) Retail Park, Eye Rd, ABLE Fitness, Peterborough, PE1 4YZ, England

Follow up 20 mins Soft Tissue Massage

20 min

£22

Follow up 20 mins Deep Tissue Massage

20 min

£22

Follow up 30mins Soft Tissue Massage

30 min

£30

Follow up 30mins Deep Tissue Massage

30 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Cariad Holistic Health & Wellness

5.0

(615)

64 Fulbridge Road, Peterborough, PE1 3LB, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

£45

The Bespoke Cariad Experience

30 min - 2 hr

£40

Hopi Ear Candling

45 min - 1 hr

£40

Indian Head Massage

30 min - 1 hr

£40

Näytä kaikki palvelut

Signe's Beauty

5.0

(106)

94a Northfield Road, Peterborough, PE1 3QE, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£45

Classic lashes

2 hr

£35

Hollywood or Brazilian Waxing

1 hr

£35

Gel polish on Hands

1 hr and 15 min

£20

Näytä kaikki palvelut

Body & Soul Therapy

8 Beaulieu Court, Peterborough Eye, PE6 7XT, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£48

Full Body Microcurrent massage

1 hr and 30 min

£75

Reiki

1 hr

£48

Indian Head Massage 60 min

1 hr

£48

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Be You Health Studios

967 Lincoln Rd, Walton, Peterborough PE4 6AF, United Kingdom

+44 1733 601661 +44 1733 601661 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Euphoria Sports Therapy

8 Beaulieu Ct, Eye, Peterborough PE6 7XT, United Kingdom

+44 7807 492887 +44 7807 492887 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Revitalise Deep Tissue Massage

4 Kennet Gardens, Peterborough PE4 7XS, United Kingdom

+44 7562 775964 +44 7562 775964 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ultimate Performance Lifestyle

Unit 5 Ivatt Way, Westwood, Peterborough PE3 7EZ, United Kingdom

+44 1733 235226 +44 1733 235226 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ashwood Chiropractic Clinic Ltd

63 Church St, Stanground, Peterborough PE2 8HF, United Kingdom

+44 7920 003465 +44 7920 003465 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Jasmine Massage and Spa

7 Wentworth St, Peterborough PE1 1DH, United Kingdom

+44 1733 813385 +44 1733 813385 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Welland

4.0

‎720‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Welland Freshassa

Kun etsit parhaita hierontapaikat kohteessa Welland, Fresha on ainoa paikka, josta sinun kannattaa aloittaa. Vertaile palveluita sijainnin, hinnan tai arvostelujen perusteella ja varaa unelmiesi aika heti. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen. Lisäksi muistutamme sinua ajanvarauksista, jotta mikään tärkeä ei jää väliin.

Syväkudoshieronta kohtelee kehoasi vakavasti. Sen tavoitteena on saada sinut voimaan paremmin sekä helpottaa jäykkyyttä, lihaskipuja ja alaselkävaivoja. Hieroja käyttää yleensä pitkiä, sujuvia liikkeitä, mutta saattaa myös painaa sormilla, käsillä ja jopa kyynärpäillä syvimmissä lihaskudoksissa. Syväkudoshieronnan ystävät kertovat sen auttavan monenlaisissa vaivoissa, urheiluvammoista verenpaineongelmiin. Tutustu sen vaikutuksiin varaamalla aika helposti mobiilisovelluksellamme sovellus. Etsi Freshasta parhaat hierojat kaupungissa Welland ja varaudu maksamaan enintään £60.

Olemme auttaneet jo miljoonia asiakkaita varaamaan miljardi ajanvarausta viiden tähden kauneus- ja hyvinvointiyrityksissä ympäri maailman. Kymmenet tuhannet hiukset, hieronta ja laihtuminen yritykset käyttävät ilmaista ajanvarausjärjestelmä -järjestelmäämme, ja menestyksemme jatkuu vahvana. Löydät meidät nyt 120 maasta, joten voit nauttia Freshan hyväksymästä hemmottelusta missä päin maailmaa tahansa. Etsimme jatkuvasti uusia yhteistyökumppaneita, joten jos suosikkipaikkaasi ei löydy Welland, Iso-Britannia Freshasta, lähetä meille viesti osoitteeseen hello@fresha.com. Valmistaudu näyttämään upealta ja tuntemaan olosi raikkaaksi.

‎Myös saatavilla alueella Welland

Hieronta Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta