KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-BritanniaSyväkudoshieronta Oldham

Syväkudoshieronta St Mary's

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: St Mary's, Oldham

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta St Mary's, Oldham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (587 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa St Mary's, Oldham Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta Koko kehon hieronta Kuppaus Lymfahieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta

Wellness Sanctuary-Mossley

5.0

(464)

Carrhill Quarry Close, Mossley, OL5, England

Full Body Deep Tissue Massage -1 Hour (4th on course)

1 hr

Maksuton

Full Body Deep Tissue Massage -1 Hour (3rd on course)

1 hr

Maksuton

Full Body Deep Tissue Massage -1 Hour (2nd on course)

1 hr

Maksuton

Full Body Deep Tissue Massage - 1Hour (1st on course)

1 hr

£174

Näytä kaikki palvelut

Finn Spa in Manchester

5.0

(128)

Oldham, 264 Broadway, Chadderton, OL9 9QU, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

£50

Traditional Thai Massage

30 min - 2 hr

£35

Classics Lash

1 hr and 20 min - 2 hr and 30 min

Alkaen £25

Aromatherapy Massage

30 min - 2 hr

£35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Thrive Wellness Oldham Chiropractic

153 Yorkshire St, Oldham OL1 3TH, United Kingdom

+44 161 628 7319 +44 161 628 7319 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

The Face & Body Shop

283 Oldham Rd, Grotton, Oldham OL4 4LQ, United Kingdom

+44 161 627 1114 +44 161 627 1114 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Kasvohoito

Dr. Bian (ex Dr & Herbs),please book appointment in advance, please call Dr. Bian’s mobile or landline

2 Goodwood Dr, Oldham OL1 4TB, United Kingdom

+44 161 628 9888 +44 161 628 9888 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Sports Physio UK (Oldham)

41B Market St, Shaw, Oldham OL2 8NR, United Kingdom

+44 1706 842996 +44 1706 842996 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

VB Health

Ground Floor, 1 Mossley Rd, Grasscroft, Oldham OL4 4HL, United Kingdom

+44 1457 237171 +44 1457 237171 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Revive Body and Mind

Woodend Mill, 1 Manchester Rd, Mossley, Ashton-under-Lyne OL5 9RR, United Kingdom

+44 7545 269987 +44 7545 269987 Varaa aika soittamalla

Achieve Your Balance

681 Middleton Rd, Chadderton, Oldham OL9 9SN, United Kingdom

+44 161 624 2106 +44 161 624 2106 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Platinum Sports Massage

7 Bradley Fold, Lees, Oldham OL4 3FN, United Kingdom

+44 7725 886745 +44 7725 886745 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Nikki-leigh Studio

89 Duchess St, Shaw, Oldham OL2 7XD, United Kingdom

+44 1706 883891 +44 1706 883891 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Threading

Meikkauspalvelu

Sawasdee Thai Massage

63 Union St, Oldham OL1 1HH, United Kingdom

+44 7464 935419 +44 7464 935419 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Jutharat Thai Massage

285 Oldham Rd, Royton, Oldham OL2 6BB, United Kingdom

+44 161 626 8062 +44 161 626 8062 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Bunya Thai Massage

182 Manchester Rd, Oldham OL9 7BN, United Kingdom

+44 7842 527354 +44 7842 527354 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Samai Thai spa

Steven House, Stamford St, Lees, Oldham OL4 5AB, United Kingdom

+44 161 628 5702 +44 161 628 5702 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Bee's Thai Massage & Spa

128 Ashton Rd, Oldham OL8 1QT, United Kingdom

+44 161 526 5745 +44 161 526 5745 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa St Mary's

4.0

‎587‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Masseter-injektiot kaventavat leukaviivaa ja hoitavat hampaiden narskuttelua. Selaa ja varaa asiantuntijat, jotka tarjoavat leuan ryppyjä estäviä injektioita läheltäsi Freshasta.

Mitä tapahtuu, kun saat syväkudoshieronnan?

Kun käyt syväkudoshieronnassa, terapeutti kysyy, mihin kehosi alueeseen haluat heidän keskittyvän. Ei ole olemassa vakiomenetelmää – hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko vatsan, selän tai kyljen päällä riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeutti saattaa aloittaa kevyesti ensin lämmittääkseen lihaksiasi, ennen kuin siirtyy painopistealueille.

Tähän liittyy syvän paineen soveltaminen hitaasti käsillä, käsivarrilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihastesi ja kudostesi vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on normaalisti yhden ja kahden tunnin välillä.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia juuri nyt?

Käytä Freshaa löytääksesi syväkudoshieronnan palveluntarjoajat, jotka ovat saatavilla juuri nyt. Suodata tämän päivän päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi reaaliaikainen saatavuus ja varaa heti.

Voiko hieroja tuntea jännityksen?

Paitsi että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä – heidän pitäisi! He ovat ammattimaisesti koulutettuja löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi tekniikoiden, kuten kompression, avulla.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta St Mary's Freshassa

Ajan varaaminen St Mary's alueella Freshan avulla on helpompaa kuin koskaan. Löydä lähimmät huippuluokan hierontapaikka ja varaa aikasi muutamalla napautuksella sovelluksessa. Maksa etukäteen ja saat muistutukset tekstiviestillä ja sähköpostilla ennen käyntiäsi. Fresha hoitaa kaiken puolestasi, jotta sinä voit keskittyä itseesi ja hyvinvointiisi.

Syväkudoshieronta ulottuu stressaantuneiden lihasten syvimpiin kerroksiin, joihin monet muut hieronnat eivät yllä. Terapeutti käyttää yleensä vahvaa painetta lihaksen pituussuunnassa ja saattaa työskennellä myös lihassyiden poikittain. Onko syväkudoshieronta kivuliasta? Saattaa tuntua epämukavalta, mutta sitä kuvataan usein “hyvänä kipuna”. Syväkudoshieronta vähentää kipua, edistää nopeampaa paranemista lisääntyneen verenkierron ansiosta ja lievittää tulehdusta. Hoidot kestävät 1 hour–2 hours, ja terapeutti voi suositella säännöllisiä käyntejä. Löydät ja varaat syväkudoshieronnan helposti St Mary's Freshan verkkosivuilta tai mobiilisovelluksesta sovellus.

Fresha toimii jo 120 maassa, ja olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa. Vau! Ehkäpä on aika varata itsellekin hieronta. Autamme sinua pääsemään seuraavaan hieronta-aika St Mary'sssa, Iso-Britanniassa. Kuten moni muukin, uskomme, että tulet palaamaan yhä uudelleen. Fresha etsii jatkuvasti uusia ammattilaisia, joten jos tunnet jonkun, joka haluaisi liittyä 450 000 parturi-kampaajan ja kauneudenhoitoalan ammattilaisen joukkoon, jotka käyttävät Freshan ilmaista ohjelmaa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Tiedämme olevamme huonosti pidetty salaisuus kauneus, kynnet ja hyvinvointialalla. Häiritseekö se? Ei lainkaan.

‎Myös saatavilla alueella St Mary's

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta Hair Salon Waxing Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Fysioterapia Parturit Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta