KotisivuHierontaSyväkudoshierontaIso-BritanniaSyväkudoshieronta Nottingham

Syväkudoshieronta Cossall

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Cossall, Nottingham

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Cossall, Nottingham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2112 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎4‎ paikoista kaupungissa Cossall, Nottingham Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta

The Cabin

5.0

(156)

Church Lane, 25, Cossall, NG16, England

Deep tissue back massage

35 min

£33

Eyebrow shape and tint

20 min

£15

Gel infills with hard BIAB (builder in a bottle)

1 hr and 30 min

£30

Eyebrow Shape

15 min

£9

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Salon Twenty9

5.0

(1,947)

29 Main Street, Kimberley, NG16 2NG, England

Deep Tissue Massage

25 min - 55 min

£34

Korean Lash Lift

1 hr

£49

File and Nail Polish

20 min

£21

Lip Wax

15 min

£11

Näytä kaikki palvelut

L Beautique

5.0

(20)

18 Stanton Road, Ilkeston, DE7 5FQ, England

Deep Tissue Full Body

1 hr

£67

Deep Tissue Back

30 min

£39

LED Light Therapy

1 hr

£55

Aqualyx 8ml

25 min

£70

Näytä kaikki palvelut

Touch of Thai massage

96 Station Road, Ilkeston, DE7 5LL, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Full treatment

2 hr

£120

Hot oil massage

30 min - 1 hr and 30 min

£40

Head massage

30 min - 1 hr

£40

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Massage Therapy Nottingham

50 Askeby Dr, Nottingham NG8 6LW, United Kingdom

+44 7516 143430 +44 7516 143430 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

AMR Physiotherapy Nottingham | Colwick Clinic

FXD FITNESS, 9 Glaisdale Pkwy, Nottingham NG8 4GP, United Kingdom

+44 115 901 7867 +44 115 901 7867 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

The Wellbeing Den

18 Stanton Rd, Ilkeston, DE7 5FQ, United Kingdom

+44 7391 059915 +44 7391 059915 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

RHILAX - Massage By Rhianna

Honingham Rd, Ilkeston, DE7 9JZ, United Kingdom

+44 7557 953432 +44 7557 953432 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rebalance Sports Massage

1 The Fld, Heanor DE75 7JH, United Kingdom

+44 7392 666061 +44 7392 666061 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Raskaushieronta

Orchid Thai Massage

1A Pelham St, Ilkeston DE7 8AR, United Kingdom

+44 7490 890082 +44 7490 890082 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Sole Therapy Nottingham

115 Ewe Lamb Ln, Bramcote, Stapleford, Nottingham NG9 3JW, United Kingdom

+44 7588 713430 +44 7588 713430 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Field Farm Reflexology and Massage Room

3 Goldfinch Cl, Stapleford, Nottingham NG9 8JS, United Kingdom

+44 7511 011830 +44 7511 011830 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Cossall

4.0

‎2 112‎ Arvostelujen keskiarvo ‎3‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Mitkä ovat syvähieronnan hyödyt?

Syväkudoshieronta on tehokas krooniseen kipuun, jännittyneisiin lihaksiin, ryhtiongelmaiin, urheilupalautumiseen sekä tiloihin kuten iskias tai fibromyalgia. Se auttaa parantamaan liikelaajuutta, vähentämään tulehdusta ja vapauttamaan syvälle juurtuneita lihasjännityksiä.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syy siihen, miksi syvän kudoksen hieronta voi jättää pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta, on se, että ne sisältävät intensiivistä fyysistä painetta kehollesi. On täysin normaalia, että arkuus kestää päivän tai jopa kaksi tai kolmekin!

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun läheltäni?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat syväkudoshieronnan ammattilaiset lähistölläsi Freshassa.

Kuinka paljon syväkudoshieronta maksaa?

Syvähierontahoito maksaa tyypillisesti £33–£85 60 minuutin sessiolta. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varaamista.

Onko lähelleni avoinna syvän kudoksen hieronnan palveluntarjoajia sunnuntaisin?

Kyllä, useat syväkudoshieronnan palveluntarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Cossall Freshassa

Jos arvostat laatua ja helppoutta, varaa seuraava kauneus, hiukset ja hyvinvointi aikasi Freshan kautta. Meiltä löydät helposti lähialueen Cossall parhaat palvelut, voit lukea luotettavia arvosteluja ja valita juuri sinulle sopivan hierontapaikka. Valitse sinulle parhaiten sopiva aika ja maksa turvallisesti etukäteen – näin voit saapua ja lähteä juuri silloin kun haluat.

Syväkudoshieronnat voivat auttaa koko kehoa tai keskittyä juuri niihin alueisiin, joissa tunnet kipua tai jännitystä. Tämä hierontatyyli on intensiivisempi, ja siinä käytetään painetta lihaksen syvempiin kerroksiin. Hieroja voi käyttää käsiä ja kyynärpäitä jännityksen avaamiseen ja paranemisen vauhdittamiseen. Monet valitsevat syväkudoshieronnan kroonisen kivun lievitykseen tai vammojen kuntoutuksen tukemiseen. Voit varata syväkudoshieronnan kestoltaan 30 minutes–1 hour and 30 minutes hierojilta Cossallssa.

Fresha on ylivertainen valinta kaikissa kauneus, hiukset ja hyvinvointi palveluissa Iso-Britannia. Huolehdimme seuraavasta ajanvarauksestasi Cossall yhtä paljon kuin sinäkin. Kerro meille paras kauneusvinkkisi tai vinkkaa paikasta, jonka haluaisit nähdä Freshassa lähettämällä viestiä osoitteeseen hello@fresha.com. Olemme tähän mennessä mahdollistaneet miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa, ja haluamme tehdä sinun varauksestasi seuraavan. Parhaaksi arvioitu varausohjelmisto -järjestelmämme pienille ja suurille yrityksille tarjoaa pääsyn 450 000 ammattilaisen ja stylistin reaaliaikaiseen ajanvarauskalenteriin. Näin voit varata ja muuttaa hoitoja vaivattomasti.

‎Myös saatavilla alueella Cossall

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta