Syväkudoshieronta Rothwell

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Rothwell, Leeds

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Rothwell, Leeds.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1317 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎5‎ paikoista kaupungissa Rothwell, Leeds Näytä kartta

SyväkudoshierontaPäähieronta Ruotsalainen hieronta

Optimal Recovery

5.0

(387)

5A Marsh Street, Rothwell, Leeds Leeds, Ls26 0AG, United Kingdom

Deep Tissue Massage

1 hr

£48

Deep Tissue Massage

30 min

£29

Dermaplaning

1 hr

£45

Acupuncture and Massage

30 min

£37

Näytä kaikki palvelut

Unique Therapies

5.0

(79)

Leeds, UK, 10 All Saint's Drive, Woodlesford, LS26 8NE, England

Course of 3 60 mins Deep Tissue (Female only)

1 hr

£140

Deep Tissue Massage (Female only)

1 hr

£50

Deep Tissue Massage (Female only)

30 min

£35

The Sacred Restore Ritual —Deeply Restorative Massage

1 hr and 30 min

£90

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Chill Beauty

5.0

(793)

Chill Beauty, The Old Co-op Building, Co-Operative Street, Wakefield Lofthouse, WF3 3NQ, England

Deep Tissue Full Body Massage

1 hr and 10 min

£65

Back Scrub & Polish

30 min

£25

Gel Application Fingers

45 min - 55 min

£29

ESPA Full Body Massage

1 hr and 10 min

£60

Näytä kaikki palvelut

AR Massage Therapy

5.0

(27)

128 Middleton Park Road, Leeds Middleton, LS10 3SD, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£55

Spring Awakening Ritual

2 hr

£72

Mini Glow Facial

30 min

£30

Radiance Package - Massage and Facial

1 hr

£40

Näytä kaikki palvelut

Butler’s Wellness

5.0

(36)

17 Knostrop Quay, Leeds Hunslet, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr and 30 min

Alkaen £60

Relaxing Swedish Massage

30 min - 1 hr and 30 min

Alkaen £35

Indian Head Massage

30 min

Alkaen £35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Beauty Matters Rothwell

17 Marsh St, Rothwell, Leeds LS26 0AG, United Kingdom

+44 113 393 4281 +44 113 393 4281 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Dermaplaning

IVERIDGE HALL - Club & Spa

Wakefield Rd, Oulton, Leeds LS26 8EU, United Kingdom

+44 113 288 7666 +44 113 288 7666 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Sauna

Kylpylähoidot

ORAYA Thai Therapy Centre

13Commercial St, Rothwell, Leeds LS26 0AX, United Kingdom

+44 7517 353959 +44 7517 353959 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Parihieronta

Leeds Physiotherapy and Pilates Practice

63 Aberford Rd, Oulton, Rothwell, Leeds LS26 8HS, United Kingdom

+44 113 282 5284 +44 113 282 5284 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Rothwell Chiropractic Clinic

Iveridge Hall, Wakefield Rd, Leeds LS26 8EU, United Kingdom

+44 113 260 0964 +44 113 260 0964 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

The Spa At Oulton Hall

Oulton Hall, 2 Rothwell Ln, Oulton, Leeds LS26 8HN, United Kingdom

+44 113 282 1000 +44 113 282 1000 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Paeon injury and fitness Leeds

1st floor, Aquatics centre, John Charles sports centre, Belle Isle, Leeds LS11 5DJ, United Kingdom

4420742420440523 4420742420440523 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Rothwell

4.0

‎1 317‎ Arvostelujen keskiarvo ‎5‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Rothwell Freshassa

Älä etsi kauempaa kuin Fresha seuraavaa hieronta-aika varten Rothwell. Meiltä löydät helposti parhaat hierontapaikat läheltäsi. Käytä hakupalkkia ja suodata tulokset lähimmän, uusimman, hinnan tai arvostelujen mukaan. Varaa kätevästi ja nopeasti – saat vahvistuksen heti. Voit myös maksaa hoitosi ennakkoon verkossa. Käteistä ei tarvita, ei ongelmaa.

Syväkudoshieronta ulottuu stressaantuneiden lihasten syvimpiin kerroksiin, joihin monet muut hieronnat eivät yllä. Terapeutti käyttää yleensä vahvaa painetta lihaksen pituussuunnassa ja saattaa työskennellä myös lihassyiden poikittain. Onko syväkudoshieronta kivuliasta? Saattaa tuntua epämukavalta, mutta sitä kuvataan usein “hyvänä kipuna”. Syväkudoshieronta vähentää kipua, edistää nopeampaa paranemista lisääntyneen verenkierron ansiosta ja lievittää tulehdusta. Hoidot kestävät 30 minutes–1 hour and 30 minutes, ja terapeutti voi suositella säännöllisiä käyntejä. Löydät ja varaat syväkudoshieronnan helposti Rothwell Freshan verkkosivuilta tai mobiilisovelluksesta sovellus.

Fresha toimii jo 120 maassa, ja olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen ympäri maailmaa. Vau! Ehkäpä on aika varata itsellekin hieronta. Autamme sinua pääsemään seuraavaan hieronta-aika Rothwellssa, Iso-Britanniassa. Kuten moni muukin, uskomme, että tulet palaamaan yhä uudelleen. Fresha etsii jatkuvasti uusia ammattilaisia, joten jos tunnet jonkun, joka haluaisi liittyä 450 000 parturi-kampaajan ja kauneudenhoitoalan ammattilaisen joukkoon, jotka käyttävät Freshan ilmaista aikataulutussovellusa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Tiedämme olevamme huonosti pidetty salaisuus hyvinvointi, kauneus ja kynnetalalla. Häiritseekö se? Ei lainkaan.

‎Myös saatavilla alueella Rothwell

Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Fysioterapia Waxing Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta