KotisivuSyväkudoshierontaHierontaSyväkudoshieronta Fareham

Syväkudoshieronta Fareham North

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Fareham North, Fareham

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Syväkudoshieronta alueelta Fareham North, Fareham.
Brand: Fresha
Rating: 4 (393 reviews)

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎4‎ paikoista kaupungissa Fareham North, Fareham Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Kuumakivihieronta Vyöhyketerapia Päähieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta Jalkahieronta

Wickham Thai Massage Therapy

5.0

(134)

6 The Square, Wickham, PO17 5JQ, England

Deep tissue Back Massage

30 min - 1 hr

£35

Glow Wrap

1 hr

£55

Mini Manuka facial

30 min

£40

Ayurvedic head massage with warm coconut oil

30 min

£35

Näytä kaikki palvelut

Aura Beauty and Aesthetics Whiteley

4.9

(121)

Fareham, Gull Coppice, Whiteley, PO15, England

DEEP TISSUE FULL BODY MASSAGE

55 min

£55

LIP FILLER DISSOLVING

1 hr

£150

SKIN TAG REMOVAL

30 min

Alkaen £40

CAFLON EAR PIERCING

15 min

£30

Näytä kaikki palvelut

Calmati Massage

5.0

(46)

5 Bury Farm Road, Whiteley, Po15 7pu, England

Deep tissue (Back only)

45 min

£45

Deep Tissue Massage full body

1 hr

£50

Deep Tissue Massage full body

1 hr and 30 min

£65

Indian head massage

30 min

£40

Näytä kaikki palvelut

Allfit Holistics

5.0

(95)

46A Hillson Drive, Fareham, PO15 6PE, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£58

HOT STONES 45mins

45 min

£55

Pilates follow up

45 min

£40

Pilates 1:1

1 hr

£45

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

ACSportsRehab

Roebuck Ave, Fareham PO15 6TN, United Kingdom

+44 7926 055659 +44 7926 055659 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Solent Hotel & Spa

Rookery Ave, Whiteley, Fareham PO15 7AJ, United Kingdom

+44 1489 880000 +44 1489 880000 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

k:SPA

3600 Parkway, Whiteley, Fareham PO15 7AN, United Kingdom

+44 1489 880497 +44 1489 880497 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Jonathan Clark Physiotherapy Ltd, Whiteley

Office 62, BizSpace Fareham Solent Business Park Steel House Plot 4300, Fareham PO15 7FP, United Kingdom

+44 23 8130 0260 +44 23 8130 0260 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Back On Track

2 Lysses Ct, Fareham PO16 7BE, United Kingdom

+44 7504 877728 +44 7504 877728 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Peak PT Studio

3600 Parkway, Solent Business Park, The Solent Centre, Parkway, Whiteley, Fareham PO15 7AN, United Kingdom

+44 7909 221043 +44 7909 221043 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Karma Beauty Therapy

21 Paxton Rd, Fareham PO14 1AB, United Kingdom

+44 1329 843655 +44 1329 843655 Varaa aika soittamalla

Brasilialainen vaha

Selän vahaus

Bikinirajan vahaus

Koko vartalon vaha

SO Sports Oasis Massage and Wellness

4500 Parkway, Whiteley, Fareham PO15 7AZ, United Kingdom

+44 7778 902782 +44 7778 902782 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Muscle and Movement - Helping you move well

1 Chalford Grange, Fareham PO15 5QN, United Kingdom

+44 7905 462603 +44 7905 462603 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Lisa's holistic therapies

43 Winnington, Fareham PO15 6HR, United Kingdom

+44 7970 568811 +44 7970 568811 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

The Homewood Chiropractic Clinic

Homewood Clinic, 30 Osborn Rd, Fareham PO16 7DS, United Kingdom

+44 1329 280283 +44 1329 280283 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Sawasdee Thai Therapy and Massage Fareham

122 West St, Fareham PO16 0EP, United Kingdom

+44 1329 237323 +44 1329 237323 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Thai Experience Massage and Spa

161B West St, Fareham PO16 0DZ, United Kingdom

+44 1329 232330 +44 1329 232330 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

LBhealthcare Physiotherapy

Gull Coppice, Yew Tree Dr, Whiteley, Fareham PO15 7LS, United Kingdom

+44 1489 569888 +44 1489 569888 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Ylipainehappihoito

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Fareham North

4.0

‎393‎ Arvostelujen keskiarvo ‎4‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Mistä löydän lähistöltäni syväkudoshieronnan terapeutit?

Käytä Freshaa selataksesi päteviä syvähieronnan terapeutteja läheltäsi. Suodata sijainnin, hinnan ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean terapeutin ja varaa välittömästi.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Onko syväkudoshieronta kivuliasta?

Syväkudoshieronnassa käytetään enemmän painetta kuin rentoutushieronnassa, ja se voi olla intensiivistä erityisesti solmuisissaan tai kireissä kohdissa. Useimmat ihmiset tuntevat jonkin verran epämukavuutta hoidon aikana, mutta huomattavaa helpotusta sen jälkeen. Kerro aina terapeutillesi painetasoistasi.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Fareham North Freshassa

Varaa seuraava hieronta-aika helposti ja nopeasti Fareham North Freshan kautta. Kun parhaat hierontapaikat ovat kaikki samassa paikassa, löydät juuri etsimäsi vaivattomasti. Vertaa hintoja, sijaintia ja arvosteluja. Valitse sinulle sopivin aika ja saat vahvistuksen heti. Helppoa kuin heinänteko. Voit myös maksaa hoitosi etukäteen – käteistä ei tarvita.

Syväkudoshieronta pureutuu lihasten kipuihin ja jännityksiin tehokkaasti. Se edistää paranemista ja palautumista keskittymällä erityisesti kipu- ja vaiva-alueisiin. Vaikka hieronta itsessään ei välttämättä tunnu rentouttavalta, sen jälkeinen helpotus on todellinen palkinto. Syväkudoshieronnalla voit päästä eroon lihaskivuista ja arkuudesta noin 30 minutes–1 hour and 30 minutes aikana Fareham Northissa. Tutustu Freshan parhaisiin hierojien arvosteluihin ja varaa aika läheltä jo alkaen £35 muutamalla napautuksella mobiilisovelluksellamme sovellus.

Yhdistämme 450 000 ammattilaista ja stylistiä asiakkaisiin ympäri maailmaa huippuluokan ohjelmisto -varausjärjestelmällämme. Fresha on paras paikka etsiä seuraavaa hieronta-aika -aikaa Fareham North. Parhaiden hierojat kanssa Iso-Britanniassa sinusta pidetään hyvää huolta. Fresha auttaa ihmisiä voimaan hyvin 120 maassa, ja kasvamme jatkuvasti. Missä ikinä oletkin, jos tarvitset apua, käy rohkeasti apukeskus -apukeskuksessamme. Muussa tapauksessa tutustu hiukset, hieronta ja laihtuminen -palveluihimme ja löydä suosikkisi. Me hoidamme kiireiset järjestelyt, jotta sinä voit alkaa odottaa unelmiesi hoitoa.

‎Myös saatavilla alueella Fareham North

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fitness Henkilökohtainen valmennus Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta