KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Bradford

Syväkudoshieronta Manningham

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Manningham, Bradford

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 6 paikoista kaupungissa Manningham, Bradford Näytä kartta

SyväkudoshierontaKoko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Urheiluhieronta Jalkahieronta Kuppaus Terapeuttinen hieronta Thaihieronta Rentouttava hieronta

Blush 22 Hair and Beauty Lounge

5.0

(3,147)

22 High Street, Bradford Idle, BD10 8NN, England

Deep tissue full body massage

1 hr

£50

Deep tissue back massage

40 min

£28

Bridal Spray Tan inc. trial

40 min

£55

Back massage + indian head

1 hr

£45

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Bee Bee Thai Therapy

4.9

(2,009)

Business Enterprise Centre, Barkerend Road, Bradford, BD1 5BE, England

Deep Tissue Massage with hot Almond Oil

1 hr - 2 hr

£60

2 hours THE LUXURY TREATMENT Special discount 20% off

2 hr

£168

Stomach massage

15 min

£35

Couples Hot Stone facial treatment and Herbal Steam Sauna

3 hr

£303

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Yorkshire Beauty and Wellness

5.0

(253)

Otter House, 911 Wakefield Road, Bradford, BD4 7QA, England

Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

£45

Full Body Deep Tissue Massage with Reflexology

1 hr and 45 min

£45

Indian Head Massage

45 min

£30

Full body massage with crystal healing

1 hr and 45 min

£45

Näytä kaikki palvelut

Lucy’s Healing Zone Bradford

5.0

(110)

1D Atkinson Street, Shipley, BD18 3QS, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

ASMR ADD ON

15 min

£15

Lymphatic Drainage Massage - 1 Area

30 min

£30

Full Day Workplace Massage

7 hr

£500

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

The Beauty Loft

4.7

(34)

2 Frank Street, Bradford West Yorkshire, BD7 3BT, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£65

Hip & Lower Back Relief Massage

40 min

£40

TBL Get and Go express Facial and Threading/Waxing Package

30 min

£30

Eid Ready

1 hr

£45

Näytä kaikki palvelut

Ivory Thai Therapy in Saltaire By Jai

203 Bingley Road, Shipley, BD18 4DH, England

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£35

Thai Massage

30 min - 2 hr

£35

Facial & Head Massage (No Skincare Products)

30 min - 1 hr

£35

Facial Massage (No Skincare Procucts)

30 min - 1 hr

£35

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Tranquility (sports massage specialist)
482 Thornton Rd, Bradford BD8 9BS, United Kingdom
+44 1274 019153 +44 1274 019153 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Light Joints Physiotherapy Bradford
Jetts Fitness, 800 Harrogate Rd, Apperley Bridge, Bradford BD10 0QS, United Kingdom
+44 1274 265584 +44 1274 265584 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Healing Ladies Massage
77 Bradford Rd, Bradford BD10 9LB, United Kingdom
+44 7738 784104 +44 7738 784104 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Be Well Feel Well Clinical Specialist in Musculoskeletal conditions and disorders
Dudley Hill, Bradford BD4, United Kingdom
+44 7936 119793 +44 7936 119793 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Akupunktio
PhysioDoc Ltd - Jamie Bell (Physiotherapist)
217 Bingley Rd, Shipley BD18 4DH, United Kingdom
+44 1274 945446 +44 1274 945446 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Sano Physiotherapy Ltd
Hamilton House, Duncombe Rd, Bradford BD8 9TB, United Kingdom
+44 330 041 4670 +44 330 041 4670 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
AB Physiotherapy and Sports Injury Clinic
31 Briggate, Shipley, BD17 7BP, United Kingdom
+44 1274 009591 +44 1274 009591 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Heavenly Touch: massage and spa LTD (Ladies only)
209 Dudley Hill Rd, Bradford BD2 3AE, United Kingdom
+44 7907 587934 +44 7907 587934 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Kuumakivihieronta
Rentouttava hieronta
C-Physio
Unit 1, Drumhill House, Clayton Ln, Clayton, Bradford BD14 6RF, United Kingdom
+44 1274 270450 +44 1274 270450 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
SRG Personal Training & Sports Massage Therapy
Flacks Fitness, Norman Ln, Five Lane Ends, Bradford BD2 2JU, United Kingdom
+44 7734 951903 +44 7734 951903 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
A R Holistic Therapies
540 Manchester Rd, Bradford, BD5 7LR, United Kingdom
+44 7856 767968 +44 7856 767968 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
UkrClinic
36 Mill Race Ln, Laisterdyke, Bradford BD4 8DQ, United Kingdom
+44 7360 107439 +44 7360 107439 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Raskaushieronta
Terapeuttinen hieronta
PEAK Physiotherapy Limited - Bradford
1 Thornbridge Mews, Bradford BD2 3BL, United Kingdom
+44 113 287 0926 +44 113 287 0926 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
B Tranquil
11A Reva Syke Rd, Clayton, Bradford BD14 6RA, United Kingdom
+44 7598 341156 +44 7598 341156 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Lotus Thai Massage
3-5 Piccadilly, Bradford, BD1 3ND, United Kingdom
+44 7479 455881 +44 7479 455881 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Rosa Thai Massage
133 Bradford Rd, Shipley, BD18 3TB, United Kingdom
+44 7922 881689 +44 7922 881689 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Siriporn Thai Massage Bradford
3 Green St, Bradford BD1 5HG, United Kingdom
+44 7402 284808 +44 7402 284808 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Manningham

4.0

5 547 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Myös saatavilla alueella Manningham

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta