KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Edmonton

Syväkudoshieronta Kensington

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Kensington, Edmonton

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Kensington, Edmonton Näytä kartta

SyväkudoshierontaTerapeuttinen hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Kuppaus Koko kehon hieronta

Tarjoukset

Refine Wellness

5.0

(822)

12920 82 Street Northwest, Edmonton Northeast Edmonton, T5E 2T2, Alberta

90 Minute Massage Therapy

1 h 30 min

$138.10

120 Minute Massage Therapy

2 h

$190.48

Sound Healing with Tuning Forks

1 h 20 min

$120

30 Minute Massage Therapy

30 min

$61.90

Näytä kaikki palvelut

OMG Therapeutic Massage

5.0

(19)

14207 116 Street Northwest, Edmonton Carlisle, T5X 1M9, Alberta

Deep tissue

30 min - 1 h 30 min

$65

Lymphatic Drainage Massage

1 h - 1 h 30 min

$100

THAI Massage

1 h - 1 h 30 min

$115

Cupping Massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Active Physio Works - North Edmonton Kensington

12620 132 Ave NW, Edmonton, AB T5L 3P9, Canada

+1 780-452-8234 +1 780-452-8234 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Mona Massage for Women n kids

13327 117 St NW, Edmonton, AB T5E 5K3, Canada

+1 587-566-9387 +1 587-566-9387 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Soul2Sole Massage & Wellness Clinic Kingsway

11312 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Lifemark Physiotherapy Lake Beaumaris

15379 Castle Downs Rd NW #201, Edmonton, AB T5X 3Y7, Canada

(888) 733-4651 (888) 733-4651 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Pamilya Masahista Massage Clinic

13111 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 780-447-0595 +1 780-447-0595 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

ADAM PHYSIO & WELLNESS

8336 160 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3P1, Canada

+1 780-906-6262 +1 780-906-6262 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Chiang Mai Thai Massage & Wellness

11830 111 Ave NW #215, Edmonton, AB T5G 0E1, Canada

+1 780-760-3353 +1 780-760-3353 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

Excelsior Accident & Whiplash Physiotherapy, Massage, Acupuncture- Best physiotherapy clinic in Edmonton

8103 127 Ave NW, Edmonton, AB T5C 1R9, Canada

+1 780-406-0770 +1 780-406-0770 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Family-Physio® Accident, Concussion, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic

7408 139 Ave NW G104, Edmonton, AB T5C 3H7, Canada

+1 825-601-5787 +1 825-601-5787 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Albany Chiropractic & Massage

12724 167 Ave NW, Edmonton, AB T6V 1J6, Canada

+1 780-478-1066 +1 780-478-1066 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Pursuit of Motion Physiotherapy

13613 163 St NW #202, Edmonton, AB T5V 0B5, Canada

+1 780-448-4991 +1 780-448-4991 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Therapeutic Body Concepts Massage - Coronation

11146 142 St NW, Edmonton, AB T5M 4G5, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

4 Points Health and Wellness

11634 142 St NW Suite 110, Edmonton, AB T5M 1V4, Canada

+1 780-705-5775 +1 780-705-5775 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Akupainanta

Koko kehon hieronta

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Live Balanced Massage & Wellness

13139 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 587-414-5777 +1 587-414-5777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Balwin Chiropractic & Massage Clinic

13123 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T4, Canada

+1 780-475-8484 +1 780-475-8484 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Akupunktio

Axis Therapeutics | Massage Therapy

13457 149 St, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 587-316-0106 +1 587-316-0106 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Pivotal Physiotherapy - Northgate

9499 137 Ave NW #2002, Edmonton, AB T5E 6K9, Canada

+1 780-473-1461 +1 780-473-1461 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Body Benefits Wellness Clinic

12008 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E6, Canada

+1 780-752-7770 +1 780-752-7770 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Akupainanta

Jalkahieronta

Icon Chiropractic and Wellness Clinic

555 Mistatim Way NW, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 825-202-4266 +1 825-202-4266 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Hot Stones Spa

13075 156 St NW, Edmonton, AB T5V 0A2, Canada

+1 587-703-3710 +1 587-703-3710 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

The Garden Acupuncture and Holistic Centre

10977 127 St NW, Edmonton, AB T5M 0T1, Canada

+1 780-721-6004 +1 780-721-6004 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

True Function Massage Therapy

11531 128 St NW, Edmonton, AB T5M 0X2, Canada

+1 780-717-9870 +1 780-717-9870 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Therapeutic FX Massage Services

13107 121 St NW, Edmonton, AB T5L 0B7, Canada

+1 587-990-4140 +1 587-990-4140 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Dynamic Chiropractic & Massage

194 Mistatim Rd NW, Edmonton, AB T6V 0M8, Canada

+1 587-635-3545 +1 587-635-3545 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Norman's Therapeutic Massage

9224 132 Ave NW, Edmonton, AB T5E 0Y3, Canada

+1 780-802-4319 +1 780-802-4319 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Myo Centre Inc

13506 127 St NW, Edmonton, AB T5L 1B9, Canada

+1 780-451-9290 +1 780-451-9290 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

+1 587-936-5100 +1 587-936-5100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Luxury Wellness on wheels (Massage and manual Osteopathy)

Edmonton, AB T5Z 2V9, Canada

+1 780-964-8421 +1 780-964-8421 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Glenora Chiropractic & Physiotherapy

11115 Groat Rd NW, Edmonton, AB T5M 4E3, Canada

+1 780-453-1111 +1 780-453-1111 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Body Essence Massage Therapy & Wellness

11808 St Albert Trail NW #220, Edmonton, AB T5L 4G4, Canada

+1 780-752-3388 +1 780-752-3388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Castledowns Chiropractic Clinic

12222 137 Ave NW #201, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-457-3621 +1 780-457-3621 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 780-473-6441 +1 780-473-6441 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Medi Massage

8119 160 Ave NW #202, Edmonton, AB T5Z 0G3, Canada

+1 780-475-2527 +1 780-475-2527 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Precision Health & Wellness

10807 Castle Downs Rd NW #217, Edmonton, AB T5X 3N7, Canada

+1 780-761-0300 +1 780-761-0300 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Urheiluhieronta

#Glam Studio Spa

511 Mistatim Way NW #202, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 587-401-8037 +1 587-401-8037 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Professional Chinese Massage Therapy

7903 137 Ave NW, Edmonton, AB T5C 2L7, Canada

+1 780-782-7410 +1 780-782-7410 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Lewis Massage Therapy & Natural Health Centre

inside Shadified Salon, 12222 137 Ave NW #125, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-901-7618 +1 780-901-7618 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Amazing Massage & Beauty Spa

11903 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E4, Canada

+1 780-244-7888 +1 780-244-7888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Better Health Massage Therapy Ltd

16516 109 St NW, Edmonton, AB T5X 1W9, Canada

+1 780-473-3906 +1 780-473-3906 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Massage Addict | Edmonton Namao

9635 167 Ave NW, Edmonton, AB T5Z 3S3, Canada

+1 780-760-2600 +1 780-760-2600 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Massage Addict | Edmonton Northwest

13533 St Albert Trail NW, Edmonton, AB T5L 5E7, Canada

+1 780-455-3413 +1 780-455-3413 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 587-333-9338 +1 587-333-9338 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

SOUL SPRING WELLNESS CENTER

10990 124 St, Edmonton, AB T5M 0H8, Canada

+1 587-333-3193 +1 587-333-3193 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Best Care Massage

13538 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4E2, Canada

+1 780-803-6766 +1 780-803-6766 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

GoldLife Massage Therapy

12762 82 St NW, Edmonton, AB T5E 2T1, Canada

+1 780-803-6688 +1 780-803-6688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Kensington

4.0

1 600 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Kensington

Hieronta Kauneushoitolat Hair Salon Waxing Medspat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta