KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Edmonton

Syväkudoshieronta Dovercourt

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Dovercourt, Edmonton

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Dovercourt, Edmonton Näytä kartta

SyväkudoshierontaKuumakivihieronta Terapeuttinen hieronta Lymfahieronta Raskaushieronta Koko kehon hieronta Kuppaus

Lady Ming Esthetique

4.9

(276)

10121 118 Street Northwest, Edmonton North Central Edmonton, T5K 1Y4, Alberta

Deep Tissue Therapeutic Body Massage 60 mins

30 min - 1 h 30 min

$85

DermAgeRF FACE/NECK LIFTING

1 h

$350

PREPAID MICRODERMABRASION PKG FREE

25 min

ADD ON ANTI AGING EYE MASK

10 min

$30

Näytä kaikki palvelut

OMG Therapeutic Massage

5.0

(19)

14207 116 Street Northwest, Edmonton Carlisle, T5X 1M9, Alberta

Deep tissue

30 min - 1 h 30 min

$65

Lymphatic Drainage Massage

1 h - 1 h 30 min

$100

THAI Massage

1 h - 1 h 30 min

$115

Cupping Massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Body Essence Massage Therapy & Wellness

11808 St Albert Trail NW #220, Edmonton, AB T5L 4G4, Canada

+1 780-752-3388 +1 780-752-3388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Therapeutic Body Concepts Massage - High Park

15131 110 Ave NW, Edmonton, AB T5P 1E1, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Integral Physiotherapy & Sports Clinic

10575 115 St NW #100, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 587-401-2371 +1 587-401-2371 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Soul2Sole Massage & Wellness Clinic Kingsway

11312 119 St NW, Edmonton, AB T5G 2X4, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Pamilya Masahista Massage Clinic

13111 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 780-447-0595 +1 780-447-0595 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

In Step® Physical Therapy Edmonton | Accident, Dizziness, Pelvic Floor Physiotherapy, Massage Therapy & Lymphatic Drainage

10667 113 St, Edmonton, AB T5H 3H6, Canada

+1 587-409-1754 +1 587-409-1754 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Chiang Mai Thai Massage & Wellness

11830 111 Ave NW #215, Edmonton, AB T5G 0E1, Canada

+1 780-760-3353 +1 780-760-3353 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

A Healing Touch Massage Therapy

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-554-7979 +1 780-554-7979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masahista Healing Hands

11096 156 St NW, Edmonton, AB T5P 4M8, Canada

+1 780-444-4050 +1 780-444-4050 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Collins Chiropractic Health & Wellness Centre

10308 121 St NW, Edmonton, AB T5N 1K8, Canada

+1 780-482-2738 +1 780-482-2738 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

ARC by Pivotal Physiotherapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-809-3460 +1 780-809-3460 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kuivaneulaus

Pivotal Physiotherapy - High Performance Centre

11936 104 Ave NW #201, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-809-3450 +1 780-809-3450 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

RejuvaDERM

14101 West Block Dr NW #201A, Edmonton, AB T5N 1L5, Canada

+1 780-665-4646 +1 780-665-4646 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Raskausarpien poisto

Huulten täyteaine

Laser-ihon uudistaminen

Palms Therapeutic Massage Clinic

17303 107 Ave NW Suite 201, Edmonton, AB T5S 1E5, Canada

+1 780-484-0401 +1 780-484-0401 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

+1 780-488-0520 +1 780-488-0520 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Pursuit of Motion Physiotherapy

13613 163 St NW #202, Edmonton, AB T5V 0B5, Canada

+1 780-448-4991 +1 780-448-4991 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-237-5665 +1 780-237-5665 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Jasper124 Massage Therapy

12411 Jasper Ave, Edmonton, AB T5N 3K9, Canada

+1 780-250-1979 +1 780-250-1979 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuumakivihieronta

Pulse Health

10504 123 St NW, Edmonton, AB T5N 1P1, Canada

+1 780-425-0309 +1 780-425-0309 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

SNOOZZEN

663 Kingsway Mall, Edmonton, AB T5G 3E6, Canada

+1 778-242-5943 +1 778-242-5943 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Red Leaf Wellness

12820 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Z9, Canada

+1 780-633-7538 +1 780-633-7538 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Therapeutic Body Concepts Massage - Coronation

11146 142 St NW, Edmonton, AB T5M 4G5, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Live Balanced Massage & Wellness

13139 156 St NW #201, Edmonton, AB T5V 1V2, Canada

+1 587-414-5777 +1 587-414-5777 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

ActiveCare Chiropractic Clinic

11704 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0N3, Canada

+1 780-482-7617 +1 780-482-7617 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Axis Therapeutics | Massage Therapy

13457 149 St, Edmonton, AB T5L 2T3, Canada

+1 587-316-0106 +1 587-316-0106 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Body Benefits Wellness Clinic

12008 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E6, Canada

+1 780-752-7770 +1 780-752-7770 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Thaihieronta

The Wellness Lab YEG

14808 Stony Plain Rd, Edmonton, AB T5H 3S5, Canada

+1 825-461-5115 +1 825-461-5115 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

4 Points Health and Wellness

11634 142 St NW Suite 110, Edmonton, AB T5M 1V4, Canada

+1 780-705-5775 +1 780-705-5775 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Icon Chiropractic and Wellness Clinic

555 Mistatim Way NW, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 825-202-4266 +1 825-202-4266 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

BodyDevotion Inc. Acupuncture, Massage and Chiropractic.

11528 Jasper Ave, Edmonton, AB T5K 0M8, Canada

+1 780-246-0682 +1 780-246-0682 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Wellness Art Inc

12328 102 Ave NW Office 202-203, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 587-223-0966 +1 587-223-0966 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Kuppaus

The Garden Acupuncture and Holistic Centre

10977 127 St NW, Edmonton, AB T5M 0T1, Canada

+1 780-721-6004 +1 780-721-6004 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Active Physio Works - North Edmonton Kensington

12620 132 Ave NW, Edmonton, AB T5L 3P9, Canada

+1 780-452-8234 +1 780-452-8234 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Glenwood Sport & Spine

16416 100 Ave NW, Edmonton, AB T5P 4Y2, Canada

+1 780-487-6161 +1 780-487-6161 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Lifemark Physiotherapy Academy Place

11520 100 Ave NW #207, Edmonton, AB T5K 0J7, Canada

+1 780-482-7428 +1 780-482-7428 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Therapeutic FX Massage Services

13107 121 St NW, Edmonton, AB T5L 0B7, Canada

+1 587-990-4140 +1 587-990-4140 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

FUEL Pain & Injury Recovery Clinic Ltd.

10350 124 St #104, Edmonton, AB T5N 3V9, Canada

+1 780-705-5452 +1 780-705-5452 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

True Function Massage Therapy

11531 128 St NW, Edmonton, AB T5M 0X2, Canada

+1 780-717-9870 +1 780-717-9870 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Rentouttava hieronta

Urheiluhieronta

Francesco Holistic

9803 152 St NW, Edmonton, AB T5P 1X2, Canada

+1 780-224-7111 +1 780-224-7111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

All Sport Health & Performance

10612 124 St Unit 200, Edmonton, AB T5N 1S4, Canada

+1 780-424-7246 +1 780-424-7246 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Perfect Stride Massage Therapy

16313 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2S2, Canada

+1 587-982-7695 +1 587-982-7695 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Golden Ratio Therapeutic Massage

10575 115 St NW #205, Edmonton, AB T5H 3K4, Canada

+1 825-439-2160 +1 825-439-2160 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Angel's Touch Massage Therapy @ Sculpt Body Lounge

10642 170 St NW, Edmonton, AB T5S 1P3, Canada

+1 587-875-8411 +1 587-875-8411 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Mona Massage for Women n kids

13327 117 St NW, Edmonton, AB T5E 5K3, Canada

+1 587-566-9387 +1 587-566-9387 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Regenerate Physiotherapy & Shockwave Edmonton

10082 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-705-5774 +1 780-705-5774 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Fysioterapia

Kia Kaha Massage Therapy

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-222-3362 +1 780-222-3362 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Sagesse Massage

14620 Stony Plain Rd, Edmonton, AB T5N 3S2, Canada

+1 587-460-6111 +1 587-460-6111 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Synergy Sauna & SPA

10940 166a St NW, Edmonton, AB T5P 3V5, Canada

+1 780-665-3735 +1 780-665-3735 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Turning Point© Accident, Concussion, Vestibular, Male & Female Pelvic Floor Physical Therapy And Massage Clinic

Turning Point© Accident, Concussion, Vestibular, Male & Female Pelvic Floor Physical Therapy And Massage Clinic

14925 111 Ave NW #202, Edmonton, AB T5M 2P6, Canada

+1 587-412-1626 +1 587-412-1626 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Glorious Massage

12207 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Y9, Canada

+1 780-803-7580 +1 780-803-7580 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Bounce Right Back Massage Ltd

14628 Stony Plain Rd, Edmonton, AB T5N 3S2, Canada

+1 780-761-3991 +1 780-761-3991 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Dynamic Chiropractic & Massage

194 Mistatim Rd NW, Edmonton, AB T6V 0M8, Canada

+1 587-635-3545 +1 587-635-3545 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Akupunktio

Kiropraktiikka

Hot Stones Spa

13075 156 St NW, Edmonton, AB T5V 0A2, Canada

+1 587-703-3710 +1 587-703-3710 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna

Eliana Massage Wellness

backside of building, 10040 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

+1 780-655-6110 +1 780-655-6110 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Oliver Chiropractic Wellness Clinic

10324 112 St NW, Edmonton, AB T5K 1N2, Canada

+1 780-455-2112 +1 780-455-2112 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Kuppaus

Parihieronta

Strength and Balance Therapeutic Massage Inc.

11515B 105 Ave NW #101, Edmonton, AB T5H 3Y5, Canada

+1 780-732-2272 +1 780-732-2272 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Edmonton Massage and Bodywork

10550 115 St NW #208, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-239-7801 +1 780-239-7801 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Redefined Health

10118 124 St, Edmonton, AB T5N 1P6, Canada

+1 780-760-1550 +1 780-760-1550 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Myo Centre Inc

13506 127 St NW, Edmonton, AB T5L 1B9, Canada

+1 780-451-9290 +1 780-451-9290 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Glenora Chiropractic & Physiotherapy

11115 Groat Rd NW, Edmonton, AB T5M 4E3, Canada

+1 780-453-1111 +1 780-453-1111 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Strive Spine & Sport (formerly Canora Chiropractic)

10118 158 St NW, Edmonton, AB T5P 2X8, Canada

+1 780-443-0300 +1 780-443-0300 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Kuivaneulaus

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-488-9779 +1 780-488-9779 Varaa aika soittamalla

Tried&True Therapeutic Massage, Shannon Rogerson RMT

11807A 105 Ave NW, Edmonton, AB T5H 0L9, Canada

7809649903 7809649903 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Balance Massage - West

14927 111 Ave NW, Edmonton, AB T5M 2P6, Canada

+1 780-782-6756 +1 780-782-6756 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Evolve Strength Downtown

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

+1 780-784-2675 +1 780-784-2675 Varaa aika soittamalla

Action Chiropractic & Massage Therapy Clinic

11313 100 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0J3, Canada

+1 780-452-6172 +1 780-452-6172 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Parihieronta

Castledowns Chiropractic Clinic

12222 137 Ave NW #201, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-457-3621 +1 780-457-3621 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Mi Vida Massage and Wellness

10403 122 St NW #154, Edmonton, AB T5N 4C1, Canada

+1 780-425-5866 +1 780-425-5866 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Massage Addict | Edmonton Unity Square

11642 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 2T7, Canada

+1 780-250-2526 +1 780-250-2526 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

North Edmonton Chiropractic & Massage Clinic

12935 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 780-473-6441 +1 780-473-6441 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

#Glam Studio Spa

511 Mistatim Way NW #202, Edmonton, AB T6V 0M9, Canada

+1 587-401-8037 +1 587-401-8037 Varaa aika soittamalla

Kylmähoito

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Lewis Massage Therapy & Natural Health Centre

inside Shadified Salon, 12222 137 Ave NW #125, Edmonton, AB T5L 4X5, Canada

+1 780-901-7618 +1 780-901-7618 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Massage Heights Brewery District

11972 104 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0G6, Canada

+1 780-665-4100 +1 780-665-4100 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Amazing Massage & Beauty Spa

11903 111 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0E4, Canada

+1 780-244-7888 +1 780-244-7888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kai Li Massage

17292 Stony plain Road, 16936 107 Ave NW, Edmonton, AB T5S 1K6, Canada

+1 780-708-3668 +1 780-708-3668 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Peak Vitality Massage

10550 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

+1 780-806-1245 +1 780-806-1245 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Massage Addict | Edmonton Northwest

13533 St Albert Trail NW, Edmonton, AB T5L 5E7, Canada

+1 780-455-3413 +1 780-455-3413 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

+1 780-488-4078 +1 780-488-4078 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

YQ MASSAGE BEAUTY STUDIO

12911 97 St NW, Edmonton, AB T5E 4C2, Canada

+1 587-333-9338 +1 587-333-9338 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Miracle Health Inc.

10120 118 Ave NW, Edmonton, AB T5G 0P5, Canada

+1 587-520-3088 +1 587-520-3088 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

SOUL SPRING WELLNESS CENTER

10990 124 St, Edmonton, AB T5M 0H8, Canada

+1 587-333-3193 +1 587-333-3193 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Leo Massage

10905 98 St NW, Edmonton, AB T5H 2P7, Canada

+1 780-983-0262 +1 780-983-0262 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Healing Massage

12413 107 Ave NW, Edmonton, AB T5M 1Z2, Canada

+1 780-756-1856 +1 780-756-1856 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Korjaushieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Dovercourt

4.0

1 034 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Myös saatavilla alueella Dovercourt

Kauneushoitolat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Parturit Nail Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta