KotisivuHierontaDeep Tissue Massage Sydney

Deep Tissue Massage Yagoona

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Yagoona, Sydney

Valitse Deep Tissue Massage lähelläsi sijaitsevista 8 paikoista kaupungissa Yagoona, Sydney Näytä kartta

Deep Tissue MassageKuumakivihieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Öljyhieronta Koko kehon hieronta Korjaava hieronta Ruotsalainen hieronta Thaihieronta

CASA TRANQUILA MASSAGE & REFLEXOLOGY

4.9

(296)

40 Dargan Street, Shop 1, Yagoona, 2199, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Remedial Massage

30 min - 2 h

$79

After Hours Service

30 min - 2 h

$99

Swedish Massage

30 min - 1 h 30 min

$79

Näytä kaikki palvelut

Violett Bella Casa

5.0

(189)

Suite 1 32-36 Underwood Road, Homebush Innerwest, 2140, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h

$130

Payot Liss & Harmony Facail

1 h

$180

Pico Laser: The Next Generation of Laser Precision At its core,

1 h

$899

Crystal Lite Filler

1 h

$380

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

La Maison de Beauté - Condell Park

5.0

(29)

14 Mitchell Street, Condell Park, 2200, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h

$120

Add-on Neck Skin Needling

20 min

$50

Travel

5 min

$50

Kid Pamper

45 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Elegant Beauty Hair and Nail Salon

4.7

(179)

6 Bankstown City Plaza, Bankstown, 2200, New South Wales

Deep Tissue/ Sport Massage ( 1 Body Part )

20 min

$50

Deep Tissue Body Massage

1 h

$150

Japanese Head Spa combo2 + any Deluxe Facial

1 h 30 min

$165

Hot Stones Pedicure + Japanese Head Spa + Mini Facial

1 h 50 min

$170

Näytä kaikki palvelut

Nareethaimassageandspa

303 Belmore Road, Riverwood, 2210, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 h

$95

Remedial Massage

1 h

$95

Relaxation Massage

1 h

$170

Pregnancy Massage

1 h

$85

Näytä kaikki palvelut

LANNA Revesby Thai Massage & Remedial

34 Marco Avenue, Revesby, 2212, New South Wales

DEEP TISSUE MASSAGE 30 MIN

30 min

$69

DEEP TISSUE MASSAGE 45 MIN

45 min

$89

DEEP TISSUE MASSAGE 60 MIN

1 h

$99

DEEP TISSUE MASSAGE 90 MIN

1 h 30 min

$149

Näytä kaikki palvelut

Pure Flow Massage

67 Fenwick Street, Bankstown, 2200, New South Wales

Deep Tissue Massage - 30 min

30 min

$70

Deep Tissue Massage - 45 min

45 min

$85

Face Massage

30 min

$40

Balinese Massage - 30 min

30 min

$50

Näytä kaikki palvelut

Chada Thai Remedial Massage

46 Simmons Street, Revesby, 2212, New South Wales

Deep tissue massage

2 h

$210

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Copy of Copy of Thai massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Copy of Thai massage

30 min - 1 h 30 min

$55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Next Phase Injury Therapy
1/444 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia
+61 2 9791 9599 +61 2 9791 9599 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Koko kehon hieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
At Yagoona Massage
481 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia
+61 2 9790 6436 +61 2 9790 6436 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Korjaava hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Roy Thai Massage
489 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia
+61 2 8710 1651 +61 2 8710 1651 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Terapeuttinen hieronta
Akupainanta
Korjaava hieronta
Yagoona Asian Massage
8/437 Hume Hwy, Yagoona NSW 2199, Australia
+61 426 115 858 +61 426 115 858 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Akupainanta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Bankstown Physiotherapy & Sports Injury Centre
68 Eldridge Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9793 3119 +61 2 9793 3119 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Sawatdee Thai Massage & Spa
30 Selems Parade, Revesby NSW 2212, Australia
+61 2 9792 4886 +61 2 9792 4886 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Baiboon Remedial & Thai Massage
226 The Boulevarde, Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 9750 2569 +61 2 9750 2569 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokääre
Kylmähoito
Vartalonkuorinta
Realign Rehab Physiotherapy & Chiropractic
168 Waterloo Rd, Greenacre NSW 2190, Australia
+61 410 088 993 +61 410 088 993 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Integrated Therapy & Fitness
1/302 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9708 6884 +61 2 9708 6884 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
A FISIO
936 Hume Hwy, Bass Hill NSW 2197, Australia
+61 2 9071 0000 +61 2 9071 0000 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
Physio Health Clinic Roselands
Level 1, Tenancy 9/1205 Canterbury Rd, Wiley Park NSW 2195, Australia
+61 2 8719 0899 +61 2 8719 0899 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Greenacre Natural Therapies
63 Noble Ave, Greenacre NSW 2190, Australia
+61 418 245 449 +61 418 245 449 Varaa aika soittamalla
Painonpudotus
Laserrasvaimu
Milperra Physiotherapy & Sports Injury Centre
5/120 Ashford Ave, Milperra NSW 2214, Australia
+61 2 9792 3819 +61 2 9792 3819 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Red Rose Massage
41 Helen St, Sefton NSW 2162, Australia
+61 415 836 988 +61 415 836 988 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Massage & Acupuncture in Chullora
Marketplace, Shop 38/355 - 357 Waterloo Rd, Chullora NSW 2190, Australia
+61 2 9449 7869 +61 2 9449 7869 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Akupunktio
Bankstown Nice Remedial & Thai Massage
12 Bankstown City Plaza, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9145 5117 +61 2 9145 5117 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Chok Dee Thai Massage
5/75 Rickard Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9708 1658 +61 2 9708 1658 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
South Terrace Health Centre
10/15 South Terrace, Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 9707 4184 +61 2 9707 4184 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
Lin’s Massage
Punchbowl NSW 2196, Australia
+61 2 8599 2008 +61 2 8599 2008 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Raskaushieronta
Korjaava hieronta
Rentoutushieronta
The Best Thai Massage & Spa
5 Newbridge Rd, Chipping Norton NSW 2170, Australia
+61 2 8750 3323 +61 2 8750 3323 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Urheiluhieronta
Shang-Hi Thai Massage
4/6 Chapel Rd, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 8773 0172 +61 2 8773 0172 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
Vartalonkuorinta
Sefton Thai Massage
36 Helen St, Sefton NSW 2162, Australia
+61 2 9644 7649 +61 2 9644 7649 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Ayurvedinen hieronta
Better Care Massage and Acupuncture
Bankstown Central, Shop 307/1 North Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9793 1625 +61 2 9793 1625 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Centrum Massage
Chester Square Shoppping Centre, 3/1 Leicester St, Chester Hill NSW 2162, Australia
+61 2 9644 2039 +61 2 9644 2039 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Akupainanta
Thai Village Massage and Spa Bankstown
Shop 3A/242 South Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 8739 6210 +61 2 8739 6210 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Regents park massage therapy
9/48 Amy St, Regents Park NSW 2143, Australia
+61 2 9738 9917 +61 2 9738 9917 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Jalkahieronta
Kuppaus
Parihieronta
Miss Catz’ Thai Massage
56A Joseph St, Lidcombe NSW 2141, Australia
+61 420 742 988 +61 420 742 988 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Ayurvedinen hieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Magic Touch Massage
Central, Shop/235 North Terrace, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 9708 3781 +61 2 9708 3781 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Traditional Chinese Remedial Massage - Magic Fingers - Healing Hands
4/90 Waldron Rd, Chester Hill NSW 2162, Australia
+61 457 589 171 +61 457 589 171 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Urheiluhieronta
Kuumakivihieronta
Jalkahieronta
101 Massage Sefton
4/101 Clapham Rd, Sefton NSW 2162, Australia
+61 2 8739 2519 +61 2 8739 2519 Varaa aika soittamalla
Kylpylähoidot
Sauna
Vartalokääre
Infrapunasauna
Bankstown Massage
D/34 Greenfield Parade, Bankstown NSW 2200, Australia
+61 2 8739 9984 +61 2 8739 9984 Varaa aika soittamalla
Deep Tissue Massage
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Deep Tissue Massage lähellä sinua kaupungissa Yagoona

4.0

690 Arvostelujen keskiarvo 5 tapahtumapaikoista.

Deep Tissue Massage – usein kysytyt kysymykset

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Tunteeko hieroja jännitystä?

Sen lisäksi, että hieroja tai hierontaterapeutti voi tuntea jännitystä - heidän pitäisi! Heidät on ammattimaisesti koulutettu löytämään ja vapauttamaan jännitystä kehossasi käyttämällä tekniikoita, kuten kompressiota.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Myös saatavilla alueella Yagoona

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Medspat Waxing Nail Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Parturit Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Deep Tissue Massage