KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sydney

Syväkudoshieronta Bondi Beach

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Bondi Beach, Sydney

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 12 paikoista kaupungissa Bondi Beach, Sydney Näytä kartta

SyväkudoshierontaKorjaushieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Kuumakivihieronta Öljyhieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Urheiluhieronta Koko kehon hieronta Thaihieronta Vyöhyketerapia Terapeuttinen hieronta Ruotsalainen hieronta Kuppaus Akupainanta

Best Thai Massage and Day Spa

4.9

(9)

2/66 Hall St, Bondi Beach, 2026, New South Wales

Organic Coconut or Pure Oil Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Deep Tissue Oil Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Traditional Thai Massage (non-oil)

30 min - 1 hr and 30 min

$75

Cupping and Oil Massage

30 min

$69

Näytä kaikki palvelut

Bali Sisters - Massage and Healing Therapy

4.9

(1,483)

171 Bondi Road, Bondi, 2026, New South Wales

Deep Tissue Massage (30 min)

30 min

$60

Deep Tissue Massage (45 mins)

45 min

$80

Deep Tissue Massage (1 hr)

1 hr

$100

Deep Tissue Massage (1.5 hr)

1 hr and 30 min

$145

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Varda Spa Bondi

4.9

(490)

168 Bondi Road, Bondi, 2026, New South Wales

Deep Tissue Sport Massage 60 MINS $95 (Normal $100,$145)

1 hr - 1 hr and 30 min

$95

Tailored Spa Escape 90Mins Massage & Frangipani Body Scrub $159 (Value $200)

1 hr and 30 min

$159

Remedial Massage 30 Mins $50

30 min

$50

CASH OFFER 60 MINS Relaxing Hot Oil Massage $79 (Gentle pressure)

1 hr

$79

Näytä kaikki palvelut

Massage Space

4.9

(81)

54 Spring Street, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue

45 min - 2 hr

$100

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$80

Manual Lymphatic Drainage (light pressure)

45 min - 1 hr and 30 min

$110

Organic Relaxation Massage

1 hr - 2 hr

$120

Näytä kaikki palvelut

Zen Japanese Massage Platinum - Bondi Junction

5.0

(265)

34 Bronte Road, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$70

Acute Lower Back Pain Relief

1 hr

$110

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$70

Buccal Facial Massage: Our Original Therapeutic Service

1 hr

$140

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Yummy Mummy Day Spa

4.9

(501)

195 Clovelly Road, 2, Clovelly, 2031, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$200

Eyelash Tint

20 min

Alkaen $50

Full Body Scrub

30 min

$123.75

Love your bump

1 hr and 15 min

$280

Näytä kaikki palvelut

Moss Hair Artistry - Coogee

5.0

(99)

3/56 Carr st, Coogee Coogee, 2034, New South Wales

60min Deep Tissue Massage

1 hr and 15 min

$110

Olaplex in Colour Service - Short (1 shot)

15 min

$50

Eye Package - Lash Tint, Brow Tint & Brow Wax

45 min

$75

Hair extension Consultation

30 min

$35

Näytä kaikki palvelut

Divine Home Massage

5.0

(5)

Mobile services, City of Sydney

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$120

Aroma Oil Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$120

Näytä kaikki palvelut

La Maison de Beauté - Bondi

5.0

(4)

34 Bronte Road, Floor 1, Bondi Junction, 2022, New South Wales

Deep Tissue Massage

1 hr

$120

Travel

5 min

$50

Add-on Neck Skin Needling

20 min

$50

Kid Pamper

45 min

$65

Näytä kaikki palvelut

Hatta Thai Remedial Massage

5.0

(9)

105 Bondi Road, Bondi, 2026, New South Wales

Deep tissue Massage + Foot scrub

1 hr and 15 min

$115

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Remedial massage + Foot Scrub

1 hr and 15 min

$115

Oil massage + Foot scrub

1 hr and 15 min

$110

Näytä kaikki palvelut

Sea & Sand Massage Woollahra

231 Edgecliff Road, Woollahra, 2025, New South Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$69

Herbal Oil Massage

30 min - 2 hr

$75

Signature Massage

30 min - 2 hr

Alkaen $59

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$69

Näytä kaikki palvelut

Elena Massage & Bodywork

Nurture Mind & Body, 357 Glenmore Road, Unit 1s, Paddington, 2021, New South Wales

Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

$145

Face drainage massage

30 min - 45 min

$80

Aromatherapy Massage

1 hr and 10 min

$140

Neck & shoulders

30 min

$75

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Balance In Motion Physio Bondi
131 Glenayr Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 9365 0004 +61 2 9365 0004 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Enishi Bondi beach
177-179 Glenayr Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 402 929 892 +61 402 929 892 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Sar Friedman - Women's Health Bodywork & Holistic Counselling
Cocoon Bondi, Suite 2a/81 Curlewis St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
0404815689 0404815689 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Thaihieronta
Vyöhyketerapia
The Body Spot
1 Notts Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 414 357 429 +61 414 357 429 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Sage Beauty
2A Jaques Ave, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 9130 7064 +61 2 9130 7064 Varaa aika soittamalla
Kemiallinen kuorinta
Miesten kasvohoito
Kasvojen puhdistus
Kulmakarvojen lankaus
Miss Massage
Shop 4/148 Curlewis St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 7901 1785 +61 2 7901 1785 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Rentouttava hieronta
Vyöhyketerapia
Lets Massage Bondibeach
32 Hall St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 9130 8103 +61 2 9130 8103 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Siam Cabana Fine Thai Massage (Bondi Beach)
44 Hall St, Bondi Beach NSW 2026, Australia
+61 2 9300 9000 +61 2 9300 9000 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Jalkahieronta
Vyöhyketerapia
Physio K
801/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 7902 1408 +61 2 7902 1408 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Veda Thai Massage Randwick
78 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9398 7750 +61 2 9398 7750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Raskaushieronta
Flow Athletic
Level 1/134 Oxford St, Paddington NSW 2021, Australia
+61 410 107 570 +61 410 107 570 Varaa aika soittamalla
Henkilökohtainen valmennus
Advanz Health Physiotherapy Waverley I PHYSIO. PILATES. EXERCISE PHYSIOLOGY. MASSAGE. PHYSIOTHERAPIST BRONTE
1/213 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 8068 7161 +61 2 8068 7161 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Blys | Sydney Mobile Massage, Beauty, and Wellness
F1/9-13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2009, Australia
+61 483 922 668 +61 483 922 668 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
Parihieronta
LIMITLESS Physiotherapy Pilates and Massage
138 Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 2 8970 9166 +61 2 8970 9166 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
PhysioFIX Sydney
736 New South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 2 9371 2750 +61 2 9371 2750 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Koko kehon hieronta
LAILA Thai Massage Randwick Coogee
53 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 422 248 393 +61 422 248 393 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
BeFit Training Physiotherapy Coogee
Shop 1/2 Byron St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 413 195 606 +61 413 195 606 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
The Running Room Clovelly
1/263 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 9665 9198 +61 2 9665 9198 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Sol Spa Vaucluse
2 Laguna St, Vaucluse NSW 2030, Australia
+61 2 9366 7005 +61 2 9366 7005 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Jocelyn Petroni
Level 1/80 Queen St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 2 9363 3662 +61 2 9363 3662 Varaa aika soittamalla
Vartalon muotoilu
Kasvohoito
Meikkauspalvelu
Miesten kasvohoito
Sabaidee Remedial & Thai Massage
140 Coogee Bay Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9664 1600 +61 2 9664 1600 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Physio Fitness
Suite 602, Level 6/28 Spring St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9389 9100 +61 2 9389 9100 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Health Space Potts Point
Ground Level, 33 Bayswater Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 2 8354 1534 +61 2 8354 1534 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Kiropraktiikka
MVP Health Randwick
115 Avoca St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 414 442 736 +61 414 442 736 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Coogee Bay Physio
Shop 4/55 Dudley St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9665 9667 +61 2 9665 9667 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Akupunktio
Fysioterapia
Bondi Sports Massage
122 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 410 802 850 +61 410 802 850 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Kuppaus
Bodybright Massage
Suite 10-11/714 New South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 431 727 361 +61 431 727 361 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Raskaushieronta
Lymfahieronta
The Wright Physio
67 Dudley St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9664 9972 +61 2 9664 9972 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Massage by the Sea
199 Clovelly Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9664 4400 +61 2 9664 4400 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Infrapunasauna
Kylpylähoidot
iMove Physiotherapy Clovelly
1/263 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 9665 9198 +61 2 9665 9198 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Total Physiotherapy
228C Clovelly Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 8322 3898 +61 2 8322 3898 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Muscle Medicine | Remedial Massage | BODYWORK | Est 2002
Shop 6/21-25 Knox St, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 2 8323 4648 +61 2 8323 4648 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Terapeuttinen hieronta
Woollahra Massage
32 Queen St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 2 9194 6150 +61 2 9194 6150 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kaizen Remedial Massage Therapy
Elixr Health Club, Level C2/9 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 435 308 352 +61 435 308 352 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Korjaushieronta
Kuppaus
Beyond Healing Massage
Level 3 - Suite 301e /9/13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 468 840 163 +61 468 840 163 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
MP sport massage
404/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 450 787 051 +61 450 787 051 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Sharon Neal- Remedial Massage and Pilates
Royal Arcade, Level 2/175-183 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 412 839 917 +61 412 839 917 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Anne Banffy Remedial Massage
level 1/377 New South Head Rd, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 402 005 018 +61 402 005 018 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Health Spot Randwick
22A Canberra St, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 8866 3696 +61 2 8866 3696 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Akupunktio
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Ultimate Therapy Australia
12 Gray St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 426 795 823 +61 426 795 823 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Kuivaneulaus
Haikoo Massage & Float
273 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 8068 1809 +61 2 8068 1809 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Parihieronta
Kuppaus
Active Care Physiotherapy & Sports Therapy
706/3 Waverley St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9387 3448 +61 2 9387 3448 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Sports Massage Therapy Bondi
355 Old South Head Rd, North Bondi NSW 2026, Australia
+61 402 849 761 +61 402 849 761 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Absolute Healing
Easts Tower, 9/13 Bronte Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 413 540 540 +61 413 540 540 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Human Therapy
Suite 2A, Level 2/79-85 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 430 006 852 +61 430 006 852 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Sydney Essential Health
130 Edgecliff Rd, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9388 9669 +61 2 9388 9669 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Akupunktio
Kamelia - Massage, Facial Reflexology & Clinical Aromatherapy
Shop 1/17 Newcastle St, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 402 029 660 +61 402 029 660 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Rentouttava hieronta
Healing Hands Studio
6 McLennan Ave, Randwick NSW 2031, Australia
+61 401 933 950 +61 401 933 950 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Tara Thai Massage
8 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9399 9938 +61 2 9399 9938 Varaa aika soittamalla
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Your Massage by Sally Birdling
Roma Arcade, Suite 100/413 New South Head Rd, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 412 911 181 +61 412 911 181 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Bronte Bliss Spa
48 Alfred St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 425 234 370 +61 425 234 370 Varaa aika soittamalla
Threading
Kulmakarvojen lankaus
Kasvohoito
Selkähieronta
Holos Physiotherapy & Wellness
155 New South Head Rd, Vaucluse NSW 2030, Australia
+61 401 753 185 +61 401 753 185 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Akupunktio
Kuivaneulaus
Sports & Spinal Chiropractic Clinic
4/284 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 9389 7451 +61 2 9389 7451 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Randwick Thai Massage
22 Perouse Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9314 5412 +61 2 9314 5412 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Massage By The Beach
161-167 Dolphin St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 415 741 274 +61 415 741 274 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Holly Ashby Sports Massage & Injury Management
Unit 3/1 The Avenue, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 405 155 132 +61 405 155 132 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
KOI HOLISTIC HEALTH
Koi, Studio 19/35 Bayswater Rd, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 429 486 686 +61 429 486 686 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Terapeuttinen hieronta
Eastpoint Health & Wellbeing
Suite 601/180 Ocean St, Edgecliff NSW 2027, Australia
+61 2 9328 4211 +61 2 9328 4211 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
iMove Physiotherapy Waverley
3/191 Bronte Rd, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 9665 9198 +61 2 9665 9198 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Clovelly Road Physiotherapy
234 Clovelly Rd, Clovelly NSW 2031, Australia
+61 2 9665 3999 +61 2 9665 3999 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Massage by Michael
74 Carrington Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 418 461 136 +61 418 461 136 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Lymfahieronta
Terapeuttinen hieronta
Bay Active Physiotherapy - Dr.Lynne Moore
15 Cross St, Double Bay NSW 2028, Australia
+61 2 9363 0490 +61 2 9363 0490 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Bodypractic - David Chapman Chiropractic
667A Old South Head Rd, Rose Bay North NSW 2029, Australia
+61 2 9388 8588 +61 2 9388 8588 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Sydney Osteopathy
2 Grosvenor St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9369 5672 +61 2 9369 5672 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Massage On Quay
24-30 Springfield Ave, Potts Point, NSW,2011
+61 414 208 347 +61 414 208 347 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Edgecliff Massage Therapies
5/212 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
+61 2 9327 3360 +61 2 9327 3360 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Massage Studio Tokyo
24 Oxford St, Woollahra NSW 2025, Australia
+61 406 588 326 +61 406 588 326 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Sensation Boutique Bronte
42-44 Macpherson St, Bronte NSW 2024, Australia
+61 2 9389 8333 +61 2 9389 8333 Varaa aika soittamalla
Suihkurusketus
Maya Remedial Thai Massage
Shop 2/173 Arden St, Coogee NSW 2034, Australia
+61 422 464 658 +61 422 464 658 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Coogee Physio
8 Malabar Rd, South Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 9665 7658 +61 2 9665 7658 Varaa aika soittamalla
Akupunktio
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Spring Retreat
Suite 103/183 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 8542 4414 +61 2 8542 4414 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
Mumsabai Organic Massage and Foot Spa
210 Coogee Bay Rd, Coogee NSW 2034, Australia
+61 2 8084 2597 +61 2 8084 2597 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Magic Touch Massage
39/73 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9398 8288 +61 2 9398 8288 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Rentouttava hieronta
Zenin | Mobile Massage On Demand
Suite 4/2A Mona Rd, Darling Point NSW 2027, Australia
+61 1300 432 212 +61 1300 432 212 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Treera Thai Massage
54 Spring St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9387 8451 +61 2 9387 8451 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Palm Traditional Thai Massage
190 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia
+61 2 9387 1088 +61 2 9387 1088 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Bondi Thai Massage and Spa
183 Bondi Rd, Bondi NSW 2026, Australia
+61 439 003 184 +61 439 003 184 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Parihieronta
Kiinalainen hieronta
Real Relief Massage
Shop 31/71 Level mezzanine, Spring St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9387 5868 +61 2 9387 5868 Varaa aika soittamalla
Sauna
Vartalokuorinta
Imperial Thai Massage Rose Bay
2/519 Old South Head Rd, Rose Bay NSW 2029, Australia
+61 2 9388 3887 +61 2 9388 3887 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Allys Health & Beauty Centre
Shop 3/175-181 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 411 798 787 +61 411 798 787 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Korjaushieronta
Terapeuttinen hieronta
MISS MASSAGE 15 Albion St Randwick Waverley
15 Albion St, Waverley NSW 2024, Australia
+61 2 8958 4643 +61 2 8958 4643 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Sang Thai Massage Randwick
40 Belmore Rd, Randwick NSW 2031, Australia
+61 2 9314 6646 +61 2 9314 6646 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
Koko kehon hieronta
Unique Massage
247 New South Head Rd, Edgecliff NSW 2027, Australia
+61 2 9328 2714 +61 2 9328 2714 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Thai Village Massage and Spa Potts Point
1/121 Macleay St, Potts Point NSW 2011, Australia
+61 2 8033 3366 +61 2 8033 3366 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Foot & Body Haven
Westfield Bondi Junction 3068, 500 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9386 9969 +61 2 9386 9969 Varaa aika soittamalla
Vartalokääre
Vartalokuorinta
Oriental Massage
500 Oxford St, Bondi Junction NSW 2022, Australia
+61 2 9389 5955 +61 2 9389 5955 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kiinalainen hieronta
Ayurvedinen hieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Bondi Beach

4.0

2 940 Arvostelujen keskiarvo 10 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Mitä sinun ei pitäisi tehdä hieronnan aikana?

Hierontaetiketti on asia - ja se on tärkeää sekä sinulle että terapeutille. Kun saat hoitoa, sinun ei pitäisi:

olla kunnioittamatta terapeuttisi rajoja
olla myöhässä ja odottaa kokoaikaista aikaa
pukeutua alas, kun terapeuttisi on vielä huoneessa
pitää liiallista melua

Voiko syväkudoshieronta aiheuttaa vaurioita?

Keskustele lääkärin kanssa ennen syväkudoshierontaa, jos:

käytät verenohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
saat hoitoa äskettäiseen leikkaukseen tai kemoterapiaan
kärsit hermovauriosta - sinulla on ihosairauksia
sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
sinulla on tyrä

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Myös saatavilla alueella Bondi Beach

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Parturit Nail Salon Waxing Kylpylät ja saunat Fysioterapia Fitness Terveyspalvelut Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta