Syväkudoshieronta Doubleview

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Doubleview, Perth

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 8 paikoista kaupungissa Doubleview, Perth Näytä kartta

SyväkudoshierontaRaskaushieronta Kuumakivihieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Korjaushieronta Jalkahieronta Lääkinnällinen hieronta Lymfahieronta Kuppaus Ruotsalainen hieronta Thaihieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta Akupainanta

Ambience Wellness - Karrinyup

4.9

(4,333)

200 Karrinyup Road, SP1143, Karrinyup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 3 h

$120

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45 min - 1 h

$115

🍵 Ambience Signature Tea Retreat

1 h

$128

Tea 🍵

10 min

$15

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Ambience Wellness-Floreat

4.9

(2,460)

Floreat Forum Shopping Centre, Shop 18-19, Floreat, 6014, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 3 h

$120

Swedish Massage

1 h - 2 h

$120

👉Remedial Massage

30 min - 2 h

$80

Body Lymphatic Drainage Massage

1 h 15 min - 1 h 30 min

$160

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Solace Day Spa

4.9

(920)

148 The Esplanade, Scarborough, 6019, Western Australia

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

$81

Dermalux LED Treatment

30 min

$63

Image Skincare - Wrinkle Lift

30 min

$139

Solace Signature Massage

30 min - 1 h

$81

Näytä kaikki palvelut

Vita Nova Massage

5.0

(290)

Function Matters Physio, 13 Morris Place, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

$70

Infrared massage (Fridays only)

1 h

$125

Korean Contour Facial Massage

45 min - 1 h 15 min

$100

10 min scalp massage

10 min

$25

Näytä kaikki palvelut

Swan Massage

5.0

(82)

225 Main Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage (100min)

1 h 40 min

$217

Full Body Scrub with Rinse (40min)+(90min)Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage

2 h 15 min

$260

Full Body Remedial with Hot Stone Massage

1 h

$127

Deep Tissue Neck Shoulders Back Hot Stone Massage

40 min

$97

Näytä kaikki palvelut

Shen's Massage - Karrinyup (Next to Bras N Things)

4.9

(127)

200 Karrinyup Road, Shop 73, Karrinyup, 6018, Western Australia

Lower back pain massage

1 h

$110

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Tension headache release

45 min - 1 h

$90

Sciatica massage

40 min - 1 h

$80

Näytä kaikki palvelut

Tonic Massage Clinic

5.0

(17)

486 Karrinyup Road, Gwelup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$90

Foot Reflexology

30 min - 1 h

$50

Näytä kaikki palvelut

GT Massage

Innaloo Megacentre, 37 Ellen Stirling Boulevard, Shop1042, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h

$110

Ion cleanse

30 min

$45

Sciatica

45 min - 1 h

$75

Remedial Massage

30 min - 1 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Alignment Body Work
182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia
+61 426 956 212 +61 426 956 212 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Ruotsalainen hieronta
Parihieronta
Relax Remedial Massage
182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia
+61 411 422 348 +61 411 422 348 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Urheiluhieronta
Thaihieronta
Life Ready Physio + Pilates Scarborough
1/203 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia
+61 8 6500 3228 +61 8 6500 3228 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Akupunktio
Fysioterapia
Life Ready Physio + Pilates Floreat
4/1 Howtree Pl, Floreat WA 6014, Australia
+61 8 6280 1090 +61 8 6280 1090 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
JANEJIRA Thai Massage & Spa
Shop T05/732 Karrinyup Road Roselea Shopping Centre, Balcatta WA 6021, Australia
+61 8 6161 1449 +61 8 6161 1449 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Perth Sports Chiropractor | Osborne Park
2/195 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 8 6556 6084 +61 8 6556 6084 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Stirling Health Professionals
569 Karrinyup Rd, Stirling WA 6021, Australia
+61 8 9446 8322 +61 8 9446 8322 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Valetudo Fitness and Physio - Floreat
Surf Life Saving Club, W Coast Hwy Floreat, W Coast Hwy, City Beach WA 6015, Australia
+61 1300 799 915 +61 1300 799 915 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuppaus
Jalkahieronta
Thaihieronta
Nok Sabaidee Thai Massage
16/39 Stanley St, Scarborough WA 6019, Australia
+61 432 739 423 +61 432 739 423 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Korjaushieronta
Ruotsalainen hieronta
Pro Physio | Scarborough
1/257 W Coast Hwy, Scarborough WA 6019, Australia
+61 8 6478 1948 +61 8 6478 1948 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Karrinyup Wellness Centre Perth
168 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 8 9341 3020 +61 8 9341 3020 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Gwelup Massage
Shop 17/707 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia
+61 491 015 033 +61 491 015 033 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Kuppaus
NARKHAR Traditional Thai Massage
Shop 1B / 4/Cnr Sanderling St, Stirling WA 6021, Australia
+61 477 419 786 +61 477 419 786 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Formotion Physio (Osborne Park)
5/34 Sundercombe St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 422 483 865 +61 422 483 865 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
AHF Massage
55 Colin Rd, Scarborough WA 6019, Australia
+61 419 048 863 +61 419 048 863 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Motion Health and Wellness Clinic
9/23-27 Scarborough Beach Rd, Scarborough WA 6019, Australia
+61 8 9206 0099 +61 8 9206 0099 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
North Beach Chiropractic
114A Flora Terrace, North Beach WA 6020, Australia
+61 8 9448 2282 +61 8 9448 2282 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Ylipainehappihoito
Kiropraktiikka
Fysioterapia
Concentric Carine
29 Silica Rd, Carine WA 6020, Australia
+61 1300 148 160 +61 1300 148 160 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Great Care Remedial Massage
Shopping Centre, Shop 3/212 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 411 612 889 +61 411 612 889 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Urheiluhieronta
Shine Remedial Massage Therapies
Leisure Centre, Suite 3, Building 2/173 Gildercliffe St, Scarborough WA 6019, Australia
+61 402 537 979 +61 402 537 979 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Under Pressure Therapy Massage
31 Seahorse Parade, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 403 860 717 +61 403 860 717 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Thai Aroma Massage
Innaloo Megacentre, Shop1, Ellen Stirling Blvd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 8 9445 2414 +61 8 9445 2414 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Lymfahieronta
Koko kehon hieronta
Best Body Pilates - Innaloo
Ground Floor, 373 Scarborough Beach Rd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Varaa aika soittamalla
Complete Care Health
Located in Osborne City Medical Centre, Suite 15/461 Scarborough Beach Rd, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 8 9383 7887 +61 8 9383 7887 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Kiropraktiikka
Shen's Massage
Shop/1029 Ellen Stirling Blvd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 8 6107 3688 +61 8 6107 3688 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Power Physiotherapy & Sports Injuries Clinic
4/734 Karrinyup Rd, Stirling WA 6021, Australia
+61 8 9440 6125 +61 8 9440 6125 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Pailin Thai Healing Centre
4 Jon Sanders Dr, Glendalough WA 6016, Australia
+61 450 493 939 +61 450 493 939 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Thaihieronta
Terapeuttinen hieronta
Silk Relaxation Room
200 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 8 6162 6677 +61 8 6162 6677 Varaa aika soittamalla
Kylmähoito
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Soul Massage
Unit 3/213 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 421 490 868 +61 421 490 868 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Doubleview

4.0

8 218 Arvostelujen keskiarvo 7 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Onko syväkudoshieronta sen arvoista?

Tämä on täysin sinun päätettävissäsi. Jos olet kokenut syvän kudoksen hieronnan ja tuntenut sen hyödyt, saatat päättää, että se kannattaa tehdä säännöllisesti - tai jopa vain kerran, jotta voisit tietää, millaista se on ja onko se jotain, josta olisit kiinnostunut uudelleen.

Saatat tuntea, että ne eivät ole sinua varten, jolloin saatat olla kiinnostuneempi muun tyyppisistä hierontahoidoista, kuten:

ruotsalaisesta hieronnasta
kuumakivihieronnasta - thaihieronnasta
imunestehieronnasta
shiatsuhieronnasta

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Doubleview

Kauneushoitolat Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Waxing Kylpylät ja saunat Nail Salon Parturit Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta