Syväkudoshieronta Balcatta

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Balcatta, Perth

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 8 paikoista kaupungissa Balcatta, Perth Näytä kartta

SyväkudoshierontaRaskaushieronta Korjaushieronta Vyöhyketerapia Koko kehon hieronta Ruotsalainen hieronta Lymfahieronta Jalkahieronta Thaihieronta Kuppaus Rentouttava hieronta Urheiluhieronta Terapeuttinen hieronta Kiinalainen hieronta Akupainanta Ayurvedinen hieronta Akupainanta

Ambience Wellness - Karrinyup

4.9

(4,333)

200 Karrinyup Road, SP1143, Karrinyup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 3 h

$120

Face Lifting Lymphatic Drainage Massage

45 min - 1 h

$115

🍵 Ambience Signature Tea Retreat

1 h

$128

👉Remedial Massage

30 min - 2 h

$80

Näytä kaikki palvelut

Ember Bathhouse

4.9

(3,792)

4 Donovan Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$170

MOVE + BATHE

2 h

$89

Bath House

1 h 30 min

$89

Ember Embrace

1 h - 1 h 30 min

$150

Näytä kaikki palvelut

Sun Smile Thai Massage

5.0

(194)

165 Summerlakes Parade, Shop 4, Ballajura, 6066, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h

$90

Remedial massage

30 min - 1 h 30 min

$60

Head ,neck & shoulders

30 min

$60

Traditional Thai massage

1 h 30 min

$120

Näytä kaikki palvelut

Vita Nova Massage

5.0

(290)

Function Matters Physio, 13 Morris Place, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

30 min - 1 h

$70

Infrared massage (Fridays only)

1 h

$125

Korean Contour Facial Massage

45 min - 1 h 15 min

$100

10 min scalp massage

10 min

$25

Näytä kaikki palvelut

Swan Massage

5.0

(82)

225 Main Street, Osborne Park, 6017, Western Australia

Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage (100min)

1 h 40 min

$217

Full Body Remedial with Hot Stone Massage

1 h

$127

Full Body Scrub with Rinse (40min)+(90min)Full Body Deep Tissue with Hot Stone Massage

2 h 15 min

$260

Deep Tissue Neck Shoulders Back Hot Stone Massage

40 min

$97

Näytä kaikki palvelut

Shen's Massage - Karrinyup (Next to Bras N Things)

4.9

(127)

200 Karrinyup Road, Shop 73, Karrinyup, 6018, Western Australia

Lower back pain massage

1 h

$110

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

$60

Tension headache release

45 min - 1 h

$90

Sciatica massage

40 min - 1 h

$80

Näytä kaikki palvelut

Tonic Massage Clinic

5.0

(17)

486 Karrinyup Road, Gwelup, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

$90

Foot Reflexology

30 min - 1 h

$50

Näytä kaikki palvelut

GT Massage

Innaloo Megacentre, 37 Ellen Stirling Boulevard, Shop1042, Innaloo, 6018, Western Australia

Deep Tissue Massage

1 h

$110

Ion cleanse

30 min

$45

Sciatica

45 min - 1 h

$75

Remedial Massage

30 min - 1 h

$60

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

JANEJIRA Thai Massage & Spa
Shop T05/732 Karrinyup Road Roselea Shopping Centre, Balcatta WA 6021, Australia
+61 8 6161 1449 +61 8 6161 1449 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
BodySens Studio
Unit 4/68 Campion Ave, Balcatta WA 6021, Australia
+61 430 646 056 +61 430 646 056 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Akupainanta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Chaba Health Thai Massage
Balcatta WA 6021, Australia
+61 8 9250 7795 +61 8 9250 7795 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Korjaushieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Power Physiotherapy & Sports Injuries Clinic
4/734 Karrinyup Rd, Stirling WA 6021, Australia
+61 8 9440 6125 +61 8 9440 6125 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
DR7 Physio
14/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9349 1777 +61 8 9349 1777 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Akupunktio
Life Ready Physio + Massage Yokine
193C Flinders St, Yokine WA 6060, Australia
+61 8 9440 3443 +61 8 9440 3443 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Akupunktio
Head 2 Toe Wellness Solutions
8 Cobbler Pl, Mirrabooka WA 6061, Australia
+61 8 9207 1594 +61 8 9207 1594 Varaa aika soittamalla
Fysioterapia
Kuivaneulaus
Life Ready Physio Warwick
585 Beach Rd, Warwick WA 6024, Australia
+61 8 6168 8564 +61 8 6168 8564 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Perth Sports Chiropractor | Osborne Park
2/195 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 8 6556 6084 +61 8 6556 6084 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Shine Remedial Massage Therapies
9a Stroughton Rd, Westminster WA 6061, Australia
+61 402 537 979 +61 402 537 979 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Lymfahieronta
Korjaushieronta
Halcyon Wellness
5/8 Dugdale St, Warwick WA 6024, Australia
+61 8 9447 4990 +61 8 9447 4990 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Terapeuttinen hieronta
Parihieronta
Life Ready Physio + Pilates Marangaroo
5/52 Highclere Blvd, Marangaroo WA 6064, Australia
+61 8 6444 6363 +61 8 6444 6363 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Alignment Body Work
182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia
+61 426 956 212 +61 426 956 212 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Terapeuttinen hieronta
Thaihieronta
Li's Massage
Warwick Grove, Shop 72/643 Beach Rd, Warwick WA 6024, Australia
+61 8 9203 7190 +61 8 9203 7190 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Kuumakivihieronta
Raskaushieronta
NARKHAR Traditional Thai Massage
Shop 1B / 4/Cnr Sanderling St, Stirling WA 6021, Australia
+61 477 419 786 +61 477 419 786 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Jalkahieronta
Koko kehon hieronta
Urheiluhieronta
Formotion Physio (Osborne Park)
5/34 Sundercombe St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 422 483 865 +61 422 483 865 Varaa aika soittamalla
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Stirling Health Professionals
569 Karrinyup Rd, Stirling WA 6021, Australia
+61 8 9446 8322 +61 8 9446 8322 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Akupainanta
Maja Corak - Holistic Healing
28 Wattle St, Tuart Hill WA 6060, Australia
+61 405 112 362 +61 405 112 362 Varaa aika soittamalla
Great Care Remedial Massage
Shopping Centre, Shop 3/212 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 411 612 889 +61 411 612 889 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Vyöhyketerapia
Dyon Chan Massage
9 Dericote Way, Greenwood WA 6024, Australia
+61 433 940 213 +61 433 940 213 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Jalkahieronta
Ayurvedinen hieronta
Under Pressure Therapy Massage
31 Seahorse Parade, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 403 860 717 +61 403 860 717 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Equilibrium Myotherapy Studio
8/9 Coolibah Dr, Greenwood WA 6024, Australia
+61 434 417 712 +61 434 417 712 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Terapeuttinen hieronta
Korjaushieronta
Urheiluhieronta
Alice's Remedial Massage
Next to Grand Cinema, 639 Beach Rd, Warwick WA 6024, Australia
+61 410 987 829 +61 410 987 829 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Relax Remedial Massage
182 Scarborough Beach Rd, Doubleview WA 6018, Australia
+61 411 422 348 +61 411 422 348 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Gwelup Massage
Shop 17/707 N Beach Rd, Gwelup WA 6018, Australia
+61 491 015 033 +61 491 015 033 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kiinalainen hieronta
Parihieronta
Kuppaus
Jackie Thai massage
5/31 Pimlott St, Dianella WA 6059, Australia
+61 424 939 886 +61 424 939 886 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Korjaushieronta
Koko kehon hieronta
Concentric Carine
29 Silica Rd, Carine WA 6020, Australia
+61 1300 148 160 +61 1300 148 160 Varaa aika soittamalla
Ylipainehappihoito
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Greenwood Remedial Massage Therapy
11 Mattison Way, Greenwood WA 6024, Australia
0417179441 0417179441 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Rentouttava hieronta
Kuumakivihieronta
Akupainanta
Massage & Injury Management Clinic
9/26 Dugdale St, Warwick WA 6024, Australia
+61 8 9243 7052 +61 8 9243 7052 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Parihieronta
Karrinyup Wellness Centre Perth
168 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 8 9341 3020 +61 8 9341 3020 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Nitnat Thai Massage
Greenwood Village Shopping Centre Shop11 A, 18 Calectasia St, Greenwood WA 6024, Australia
+61 8 9447 1583 +61 8 9447 1583 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Vyöhyketerapia
Thaihieronta
Best Body Pilates - Innaloo
Ground Floor, 373 Scarborough Beach Rd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 1300 431 299 +61 1300 431 299 Varaa aika soittamalla
Thai Aroma Massage
Innaloo Megacentre, Shop1, Ellen Stirling Blvd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 8 9445 2414 +61 8 9445 2414 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Complete Care Health
Located in Osborne City Medical Centre, Suite 15/461 Scarborough Beach Rd, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 8 9383 7887 +61 8 9383 7887 Varaa aika soittamalla
Kiropraktiikka
Kuivaneulaus
Fysioterapia
Body Braille Wellness
Halland Way, Westminster WA 6061, Australia
+61 418 946 127 +61 418 946 127 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ruotsalainen hieronta
Urheiluhieronta
Jalkahieronta
Am Thai Massage
Bilinga Rd, Westminster WA 6061, Australia
+61 419 866 291 +61 419 866 291 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Raskaushieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Shen's Massage
Shop/1029 Ellen Stirling Blvd, Innaloo WA 6018, Australia
+61 8 6107 3688 +61 8 6107 3688 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Ruotsalainen hieronta
Thaihieronta
Keturah Life
Suite 12 Carine Glades Commercial Centre, 6 Davallia Rd, Duncraig WA 6023, Australia
+61 8 9203 9888 +61 8 9203 9888 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Sauna
Kylpylähoidot
Vartalokuorinta
The Chinese Masseur
Warwick WA 6024, Australia
+61 8 9203 9788 +61 8 9203 9788 Varaa aika soittamalla
Vartalokuorinta
Kylpylähoidot
Silk Relaxation Room
200 Karrinyup Rd, Karrinyup WA 6018, Australia
+61 8 6162 6677 +61 8 6162 6677 Varaa aika soittamalla
Infrapunasauna
Vartalokuorinta
Kylmähoito
Vartalokääre
Shen's Massage Mirrabooka
Shop 85, Mirrabooka Square Shopping Centre, 43 Yirrigan Dr, Mirrabooka WA 6061, Australia
+61 8 9349 4880 +61 8 9349 4880 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Kuumakivihieronta
Koko kehon hieronta
Clazzzic Massage
4/34 Koondoola Ave, Koondoola WA 6064, Australia
+61 481 219 778 +61 481 219 778 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Thaihieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
OSBORNE PARK EDEN MASSAGE
4A Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 404 466 608 +61 404 466 608 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Koko kehon hieronta
Raskaushieronta
Kuumakivihieronta
Yokine Massage
11/162 Wanneroo Rd, Yokine WA 6060, Australia
+61 403 362 456 +61 403 362 456 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Lymfahieronta
Akupainanta
Jalkahieronta
Soul Massage
Unit 3/213 Main St, Osborne Park WA 6017, Australia
+61 421 490 868 +61 421 490 868 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Ayurvedinen hieronta
Korjaushieronta
Rentouttava hieronta
Soul Well Therapy
77 Wanneroo Rd, Tuart Hill WA 6060, Australia
+61 412 694 968 +61 412 694 968 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta
Ruotsalainen hieronta
Relaxation Massage Girrawheen
12/32 Balgonie Ave, Girrawheen WA 6064, Australia
+61 473 959 269 +61 473 959 269 Varaa aika soittamalla
Syväkudoshieronta
Parihieronta
Vyöhyketerapia
Urheiluhieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Balcatta

4.0

8 827 Arvostelujen keskiarvo 7 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Kuinka usein sinun pitäisi käydä syväkudoshieronnassa?

Ei ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshierontaa - kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten etuja. Tämä voi tapahtua päivittäin, muutaman kerran viikossa, joka kuukausi - mikä tahansa saa olosi tuntumaan mukavalta.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, koska heidän asiantuntemuksensa ansiosta he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmia, joista saatat kärsiä.

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Mitä minun pitäisi tehdä syvän kudoksen hieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen sinun kannattaa varmistaa, että tunnet kaikki edut ja maksimoit voittosi. Siitä voi olla hyötyä:

Lepo: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltäsi ja kehoasi, on parasta auttaa itseäsi pysymään rentona. Olipa kyse päiväunista tai vain jalkojen laittamisesta telkkarin eteen, anna itsesi tuntea syvän kudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä liikuntaa
syö ja juo - mutta pidä se kevyenä: Vaikka sinun pitäisi mieluiten välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, sen jälkeen sinun pitäisi ehdottomasti kosteuttaa itsesi. On myös normaalia tuntea olosi nokkivaksi hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua paikkaan.
Mene kylpyyn: Mikään ei auta rentoutumisprosessia aivan kuten lämmin kylpy. Jos tunnet sen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella hemmotellaksesi itseäsi. Vältä kuitenkin kuumaa kylpyä tai suihkua, koska se voi pahentaa tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi käydä kylmässä suihkussa tai kylvyssä kivunlievityksen vuoksi.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Myös saatavilla alueella Balcatta

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Hair Salon Waxing Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Parturit Fysioterapia Solarium Terveyspalvelut Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta