KotisivuHierontaSyväkudoshierontaAustraliaSyväkudoshieronta Melbourne

Syväkudoshieronta Heathmont

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Heathmont, Melbourne

‎Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista ‎2‎ paikoista kaupungissa Heathmont, Melbourne Näytä kartta

SyväkudoshierontaRentouttava hieronta Korjaushieronta Raskaushieronta Kuumakivihieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia Jalkahieronta Thaihieronta Lymfahieronta Koko kehon hieronta Terapeuttinen hieronta Kiinalainen hieronta Urheiluhieronta Ayurvedinen hieronta

Tao Massage Mountain High

4.9

(1,454)

7-13 High Street, Melbourne Bayswater, 3153, Victoria

Deep Tissue / Relaxation Oil Massage

30 min - 2 hr

$55

Traditional Facial

50 min

$100

Office Wellness Package

1 hr

$100

Aromatherapy Massage

30 min - 2 hr

$65

Näytä kaikki palvelut

Serene Body Therapy

5.0

(65)

90A maroondah highway, Melbourne Ringwood, 3134, Victoria

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$60

Neck Head Shoulder

10 min - 1 hr

$20

Facial Massage

30 min - 2 hr

$60

Traditional Thai massage

1 hr - 2 hr

$100

Näytä kaikki palvelut

Etsi läheltäni

Varaa aika soittamalla

Blyss Therapies

143 Canterbury Rd, Heathmont VIC 3135, Australia

+61 3 9870 1135 +61 3 9870 1135 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

97 Heathmont Massage

U 9/97 Canterbury Rd, Heathmont VIC 3135, Australia

+61 401 446 669 +61 401 446 669 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Your Very Best

137 Canterbury Rd, Heathmont VIC 3135, Australia

+61 3 9879 7907 +61 3 9879 7907 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Healing Hands Osteopathy

15 Devon St, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9723 2233 +61 3 9723 2233 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuppaus

Raskaushieronta

Naturally U Body & Soul

Suite 1/173 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 435 266 592 +61 435 266 592 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Back In Motion Bayswater

Shop 9a/348 Mountain Hwy, Wantirna VIC 3152, Australia

+61 3 9720 3007 +61 3 9720 3007 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

MVMT Osteo & Performance

Shop 2203/4/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 422 420 264 +61 422 420 264 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Back In Motion Wantirna South

432 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9801 1500 +61 3 9801 1500 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Ringwood Massage

177 Warrandyte Rd, Ringwood North VIC 3134, Australia

+61 3 9879 3860 +61 3 9879 3860 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Knox Chiropractic & Wellness

14/603 Boronia Rd, Wantirna VIC 3152, Australia

+61 3 9800 5350 +61 3 9800 5350 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Harmony Remedial Massage Therapy

107A Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 450 637 536 +61 450 637 536 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Kuppaus

Lifestyle Essentials

503 Whitehorse Rd, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 3 9873 2568 +61 3 9873 2568 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Melb Myo

150 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 423 086 779 +61 423 086 779 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Parihieronta

Tell me what hurts Remedial massage

14 Grogan Ct, Bayswater VIC 3135, Australia

+61 405 998 185 +61 405 998 185 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Kuppaus

Total Wellness Thai Massage & Spa

27 Enterprise Way, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 3 8838 0349 +61 3 8838 0349 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Better Backs Mitcham

9 Station St, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 3 9873 7373 +61 3 9873 7373 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Croydon Physiotherapy Clinic & Sports Injury Centre

162 Mt Dandenong Rd, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9723 2048 +61 3 9723 2048 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Mindful Healing - Massage, Reiki, Sound Therapy

4 Salmon Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 402 215 661 +61 402 215 661 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Hills Physiotherapy Knox

2R/400 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9753 2507 +61 3 9753 2507 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Hands On Myotherapy

10/603 Boronia Rd, Wantirna VIC 3152, Australia

+61 3 8740 3991 +61 3 8740 3991 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Mooney Massage

61 Day Crescent (Cnr Leighton &, Canterbury Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia

+61 3 9761 7301 +61 3 9761 7301 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Muscle Action Therapies

Suite 7/42/50 Stud Rd, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 407 804 485 +61 407 804 485 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Lymfahieronta

Qinn Massage

425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8821 5858 +61 3 8821 5858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Back In Motion Mitcham

4/602 Whitehorse Rd, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 3 9872 5445 +61 3 9872 5445 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Essence of Health Vermont

533 Mitcham Road, cnr Grey St, Vermont VIC 3133, Australia

+61 414 307 647 +61 414 307 647 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Thaihieronta

Korjaushieronta

Ascential Aromatherapy Massage & Skin Care

158-160 Wantirna Rd, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 439 927 912 +61 439 927 912 Varaa aika soittamalla

LED-valoterapia

Laser-ihon uudistaminen

Ryppyjenestoinjektioita

Massage Croydon - MBM remedial myotherapy

8 The Common, Croydon South VIC 3136, Australia

+61 402 965 202 +61 402 965 202 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Stay Tuned Sports Medicine - Boronia Wellness Centre

Knox Leisureworks Medical Suites, 35 Tormore Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 9478 +61 3 9762 9478 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Bergamo Chiropractic and Nutrition Centre

346A Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9887 4144 +61 3 9887 4144 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Gentle Land Thai Massage

37 Great Ryrie St, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9100 1990 +61 3 9100 1990 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Bayswater Chiropractic Centre

625 Mountain Hwy, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 9720 7811 +61 3 9720 7811 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Lifecare Croydon Sports Medicine

Unit 4/1 Lusher Rd, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9725 2444 +61 3 9725 2444 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Australian College of Fitness and Bodywork

4/333 Mitcham Rd, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 3 9873 4858 +61 3 9873 4858 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Body Therapy Ringwood

28 Azarow Cct, Croydon South VIC 3136, Australia

+61 417 300 407 +61 417 300 407 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Bounce Health Group - North Ringwood

4/204-206 Warrandyte Rd, Ringwood North VIC 3134, Australia

+61 1300 855 442 +61 1300 855 442 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Natskin Skin & Body Therapy

176 Warrandyte Rd, Ringwood North VIC 3134, Australia

+61 3 9876 7881 +61 3 9876 7881 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

9 Star Thai Massage

2/46-50 Railway Ave, Ringwood East VIC 3135, Australia

+61 466 149 545 +61 466 149 545 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Thaihieronta

Lanna Thai Massage

73B Stud Rd, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 8260 5996 +61 3 8260 5996 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Akupainanta

Jalkahieronta

Macfarlane Clinic

109 Canterbury Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia

+61 3 9720 7970 +61 3 9720 7970 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Natural 5 Massage and Spa (Zhong's)

Shop 1053/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9887 0688 +61 3 9887 0688 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

MyPlace Massage & Foot Spa - Knox Westfield

Shop 2119/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8839 6559 +61 3 8839 6559 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Therapy Zone

Shop 1021, 171/175 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9870 3144 +61 3 9870 3144 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Therapy Zone

2078/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 1361 +61 3 9800 1361 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Sens Massage

Shop 1078/171 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 421 299 799 +61 421 299 799 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Kuumakivihieronta

Wild Jasmine Thai Massage

8R Station St, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 9729 9993 +61 3 9729 9993 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ayurvedinen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Wantirna Osteopathy

Level 2/171 Stud Rd, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 0388 +61 3 9800 0388 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Wei's Chinese Massage

Ringwood Square Shopping Center, Shop 7A - 59/65 Maroondah Highway, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 438 447 555 +61 438 447 555 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Shore therapy - Massage Centre, Remedial Massage, Acupuncture

near Kmart, Shop 2005/171 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9876 8846 +61 3 9876 8846 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Endless Touch Massage

171-175 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9048 1732 +61 3 9048 1732 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

No.1 Therapy

MITCHAM RETAILER CENTRE, Shop 4 A/28A Enterprise Way, Mitcham VIC 3132, Australia

+61 433 893 837 +61 433 893 837 Varaa aika soittamalla

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Discover Thai Massage

40B Wantirna Rd, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 8838 2841 +61 3 8838 2841 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Discover Thai Massage

19 Maroondah Hwy, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 8838 8583 +61 3 8838 8583 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Body & Balance 1 Knox City

Westfield Knox, Shop 1043A/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9837 5888 +61 3 9837 5888 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Jalkahieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Heathmont

4.0

‎1 515‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Voivatko syväkudoshieronnat aiheuttaa vahinkoa?

Sinun tulisi puhua lääkärillesi ennen syvähieronnan saamista, jos:

Otat veren ohennuslääkkeitä tai sinulla on hyytymis- tai verenvuotohäiriö
Olet hoidossa äskettäisen leikkauksen tai kemoterapian takia
Kärsit hermovauriosta
Sinulla on iho-oireita
Sinulla on haavoja, jotka eivät ole parantuneet kokonaan
Sinulla on tyrä

Miten valmistaudut syväkudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumisen tärkeimpiä asioita on välttää raskaan aterian syömistä tai paljon nesteiden juomista ennen hoitoa. Syväkudoshieronta sisältää intensiivistä painetta kehollesi, mikä voi olla epämukavaa täydellä vatsalla.

Muutoin tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoutuneeseen mielentilaan ja kehoon, jotta hieronta voi olla niin tehokkaana kuin mahdollista. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan alkamista.

Kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta?

Ei ole tiukkoja sääntöjä siitä, kuinka usein sinun pitäisi saada syväkudoshieronta – kyse on enemmän siitä, mikä tuntuu oikealta sinulle ja mikä tarjoaa eniten hyötyjä. Tämä voi olla päivittäin, muutaman kerran viikossa tai kuukausittain – mikä tahansa tekee sinut mukavaksi.

Muista, että voit aina pyytää terapeuttiasi suosittelemaan hoitosuunnitelmaa, sillä heidän asiantuntemuksensa tarkoittaa, että he tietävät, miten käsitellä taustalla olevia ongelmiasi.

Mitä on syväkudoshieronta?

Syvähieronta käyttää hitaita, lujia vetoja ja syvää painetta kohdistamaan lihaskudoksen ja sidekudoksen sisäkerroksia. Se on suunniteltu hajottamaan arpiepäkudosta, lievittämään kroonista lihasjännitystä ja käsittelemään tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia, kuten revähdyksiä ja urheiluvammoja.

Kuinka kivulias syväkudoshieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran arkuutta syväkudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla varsin intensiivisiä. Ajattele sitä samanlaisena kipuna kuin kovien harjoitusten jälkeen! Hoito itsessään sisältää suuren paineen soveltamisen kehoosi, ja siinä voi olla jonkin verran epämukavuutta – jos se käy liian suureksi, voit aina ilmoittaa terapeutillesi.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin käy, sinun pitäisi kertoa terapeutillesi ja myös lääkärillesi.

Mistä saan syväkudoshieronnan selkäkipuun läheltäni?

Syväkudoshieronta on yksi tehokkaimmista manuaalisista terapioista krooniseen selkäkipuun. Selaa ja varaa parhaat syväkudoshieronnan ammattilaiset lähistölläsi Freshassa.

Mitä minun pitäisi tehdä syväkudoshieronnan jälkeen?

Syväkudoshieronnan jälkeen haluat varmistaa, että tunnet täydet hyödyt ja maksimoit saavutuksesi. Voi olla hyödyllistä:

Levätä: Intensiivisen hierontaistunnon jälkeen, joka on suunniteltu rentouttamaan mieltä ja kehoa, paras tapa on auttaa itseäsi pysymään rentoutuneena. Olitpa sitten ottamassa torkut tai vain nojatuolissa television ääressä, anna itsesi tuntea syväkudoshieronnan vaikutukset. Yritä odottaa vähintään 24 tuntia ennen intensiivistä fyysistä toimintaa
Syö ja juo – mutta kevyesti: Vaikka ideaalisesti sinun tulisi välttää syömistä tai juomista liikaa ennen hierontaa, jälkeenpäin sinun tulisi ehdottomasti nesteyttää itsesi. On myös normaalia tuntea nälkä hieronnan jälkeen, joten kevyt ja ravitseva ateria voi todella osua oikeaan paikkaan
Ota kylpy: Mikään ei auta rentoutumisprosessia yhtä hyvin kuin lämmin kylpy – ja jos olet siihen kuuloinen, hemmottele itseäsi kuplilla tai kylpypommilla todella nauttiaksesi. Kuitenkin sinun tulisi välttää kuumaa kylpyä tai suihkua, sillä tämä voi ärsyttää tulehdusta. Jos sinulla on vamma, on parempi ottaa kylmä suihku tai kylpy kivunlievitykseen.

Varaa seuraava aikasi syväkudoshierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Heathmont Freshassa

Fresha on henkilökohtainen aarrearkkusi ensiluokkaisista hierontapaikat kohteessa Heathmont. Kumppanisalonkiemme ja -klinikoidemme tarjoamien hoitojen joukosta löytyy runsaasti helmiä. Sinun tarvitsee vain valita suosikkisi ja varata aikasi jo tänään. Voit luottaa turvalliseen maksujärjestelmäämme ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Anna itsellesi ansaittua hemmottelua ja rentoutumista.

Syväkudoshieronta kohtelee kehoasi vakavasti. Sen tavoitteena on saada sinut voimaan paremmin sekä helpottaa jäykkyyttä, lihaskipuja ja alaselkävaivoja. Hieroja käyttää yleensä pitkiä, sujuvia liikkeitä, mutta saattaa myös painaa sormilla, käsillä ja jopa kyynärpäillä syvimmissä lihaskudoksissa. Syväkudoshieronnan ystävät kertovat sen auttavan monenlaisissa vaivoissa, urheiluvammoista verenpaineongelmiin. Tutustu sen vaikutuksiin varaamalla aika helposti mobiilisovelluksellamme sovellus. Etsi Freshasta parhaat hierojat kaupungissa Heathmont ja varaudu maksamaan enintään $190.

Fresha on vasta alussa. Menestyksekkään aikataulun laatija -varausjärjestelmämme ansiosta kauneus- ja hyvinvointisalongit sekä klinikat ovat tehneet jo yli miljardin ajanvarauksen – ja olemme siitä todella ylpeitä. Haluamme auttaa sinua kokemaan saman hyvän olon. Löydä seuraava hieronta-aika Heathmontssa, Australiassa tai ota meidät mukaan matkallesi. Toimimme yli 120 maassa ympäri maailmaa. Jos matkalla tulee mutkia, apukeskus on valmiina auttamaan sinua takaisin varauksien pariin. Vuodesta 2015 lähtien Fresha on auttanut miljoonia asiakkaita voimaan parhaimmillaan. Nyt on sinun vuorosi.

‎Myös saatavilla alueella Heathmont

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Waxing Parturit Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Fysioterapia Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta