KotisivuHierontaSyväkudoshieronta Sharja

Syväkudoshieronta Al Gharb

Parhaat syväkudoshieronnat lähistölläni: Al Gharb, Sharja

Valitse Syväkudoshieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Al Gharb, Sharja Näytä kartta

SyväkudoshierontaJalkahieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Rentouttava hieronta Ruotsalainen hieronta Urheiluhieronta Vyöhyketerapia Thaihieronta Terapeuttinen hieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Vyöhyketerapia

Tarjoukset

Mrs Cutting Edge Ladies Salon - Mega Mall, Sharjah

4.7

(676)

Mega Mall, near Immigration Office, Istiqlal Street, 2nd Floor, Sharjah Bu Danig

Deep Tissue Massage

1 hr

AED 300

add on loreal

15 min

AED 50

O3+ Shine & Glow Facial

1 hr

AED 199

Deep Conditioning Treatment-Loreal (very long )

1 hr

AED 350

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Weneya Beauty Centre - Sharjah

4.8

(499)

Weneya Beauty center ( samnan BR ), Sheikh Zayed Street, Sharjah Samnan, Halwan Suburb

Deep Tissue Massage

1 hr and 5 min

AED 300

Any add's on services

10 min - 30 min

AED 15

full back body bleaching - تشقير كامل للظهر

1 hr and 30 min

AED 350

Add on VIP room

1 hr

AED 100

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Larimar Ladies Salon

4.7

(173)

Larimar Ladies Saloon, Al Shaab Village, S130 Al Hazanah, 1st Floor, Sharjah Al Hazzana, Al Riqa Suburb

Face Clean Up with De Tan

30 min

AED 150

Eyebrow Lamination (with Color) - رفع الحواجب (مع لون)

1 hr

AED 160

Bridal Make up,Hair & Henna

3 hr

Maksuton

Home service - Hairstyle

1 hr

Alkaen AED 200

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Kottakkal Health Massage

Al Zahra road - Al Mussalla - Al Gharb - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 562 4725 +971 6 562 4725 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

AL Bait AL Thailandi Massage البيت التايلندي للمساج

Clocktower Roundabout - Al Mussalla - Al Gharb - Sharjah - United Arab Emirates

+971 55 217 0480 +971 55 217 0480 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Al Qasba

Al Khan - Al Qasba - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 525 2444 +971 6 525 2444 Varaa aika soittamalla

Laserrasvaimu

Al Jazzat Traditional Medical center ( House of Ayurveda)

Villa No 227 Sheikh Muhammad Bin Sultan Al Qasimi St - near Greenbelt - Al Jazzat - Al Riqa Suburb - Sharjah - United Arab Emirates

+971 50 654 5235 +971 50 654 5235 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Meznah Ayurveda Clinic Sharjah

Office No: 215, Mubarak Al Mansoori Building, Near Bank of Baroda Building - Al Marija St - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 575 4572 +971 54 575 4572 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Aura Alternative Medicine Centre, Ayurveda and Yoga

FAISAL 1 Building - Office #201-202 1 شارع الملك فيصل - KING FAISAL ROAD - near NESTO - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 575 7001 +971 6 575 7001 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Dalouk Spa

Al Seef - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 506 7880 +971 6 506 7880 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Men SPA and Saloon

Back to Bank street, back side of prime medical - Arbash building shop 10 - Al Nad - Al Qasimia - Sharjah - United Arab Emirates

+971 52 694 8892 +971 52 694 8892 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

KOTTAKKAL ABUSHAGARA AYURVEDIC CENTER SHARJAH

Sama 1 Building, 2nd floor - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 741 4044 +971 6 741 4044 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

BAB Al MAJAZ BODY BUILDING & GYM

basket ball court - Buhairah corniche Sharjah Opp Al Majaz park - Sharjah - United Arab Emirates

+971 50 182 1627 +971 50 182 1627 Varaa aika soittamalla

European sports club Bodybuilding Gym & Swimming Classes

HC Floor, Palm 3 Tower - 29 St - Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 381 1219 +971 54 381 1219 Varaa aika soittamalla

Al Manar Ayurvedic Center

Sheikh Sultan Bin Saqr Al Qasimi St - Maysaloon - Al Sharq - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 563 4777 +971 6 563 4777 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

S M I L E S Touch Ladies Salon

Buhairah Corniche - Faris Tower - Al Majaz 1 - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 555 0335 +971 6 555 0335 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Shanthi Ayurveda

Al Estiqlal St - opposite biriyani point - Bu Shaghara - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 555 8429 +971 6 555 8429 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Fit Bodybuilding

Al Majaz 3 - Al Majaz - Sharjah - United Arab Emirates

+971 54 407 1403 +971 54 407 1403 Varaa aika soittamalla

الركن التايلندي للمساج و الحمام المغربي للسيدات

Wasit St - Al Abar - Halwan - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 561 6659 +971 6 561 6659 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Saga Spa for Men - Branch 1, Halwan

8CRH+JMQ Sunny Medical Centre Building Halwan - Wasit St - Al Abar - Halwan - Sharjah - United Arab Emirates

+971 6 538 1555 +971 6 538 1555 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Syväkudoshieronta lähellä sinua kaupungissa Al Gharb

4.0

1 348 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Syväkudoshieronta – usein kysytyt kysymykset

Hajottaako syväkudoshieronta rasvaa?

Syväkudoshieronnat tarjoavat erilaisia etuja verenkierron ja verenpaineen paranemisesta parempaan uneen ja terveempään mieleen. Tällä hetkellä on kuitenkin hyvin vähän näyttöä siitä, että syvien kudosten hieronnat liittyisivät suoraan rasvan hajoamiseen.

Tämä ei tarkoita, että syvän kudoksen hierontaa tai minkäänlaista hierontaa ei voida käyttää osana monipuolista lähestymistapaa painonpudotukseen. Jos se saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi sekä henkisesti että fyysisesti, se voi vain auttaa!

Miten valmistaudut syvään kudoshierontaan?

Syväkudoshierontaan valmistautumiseksi yksi tärkeimmistä asioista on välttää raskaan aterian syömistä tai nesteiden juomista paljon ennen hoitoa. Syväkudoshieronnassa kehoon kohdistuu voimakasta painetta, joka voi tuntua epämukavalta täydellä vatsalla.

Muussa tapauksessa tärkein asia, jonka sinun pitäisi tehdä, on saada itsesi rentoon mielen ja kehon tilaan, jotta hieronta voi olla mahdollisimman tehokasta. Yritä saapua ajoissa, jotta voit rentoutua ennen hieronnan aloittamista.

Miksi syväkudoshieronnat sattuvat seuraavana päivänä?

Syväkudoshieronta voi aiheuttaa pitkään jatkuvaa kipua ja epämukavuutta, koska siihen liittyy voimakasta fyysistä painetta kehossasi. On täysin normaalia, että kipu kestää päivän tai jopa kaksi tai kolme!

Miksi voin pahoin syvän kudoshieronnan jälkeen

Lievä pahoinvointi tai huimaus hieronnan jälkeen, erityisesti syvän kudoksen hieronta, johon liittyy voimakasta painetta kehollesi, on melko yleistä. Normaalisti se johtuu kuivumisesta - syväkudoshieronta vapauttaa imusuonistostasi ihon alle kertyviä myrkkyjä. Paras tapa korjata tämä ja huuhdella pois nämä toksiinit on pysyä nesteytettynä, joten varmista, että juot vähän vettä säännöllisesti ennen hierontaa ja kosteutat perusteellisesti sen jälkeen! Muista

kuitenkin, että jos tunnet vakavaa epämukavuutta, kipua tai sairautta hoidon jälkeen, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Vapauttaako syväkudoshieronta tunteita?

Vuosisatojen ajan on tiedetty, että tunteet voivat jäädä loukkuun syvälle kehoon, ja syväkudoshieronta voi olla tehokas keino lievittää näitä jännitteitä. Hierontaterapeuttisi ymmärtää emotionaalisen vapautumisen tärkeyden osana hoitojaan - on kuitenkin tärkeää muistaa, että häntä ei ehkä ole koulutettu auttamaan emotionaalisessa terapiassa.

Kuinka kivuliasta syvien kudosten hieronta on?

On normaalia tuntea jonkin verran kipua syvän kudoshieronnan jälkeen, koska ne voivat olla melko voimakkaita. Ajattele sitä samanlaisena kipuna, jota saat kovan treenin jälkeen! Hoito itsessään aiheuttaa korkeaa painetta kehollesi, ja siitä voi aiheutua epämukavuutta - jos siitä tulee liikaa, voit aina kertoa siitä terapeutille.

On kuitenkin tärkeää huomata, että vaikka arkuus voi olla yleistä, sinun ei pitäisi tuntea äärimmäistä kipua hieronnan jälkeen. Jos näin on, kerro asiasta myös terapeutillesi ja lääkärillesi.

Mitä tapahtuu, kun saat syvän kudoksen hieronnan?

Kun saat syvän kudoksen hieronnan, terapeuttisi kysyy, mihin kehon alueeseen haluat heidän keskittyvän. Standardimenetelmää ei ole - hoito tulisi räätälöidä erityistarpeidesi mukaan, mutta kaikilla terapeuteilla on myös omat yksilölliset tyylinsä.

Sinua pyydetään makaamaan hierontapöydällä joko edessä, takana tai sivulla riippuen siitä, mitä aluetta hierotaan. Terapeuttisi saattaa aloittaa aluksi kevyesti lihastesi lämmittämisen, ennen kuin siirryt keskittymisalueille.

Tämä edellyttää syvää painetta, jota kohdistetaan hitaasti käsillä, käsivarsilla ja kyynärpäillä supistuneiden lihasten ja kudosten vapauttamiseksi. Hoidon suorittamiseen kuluva aika voi vaihdella, mutta se on yleensä 1-2 tuntia.

Myös saatavilla alueella Al Gharb

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Solarium Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Syväkudoshieronta