DirecciónSpa y saunaSaunaSudáfricaSauna Johannesburgo

Sauna Crowthorne

El mejor sauna cerca de mí en Crowthorne, Johannesburgo

‎Un establecimiento que ofrece Saunas en Crowthorne, Johannesburgo Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal

Blade & Banter Barbershop

4.9

(541)

The Local @ Kyalami Shopping Centre, Shop 5, Midrand Kyalami Blvd, Kyalami Park, 1684, Gauteng

Moroccanoil Intense Hydrating Mask Treatment

5 min

ZAR 150

Signature Haircut

40 min - 50 min

ZAR 290

Luxury Face Shave - Bluebeards Revenge

40 min

ZAR 320

Permanent Hair Colour

30 min

Desde ZAR 400

Ver todos los servicios

Buscar cerca de mí

Llamar para reservar

CSpa Wellness The Whisken

The Whisken, Ethel Ave, Crowthorne AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 10 541 0596 +27 10 541 0596 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Passara Wellness Spa Kyalami

226 Maple Rd, Kyalami AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 63 725 0760 +27 63 725 0760 Llamar para reservar

Punción seca

Quoimai Thai

113 Tamboti Rd, Blue Hills AH, Midrand, 1685, South Africa

+27 62 170 0287 +27 62 170 0287 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje sueco

Care On Location

150 Jacaranda Rd, Khayalami AH, Midrand, 1684, South Africa

+27 67 016 2448 +27 67 016 2448 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Kai Thai Spa Midrand

1 Boerneef St, Vorna Valley, Midrand, 1686, South Africa

+27 11 312 5555 +27 11 312 5555 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Physio Thai Massage and Beauty Spa

Number 619 Seventh Rd, Halfway Gardens, Midrand, 1686, South Africa

+27 84 952 7711 +27 84 952 7711 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Green Wellness Thai Spa (Kyalami Branch)

and, Kyalami downs shopping center, Cnr Kyalami Blvd, Main road, Kyalami, Midrand, 1685, South Africa

+27 82 885 3355 +27 82 885 3355 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje chino

Life Day Spa Waterfall

Ellipse Apartment Building, 52 Magwa Cres, Waterfall City, Midrand, 2066, South Africa

+27 10 753 1049 +27 10 753 1049 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sai Thai Vorna Valley

1 Langenhoven St, Vorna Valley, Midrand, 1686, South Africa

+27 62 621 5510 +27 62 621 5510 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

AweSa MakeUp & Beauty

Scale End, Halfway Gardens, Midrand, 1685, South Africa

+27 79 156 2759 +27 79 156 2759 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Body sculpting

ZEN WELLNESS SPA

3 Smuts Dr, Halfway Gardens, Midrand, 1685, South Africa

+27 79 558 2995 +27 79 558 2995 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Wellness Warehouse Kyalami Corner

and, Kyalami Corner Shopping Centre Shop 61 Lower level Cnr of Pitts avenue, Main Rd, Witpoort, Midrand, 1684, South Africa

+27 11 468 1047 +27 11 468 1047 Llamar para reservar

Body sculpting

Tratamiento facial

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Crowthorne

4.0

Media de ‎524‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha enumera instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas verificadas de clientes. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de usar una sauna?

El uso regular de la sauna está asociado con una mejor salud cardiovascular, la reducción de las agujetas, el alivio del estrés, la mejora del sueño, la limpieza de la piel mediante la sudoración y el fortalecimiento de la función inmunológica. Muchos atletas utilizan las saunas para la recuperación junto a sus programas de entrenamiento.

Reseerva tu próxima cita para sauna en Crowthorne con Fresha

Acceso instantáneo a un catálogo de salones y centros de bienestar excepcionales con solo unos toques. Si eso te suena bien, sigue leyendo. En Fresha hemos creado una plataforma de reservas tan fácil de usar que te preguntarás por qué usaste otra cosa antes. Encuentra spa en Crowthorne que ofrecen los tratamientos imprescindibles a precios increíbles. Busca, elige, reserva y repite.

Viaja por el mundo sin salir de Sudáfrica con las increíbles experiencias de sauna que ofrece Fresha. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan piedras calientes para generar calor seco en cabañas de madera interiores. Perfectas para relajarte, abrir los poros, aliviar la tensión y calmar los músculos doloridos. Las cúpulas Iyashi japonesas recrean los baños de arena caliente del sur de Japón. Vive una experiencia auténticamente rusa con un tratamiento platza de hojas de roble caliente, aplicado en una banya tradicional. Reserva saunas al aire libre y disfruta de la naturaleza mientras sudas. O prueba la terapia de vapor y sauna, alternando entre calor húmedo y seco. Reserva sesiones de sauna que se adapten a tus gustos y presupuesto en Crowthorne fácilmente a través de Fresha.

Déjate cuidar por los mejores profesionales. Ya sea que estés en Crowthorne, Sudáfrica, o disfrutando de unas merecidas vacaciones, en Fresha te esperan 450,000 especialistas en cabello, salud y uñas. Trabajamos en 120 países alrededor del mundo, y cada día más profesionales se suman a Fresha para aprovechar nuestro herramienta de programación de primera categoría. Si encuentras un salón o centro de terapias que no esté en nuestra plataforma, o quieres compartir cualquier comentario, esta es tu invitación abierta. Escríbenos a hello@fresha.com. Somos líderes en la industria por la calidad de nuestro servicio, y nada de esto sería posible sin ti.

‎También disponible en Crowthorne

Salones de uñas Salones de belleza Peluquerías Masajes Cejas y pestañas Centro de depilación Centros de medicina estética Spas y saunas Barberías Fisioterapia

Disponible en

App para reservar citas

Reserva experiencias de belleza y bienestar inolvidables con la app móvil de Fresha, la mejor manera de descubrir los mejores salones de belleza y spas

Obtener la app

Disponible en

App para negocios

Prueba Fresha para profesionales para conectar con tus clientes y expandir tu negocio

Obtener la app

Saunas en la zona

‎Saunas en Lone Hill ‎Saunas en Beverley ‎Saunas en Kyalami Estate ‎Saunas en Crowthorne AH ‎Saunas en Tinswalo Country and Equestrian Estate ‎Saunas en Kyalami ‎Saunas en Sunninghill ‎Saunas en Vorna Valley ‎Saunas en Midrand ‎Saunas en Polofields Waterfall City ‎Saunas en Kyalami Park ‎Saunas en Waterval City