Sauna South Loop

El mejor sauna cerca de mí en South Loop, Chicago

Establecimientos que ofrecen Saunas en South Loop, Chicago Ver mapa

SaunaEnvoltura corporal Exfoliación corporal

Llamar para reservar

Luxura Med Spa

2335 S Michigan Ave Floor 1, Chicago, IL 60616

(773) 453-7500 (773) 453-7500 Llamar para reservar

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Depilación por electrólisis

Mesoterapia

Thai Lotus Bodywork South Loop

1325 S Wabash Ave Ste 204, Chicago, IL 60605

(773) 677-9889 (773) 677-9889 Llamar para reservar

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Clean Your Dirty Face

1347 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(773) 905-5169 (773) 905-5169 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

L+A Healing Studio

2018 S Michigan Ave, Chicago, IL 60616

(312) 753-3249 (312) 753-3249 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

The NOW Massage South Loop

1109 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(312) 667-0960 (312) 667-0960 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

FFC South Loop

1151 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 360-1151 (312) 360-1151 Llamar para reservar

DQ Luxury Reflexology Massage & Relaxation Retreat

US, 910 S Michigan Ave #120, Chicago, IL 60605

(312) 986-8091 (312) 986-8091 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Paradise Unisex Spa

822 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(312) 566-9979 (312) 566-9979 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

XSport Fitness

819 S State St, Chicago, IL 60605

(312) 294-0500 (312) 294-0500 Llamar para reservar

Versailles Massage and Bar

1329 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(312) 753-5988 (312) 753-5988 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

AIRE Ancient Baths Chicago

800 W Superior St, Chicago, IL 60642

(312) 312-9610 (312) 312-9610 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Dvida Med Spa

677 N Clark St, Chicago, IL 60654

(312) 374-3352 (312) 374-3352 Llamar para reservar

Depilación Hollywood

Depilación de piernas

Depilación facial

Depilación con azúcar

The Movement Guild

1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Q Spa Plus

400 E Randolph St 7th Floor, Chicago, IL 60601

(773) 680-1489 (773) 680-1489 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Windy City Massage

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Kinesioterapia

Masaje relajante

Lustre Skin Boutique

954 W Washington Blvd, Chicago, IL 60607

(773) 278-8777 (773) 278-8777 Llamar para reservar

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Tratamiento capilar

Máscara LED facial

Relleno de labios

CompleteMeBodySpa

216 W 31st St, Chicago, IL 60616

(312) 624-9566 (312) 624-9566 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

4th floor spa

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

HOTWORX - Chicago, IL - River North

676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654

(872) 266-0080 (872) 266-0080 Llamar para reservar

Ina | Relax ‧ Regenerate ‧ Rebalance

308 W Erie St suite 100, Chicago, IL 60654

(312) 877-5155 (312) 877-5155 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

The St. Regis Spa

401 E Wacker Dr, Chicago, IL 60601

(312) 340-2370 (312) 340-2370 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

NoMI Spa

800 N Michigan Ave 7th Floor, Chicago, IL 60611

(312) 239-4200 (312) 239-4200 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sapphire Spa

3227 S Archer Ave #1e, Chicago, IL 60608

(773) 475-6498 (773) 475-6498 Llamar para reservar

Sauna

The Spa at Palmer House

17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603

(312) 422-1336 (312) 422-1336 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Freeze & Float Spa

371 W Ontario St, Chicago, IL 60654

(312) 809-7008 (312) 809-7008 Llamar para reservar

The One Spa Chicago

432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611

(312) 340-6740 (312) 340-6740 Llamar para reservar

Depilación láser

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Relleno de labios

Lifting facial no quirúrgico

Float Sixty Chicago (River North)

Lower Level, 303 W Erie St, Chicago, IL 60654

(844) 356-2860 (844) 356-2860 Llamar para reservar

The CryoBar West Loop

1215 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 720-5694 (312) 720-5694 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Spavia Day Spa - West Loop

773 W Adams St, Chicago, IL 60661

(312) 602-0500 (312) 602-0500 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Yoga Now

742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654

(312) 280-9642 (312) 280-9642 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

MEET SPA

29 N Morgan St, Chicago, IL 60607

(773) 891-9925 (773) 891-9925 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Nature Therapies

2128 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(312) 285-2615 (312) 285-2615 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje sueco

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Mode Gym

1301 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 626-6633 (312) 626-6633 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

The NOW Massage West Loop

9 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(872) 259-4203 (872) 259-4203 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Tres Jolie Medical Spa and Wellness Center

901 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 929-4508 (312) 929-4508 Llamar para reservar

Mesoterapia

Micropunción

Inyecciones antiarrugas

Estiramiento de la piel

lillieAnn's Massage Therapy Spa

1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607

(312) 243-1940 (312) 243-1940 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Lance's Gym

1200 W 35th St, Chicago, IL 60608

(773) 294-1550 (773) 294-1550 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Hypoxi Chicago

308 W Erie St 1st floor, Chicago, IL 60654

(312) 877-5155 (312) 877-5155 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Restore Hyper Wellness

24 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(312) 526-3842 (312) 526-3842 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Precision Human Performance

1613 W Monroe St, Chicago, IL 60612

(312) 265-1346 (312) 265-1346 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Allyu Spa

600 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 755-1313 (312) 755-1313 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Pause Massage

708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-643-2900 +1 312-643-2900 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Masaje chino

Masaje ayurvédico

HQ Spa

2953 S Archer Ave, Chicago, IL 60608

(773) 828-0226 (773) 828-0226 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Lang Ocean Spa Thai Bodywork

355 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 248-2562 (312) 248-2562 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje sueco

Smiling Sole

913 S Western Ave, Chicago, IL 60612

(312) 877-5856 (312) 877-5856 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Renee Day Spa II

142 E Ontario St #525, Chicago, IL 60611

(312) 787-2544 (312) 787-2544 Llamar para reservar

Tratamiento facial para hombres

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Dermaplaning

Verde Holistic Wellness Studio

905 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 243-4530 (312) 243-4530 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje sueco

Reflexología

Cowshed Spa Chicago

113-125 N Green St, Chicago, IL 60607

(312) 754-6915 (312) 754-6915 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Leaf Spa Chicago

200 N Columbus Dr, Lower Level, Fairmont, Chicago, IL 60601

(312) 946-8945 (312) 946-8945 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Spa Emilia

21 W Elm St, Chicago, IL 60610

(312) 951-7415 (312) 951-7415 Llamar para reservar

Pedicura

Pedicura spa

Manicura rusa

Pedicura para hombres

GOAT Wellness

351 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 568-6821 (312) 568-6821 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Crioterapia

Sauna de infrarrojos

Spa Pro massage

531 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(312) 631-3998 (312) 631-3998 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

BIÂN Chicago - A Private Club for Wellness, Work, and Community

600 W Chicago Ave Suite 001, Chicago, IL 60654

(312) 625-0845 (312) 625-0845 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Tratamientos de spa

Rush Fitness Center

711 S Paulina St, Chicago, IL 60612

(312) 947-2348 (312) 947-2348 Llamar para reservar

LifeSpa River North

15 W Chicago Ave 9th Floor, Chicago, IL 60654

(872) 345-8524 (872) 345-8524 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Old Town Med Spa

1341 N Sedgwick St, Chicago, IL 60610

(312) 643-1689 (312) 643-1689 Llamar para reservar

Micropunción

Máscara LED facial

Depilación por electrólisis

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Sunkiss Massage Spa

1551 W Chicago Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-2828 (312) 666-2828 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Kinesioterapia

Masaje con piedras calientes

Spa Space Chicago

161 N Canal St, Chicago, IL 60606

(312) 466-9585 (312) 466-9585 Llamar para reservar

Manicura para hombres

Manicura rusa

Manicura y pedicura

Manicura

The Ritz-Carlton Spa, Chicago

160 East Pearson Street Water Tower Place, Chicago, IL 60611

(312) 573-4915 (312) 573-4915 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Waldorf Astoria Spa Chicago

11 E Walton St 4th Floor, Chicago, IL 60611

(312) 646-1310 (312) 646-1310 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Anna George Salon & Spa

233 N Michigan Ave, Chicago, IL 60601

(312) 856-0252 (312) 856-0252 Llamar para reservar

Permanentes

Tratamiento con queratina

Extensiones de cabello

Corte de pelo para niños

FFC Gold Coast

1030 N Clark St # 600, Chicago, IL 60610

(312) 944-1030 (312) 944-1030 Llamar para reservar

Massage Envy

345 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-0808 (312) 222-0808 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Asha SalonSpa Gold Coast

33 W Delaware Pl, Chicago, IL 60610

(312) 664-1600 (312) 664-1600 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

Clean Your Dirty Face

849 W Monroe St STE 1B, Chicago, IL 60607

(773) 524-2558 (773) 524-2558 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

The Peninsula Spa & Wellness Center

108 E Superior St #2508, Chicago, IL 60611

(312) 573-6860 (312) 573-6860 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Chuan Spa at The Langham, Chicago

330 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611

(312) 923-7650 (312) 923-7650 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

East Bank Club

500 N Kingsbury St, Chicago, IL 60654

(312) 527-5800 (312) 527-5800 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Ashland Perfect Spa

3212 S Ashland Ave, Chicago, IL 60608

(773) 828-1999 (773) 828-1999 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Healthy Zu Spa

120 N Halsted St, Chicago, IL 60661

(312) 631-3040 (312) 631-3040 Llamar para reservar

Digitopuntura

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

HM Day Spa

917 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 733-9720 (312) 733-9720 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Belle Spa and Nails

770 N La Salle Dr, Chicago, IL 60654

(312) 496-3891 (312) 496-3891 Llamar para reservar

Pedicura

Uñas acrílicas

Manicura y pedicura

Extensiones de uñas

Princess Spa Thai Bodywork

821 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-6399 (312) 666-6399 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

milk + honey spa | Gold Coast

945 N State St, Chicago, IL 60610

(844) 645-5772 (844) 645-5772 Llamar para reservar

Depilación para hombres

Depilación Hollywood

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación con cera de bikini

The Spa at Trump

Mezzanine Level, 401 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611

(312) 588-8020 (312) 588-8020 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

FFC West Loop

10 S Clinton St, Chicago, IL 60661

(312) 902-2040 (312) 902-2040 Llamar para reservar

Spa at theWit

201 N State St 5th floor, Chicago, IL 60601

(312) 239-9402 (312) 239-9402 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Life Time

15 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(872) 345-8500 (872) 345-8500 Llamar para reservar

The Spa and Fitness Centre at Four Seasons Hotel Chicago

120 E Delaware Pl, Chicago, IL 60611

(312) 280-8800 (312) 280-8800 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Tricoci Salon & Spa

900 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(847) 202-1900 (847) 202-1900 Llamar para reservar

Aspectos destacados

Trenzado de cabello

Corte de pelo para niños

Tinte de cabello

Dancing Fingers Authentic Chinese Massage

1118 N La Salle Dr, Chicago, IL 60610

(312) 643-8688 (312) 643-8688 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

The Spa at JW Marriott Chicago

151 W Adams St, Chicago, IL 60603

(312) 660-8250 (312) 660-8250 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Pure Rain Nail Spa

437 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(312) 922-6245 (312) 922-6245 Llamar para reservar

Manicura de inmersión en polvo

Uñas acrílicas

Manicura

Pedicura

Pilsen's Gym Inc

1822 S Bishop St, Chicago, IL 60608

(312) 491-8700 (312) 491-8700 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Blink Fitness Bridgeport

3145 S Ashland Ave, Chicago, IL 60608

(618) 202-2124 (618) 202-2124 Llamar para reservar

ellehomme Holistic Med Spa

233 E Erie St Suite 202, Chicago, IL 60611

(312) 488-1917 (312) 488-1917 Llamar para reservar

Inyecciones antiarrugas

Máscara LED facial

Relleno de labios

Rejuvenecimiento de la piel con láser

Super Star Spa

2243 S Wentworth Ave, Chicago, IL 60616

(773) 827-8093 (773) 827-8093 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Mirror Mirror Salon & Spa

807 W Randolph St, Chicago, IL 60607

(312) 217-7795 (312) 217-7795 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Halsted Spa

2607 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(312) 326-3311 (312) 326-3311 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliación corporal

Oriental Massage & Spa

square mall, 2163 South China Place 2nd floor Inside, 2163 S China Pl 2nd fl, Chicago, IL 60616

(312) 328-1173 (312) 328-1173 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

819 Western Spa

819 S Western Ave, Chicago, IL 60612

(312) 255-7882 (312) 255-7882 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Jin Ding Inc

2232 S Archer Ave, Chicago, IL 60616

(312) 877-5024 (312) 877-5024 Llamar para reservar

Masaje relajante

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

West River Spa

1212 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 374-3861 (312) 374-3861 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Star Hot Spa

302 W 31st St #1, Chicago, IL 60616

(312) 483-6241 (312) 483-6241 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Spa Eurostars Magnificent Mile

660 N State St, Chicago, IL 60654

(312) 202-6040 (312) 202-6040 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

FFC Union Station

444 W Jackson Blvd, Chicago, IL 60606

(312) 627-0444 (312) 627-0444 Llamar para reservar

Couple Relax Spa

2749 S Archer Ave, Chicago, IL 60608

(312) 624-9637 (312) 624-9637 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Whole Med Spa and Wellness Bar

1440 W Taylor St, Chicago, IL 60607

(773) 694-8772 (773) 694-8772 Llamar para reservar

Mesoterapia

Relleno de labios

Rellenos dérmicos

Marietta's Day Spa & Salon

58 W Maple St, Chicago, IL 60610

(312) 337-4827 (312) 337-4827 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Unwind Spa

453 W 24th St #2206, Chicago, IL 60616

(312) 225-5660 (312) 225-5660 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $35 y las $85.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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