Sauna West Town

El mejor sauna cerca de mí en West Town, Chicago

Establecimientos que ofrecen Saunas en West Town, Chicago Ver mapa

SaunaSpa para pies Tratamientos de spa Envoltura corporal Exfoliante corporal

Llamar para reservar

AIRE Ancient Baths Chicago

800 W Superior St, Chicago, IL 60642

(312) 312-9610 (312) 312-9610 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

The Movement Guild

1659 W Hubbard St 1st floor, Chicago, IL 60622

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Prismatic Healing

4041 N Milwaukee Ave #301, Chicago, IL 60641, United States

(773) 693-2328 (773) 693-2328 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Bucktown Fitness Club

2100 W North Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-3455 (773) 235-3455 Llamar para reservar

Bare Glow Spa

1200 N Ashland Ave #206b, Chicago, IL 60622

(773) 234-6351 (773) 234-6351 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

CHICAGO BATH HOUSE

1914 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 227-2284 (773) 227-2284 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Piva Beer Spa

1052 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(773) 697-8705 (773) 697-8705 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

A&R Beauty Room

1939 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 697-7220 (773) 697-7220 Llamar para reservar

Uñas acrílicas

Pedicura

Manicura rusa

Pedicura para hombre

Oxygen Spa Studio

2638 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(312) 846-1047 (312) 846-1047 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Great Lakes Spa

1337 N Ashland Ave Unit 1, Chicago, IL 60622

(312) 877-1431 (312) 877-1431 Llamar para reservar

Ventosaterapia

Masaje en pareja

Masaje sueco

Masaje tailandés

Spa Soak

1733 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647

(773) 395-9000 (773) 395-9000 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sunkiss Massage Spa

1551 W Chicago Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-2828 (312) 666-2828 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Ozone Spa

2246 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 666-5816 (773) 666-5816 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Red square spa

1914 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 227-2284 (773) 227-2284 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Viktoria Spa

2154 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 656-4556 (773) 656-4556 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

RUBY ROOM Spa & Shop

1743 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 235-2323 (773) 235-2323 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Pain Stop Wicker Park

1326 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(773) 342-2081 (773) 342-2081 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Punción seca

Princess Spa Thai Bodywork

821 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-6399 (312) 666-6399 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Reflexología

Relax Foot Spa

1748 W North Ave, Chicago, IL 60622

(773) 799-8336 (773) 799-8336 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Wicker Park Fitness

1735 W Division St Suite 100, Chicago, IL 60622

(312) 363-3223 (312) 363-3223 Llamar para reservar

Orient Spa

1631 N Western Ave #1f, Chicago, IL 60647

(312) 975-9112 (312) 975-9112 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Golden Dream Spa

2542 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(312) 918-0665 (312) 918-0665 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

West River Spa

1212 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 374-3861 (312) 374-3861 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Lucky Massage Spa

1504 N Western Ave, Chicago, IL 60622

(312) 823-5863 (312) 823-5863 Llamar para reservar

Sauna

Grand Spa

1408 W Grand Ave, Chicago, IL 60642

(312) 877-5566 (312) 877-5566 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Urban Oasis Massage

939 W North Ave, Chicago, IL 60642

(312) 640-0001 (312) 640-0001 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Dvida Med Spa

677 N Clark St, Chicago, IL 60654

(312) 374-3352 (312) 374-3352 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación de espalda con cera

Depilación Hollywood

SpaDerma

1133 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(773) 529-5277 (773) 529-5277 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Ries Wellness

2125 N Damen Ave, Chicago, IL 60647

(312) 636-3786 (312) 636-3786 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Punción seca

Q Spa Plus

400 E Randolph St 7th Floor, Chicago, IL 60601

(773) 680-1489 (773) 680-1489 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Windy City Massage

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje ayurvédico

Lustre Skin Boutique

954 W Washington Blvd, Chicago, IL 60607

(773) 278-8777 (773) 278-8777 Llamar para reservar

Tratamiento para aclarar la piel

Tratamiento capilar

Rellenos dérmicos

Mesoterapia

4th floor spa

909 Michigan Ave, Chicago, IL 60611

(312) 946-3000 (312) 946-3000 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

The spot spa chicago

2827 W Cermak Rd, Chicago, IL 60623

(773) 940-1911 (773) 940-1911 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Old Town Med Spa (Bucktown)

2138 N Damen Ave STE 1, Chicago, IL 60647

(312) 643-1689 (312) 643-1689 Llamar para reservar

Tratamiento para aclarar la piel

Terapia con luz LED

Depilación por electrólisis

Rejuvenecimiento de la piel con IPL

Envivo Wellness

2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614, United States

+1 312-428-0922 +1 312-428-0922 Llamar para reservar

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

The St. Regis Spa

401 E Wacker Dr, Chicago, IL 60601

(312) 340-2370 (312) 340-2370 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

HOTWORX - Chicago, IL - River North

676 N La Salle Dr Suite 2, Chicago, IL 60654

(872) 266-0080 (872) 266-0080 Llamar para reservar

NoMI Spa

800 N Michigan Ave 7th Floor, Chicago, IL 60611

(312) 239-4200 (312) 239-4200 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

SpaceTime Floatation Center

939 W North Ave suite 100, Chicago, IL 60642

(312) 285-2127 (312) 285-2127 Llamar para reservar

Ina | Relax ‧ Regenerate ‧ Rebalance

308 W Erie St suite 100, Chicago, IL 60654

(312) 877-5155 (312) 877-5155 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Spavia Day Spa - Lincoln Park

2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(312) 724-8777 (312) 724-8777 Llamar para reservar

Digitopuntura

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

The Spa at Palmer House

17 E Monroe St 5th Floor, Chicago, IL 60603

(312) 422-1336 (312) 422-1336 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Freeze & Float Spa

371 W Ontario St, Chicago, IL 60654

(312) 809-7008 (312) 809-7008 Llamar para reservar

The One Spa Chicago

432 E Grand Ave Suite D, Chicago, IL 60611

(312) 340-6740 (312) 340-6740 Llamar para reservar

Micropunción

Depilación IPL

Inyecciones antiarrugas

Estiramiento de la piel

Float Sixty Chicago (River North)

Lower Level, 303 W Erie St, Chicago, IL 60654

(844) 356-2860 (844) 356-2860 Llamar para reservar

The CryoBar West Loop

1215 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 720-5694 (312) 720-5694 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

The NOW Massage Lincoln Park

2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 614-7971 (773) 614-7971 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje de drenaje linfático

Spavia Day Spa - West Loop

773 W Adams St, Chicago, IL 60661

(312) 602-0500 (312) 602-0500 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

MEET SPA

29 N Morgan St, Chicago, IL 60607

(773) 891-9925 (773) 891-9925 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Yoga Now

742 N La Salle Dr #200, Chicago, IL 60654

(312) 280-9642 (312) 280-9642 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje con piedras calientes

Masaje terapéutico

Nature Therapies

2128 S Halsted St, Chicago, IL 60608

(312) 285-2615 (312) 285-2615 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Mode Gym

1301 W Madison St, Chicago, IL 60607

(312) 626-6633 (312) 626-6633 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Old Town Med Spa (Lincoln Park)

2266 N Lincoln Ave STE 2, Chicago, IL 60614

(312) 882-0700 (312) 882-0700 Llamar para reservar

Inyecciones antiarrugas

Mesoterapia

Rellenos dérmicos

Depilación láser

The NOW Massage West Loop

9 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(872) 259-4203 (872) 259-4203 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

The CryoBar Lincoln Park

1205 W Webster Ave Ste 1, Chicago, IL 60614

(773) 360-1729 (773) 360-1729 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Tres Jolie Medical Spa and Wellness Center

901 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 929-4508 (312) 929-4508 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Inyecciones antiarrugas

Micropunción

Tratamiento para aclarar la piel

Biolife Organic Spa

2753 N Ashland Ave, Chicago, IL 60614

(773) 697-7703 (773) 697-7703 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

lillieAnn's Massage Therapy Spa

1260 W Washington Blvd STE 102, Chicago, IL 60607

(312) 243-1940 (312) 243-1940 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

Thai Lotus Bodywork South Loop

1325 S Wabash Ave Ste 204, Chicago, IL 60605

(773) 677-9889 (773) 677-9889 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Chicago Wellness Club

1513 N Wells St Floor 2, Chicago, IL 60610

(844) 620-9289 (844) 620-9289 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Crioterapia

Northwest Chiropractix

3043 W Fullerton Ave, Chicago, IL 60647

(773) 862-3180 (773) 862-3180 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Acupuntura

Clean Your Dirty Face

1347 S Michigan Ave, Chicago, IL 60605

(773) 905-5169 (773) 905-5169 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Restore Hyper Wellness

24 S Halsted St, Chicago, IL 60661

(312) 526-3842 (312) 526-3842 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Hypoxi Chicago

308 W Erie St 1st floor, Chicago, IL 60654

(312) 877-5155 (312) 877-5155 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

New Life Massage Spa

1144 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 880-0858 (773) 880-0858 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje de drenaje linfático

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Ori Massage Spa

708 N Dearborn St, Chicago, IL 60654, United States

+1 312-643-2900 +1 312-643-2900 Llamar para reservar

Masaje ayurvédico

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Allyu Spa

600 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 755-1313 (312) 755-1313 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Precision Human Performance

1613 W Monroe St, Chicago, IL 60612

(312) 265-1346 (312) 265-1346 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Restore Hyper Wellness

2473 N Clark St, Chicago, IL 60614

(312) 779-6714 (312) 779-6714 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Lang Ocean Spa Thai Bodywork

355 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 248-2562 (312) 248-2562 Llamar para reservar

Masaje sueco

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Smiling Sole

913 S Western Ave, Chicago, IL 60612

(312) 877-5856 (312) 877-5856 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Clean Your Dirty Face

2318 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(773) 572-2155 (773) 572-2155 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Verde Holistic Wellness Studio

905 W 18th St, Chicago, IL 60608

(312) 243-4530 (312) 243-4530 Llamar para reservar

Masaje chino

Masaje en pareja

Ventosaterapia

Masaje relajante

Renee Day Spa II

142 E Ontario St #525, Chicago, IL 60611

(312) 787-2544 (312) 787-2544 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Cowshed Spa Chicago

113-125 N Green St, Chicago, IL 60607

(312) 754-6915 (312) 754-6915 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Innovative MedSpa - Lincoln Park

2418 N Ashland Ave #150, Chicago, IL 60614

(773) 420-8571 (773) 420-8571 Llamar para reservar

Micropunción

Tratamiento para aclarar la piel

Depilación por electrólisis

Terapia con luz LED

Leaf Spa Chicago

200 N Columbus Dr, Lower Level, Fairmont, Chicago, IL 60601

(312) 946-8945 (312) 946-8945 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Midtown Athletic Club

2444 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(773) 796-6523 (773) 796-6523 Llamar para reservar

The NOW Massage South Loop

1109 S Wabash Ave, Chicago, IL 60605

(312) 667-0960 (312) 667-0960 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Rush Fitness Center

711 S Paulina St, Chicago, IL 60612

(312) 947-2348 (312) 947-2348 Llamar para reservar

Spa Pro massage

531 S Dearborn St, Chicago, IL 60605

(312) 631-3998 (312) 631-3998 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Spa Emilia

21 W Elm St, Chicago, IL 60610

(312) 951-7415 (312) 951-7415 Llamar para reservar

Pedicura en el spa

Esmalte de uñas

Decoración de uñas

Manicura para hombre

BIÂN Chicago - A Private Club for Wellness, Work, and Community

600 W Chicago Ave Suite 001, Chicago, IL 60654

(312) 625-0845 (312) 625-0845 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Crioterapia

GOAT Wellness

351 W Chicago Ave, Chicago, IL 60654

(312) 568-6821 (312) 568-6821 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Pure Serenity Spa

1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(312) 626-5255 (312) 626-5255 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

LifeSpa River North

15 W Chicago Ave 9th Floor, Chicago, IL 60654

(872) 345-8524 (872) 345-8524 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

The Spa at Midtown

2444 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(773) 687-7415 (773) 687-7415 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Old Town Med Spa

1341 N Sedgwick St, Chicago, IL 60610

(312) 643-1689 (312) 643-1689 Llamar para reservar

Estiramiento de la piel

Depilación láser

Rellenos dérmicos

Eliminación de estrías

Spa Space Chicago

161 N Canal St, Chicago, IL 60606

(312) 466-9585 (312) 466-9585 Llamar para reservar

Manicura

Manicura y pedicura

Pedicura

Pedicura en el spa

FFC Gold Coast

1030 N Clark St # 600, Chicago, IL 60610

(312) 944-1030 (312) 944-1030 Llamar para reservar

Waldorf Astoria Spa Chicago

11 E Walton St 4th Floor, Chicago, IL 60611

(312) 646-1310 (312) 646-1310 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Anna George Salon & Spa

233 N Michigan Ave, Chicago, IL 60601

(312) 856-0252 (312) 856-0252 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Extensiones de cabello

Corte de pelo para niños

Tinte de cabello

The Ritz-Carlton Spa, Chicago

160 East Pearson Street Water Tower Place, Chicago, IL 60611

(312) 573-4915 (312) 573-4915 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Massage Envy

345 E Ohio St, Chicago, IL 60611

(312) 222-0808 (312) 222-0808 Llamar para reservar

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Kohler Waters Spa at Lincoln Park, Chicago

2358 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(312) 245-9129 (312) 245-9129 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

McCormick YMCA

1834 N Lawndale Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-2525 (773) 235-2525 Llamar para reservar

Clean Your Dirty Face

849 W Monroe St STE 1B, Chicago, IL 60607

(773) 524-2558 (773) 524-2558 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Asha SalonSpa Gold Coast

33 W Delaware Pl, Chicago, IL 60610

(312) 664-1600 (312) 664-1600 Llamar para reservar

Depilación con cera de bikini

Depilación con cera de cuerpo entero

Depilación facial

Depilación brasileña

Chuan Spa at The Langham, Chicago

330 N Wabash Ave, Chicago, IL 60611

(312) 923-7650 (312) 923-7650 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $35 y las $85.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

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