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Sauna Monte Sacro Alto

El mejor sauna cerca de mí en Monte Sacro Alto, Roma

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SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Envoltura corporal

Albero Sacro Estetica Petit Chateau

4.9

(3,460)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.39 Slim Sauna

45 min

€39

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

1 hr

€49

Lumi Express-PURIFICANTE-

40 min

€55

Storz- Seduto promo corpo

30 min

€20

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Albero Sacro Nail-Prenota sulla pagina Albero Sacro estetica

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

1 hr

€49

26.21 Cera Brasiliana DONNA Mezze Gambe + Inguine

30 min

€24

26.44 Cera Brasiliana UOMO Narici

15 min

€10

Microblading-Pmu Consulenza

30 min

€0

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BEAUTE' Facial Spa

Via Maria Barbara Tosatti, 62, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6441 0002 +39 06 6441 0002 Llamar para reservar

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Facial para el acné

Depilación con hilo

Gravity

Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy

+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

DIMARZO SALON

Via Luigi Capuana, 12, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 6930 4263 +39 06 6930 4263 Llamar para reservar

Centro Benessere Terra Experience

Via D. Comparetti, 65, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 827 2471 +39 06 827 2471 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Llamar para reservar

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Llamar para reservar

Barbiere Goodlife

Via Agliana, 16, 00139 Roma RM, Italy

+39 346 513 9504 +39 346 513 9504 Llamar para reservar

Corte de pelo para hombre

Afeitado con toalla caliente

Elena D'Angelo Naturopata

Viale Tirreno, 90, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje de pies

Masaje de tejido profundo

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Ananda Spa - Beauty

Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Dermaplaning

Tratamiento para la celulitis

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Limpieza facial

Depilación de cejas con hilo

Microdermoabrasión

DC Estetica Medica

Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy

+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Llamar para reservar

Limpieza facial

Dermaplaning

Tratamiento facial

Microdermoabrasión

Nardi Benessere

Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Llamar para reservar

Limpieza facial

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Tratamiento para la celulitis

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Centro Iyengar Yoga Roma a.s.d.

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Llamar para reservar

Sauna

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Dermaplaning

Depilación de cejas con hilo

Depilación con hilo

Estetica Serena "studio di estetica olistica"

Via Val Maira, 20/int 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 389 997 1872 +39 389 997 1872 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Limpieza facial

Depilación con hilo

Servicio de maquillaje

Centro Estetico Twin Beauty

Via Adolfo Celi, 27, 00100 Roma RM, Italy

+39 392 157 7497 +39 392 157 7497 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Depilación con hilo

Limpieza facial

Tratamiento para la celulitis

Centro Benessere e Spa | Luthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Centro Benessere Roma - Sun Body

Via Val Maggia, 164, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8635 7064 +39 06 8635 7064 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Llamar para reservar

Facial para hombre

Limpieza facial

Microdermoabrasión

Servicio de maquillaje

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Llamar para reservar

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Llamar para reservar

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Llamar para reservar

Il Bello che c'è

Via Ottaviano Conte di Palombara, 12, 00131 Roma RM, Italy

+39 351 777 6265 +39 351 777 6265 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Llamar para reservar

Maison 21 - Estetica Avanzata

Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Llamar para reservar

Servicio de maquillaje

Tratamiento facial

Masaje de espalda

Limpieza facial

Massaggi cinesi. Centro massaggio cinese massaggio thailandese massaggio shiathu

Via di S. Ippolito, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje sueco

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Llamar para reservar

monego bufalotta

Via Emanuele Tesauro, 9, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8712 3437 +39 06 8712 3437 Llamar para reservar

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

Depilación de cejas con hilo

Tratamiento del acné

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Llamar para reservar

Hair Style di Katiuscia Bombini

Via Donato Menichella, 162, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4544 1285 +39 06 4544 1285 Llamar para reservar

Alisado permanente del cabello

Mechas balayage

Secado de cabello

Corte de pelo para niños

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Easyfit Casal Monastero

Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Llamar para reservar

Body sculpting

Masaje de espalda

Facial para el acné

Limpieza facial

World Massage Rome Centro Benessere

Via Tancredi Cartella, 56/58, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 438 6919 +39 06 438 6919 Llamar para reservar

Dermaplaning

Body sculpting

Masaje de espalda

Facial para hombre

Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept

Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Llamar para reservar

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Microdermoabrasión

La Quinta Essenza

Via Carlo Caneva, 34, 00159 Roma RM, Italy

+39 380 468 1101 +39 380 468 1101 Llamar para reservar

Body sculpting

Peeling químico

Dermaplaning

Tratamiento facial

Exotic HOUSE

Via Luigi Arnaldo Vassallo, 54, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 9209 2289 +39 06 9209 2289 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Reflexología

Masaje relajante

Masaje terapéutico

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Monte Sacro Alto

4.0

Media de ‎3448‎ evaluaciones de ‎1‎ establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Dónde puedo encontrar una sauna de infrarrojos cerca de mí?

Las saunas de infrarrojos utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios de tejido más profundo a temperaturas más bajas. Busca y reserva proveedores de sauna de infrarrojos cerca de ti en Fresha.

¿Cuáles son las saunas mejor valoradas cerca de mí?

Fresha muestra instalaciones de sauna y centros de bienestar, todos con reseñas de clientes verificadas. Ordena por valoración para encontrar las experiencias más recomendadas cerca de ti.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabina calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente a 70-100°C). Las saunas de vapor (salas de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promueven la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional finlandesa del sauna.

¿Dónde puedo encontrar una sauna privada cerca de mí?

Las reservas de sauna privada ofrecen una experiencia exclusiva para individuos, parejas o grupos pequeños. Explora y reserva las mejores instalaciones de sauna privada cerca de ti en Fresha.

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Con solo una sesión en la sauna, puedes lograr que tu piel brille, activar la circulación y preparar cuerpo y mente para una relajación profunda. La terapia de sauna se ha utilizado durante mucho tiempo para mejorar el bienestar y aliviar la fatiga muscular. Saunas tradicionales como la finlandesa súper caliente o la rusa banya, con su vapor intenso, ayudan a abrir los poros y eliminar impurezas. Tratamientos modernos como el Iyashi Dome o Vibrosaun ofrecen beneficios antienvejecimiento y te permiten sudar sin necesidad de ir al gimnasio. Encuentra la sauna más cercana en Monte Sacro Alto aún más rápido con app y reserva con un solo toque desde €39.

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‎También disponible en Monte Sacro Alto

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