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Masaje de tejido profundo Six Points

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Masaje de tejido profundoMasaje de drenaje linfático Masaje de pies Masaje con piedras calientes Masaje relajante Masaje sueco Masaje de cuerpo completo

Picasso Medi And Nails Spa

4.9

(998)

171 North Queen Street, G4, Toronto Etobicoke, M9C 1A7, Ontario

Deep Tissue Massage | 60 minutes

1 hr

$149

Deep Tissue Massage | 90 minutes

1 hr and 30 min

$219

Deep Tissue Massage l 45 Minutes

45 min

$135

Deep Tissue | 30 Minutes

30 min

$90

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Body Soothe

5.0

(40)

300 North Queen Street, 206, Toronto Etobicoke, M9C 5K4, Ontario

Deep Tissue (NON RMT)

30 min - 2 hr

$65

Deep Tissue

30 min - 2 hr

$89

Foot + Body Massage (NON RMT)

30 min - 2 hr

$65

Massage Therapy

30 min - 2 hr

$89

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Wellness Mountain

4.8

(56)

2392A Bloor Street West, 2nd floor, Toronto Old Toronto, M6S 1P5, Ontario

DEEP Tissue (RMT)

30 min

$89

DEEP Tissue (RMT)

45 min

$109

DEEP Tissue (RMT)

1 hr

$119

DEEP Tissue (RMT)

1 hr and 15 min

$149

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Reforge Group - Physio & Sports Injury Clinic

3826 Bloor St W #1, Etobicoke, ON M9B 1K8, Canada

+1 647-749-8877 +1 647-749-8877 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Lily B. Well

5146A Dundas St W Unit 2, Etobicoke, ON M9A 1C2, Canada

+1 647-836-6065 +1 647-836-6065 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Islington Village Health

5110 Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1C2, Canada

+1 647-343-3136 +1 647-343-3136 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Phoenix Blossom Spa

5124 Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1C2, Canada

+1 416-817-3366 +1 416-817-3366 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Tratamientos de spa

Sauna

Triangle Physiotherapy Etobicoke

1 The East Mall Crescent, Etobicoke, ON M9B 6G8, Canada

+1 416-207-9911 +1 416-207-9911 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

South-Western Bathhouse and Tea Room

2200 Dundas St E, Mississauga, ON L4X 2V3, Canada

+1 289-232-6088 +1 289-232-6088 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Humber Bay Physio Inc

2137 Lake Shore Blvd W, Etobicoke, ON M8V 0B3, Canada

+1 647-352-9444 +1 647-352-9444 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

PhysioPlus Health Group

2489 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1R6, Canada

+1 437-886-3015 +1 437-886-3015 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Oxigenoterapia hiperbárica

Body & Soul Massage Therapy

1 The East Mall Crescent #201a, Etobicoke, ON M9B 6J5, Canada

+1 416-237-0005 +1 416-237-0005 Llamar para reservar

Exfoliante corporal

Crioterapia

Sauna

Envoltura corporal

Trilogy Physiotherapy - West

10 Neighbourhood Ln. Unit 6B, Etobicoke, ON M8Y 0A4, Canada

+1 416-232-2343 +1 416-232-2343 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

LeDrew Professional Sports Medicine

80 Jutland Rd, Etobicoke, ON M8Z 2H1, Canada

+1 416-252-5776 +1 416-252-5776 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

New Age Physio

829 Browns Line, Toronto, ON M8W 3V7, Canada

+1 647-351-8300 +1 647-351-8300 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Umana Health

back of building, 700 Kipling Ave Unit 1100, Etobicoke, ON M8Z 5G3, Canada

+1 647-499-8982 +1 647-499-8982 Llamar para reservar

Pérdida de peso

Propel Physiotherapy Etobicoke

1 Eva Rd #107, Etobicoke, ON M9C 4Z5, Canada

+1 647-362-4516 +1 647-362-4516 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Reflexología

170 N Queen St, Etobicoke, ON M9C 1A8, Canada

+1 416-546-9090 +1 416-546-9090 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Body Calm Registered Massage (Treating Women Only)

P1 Second floor, 2230 Lakeshore Blvd West Suite ---/ parking, 2230 Lakeshore 2nd floor, Etobicoke, ON M8V 0B2, Canada

+1 416-898-1347 +1 416-898-1347 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Manual Works Rehab and Fitness

1906 Dundas St E, Mississauga, ON L4X 1L9, Canada

+1 289-652-1881 +1 289-652-1881 Llamar para reservar

Fisioterapia

Sherway Manual Therapy

170 North Queen Street, Unit K, Suites 41& 44, Toronto, ON M9C 1A8, Canada

+1 647-281-5170 +1 647-281-5170 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

MS Physio Inc.

33 Station Rd, Etobicoke, ON M8V 2R1, Canada

+1 647-954-1115 +1 647-954-1115 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

North Queen Wellness & Beauty

703A The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1L2, Canada

+1 416-999-9751 +1 416-999-9751 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Rise Chiropractic and Wellness Centre

16 Newbridge Rd Unit A, Etobicoke, ON M8Z 2L7, Canada

+1 416-239-7473 +1 416-239-7473 Llamar para reservar

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Waterfront Physio and Rehab

160 Marine Parade Dr. #MP6, Toronto, ON M8V 0J3, Canada

+1 416-252-4855 +1 416-252-4855 Llamar para reservar

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Oona Wellness Group - Toronto

656 The Queensway, Toronto, ON M8Y 1K7, Canada

+1 416-960-5656 +1 416-960-5656 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Digitopuntura

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Etobicoke

3391 Bloor St W, Toronto, ON M8X 1G3, Canada

+1 416-479-7455 +1 416-479-7455 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

The Massage Lab TO

866 The Queensway Unit 102, Etobicoke, ON M8Z 1N7, Canada

+1 289-349-2091 +1 289-349-2091 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

Masaje terapéutico

Foundation Physiotherapy & Wellness - Etobicoke Royal York

605 Royal York Rd, Etobicoke, ON M8Y 4G5, Canada

+1 647-953-2192 +1 647-953-2192 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Andre DeCairos, RMT & Continuing Education

Legion Rd N, Mimico-Queensway, ON M8Y 0A2, Canada

+1 416-707-4532 +1 416-707-4532 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Colette Slone, RMT

2405 Lake Shore Blvd W Suite 404, Etobicoke, ON M8V 1C5, Canada

+1 416-200-8591 +1 416-200-8591 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Digitopuntura

Masaje de pies

Panacea Massage Therapy

385 Jane St, Toronto, ON M6S 3Z3, Canada

+1 647-783-8185 +1 647-783-8185 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Ventosaterapia

Masaje de drenaje linfático

Mimico Physiotherapy and Chiropractic Clinic Inc

268 Manitoba St Unit 7, Etobicoke, ON M8Y 4G9, Canada

+1 647-351-4000 +1 647-351-4000 Llamar para reservar

Quiropráctico

Punción seca

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Nest Yoga + Massage Therapy

212, 2186 Bloor St W Upper Level, Toronto, ON M6S 1N3, Canada

+1 647-348-6378 +1 647-348-6378 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje sueco

Masaje prenatal

Masaje relajante

Janice Massage and Acupuncture

555 Burnhamthorpe Rd #108, Etobicoke, ON M9C 2Y3, Canada

+1 416-564-3966 +1 416-564-3966 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Tru Performance and Rehab

486 Evans Ave. Unit 11, Etobicoke, ON M8W 2T7, Canada

+1 416-231-0131 +1 416-231-0131 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Rejoice Wellness Med Spa

3329 Bloor St W Lower level, Etobicoke, ON M8X 1E7, Canada

+1 647-515-5393 +1 647-515-5393 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Rapharehab Etobicoke Physiotherapy Etobicoke | Physiotherapy clinic in Etobicoke

Inside the Markland Wood Pharmacy, 4335 Bloor St W, Etobicoke, ON M9C 5S2, Canada

+1 647-722-3434 +1 647-722-3434 Llamar para reservar

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Acupuntura

Foundation Physiotherapy & Wellness - Etobicoke Lakeshore

inside Citrus Medical, 2240 Lake Shore Blvd W Unit #107, Etobicoke, ON M8V 0B1, Canada

+1 416-847-9112 +1 416-847-9112 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Heather Seamone, R.M.T.

10 Allen Ave, Etobicoke, ON M8V 1R8, Canada

+1 647-299-4511 +1 647-299-4511 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Etobicoke SportMed & Physiotherapy

81 The East Mall #105, Etobicoke, ON M8Z 5W3, Canada

+1 416-251-7000 +1 416-251-7000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Ventosaterapia

Humber Bay Shores Medica

2275 Lake Shore Blvd W Suite 317, Etobicoke, ON M8V 3Y3, Canada

+1 647-328-5324 +1 647-328-5324 Llamar para reservar

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Crioterapia

Exfoliante corporal

Tahmina Reza, Massage Therapy & Manual Osteopathy

2477 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M6S 1P7, Canada

+1 647-975-7392 +1 647-975-7392 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

North Brentwood Massage Therapy Clinic

5 Brentwood Rd N, Etobicoke, ON M8X 2B5, Canada

+1 647-933-6268 +1 647-933-6268 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Masaje deportivo

Kaizen Physiotherapy Group/Kaizen Pilates

4955 Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

+1 416-207-0404 +1 416-207-0404 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje sueco

Physio DNA

2360 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1P3, Canada

+1 416-762-7466 +1 416-762-7466 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Quiropráctico

Sherway Physiotherapy & Laser Therapy

24 Dunning Crescent, Etobicoke, ON M8W 4S8, Canada

+1 416-259-2929 +1 416-259-2929 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

No Boundaries Health Services Inc

80 N Queen St #102, Etobicoke, ON M8Z 2C9, Canada

+1 416-234-9990 +1 416-234-9990 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Merritt Mobile Massage RMT (GTA)

2261 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M6S 1N8, Canada

+1 647-267-4561 +1 647-267-4561 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Reflexología

Masaje relajante

Caring Hands Toronto

364 The East Mall, Etobicoke, ON M9B 6C5, Canada

+1 647-523-3060 +1 647-523-3060 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Reflexología

Masaje deportivo

Revita Therapy

38 Torlake Crescent, Etobicoke, ON M8Z 1B3, Canada

+1 647-766-8741 +1 647-766-8741 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje terapéutico

Masaje en pareja

RMT Care 4 U

2405 Lake Shore Blvd W Suite #305, Etobicoke, ON M8V 1C5, Canada

+1 416-356-9093 +1 416-356-9093 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje deportivo

Masaje sueco

Midas Touch Therapy

200 Manitoba St Suite 118, Etobicoke, ON M8Y 3Y9, Canada

+1 647-290-0996 +1 647-290-0996 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Jason Sills RMT (Massage Therapy)

2655 Bloor St W Unit 311, Etobicoke, ON M8X 1A5, Canada

+1 647-895-8823 +1 647-895-8823 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Masaje prenatal

Walter Justo Registered Massage Therapist (RMT)

3329 Bloor St W, Etobicoke, ON M8X 1E7, Canada

+1 647-457-1569 +1 647-457-1569 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje deportivo

Masaje sueco

Massage Therapy at Etobicoke Grace Medical Centre | RMT Treatment Etobicoke

1204 The Queensway, Toronto, ON M8Z 1R8, Canada

+1 647-697-7737 +1 647-697-7737 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Olivia Saito, RMT

463 St Johns Rd Main Floor, Rear Unit, York, ON M6S 2L1, Canada

+1 416-985-7338 +1 416-985-7338 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Reflexología

Masaje deportivo

Christine Kapasouris, RMT

Unit 19, 195 Norseman St main floor, Etobicoke, ON M8Z 0E9, Canada

+1 416-697-3000 +1 416-697-3000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Francoise Onsiong, RMT in Toronto

170 N Queen St unit K, suite 23, Etobicoke, ON M9C 1A8, Canada

+1 647-718-8817 +1 647-718-8817 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

LiveActive Sport Medicine & Physiotherapy

400 Kipling Ave, Etobicoke, ON M8V 3L1, Canada

+1 416-201-9777 +1 416-201-9777 Llamar para reservar

Quiropráctico

Acupuntura

Fisioterapia

Punción seca

Real Thai Healing

2461 Bloor St W #5, Toronto, ON M6S 1P7, Canada

+1 416-877-6419 +1 416-877-6419 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Reflexología

Masaje deportivo

Manipura Massage Therapy & Wellness Centre

Second floor of Insadong restaurant, 4941 Dundas St W B, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

16475547082 16475547082 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje sueco

Reflexología

Body In Tune Lakeshore West

2083 Lake Shore Blvd W Unit R002, Etobicoke, ON M8V 4G2, Canada

+1 416-252-2535 +1 416-252-2535 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje de cuerpo completo

Body & Soul Massage Therapy

2195 Bloor St W A, Toronto, ON M6S 1N2, Canada

+1 416-761-9000 +1 416-761-9000 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje tailandés

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Rutherford Massage Therapy

666 Burnhamthorpe Rd, Etobicoke, ON M9C 2Z4, Canada

+1 416-626-8849 +1 416-626-8849 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje terapéutico

Masaje relajante

East Woods Acupuncture and Massage

673 The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1K8, Canada

+1 416-901-0880 +1 416-901-0880 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Juncture Clinic

478 St Johns Rd, York, ON M6S 4A3, Canada

+1 416-890-8208 +1 416-890-8208 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de cuerpo completo

Masaje de drenaje linfático

Islington Wellness

4945 A & B Dundas St W, Etobicoke, ON M9A 1B6, Canada

+1 416-854-0596 +1 416-854-0596 Llamar para reservar

Perform Well

501 Runnymede Rd, Toronto, ON M6S 2Z6, Canada

+1 416-453-2523 +1 416-453-2523 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje prenatal

Masaje con piedras calientes

AlleV8 Massage Therapy & Wellness Center

3016 Bloor St W, Etobicoke, ON M8X 1C4, Canada

+1 416-231-6666 +1 416-231-6666 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Masaje de pies

Reflexología

Ohana Wellness Clinic

2315 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1P1, Canada

+1 416-820-8588 +1 416-820-8588 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

TX Health Centre

2272 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M6S 1N9, Canada

+1 416-535-8588 +1 416-535-8588 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Valentino Chiropractic Clinic

332 Browns Line, Etobicoke, ON M8W 3T6, Canada

+1 416-259-4911 +1 416-259-4911 Llamar para reservar

Fisioterapia

Quiropráctico

Acupuntura

Therapy On The Lake

2334 Lake Shore Blvd W Unit 2, Etobicoke, ON M8V 1B6, Canada

+1 416-259-0910 +1 416-259-0910 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Digitopuntura

Masaje de pies

June Ng, RMT

4889 Dundas St W Suite #4, Etobicoke, ON M9A 1B2, Canada

+1 647-988-0862 +1 647-988-0862 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Wright's Wellness Clinic

920 The East Mall suite 200, Etobicoke, ON M9B 6K1, Canada

+1 647-931-8563 +1 647-931-8563 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Lisa Chang, Kinessence Registered Massage Therapy / Sports Massage Therapy

357 Jane St, Toronto, ON M6S 3Z3, Canada

+1 647-490-3990 +1 647-490-3990 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje con piedras calientes

Reflexología

Masaje deportivo

J. Lin Massage & Beauty Spa

677 The Queensway, Etobicoke, ON M8Y 1K8, Canada

+1 416-253-6113 +1 416-253-6113 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Pivot Sport Medicine and Orthopaedics

2288 Bloor St W, Toronto, ON M6S 1N9, Canada

+1 416-767-4868 +1 416-767-4868 Llamar para reservar

Acupuntura

Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Cloverdale Rehab Clinic

250 The East Mall Suite 174 A, Etobicoke, ON M9B 3Y8, Canada

+1 416-239-6755 +1 416-239-6755 Llamar para reservar

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Palmer Massage Therapy Clinic

4237 Dundas St W Suite #2, Etobicoke, ON M8X 1Y3, Canada

+1 416-231-1099 +1 416-231-1099 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Ventosaterapia

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Essential Physio

250 The East Mall #290, Etobicoke, ON M9B 3Y8, Canada

+1 416-246-6273 +1 416-246-6273 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Acupuntura

Kingsway Wellness

2940 Bloor St W 2nd Floor, Toronto, ON M8X 1B6, Canada

+1 416-519-0903 +1 416-519-0903 Llamar para reservar

Punción seca

Fisioterapia

Physiomed Etobicoke - Sherway

190 Sherway Dr, Etobicoke, ON M9C 5N2, Canada

+1 416-622-9190 +1 416-622-9190 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Quiropráctico

Acupuntura

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Etobicoke Bloor West

3008 Bloor St W, Etobicoke, ON M8X 1C2, Canada

+1 416-551-8028 +1 416-551-8028 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Etobicoke Physiotherapy Sports Injury and Wellness

365 Evans Ave. suite 100, Etobicoke, ON M8Z 1K2, Canada

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Punción seca

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Punción seca

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4.0

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Un masaje de tejido profundo libera emociones?

Se sabe desde hace siglos que las emociones pueden quedar atrapadas en lo profundo del cuerpo, y un masaje de tejido profundo puede ser eficaz para ayudar a liberar esas tensiones. Su terapeuta de masajes comprenderá la importancia de la liberación emocional como parte de sus tratamientos; sin embargo, es importante recordar que es posible que no estén capacitados para ayudar en la terapia emocional.

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Un masaje de tejido profundo rompe la grasa?

Los masajes de tejido profundo ofrecen una variedad de beneficios, desde una mejor circulación y presión arterial hasta un mejor sueño y una mente más saludable. Sin embargo, actualmente hay muy poca evidencia que vincule directamente los masajes de tejidos profundos con la descomposición de la grasa.

Eso no significa que un masaje de tejido profundo, o cualquier tipo de masaje, no se pueda utilizar como parte de un enfoque integral para la pérdida de peso. Si te hace sentir mejor tanto mental como físicamente, ¡eso solo puede ayudar!

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararse para su masaje de tejidos profundos, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a su cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

De lo contrario, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado relajado de mente y cuerpo, para que el masaje pueda ser lo más efectivo posible. Trata de llegar temprano para que puedas relajarte antes de que comience el masaje.

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué sucede cuando recibes un masaje de tejido profundo?

Cuando reciba un masaje de tejido profundo, su terapeuta le preguntará en qué área de su cuerpo desea que se concentre. No existe un método estándar: el tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas, pero todos los terapeutas también tendrán sus propios estilos individuales.

Se le pedirá que se acueste en la mesa de masaje, ya sea en la parte delantera, trasera o lateral, dependiendo de la zona que se esté masajeando. Su terapeuta puede comenzar ligeramente al principio para calentar sus músculos, antes de pasar a las áreas de enfoque.

Esto implicará aplicar una presión profunda lentamente con las manos, los brazos y los codos para liberar los músculos y tejidos contraídos. El tiempo que se tarda en completar el tratamiento puede variar, pero normalmente será de entre una y dos horas.

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