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Windsor Arms Hotel

18 Saint Thomas Street, Toronto Old Toronto, M5S 3E7, Ontario

RMT Deep Tissue Massage

55min - 1h 25min

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Deep Tissue Massage

55min - 1h 25min

$150

Shoulder Wax

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Salt Cave (Halotherapy)

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Tala Beauty Bar

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(122)

34 Sudbury street, Toronto Toronto, M6J0G5, Ontario

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1h 30min

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Deep Tissue Massage (Non-RMT)

$125

Full Arm Waxing

30min

$30

Men’s Full Back with Shoulders

$229

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416 Skin Aesthetics & Academy

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1215 Saint Clair Avenue West, 4D, Toronto, M6E 1B5, Ontario

75 Min Deep Tissue or Swedish Massage + Aromatherapy

1h 15min

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90 Min Swedish Massage OR Deep Tissue with Aromatherapy

1h 30min

$109.83

Hairline Waxing – Toronto

10min

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Total Balance Massage Combo – Toronto

1h 45min

$157.07

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Lite Acupuncture + Energy Healing Center

5.0

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87 Harbord Street, Toronto Old Toronto, M5S 1G6, Ontario

Deep Tissue Massage (RMT)

$130

Sheet Mask

5min

Lite Mind Body Signature Facial

$121

NADA Ear Acupuncture

30min

$50

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Four-Leaved Clover Healing Spa

2469 Yonge Street, Toronto Yonge/Eglinton, M4P 1Y2, Ontario

Deep Tissue Massage

$90

Deep Tissue Massage

1h 30min

$140

Deep Tissue Massage (RMT)

$110

Deep Tissue Massage (RMT)

1h 30min

$160

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New Happy Feet Spa

128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

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Acupuncture Center Toronto

12 Cumberland St #300, Toronto, ON M4W 1J5, Canada

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Bloor Park Physiotherapy and Rehabilitation

726 Bloor St W Unit 209, Toronto, ON M6G 4A1, Canada

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Acupuntura

St.Clairwest Physiotherapy

1466 Bathurst St #306, Toronto, ON M5R 3S3, Canada

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Fisioterapia

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Punción seca

Yellow Gazebo Natural Health Care

802 and 840 St Clair Ave W, York, ON M6C 1B6, Canada

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Ace Sports Clinic

1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

(833) 266-5223 (833) 266-5223 Llamar para reservar

Acupuntura

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The Spruce Wellness Clinic

866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

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Acupuntura

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Vivita Apothecary & Fassage

619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada

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ONE80 Health

35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada

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Quiropráctico

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Haven Therapeutic Massage

390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Apex Physiotherapy & Massage

55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada

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Quiropráctico

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Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage

10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada

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Catalyst Health

162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada

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Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic

1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada

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JCJ Massage Therapy | Acupuncture | Lymphatic Drainage | Osteopathy

1063 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1A6, Canada

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Ted Thomas Registered Massage Therapist

572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada

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The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training

80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada

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St.Clair Body In Tune

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Myotherapy Toronto, Registered Massage Therapy

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Russell Hill Chiropractic & Natural Health

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Origin Wellness

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Ellin Kang RMT | Brazilian Lymphatic Drainage

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Step Up Massage & Rehab - Yonge & St. Clair

45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada

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Wildflower Healing Arts - Registered Massage Therapy (RMT)

2a Crang Ave, Toronto, ON M6E 2Z7, Canada

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Alana Bentham, RMT

45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada

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Verdure Massage Therapy

1120 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6C 2E2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

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The Treatment | RMT Clinic

1150 Yonge St 2nd Floor, Toronto, ON M4W 2L9, Canada

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Liliana Cozma, RMT ( Relaxzention Massage Therapy), Summerhill

1246 Yonge St #303, Toronto, ON M4T 1W5, Canada

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Julie Bridgman RMT

2 St Clair Ave W 18th Fl, Toronto, ON M4V 1L5, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Seaton Village Acupuncture and Massage Therapy

22 Follis Ave, Toronto, ON M6G 1S3, Canada

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Fisioterapia

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Punción seca

MVPR Therapy Bloor - Sports Massage & Fascial Stretch Therapy

588 Bloor St W 2nd floor, Toronto, ON M6G 1K4, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

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Ventosaterapia

The Centre for Fitness, Health & Performance / The Jaw & Facial Pain Centre

1 St Clair Ave E #1001, Toronto, ON M4T 2V7, Canada

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Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

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Rosedale Wellness Centre - Massage, Chiropractic & Physiotherapy Toronto

120 Bloor St E #105, Toronto, ON M4W 1B7, Canada

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Acupuntura

Punción seca

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Tensegrity Manual Therapy

Suite #2, 326 1/2 Bloor St W, Toronto, ON M5S 1W5, Canada

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje con piedras calientes

Masaje de cuerpo completo

Beth McKellar Registered Massage Therapist

701 St Clair Ave W Suite A, Toronto, ON M6C 1B2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Digitopuntura

Masaje de pies

Shaun Young RMT

619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada

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Masaje de tejido profundo

Reflexología

Masaje tailandés

Masaje de cuerpo completo

HealingPlus Health Centre

46 St Clair Ave E #200, Toronto, ON M4T 1M9, Canada

+1 416-960-3233 +1 416-960-3233 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

Core Wellness Centre

726 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1B3, Canada

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Quiropráctico

Punción seca

Fisioterapia

Blue Canoe Yoga St Clair West

934 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1C8, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje sueco

Masaje tailandés

The Runner's Academy Toronto

918 St Clair Ave W A, Toronto, ON M6C 1C6, Canada

+1 437-889-5440 +1 437-889-5440 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje de pies

Kinesioterapia

HealFlow Elevated Wellness

49 St Clair Ave W unit 102, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

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Punción seca

Acupuntura

Fisioterapia

Quiropráctico

Lifemark Physiotherapy Bay & Bloor

1240 Bay St. #710, Toronto, ON M5R 2A7, Canada

(866) 935-0416 (866) 935-0416 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

St George Physiotherapy Clinic

180 Bloor St W Suite 1202, Toronto, ON M5S 2V6, Canada

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Quiropráctico

Fisioterapia

Punción seca

Bloor Yonge Chiropractic - Dr. Igor Sapozhnikov and Associates

2 Bloor St W unit 402, Toronto, ON M4W 3E2, Canada

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Acupuntura

Quiropráctico

The Clinic at Christie

672 Dupont St Unit 106, Toronto, ON M6G 1Z6, Canada

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Fisioterapia

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Quiropráctico

Punción seca

ESU MASSAGE THERAPY

390 Bloor St W, Toronto, ON M5S 1X4, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Forest Hill Physiotherapy & Health Centre

361 Eglinton Ave W, Toronto, ON M5N 1A3, Canada

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Reflexología

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Vital Physiotherapy & Wellness Inc. - Pelvic Floor Physiotherapy

734 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1B3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje tailandés

Masaje deportivo

Health in Harmony Massage Therapy Clinic

1246 Yonge St #303, Toronto, ON M4T 1W5, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de cuerpo completo

Masaje chino

Masaje en pareja

The Trigger Point

344 Bloor St W #605, Toronto, ON M5S 3A7, Canada

+1 647-830-7555 +1 647-830-7555 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Reflexología

Kinesioterapia

Masaje relajante

Upper Village Spa

997 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6C 2C7, Canada

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Exfoliación corporal

Envoltura corporal

Sauna

Tratamientos de spa

The Healthy Village

1560 Yonge Street Unit 282 2nd floor BUZZER # 282, Toronto, ON M4T 2S9, Canada

+1 416-519-9964 +1 416-519-9964 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Reflexología

Kinesioterapia

Shey Wellness

556 Palmerston Ave, Toronto, ON M6G 2P7, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Bradley Payne RMT

10 Roden Pl, Toronto, ON M5R 1P5, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje relajante

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Bathurst Bloor Wellness Centre

932 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G5, Canada

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Acupuntura

Punción seca

MyoCare Registered Massage Therapy

1096 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G9, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Margot Mostyn, R.M.T.

845 St Clair Ave W, Toronto, ON M6C 1C3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje prenatal

Masaje relajante

Masaje terapéutico

Lifemark Physiotherapy Bathurst & St. Clair

1500 Bathurst St Unit. 6, Toronto, ON M5P 3L3, Canada

(866) 896-5357 (866) 896-5357 Llamar para reservar

Fisioterapia

Punción seca

Acupuntura

Toronto Physiotherapy Yonge & St. Clair

1246 Yonge St #306, Toronto, ON M4T 1W5, Canada

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Punción seca

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropráctico

Caudalie

17 Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E1, Canada

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Exfoliación corporal

Sauna

Envoltura corporal

Crioterapia

Bloor Bathurst Physiotherapy And Sports Medicine Centre

856 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

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Fisioterapia

Punción seca

BStreet RMT

856 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje ayurvédico

Masaje deportivo

Spa at Four Seasons Toronto

60 Yorkville Ave, Toronto, ON M4W 0A4, Canada

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Tratamientos de spa

Natural Healing Health Centre & Spa - RMT Massage Spa Toronto

1178 Eglinton Ave W, Toronto, ON M6C 2E3, Canada

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Crioterapia

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Mahaya Forest Hill

73 Warren Rd #203, Toronto, ON M4V 2R9, Canada

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The Urban Athlete

505 Eglinton Ave W Unit 302, Toronto, ON M5N 1B1, Canada

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Lucky Charm Health Centre

24 Bellair St 2nd Floor, Unit 8-9, Toronto, ON M5R 2C7, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Kinesioterapia

Masaje relajante

889 Community

889 Yonge St, Toronto, ON M4W 2H2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Kinesioterapia

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

St Clair Thai Massage Health Care Center - King Thai Massage

15 St Clair Ave W 2nd floor, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

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Masaje de tejido profundo

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Digitopuntura

JJ Elite Spa

322 Bloor St W 2nd floor, Toronto, ON M5S 1W5, Canada

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Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Spa by Valmont at The Hazelton Hotel

118 Yorkville Ave, Toronto, ON M5R 1C2, Canada

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Forest Hill Spa

446 Spadina Rd, Toronto, ON M5P 2W4, Canada

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Sauna de infrarrojos

Sauna

Envoltura corporal

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Xiaolan Health Centre

88 Prince Arthur Ave, Toronto, ON M5R 1B6, Canada

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GoodLife Fitness Toronto Yonge and St Clair

12 St Clair Ave E, Toronto, ON M4T 1L7, Canada

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4 Avenue Rd, Toronto, ON M5R 2E8, Canada

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Exfoliación corporal

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Haha (Tina)Health Centre

387 Spadina Rd, Toronto, ON M5P, Canada

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Acupuntura

GoodLife Fitness Toronto Bloor and Park

8 Park Rd, Toronto, ON M4W 3G8, Canada

+1 416-922-1262 +1 416-922-1262 Llamar para reservar

Elmwood Spa

18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada

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Crioterapia

Sauna

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Tratamientos de spa

Triangle Physiotherapy King West

980 King St W, Toronto, ON M6K 3N2, Canada

+1 416-548-5408 +1 416-548-5408 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de pies

Digitopuntura

Masaje de cuerpo completo

For Health's Sake

465 Queen St W Floor 2nd, Toronto, ON M5V 2A9, Canada

+1 416-551-7100 +1 416-551-7100 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Kinesioterapia

Ventosaterapia

Step Up Massage & Rehab - Adelaide

218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje en pareja

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Tuina Toronto

116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada

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Masaje de tejido profundo

Digitopuntura

Masaje de pies

Masaje de drenaje linfático

Nexus Massage & Rehab

40 Eglinton Ave E Unit 603, Toronto, ON M4P 3A2, Canada

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Masaje de tejido profundo

Masaje chino

Masaje ayurvédico

Masaje terapéutico

Push Pounds Sports Medicine

Floor Mezzanine, 55 University Ave M002, Toronto, ON M5J 2H7, Canada

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Punción seca

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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Puede una masajista sentir tensión?

Un masajista o terapeuta de masajes no solo puede sentir tensión, ¡debería! Están capacitados profesionalmente para encontrar y liberar la tensión en su cuerpo utilizando técnicas como la compresión.

¿Qué debo hacer después de un masaje de tejido profundo?

Después de tu masaje de tejido profundo, querrás asegurarte de sentir todos los beneficios y maximizar tus ganancias. Puede ser útil:

Descanso: después de una intensa sesión de masaje diseñada para relajar la mente y el cuerpo, lo mejor que puede hacer es ayudarse a mantenerse relajado. Ya sea durmiendo una siesta o simplemente poniendo los pies delante de la tele, déjate sentir los efectos de tu masaje de tejido profundo. Trate de esperar al menos 24 horas antes de cualquier actividad física intensa
coma y beba - pero manténgalo ligero: Si bien lo ideal es evitar comer o beber demasiado antes del masaje, después definitivamente debe hidratarse. También es normal sentir hambre después de un masaje, por lo que una comida ligera y nutritiva realmente puede dar en el clavo
Date un baño: nada ayuda al proceso de relajación como un baño caliente - y si lo sientes, regálate unas burbujas o una bomba de baño para darte un capricho. Sin embargo, debe evitar un baño o ducha caliente, ya que esto puede agravar la inflamación. Si tiene una lesión, es mejor tomar una ducha fría o un baño para aliviar el dolor.

¿Con qué frecuencia debe recibir un masaje de tejido profundo?

No hay reglas estrictas y rápidas sobre la frecuencia con la que debe recibir un masaje de tejido profundo; se trata más de lo que se siente bien para usted y lo que proporciona los mayores beneficios. Esto podría ser a diario, algunas veces a la semana, todos los meses, lo que sea que te haga sentir cómodo.

Recuerde que siempre puede pedirle a su terapeuta que le recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrá cómo abordar los problemas subyacentes que pueda estar sufriendo.

¿Merecen la pena los masajes de tejidos profundos?

Depende totalmente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y sentiste los beneficios, entonces puedes decidir que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez, para que puedas saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Es posible que sienta que no son para usted, en cuyo caso podría estar más interesado en otros tipos de tratamiento de masaje, que incluyen:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje Shiatsu

¿Por qué me siento mal después de un masaje de tejido profundo?

Sentirse ligeramente enfermo o mareado después de un masaje, particularmente un masaje de tejido profundo que implica una presión intensa sobre su cuerpo, es bastante común. Normalmente es como resultado de la deshidratación: un masaje de tejido profundo libera toxinas de su sistema linfático que se acumulan debajo de la piel. La mejor manera de remediar esto y eliminar esas toxinas es mantenerse hidratado, ¡así que asegúrate de beber un poco de agua regularmente antes del masaje e hidratarte a fondo después!

Sin embargo, recuerde que si siente alguna molestia, dolor o enfermedad grave después de su tratamiento, debe hablar con un profesional de la salud.

¿Qué tan doloroso es un masaje de tejido profundo?

Es normal sentir algo de dolor después de un masaje de tejido profundo, ya que pueden ser bastante intensos. ¡Piensa en ello como el mismo tipo de dolor que tienes después de un entrenamiento duro! El tratamiento en sí implica que se aplique alta presión a su cuerpo, y puede haber algunas molestias; si se vuelve demasiado, siempre puede informar a su terapeuta.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que, si bien el dolor puede ser común, no deberías sentir ningún dolor extremo después del masaje. Si este es el caso, debe informar a su terapeuta y a su médico también.

¿Por qué duelen los masajes de tejidos profundos al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre su cuerpo. ¡Es completamente normal que el dolor dure un día o incluso dos o tres!

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