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NAUMRMT - Massage & Rehab
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North York Injury Management
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Russell Hill Chiropractic & Natural Health
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Bayview Village Physiotherapy | Mary Liougas & Associates
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Bayview Village Dental
2901 Bayview Ave Ste 205, North York, ON M2K 1E6, Canada
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Oxigenoterapia hiperbárica
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Cathy Natural Health Care
960 Lawrence Ave W Unti 202, North York, ON M6A 3B5, Canada
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Masaje de tejido profundo
Digitopuntura
Reflexología
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First Care Centre
700 Lawrence Ave W Unit 127, North York, ON M6A 3A5, Canada
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Fisioterapia
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JhoNette Therapeutic Massage Clinic
625 Finch Ave W, North York, ON M2R 3V4, Canada
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Masaje de tejido profundo
Masaje relajante
Reflexología
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Body & Mind Osteopathic Clinic
217 Finch Ave W Unit B, North York, ON M2R 1M2, Canada
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Masaje terapéutico
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Forest Hill Physiotherapy & Health Centre
361 Eglinton Ave W, Toronto, ON M5N 1A3, Canada
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Stretch Health Canada - Toronto Anatomy Fitness
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Sasha Therapy Clinic: Massage Therapy, Chiropractic, Naturopathy, Acupuncture, Osteopathy and Psychotherapy.
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Ayelet Grosbein, RMT
5 Broadway Ave #107, Toronto, ON M4P 1T7, Canada
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SEMI (Sports & Exercise Medicine Institute)
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Pomegranate Healthcare
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3100 Keele St Unit 132, North York, ON M3M 0E1, Canada
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Rehab on Yonge Clinic
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Masaje terapéutico
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Yonge Finch Chiropractic & Health Centre
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de tejido profundo
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Masaje de tejido profundo
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Exfoliante corporal
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Masaje de tejido profundo
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Hand & Stone Massage and Facial Spa - Toronto Avenue Road Spa
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+1 647-350-6608 +1 647-350-6608 Llamar para reservar
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Masaje de tejido profundo
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Tratamientos de spa
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Las mejores reseñas de Masaje de tejido profundo cerca de ti en Armour Heights

4.0

Media de 3540 evaluaciones de 6 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo

¿Con qué frecuencia debes hacerte un masaje de tejido profundo?

No hay reglas rígidas sobre la frecuencia con la que deberías hacerte un masaje de tejido profundo: se trata más de lo que te parezca bien y de lo que más beneficios te aporte. Podría ser a diario, unas pocas veces a la semana, cada mes: lo que te haga sentir cómodo.

Recuerda que siempre puedes pedirle a tu terapeuta que te recomiende un plan de tratamiento, ya que su experiencia significa que sabrán cómo abordar los problemas subyacentes de los que puedas estar sufriendo.

¿Por qué duelen los masajes de tejido profundo al día siguiente?

La razón por la que un masaje de tejido profundo puede dejar dolor e incomodidad persistentes es porque implican una intensa presión física sobre tu cuerpo. Es completamente normal que el dolor muscular dure un día o incluso dos o tres.

¿Pueden los masajes de tejido profundo causar daño?

Debe hablar con su médico antes de someterse a un masaje de tejido profundo si:

Toma anticoagulantes o tiene un trastorno de coagulación o sangrado
Está recibiendo tratamiento por cirugía reciente o quimioterapia
Padece daño nervioso
Tiene alguna afección cutánea
Tiene heridas que no han cicatrizado completamente
Tiene una hernia

¿Valen la pena los masajes de tejido profundo?

Esto depende completamente de ti. Si has experimentado un masaje de tejido profundo y has sentido los beneficios, puede que decidas que vale la pena hacerlo regularmente, o incluso solo una vez para saber cómo es y si es algo que te interesaría de nuevo.

Puede que sientas que no son para ti, en cuyo caso puede que te interesen más otros tipos de tratamiento de masaje, como:

Masaje sueco
Masaje con piedras calientes
Masaje tailandés
Masaje linfático
Masaje shiatsu

¿Qué no debes hacer durante un masaje?

La etiqueta en el masaje es algo importante, tanto para ti como para tu terapeuta. Cuando estés recibiendo un tratamiento, no deberías:

Faltar al respeto a los límites de tu terapeuta
Llegar tarde y esperar tu tiempo completo
Desvestirte mientras tu terapeuta aún está en la habitación
Hacer ruido excesivo

¿Cómo te preparas para un masaje de tejido profundo?

Para prepararte para tu masaje de tejido profundo, una de las cosas más importantes es evitar comer una comida pesada o beber muchos líquidos antes del tratamiento. Un masaje de tejido profundo implica una presión intensa que se aplica a tu cuerpo, lo que puede ser incómodo con el estómago lleno.

Por lo demás, lo principal que debes hacer es ponerte en un estado mental y corporal relajado, para que el masaje pueda ser lo más eficaz posible. Intenta llegar pronto para que puedas relajarte antes de que empiece tu masaje.

¿Qué es un masaje de tejido profundo?

Un masaje de tejido profundo utiliza movimientos lentos y firmes y presión profunda para trabajar las capas internas del tejido muscular y el tejido conectivo. Está diseñado para romper el tejido cicatricial, aliviar la tensión muscular crónica y abordar problemas musculoesqueléticos como distensiones y lesiones deportivas.

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El masaje de tejido profundo llega a las capas más profundas para aliviar tus dolores y tensiones musculares. Ayuda a la recuperación y reparación al enfocarse en las zonas problemáticas de lesión o dolor. Aunque el masaje en sí no sea sinónimo de relajación, el alivio que se siente después es la verdadera recompensa. Puedes despedirte de la rigidez y la sensibilidad en unos 30 minutes a 2 hours con un masaje de tejido profundo en Armour Heights. Explora a los terapeutas de masaje mejor valorados en Fresha y reserva desde $70 cerca de ti con solo unos toques en app.

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