Masaje de tejido profundo Kensington
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Zhen Zhen Health Centre Inc.
326 Spadina Ave., Toronto, ON M5T 2E7, Canada
+1 416-599-8288+1 416-599-8288Llamar para reservarSauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Sauna
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Triangle Physiotherapy King West
980 King St W, Toronto, ON M6K 3N2, Canada
+1 416-548-5408+1 416-548-5408Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Village Rehab Team - Liberty Village Location
171 E Liberty St Unit 102, Toronto, ON M6K 3P6, Canada
+1 416-530-1234+1 416-530-1234Llamar para reservarAcupuntura
Quiropráctico
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Punción seca
New Happy Feet Spa
128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada
+1 416-925-9968+1 416-925-9968Llamar para reservarExfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sauna
Axis Therapy & Performance (Riverdale)
377 Broadview Ave Unit 101, Toronto, ON M4K 2M7, Canada
+1 416-462-0005+1 416-462-0005Llamar para reservarPunción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Acupuncture Center Toronto
12 Cumberland St #300, Toronto, ON M4W 1J5, Canada
+1 416-557-8511+1 416-557-8511Llamar para reservarAcupuntura
Punción seca
For Health's Sake
465 Queen St W Floor 2nd, Toronto, ON M5V 2A9, Canada
+1 416-551-7100+1 416-551-7100Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje en pareja
Step Up Massage & Rehab - Adelaide
218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada
+1 416-300-8020+1 416-300-8020Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
Tuina Toronto
116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada
+1 647-567-6289+1 647-567-6289Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Bloor Park Physiotherapy and Rehabilitation
726 Bloor St W Unit 209, Toronto, ON M6G 4A1, Canada
+1 647-368-4400+1 647-368-4400Llamar para reservarPunción seca
Fisioterapia
Acupuntura
Push Pounds Sports Medicine
Floor Mezzanine, 55 University Ave M002, Toronto, ON M5J 2H7, Canada
+1 416-722-3393+1 416-722-3393Llamar para reservarAcupuntura
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
The Running Physio
8 Gladstone Ave Unit 2, Toronto, ON M6J 0B3, Canada
+1 416-530-0555+1 416-530-0555Llamar para reservarFisioterapia
Quiropráctico
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Foundation Physiotherapy & Wellness - Cityplace
383 Front St W, Toronto, ON M5V 3S8, Canada
+1 647-350-5800+1 647-350-5800Llamar para reservarOxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
St.Clairwest Physiotherapy
1466 Bathurst St #306, Toronto, ON M5R 3S3, Canada
+1 416-532-0555+1 416-532-0555Llamar para reservarAcupuntura
Fisioterapia
Punción seca
The Hip Joint: a movement clinic
181 Carlaw Ave #304, Toronto, ON M4M 2S1, Canada
+1 416-461-4227+1 416-461-4227Llamar para reservarFisioterapia
Acupuntura
Quiropráctico
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Richmond & John
310 Richmond St W Suite 3, Toronto, ON M5V 1X2, Canada
+1 416-546-8994+1 416-546-8994Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Myodetox CityPlace
22 Capreol Ct, Toronto, ON M5V 4A3, Canada
+1 647-493-8957+1 647-493-8957Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Reflexología
Foundation Physiotherapy & Wellness - Corktown
514 King St E, Toronto, ON M5A 1M1, Canada
+1 647-946-1103+1 647-946-1103Llamar para reservarPunción seca
Quiropráctico
Fisioterapia
Acupuntura
Step Up Massage & Rehab - Yonge & Bloor
53 Hayden St, Toronto, ON M4Y 2P2, Canada
+1 416-800-1183+1 416-800-1183Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Ossington Chiropractic and Rehabilitation (OCR)
145 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z6, Canada
+1 647-972-4476+1 647-972-4476Llamar para reservarFisioterapia
Quiropráctico
Acupuntura
![Foto de Masajes para [mend]physio](https://images.fresha.com/lead-images/placeholders/therapy-center-9.jpg?class=width-small)
[mend]physio
270 Carlaw Ave #101, Toronto, ON M4M 3L1, Canada
+1 647-347-6363+1 647-347-6363Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Motion Fit Rehab and Wellness in Davisville
1910 Yonge St #101, Toronto, ON M4S 3B2, Canada
+1 416-483-2555+1 416-483-2555Llamar para reservarAcupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Myodetox PATH
130 King Street West CL02, Toronto, ON M5X 2A2, Canada
+1 647-360-4551+1 647-360-4551Llamar para reservarPunción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Nicki Iskander, RMT
209 Dunn Ave, Toronto, ON M6K 2S1, Canada
+1 416-931-4363+1 416-931-4363Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Digitopuntura
Yellow Gazebo Natural Health Care
802 and 840 St Clair Ave W, York, ON M6C 1B6, Canada
+1 416-909-2334+1 416-909-2334Llamar para reservarFisioterapia
Acupuntura
Quiropráctico
Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto
155 University Ave Suite 303, Toronto, ON M5H 3B7, Canada
+1 416-306-1111+1 416-306-1111Llamar para reservarPunción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
BC Wellness Massage Therapy
Intelligent Office, 100 King St W 57th Floor, Suite 5700, Toronto, ON M5X 1G5, Canada
+1 416-575-8573+1 416-575-8573Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Shift Bodywork and Performance Care
388 Carlaw Ave Unit #303, Toronto, ON M4M 2T4, Canada
+1 647-350-2639+1 647-350-2639Llamar para reservarAcupuntura
Punción seca
Fisioterapia
Quiropráctico
Kinetic Labs - Physiotherapy, Chiropractic and Massage Therapy Clinic
8 Bonnycastle St, Toronto, ON M5A 3Y4, Canada
+1 647-494-5789+1 647-494-5789Llamar para reservarPunción seca
Quiropráctico
Fisioterapia
Acupuntura
Momentum SportMed and Wellness | Toronto
717 Bay St, unit B1A Street Level, Toronto, ON M5G 2J9, Canada
+1 416-591-0999+1 416-591-0999Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Ace Sports Clinic
1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada
(833) 266-5223(833) 266-5223Llamar para reservarPunción seca
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Quiropráctico
All Access Health & Fitness
423 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1P1, Canada
+1 647-368-8077+1 647-368-8077Llamar para reservarFisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
The Spruce Wellness Clinic
866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada
+1 416-538-3883+1 416-538-3883Llamar para reservarFisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Quiropráctico
Vivita Apothecary & Fassage
619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada
+1 647-716-8386+1 647-716-8386Llamar para reservar
Step Up Massage & Rehab - Yonge & Wellington
32 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C6, Canada
+1 416-800-1268+1 416-800-1268Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje prenatal
Digitopuntura
Holistic Connection - Registered Massage Therapy & Wellness Clinic
130 Spadina Ave. Suite 708, Toronto, ON M5V 2L4, Canada
+1 416-602-3658+1 416-602-3658Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje ayurvédico
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Haven Therapeutic Massage
390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada
+1 647-270-5846+1 647-270-5846Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Harmony Massage and Wellness
350 Queen St W Floor 2, Toronto, ON M5V 2A2, Canada
+1 416-837-7730+1 416-837-7730Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Physio DNA - Toronto Physiotherapy Clinic
116 Spadina Ave. Unit 201, Toronto, ON M5V 2K6, Canada
+1 416-594-6889+1 416-594-6889Llamar para reservarQuiropráctico
Punción seca
Fisioterapia
Acupuntura
ONE80 Health
35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada
+1 647-560-4495+1 647-560-4495Llamar para reservarFisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
Tachyon Healing Centre
82 Power St unit 102, Toronto, ON M5A 3R3, Canada
+1 0000000+1 0000000Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje de cuerpo completo
Masaje tailandés
The Athlete's Grid
18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada
+1 647-236-3227+1 647-236-3227Llamar para reservarPunción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
The Well Adjusted Chiropractic Centre
69 Yonge St #301, Toronto, ON M5E 1K3, Canada
+1 416-504-8880+1 416-504-8880Llamar para reservarQuiropráctico
Peak Physio and Sports Rehab
121 King St W B132, Toronto, ON M5H 3T9, Canada
+1 647-352-7325+1 647-352-7325Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje relajante
Digitopuntura
Masaje de pies
Bisa Dobson Massage Therapy
2 College St unit 102, Toronto, ON M5G 1K3, Canada
+1 647-352-0863+1 647-352-0863Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Masaje sueco
Toronto Community Massage and Wellness
489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada
+1 647-556-0264+1 647-556-0264Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Wellington Healthcare
54 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C7, Canada
+1 416-366-5660+1 416-366-5660Llamar para reservarQuiropráctico
Fisioterapia
Punción seca
Acupuntura
HealthCasa
47 Front St E, Toronto, ON M5E 1B3, Canada
+1 647-691-5150+1 647-691-5150Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Apex Physiotherapy & Massage
55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada
+1 416-927-9954+1 416-927-9954Llamar para reservarPunción seca
Acupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic
1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada
+1 647-779-1919+1 647-779-1919Llamar para reservarAcupuntura
Proactive Pelvic Health Centre - Pelvic Floor Physiotherapy
235 Danforth Ave #405, Toronto, ON M4K 1N2, Canada
+1 647-352-7742+1 647-352-7742Llamar para reservarAcupuntura
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Punción seca
Matthew Chu, RMT
92 D'Arcy St Unit#2, Toronto, ON M5T 1K1, Canada
+1 647-918-4529+1 647-918-4529Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Ted Thomas Registered Massage Therapist
572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada
+1 416-738-8592+1 416-738-8592Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Blue Canoe Yoga Rosedale
1073 Yonge St 3rd floor, Toronto, ON M4W 2L2, Canada
+1 416-868-9642+1 416-868-9642Llamar para reservar
Royal Physiotherapy Clinic
Concourse Level, 130 Adelaide St W, Toronto, ON M5H 3P5, Canada
+1 416-361-6142 ext. 204+1 416-361-6142 ext. 204Llamar para reservarFisioterapia
Punción seca
4Seasons Massage+Acupuncture Clinic
2 Carlton St. 720 Floor 7, Toronto, ON M5B 1J3, Canada
+1 416-944-3784+1 416-944-3784Llamar para reservarAcupuntura
Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage
10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada
+1 647-783-7015+1 647-783-7015Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training
80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada
+1 647-955-6336+1 647-955-6336Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje tailandés
JCJ Massage Therapy | Acupuncture | Lymphatic Drainage | Osteopathy
1063 St Clair Ave W, Toronto, ON M6E 1A6, Canada
+1 647-560-1597+1 647-560-1597Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Digitopuntura
Masaje de pies
TuiNa Plus Massage Therapy
65 Wellesley St E Suite 408 The Village Centre, Toronto, ON M4Y 1G7, Canada
+1 647-509-6888+1 647-509-6888Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje chino
Masaje de pies
Masaje prenatal
Catalyst Health
162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada
+1 647-351-0101+1 647-351-0101Llamar para reservar
Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village
1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada
+1 416-588-5880+1 416-588-5880Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Restoracare Health
East Tower, 130 Queens Quay E Unit.1003 (Tower E 10th Floor, Toronto, ON M5A 0P6, Canada
+1 416-304-9888+1 416-304-9888Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Ventosaterapia
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
St.Clair Body In Tune
50 St Clair Ave E 4th floor, Toronto, ON M4T 1M9, Canada
+1 437-880-7843+1 437-880-7843Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje sueco
Masaje deportivo
Dora Jackson RMT
Back Door, 246 Garden Ave, Toronto, ON M6R 1J3, Canada
+1 416-560-3469+1 416-560-3469Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de pies
Masaje prenatal
Masaje de cuerpo completo
Zen and Tonic
Entrance off of, 455 Front Street East, Mill St unit S121, Toronto, ON M5A 0G4, Canada
+1 647-348-9777+1 647-348-9777Llamar para reservarAcupuntura
Quiropráctico
Chanda Rmt and Spa
705 King St W, Toronto, ON M5V 2W8, Canada
+1 647-278-2524+1 647-278-2524Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Map Your Body. Registered Acupuncture & Massage Therapy
1849 Yonge St Suite 201, Toronto, ON M4S 1Y2, Canada
+1 647-282-8761+1 647-282-8761Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Digitopuntura
b-Stretched Church and Charles - Physiotherapists, Chiropractors, Acupuncture, Massage, Exercise
73 Charles St E, Toronto, ON M4Y 1V2, Canada
+1 416-901-0112+1 416-901-0112Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Sage Health and Wellness
12 Irwin Ave Suite 200, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada
+1 416-926-8794+1 416-926-8794Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje sueco
Reflexología
Masaje terapéutico
Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto
110 Yonge St #905, Toronto, ON M5C 1T4, Canada
+1 416-777-9999+1 416-777-9999Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje deportivo
Masaje sueco
Inner Flame Somatics Toronto
307 Roncesvalles Ave Rear Entrance, Toronto, ON M6R 2M7, Canada
+1 416-768-2452+1 416-768-2452Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Evolve Chiropractic and Physiotherapy
437 Roncesvalles Ave #105, Toronto, ON M6R 3B9, Canada
+1 416-792-8020+1 416-792-8020Llamar para reservarAcupuntura
Quiropráctico
Fisioterapia
Dr. Vyvyen Le, Chiropractor & Acupuncturist
1730 Bloor St W, Toronto, ON M6P 1B3, Canada
+1 647-873-8300+1 647-873-8300Llamar para reservarQuiropráctico
Acupuntura
Fisioterapia
MOVE recovery boutique
388 Carlaw Ave Unit 105B, Toronto, ON M4M 2T4, Canada
+1 647-748-6683+1 647-748-6683Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Cornerstone Physiotherapy - Downtown Toronto
55 University Ave #1710, Toronto, ON M5J 2H7, Canada
+1 416-363-1975+1 416-363-1975Llamar para reservarAcupuntura
Fisioterapia
Punción seca
Quiropráctico
Origin Wellness
1080 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6H 2X8, Canada
+1 647-479-4129+1 647-479-4129Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje chino
Masaje de cuerpo completo
Reflexología
Wildflower Healing Arts - Registered Massage Therapy (RMT)
2a Crang Ave, Toronto, ON M6E 2Z7, Canada
+1 416-653-4944+1 416-653-4944Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje prenatal
Masaje deportivo
Masaje sueco
Calvin Lee RMT
64 Russett Ave Unit 2, Toronto, ON M6H 3M3, Canada
+1 647-907-9822+1 647-907-9822Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Reflexología
Brian Murray, RMT
1217 St Clair Ave W unit 105ALL, Toronto, ON M6E 1B5, Canada
+1 647-687-2037+1 647-687-2037Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje deportivo
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Wonder Spa
322 Broadview Ave, Toronto, ON M4M 2G9, Canada
+1 416-800-5655+1 416-800-5655Llamar para reservarSauna
Tratamientos de spa
With You Health
124 Merton St Unit 208, Toronto, ON M4S 3G1, Canada
+1 647-358-5500+1 647-358-5500Llamar para reservarAcupuntura
Myotherapy Toronto, Registered Massage Therapy
800 Bathurst St Unit 204, Toronto, ON M5R 3M8, Canada
+1 416-892-2856+1 416-892-2856Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje de drenaje linfático
The Daydream Massage Therapy Studio
310 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1N6, Canada
+1 416-655-7405+1 416-655-7405Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Digitopuntura
Reflexología
Masaje deportivo
ISOMATIC Integrative Health Centre (Danforth)
320 Danforth Ave suite 206, Toronto, ON M4K 1N8, Canada
+1 647-812-8156+1 647-812-8156Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje de drenaje linfático
Elit Care
412 Front St E, Toronto, ON M5A 1H7, Canada
+1 416-304-9500+1 416-304-9500Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Kristyn Kowalewski RMT
240 Roncesvalles Ave 2nd Floor, Toronto, ON M6R 1M3, Canada
+1 416-816-1142+1 416-816-1142Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje prenatal
Masaje deportivo
Step Up Massage & Rehab - Yonge & St. Clair
45 St Clair Ave W Suite#102, Toronto, ON M4V 1K9, Canada
+1 416-560-7117+1 416-560-7117Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Digitopuntura
Masaje sueco
Masaje deportivo
Toronto Movement Therapy
235 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1N2, Canada
+1 647-953-0980+1 647-953-0980Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje de cuerpo completo
Masaje chino
Masaje terapéutico
Health Haven Clinic
568 St Clair Ave W, York, ON M6C 1A5, Canada
+1 647-249-7450+1 647-249-7450Llamar para reservarQuiropráctico
Acupuntura
Liliana Cozma, RMT ( Relaxzention Massage Therapy), Summerhill
1246 Yonge St #303, Toronto, ON M4T 1W5, Canada
+1 647-965-7455+1 647-965-7455Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
WSB Massage & Wellness
2333 Dundas St W suite 505 Floor 5, Toronto, ON M6R 3A6, Canada
+1 437-913-9208+1 437-913-9208Llamar para reservarMasaje de tejido profundo
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Punción seca
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4.0
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Preguntas frecuentes sobre Masaje de tejido profundo
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El masaje de tejido profundo es ideal para tratar lesiones deportivas, contracturas musculares profundas y tensiones acumuladas. A diferencia de los masajes suaves para relajación, esta técnica busca ayudarte a recuperar tu mejor estado con un tiempo de recuperación reducido. El o la terapeuta utiliza movimientos lentos y profundos para llegar a las capas internas de los músculos y tejidos conectivos. Además, aplican presión firme y sostenida en las zonas problemáticas para liberar la tensión muscular y deshacer el tejido cicatricial causado por lesiones. En Kensington, puedes reservar un masaje de tejido profundo en Fresha desde $65 hasta $219. Las sesiones duran aproximadamente 1 hour, y los tratamientos de seguimiento te ayudarán a mantenerte en plena forma.
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