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Angebote

Zen Thai Spa - Saska Kępa

4.9

Praga-południe, Województwo Mazowieckie

Massage806 Bewertungen

MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH | DEEP TISSUE MASSAGE

PLN 365

1 hr - 2 hr

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

PLN 335

1 hr - 2 hr

RYTUAŁ ZEN HAMMAM I MASAŻ | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

PLN 340

1 hr and 30 min - 2 hr and 30 min

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Relaksownia Day Spa
Admiralska 10, 00-910 Warszawa, Poland
+48 790 777 760 +48 790 777 760 Telefonische Terminvereinbarung
Körperpeeling
Körperpackung
Sauna
Spa-Behandlungen
PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii
Gen. Mariusza Zaruskiego 8, 00-468 Warszawa, Poland
+48 690 950 559 +48 690 950 559 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Amari
Ostrobramska 75c, 04-175 Warszawa, Poland
+48 512 729 999 +48 512 729 999 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Gabinet Indywidualnej Terapii Usprawniającej
Otwocka 1, 03-756 Warszawa, Poland
+48 501 549 165 +48 501 549 165 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Schröpfen
KOBIDO - MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński Lifting
Stanisława Augusta 6/20, 03-847 Warszawa, Poland
+48 667 519 644 +48 667 519 644 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
HEALTH PLACE Osteopatia Rehabilitacja
Grochowska 341/175, 03-822 Warszawa, Poland
+48 501 706 736 +48 501 706 736 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Chiropraktik
Sister Soul
Dedala 1, 03-983 Warszawa, Poland
+48 509 720 866 +48 509 720 866 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Love Beauty - Gabinet Kosmetyczny Praga Południe
Marii Rodziewiczówny 1/lok. 812, Klatka G, 04-187 Warszawa, Poland
+48 881 227 150 +48 881 227 150 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Make-up-Service
Katarzyna Kmiecik – masaże – Harmonia Duszy i Ciała
Białostocka 9, 03-741 Warszawa, Poland
+48 606 825 666 +48 606 825 666 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Sportmassage
REHABILITACJA Z DOJAZDEM DO DOMU KAR - US USŁUGI
Budrysów 18, 04-119 Warszawa, Poland
+48 668 346 199 +48 668 346 199 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
odNowa Studio masażu (masaż tylko dla kobiet) masaż Warszawa Praga
Augustyna Kordeckiego 18, 04-327 Warszawa, Poland
+48 668 560 792 +48 668 560 792 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Sportmassage
Paarmassage
Therapeutic - fizjoterapia i osteopatia
Lubartowska 23/21, 04-326 Warszawa, Poland
+48 732 677 577 +48 732 677 577 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Physiotherapie
Twój Masażysta - Rafał Kaczmarek
Cyraneczki 1/1, 04-060 Warszawa, Poland
+48 793 524 414 +48 793 524 414 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Fizjoterapia Grudniewscy Praga Południe
Łukowska 1, 04-113 Warszawa, Poland
+48 793 388 855 +48 793 388 855 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Facemodeling, Masaż Twarzy Kobido, Fizjoterapia
al. Jerzego Waszyngtona 2b/101, 04-015 Warszawa, Poland
+48 504 315 146 +48 504 315 146 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schröpfen
Entspannende Massage
Kobido Warsaw
Berezyńska 33, 03-904 Warszawa, Poland
+48 790 653 922 +48 790 653 922 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Gabinet Masażu Promienny Dotyk
Skrajna 32a, 05-091 Ząbki, Poland
+48 730 398 871 +48 730 398 871 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schröpfen
Paarmassage
Chinesische Massage
Fizjoactive Andrzej Stańko - fizjoterapia | rehabilitacja | masaż sportowy | masaż leczniczy - Warszawa Wawer
Klimontowska 26/50, 04-672 Warszawa, Poland
+48 604 911 606 +48 604 911 606 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
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Lymphdrainage-Massage
Pränatale Massage
Przestrzeń Wytchnienia - masaż tajski, Lomi Lomi, balijski, egipski, sesje oddechowe, dźwiękowe, tatuaże z henny, rękodzieło
Chodakowska 26/32, 03-816 Warszawa, Poland
+48 698 896 231 +48 698 896 231 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Paarmassage
Schwedische Massage
Sportmassage
FIZJO wySPA
Jugosłowiańska, LuxDerma 15/lok. U5, 03-984 Warszawa, Poland
+48 507 807 546 +48 507 807 546 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Miss Kobido
Saska 113/1, 03-914 Warszawa, Poland
+48 607 841 354 +48 607 841 354 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Radykalny Relaks
Rubinowa 5, 04-662 Warszawa, Poland
+48 793 005 533 +48 793 005 533 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
ThaiSun
Zwycięzców 11 klatka I lok. 1, 03-936 Warszawa, Poland
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Tiefengewebemassage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
HarmonySpace Gabinet Masażu
Stanisława Miłkowskiego 2A/lok. 2, 04-683 Warszawa, Poland
+48 510 902 929 +48 510 902 929 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Przestrzeń - terapeuci z pasją
Paryska 2/m.2, 03-954 Warszawa, Poland
+48 796 535 432 +48 796 535 432 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Sportmassage
REHBABKA - fizjoterapia Warszawa Malwina Zielińska
wejście od ulicy Kirasjerów, Al. Waszyngtona 122/1, 04-074 Warszawa, Poland
+48 663 503 005 +48 663 503 005 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Dry Needling
Physiotherapie
CORPOMED Centrum Rehabilitacji Wesoła
ul, Wspólna 2c, 05-075 Warszawa, Poland
+48 22 760 06 92 +48 22 760 06 92 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Sportmassage
Kult Życia - Klinika Medycyny Holistycznej
Stanisława Miłkowskiego 2, 04-683 Warszawa, Poland
+48 451 581 060 +48 451 581 060 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
CUD GROCHÓW - Studio Rozwoju i Edukacji
Osowska 84A, 04-351 Warszawa, Poland
+48 539 969 070 +48 539 969 070 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
ProHands Massage
Grochowska 144/146, 04-328 Warszawa, Poland
+48 729 631 331 +48 729 631 331 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Gabinet Rehabilitacji Medycznej TILAMED
Gorzykowska 3A, 03-552 Warszawa, Poland
+48 517 583 060 +48 517 583 060 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling
Chiropraktik
Thai Bali Spa Saska Kępa
Francuska 12A, 03-906 Warszawa, Poland
+48 663 311 551 +48 663 311 551 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Salon Masazu Dobry Dotyk
Garwolińska, 04-356 Warszawa, Poland
+48 736 650 408 +48 736 650 408 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Manualnie Masaże Holistyczne
Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland
+48 570 369 300 +48 570 369 300 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Fußreflexzonen
Paarmassage
YASUMI Praga Instytut Zdrowia i Urody
Marii Rodziewiczówny 1/U12, 04-187 Warszawa, Poland
+48 666 033 022 +48 666 033 022 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Braut-Make-up
Körperformung
mgr Marcin Skowron, Fizjoterapeuta
Grochowska 282/2, 03-841 Warszawa, Poland
+48 793 533 310 +48 793 533 310 Telefonische Terminvereinbarung
Chiropraktik
Physiotherapie
Tajski Sen - Saska Kępa - masaże tajskie i balijskie
Francuska 5a/2, 03-906 Warszawa, Poland
+48 504 040 157 +48 504 040 157 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Sportmassage
Hot-Stone-Massage
Przychodnia Rehabilitacji Leczniczej
Kobielska 17, 04-359 Warszawa, Poland
+48 22 370 20 63 +48 22 370 20 63 Telefonische Terminvereinbarung
Physiotherapie
Dry Needling

Top-Bewertungen von Tiefengewebemassage in deiner Nähe in LODZ

4.0

Durchschnitt von 802 Bewertungen von 1 Standort.

Tiefengewebemassage FAQ

Wo kann ich in meiner Nähe eine Tiefengewebsmassage gegen Rückenschmerzen erhalten?

Die Tiefengewebemassage ist eine der wirksamsten manuellen Therapien bei chronischen Rückenschmerzen. Finde und buche auf Fresha die besten Spezialisten für Tiefengewebsmassagen in deiner Nähe.

Was sollte ich nach einer Tiefengewebsmassage tun?

Nach deiner Tiefengewebsmassage solltest du darauf achten, dass du die volle Wirkung spürst und den größtmöglichen Nutzen daraus ziehst. Folgende Maßnahmen können hilfreich sein:

Ausruhen: Nach einer intensiven Massage, die darauf abzielt, Körper und Geist zu entspannen, ist es am besten, wenn Sie sich weiter entspannt zurücklehnen. Ganz gleich, ob du ein Nickerchen machst oder einfach nur vor dem Fernseher die Füße hochlegst – lass die Wirkung deiner Tiefengewebsmassage auf dich einwirken. Versuchen Sie, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie sich intensiver körperlicher Betätigung widmen.
Essen und Trinken – aber halten Sie es leicht: Idealerweise sollten Sie vor der Massage nicht zu viel essen oder trinken, danach sollten Sie sich jedoch auf jeden Fall ausreichend mit Flüssigkeit versorgen. Es ist auch ganz normal, nach einer Massage etwas Appetit zu haben. Eine leichte, aber nahrhafte Mahlzeit kann da wirklich genau das Richtige sein.
Nimm ein Bad: Nichts fördert den Entspannungsprozess so sehr wie ein warmes Bad – und wenn du Lust darauf hast, gönn dir ein bisschen Schaum oder eine Badebombe, um dich so richtig zu verwöhnen. Sie sollten jedoch ein heißes Bad oder eine heiße Dusche vermeiden, da dies Entzündungen verschlimmern kann. Wenn du eine Verletzung hast, ist es zur Schmerzlinderung besser, kalt zu duschen oder zu baden.

Was sollte man während einer Massage nicht tun?

Massage-Etikette gibt es wirklich – und sie ist sowohl für dich als auch für deinen Therapeuten wichtig. Während einer Behandlung sollten Sie Folgendes unterlassen:

Die Grenzen Ihres Therapeuten bzw. Ihrer Therapeutin missachten
Zu spät kommen und dennoch die volle Behandlungsdauer erwarten
Sich umziehen, solange Ihr Therapeut bzw. Ihre Therapeutin noch im Raum ist
Übermäßigen Lärm machen

Was ist eine Tiefengewebemassage?

Bei einer Tiefengewebemassage werden langsame, feste Bewegungen und tiefer Druck eingesetzt, um die inneren Schichten des Muskel- und Bindegewebes zu behandeln. Sie dient dazu, Narbengewebe aufzulösen, chronische Muskelverspannungen zu lindern und Muskel-Skelett-Probleme wie Zerrungen und Sportverletzungen zu behandeln.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die samstags geöffnet haben?

Ja, viele Massagetherapeuten, die Tiefengewebsmassagen anbieten, haben samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Gibt es in meiner Nähe Anbieter von Tiefengewebsmassagen, die am Sonntag geöffnet haben?

Ja, mehrere Anbieter von Tiefengewebsmassagen haben sonntags geöffnet. Durchsuche Fresha, um Therapeuten in deiner Nähe zu finden, die sonntags verfügbar sind.

Kann ich online einen Termin für eine Tiefengewebemassage buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Termine für Tiefengewebsmassagen buchen. Finde Therapeutinnen und Therapeuten in deiner Nähe, wähle einen Termin aus und bestätige ihn sofort.

Buche deinen nächsten tiefengewebemassage-Termin in LODZ bei Fresha

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Die Tiefengewebsmassage ist das perfekte Mittel gegen steifen Nacken, verspannten Schultern und Rückenschmerzen. Sie verbessert die Haltung, reduziert Entzündungen und baut Stress ab. Die Vorteile sind vielfältig. Eine Tiefengewebsmassage lässt Sie sich wie neu fühlen, indem sie Verspannungen löst und die Beweglichkeit Ihrer Muskeln wiederherstellt. Finden Sie ein Studio in Ihrer Nähe in LODZ. Buchen Sie 1 hour in Ihrer Mittagspause oder gönnen Sie sich die volle 2 hours. Gönnen Sie sich eine wohltuende Auszeit mit einer Tiefengewebsmassage.

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